افت حافظه و آلزایمر :
@uniofschematherapy

افرادي كه حدود ۵۵ سال سن دارند و تصور می کنند چون گاهی مطلبی را فراموش می‌کنند، دچار آلزایمر شده‌اند.
مطلبي از پروفسور فرانسوي برونو دور، پزشكِ موسسه بيماري‌هاي مربوط به حافظه و آلزايمر «IMMA» در پاريس.
*هر شخصي كه ميداند و لطلاع دار. که به مشكل فراموشي دچار است ، به آلزايمر مبتلا نيست.*

1. اسم اعضاي خانواده رو فراموش كردم.
2. يادم نمياد فلان وسيله رو كجا گذاشتم.
3.فراموش کردن بخشی از یک شعر و یا......
@uniofschematherapy
اين صحبت‌ها معمولا از سن ۵۵ و بالاتر رايج است و اين افراد غالباً از فراموشي شكايت دارند.
اين اطلاعات هميشه در مغز وجود دارند. در واقع مشكل از كمبود عمل پردازش است. نام اين كمبود "فراموشي مقطعي" مي‌باشد.
نيمي از افراد ٥٥ ساله و بالاتر علائم خفیفی دارند كه مربوط به بالا رفتن سن است تا علايم بيماري.
*شايع ترين علايم :*
_فراموشي برخی اسامي
_رفتن به اتاق خانه و فراموش كردن دليلِ  آمدن به اتاق
_داشتن يك خاطره‌ی محو از نام يك فيلم و يا بازيگر
_فراموش كردن جايي كه كليد ها و يا عينك را مي گذارند.
@uniofschematherapy
بعد از ۵۵  سالگي اكثر افراد اين علايم را د
نشان میدهند ، كه در واقع ناشي از سن و میانسالی است نه علايم بيماري. 
اكثر مردم نگران اين علايم هستند ، بنابراين به اين نکته‌ها بايد توجه كرد كه :

*فردي كه مي داند * فراموشي*  دارد مشكلی خاصی در حافظه ندارد اما
*فردي* ،که نمیداند و نمیپذیرد که به خاطر ندارد مشكل حافظه و فراموشی و احتمالا يا آلزايمر دارد .
@uniofschematherapy
موسسه «IMMA» به اكثر مردم كه فراموش كارند اطمينان ميدهد كه :

*هر چه از فراموشكاري بيشتر شكايت داريد ، در واقع احتمال امراض مربوط به حافظه در شما كمتر است.*
@uniofschematherapy
حالا يك تست كوچكِ عصب شناسي :
فقط از چشمانتان استفاده كنيد

١-در شكل زير حرف C را پيدا كنيد:

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
@uniofschematherapy
٢.حالا كه c را پيدا كرديد، در شكل زير عدد 6 را بيابيد:

99999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999996999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
@uniofschematherapy
٣.حالا حرف N را پيدا كنيد. توجه داشته باشيد اين سوال كمي سخت تر است:

MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

- اگر هر سه تست را به درستي پاسخ داديد، ديگه لازم نيست امسال نزد دكتر مغز و اعصاب برويد. مغزتان در بهترين وضعيت سلامتي است و شما هيچ گونه علايم مربوط به آلزايمر را نداريد.
پس اين مطلب را به همه‌ي دوستان بالاي ۵۵ ساله‌ي خود بفرستيد تا آنها هم از وضعيت سلامت خود مطمئن شوند
@uniofschematherapy

💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸

والاترین مرتبه عشق ، محافظت از تنهایی و خلوت دیگریست . 

@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂          
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃

💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸

همیشه این كودک نيست كه به مادر می‌چسبد ،  مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه‌ای از فرزندشان جدا شوند.

مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در كنارش نباشد، خطری او را تهديد كند و یا آسیبی ببیند .

مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی و تجربه کردن  نمی‌دهد ،  هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مسائل او را حل می‌كند.

چسبندگی مادر ( پدر )  مهربانی نیست بلکه يک اختلال ارتباطی‌ است .

@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂          
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃

معرفی کتاب جدید طرحواره درمانی

نویسنده: واسیلیس کاراواسیلیس و همکاران

عنوان کتاب: پادشاهی من در خطر: سفر طرحواره درمانی برای قلب‌های جوان شجاع جهت تسلط بر ترس‌ها و نگرانی‌های خود

تاریخ نشر: ۲۰۲۳
فرزند شما اکنون می تواند با انجمن شجاعت در این ماجراجویی هیجان انگیز متحد شود. ما با هم، در مناظر دلربا سفر خواهیم کرد، با شخصیت‌های عجیب و غریب از هم عبور خواهیم کرد و اسرار پادشاهی را کشف خواهیم کرد. فراتر از یک ماجراجویی ساده، این داستان طرحواره درمانی را معرفی می کند که برای کودکان 10 تا 13 ساله طراحی شده است.
@uniofschematherapy

این داستان کودکان را به سمت کشف خود راهنمایی می‌کند و آنها را تشویق می‌کند تا با "بلوف‌های" خود - چالش‌ها و ترس‌های شدید احساسی روبرو شوند. از طریق صفحات آن، بچه ها گنجینه های خودآگاهی، کلیدهای توانمندسازی، و استراتژی هایی برای غلبه بر چالش برانگیزترین احساسات خود را کشف خواهند کرد.
بیش از یک داستان، "پادشاهی من در خطر" یک قطب نما ضروری برای انعطاف پذیری عاطفی است، ایده آل برای جلسات مطالعه مشترک با والدین، مراقبان، یا متخصصان سلامت روان.

@uniofschematherapy

💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸

اگر موقعیت ، رابطه و یا شرایط ناخوشایند زندگیت رو تغییر نمیدی یعنی دوباره انتخابش کردی ، باز آفرینی طرحواره یعنی همین


طرحواره های ناسازگار ، تله و قل و زنجیر ذهن افراد هستند ، هسته مرکزی ذهن آنها را اشغال می کنند تا جاییکه که اجازه ورود به هیچ ایده و فکر جدیدی را نمی دهند .

طرحواره های ناسازگار اولیه مرتجع و عقب گرا هستند و تمایل دارند شرایط قبل مجدد تکرار و باز آفرینی شوند ‌

@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂          
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃

🔺طعم زندگی در نقاشی کودکان

۱۶ آذر روز بزرگداشت مقام دانشجو را خدمت دانشجویان محترم و عزیزم ، همچنین دانشجویان ارزشمند ایران زمین تبریک و شاد باش عرض می کنم ، رضا شاکری.


با آرزوی درخشش روز افزون دانشجویان گرامی ❤️❤️🌺🌺

@uniofschematherapy

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی تلگرامی و یا شماره زیر صرفا پیام بدهید 🌺
@psy131
09212067525

💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
کویر جنگلی بوده که به بارون گفته           "دوستت دارم"

دوباره بخونش ☝️☝️

@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂          
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃

مردم همیشه آماده‌اند
تا دفعه‌ی بعد
دوباره گول بخورند ...!
#فرانتس_کافکا

(طرحواره یا تله زندگی یعنی همین ، تکرار یک خطا ، تکرار و تکرار )

🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸@uniofschematherapy
کانال دانشگاه طرحواره درمانی

همراهان گرامی سال نو بر شما و خانواده های محترم مبارک باد . ❤❤🌸🌸
@uniofschematherapy

💐🍃🌿🌸🍃🌷🍃
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
درودها بر شما همراهان گرانقدر ❤️

گاهی اوقات قبل از خواب ( مثل الان ) پاره ای از دیالوگهای مراجعان و خودم در اطاق درمان را در ذهن مرور میکنم

اواسط بهمن ماه خانمی میانسال که طرحواره بد بینی / بی اعتمادی داشت  مهم ترین راز زندگیش را با من در میان می گذاشت ، بعد در حالی که اشک می ریخت گفت :
تو اولین نفری هستی که اینو بهش میگم

پرسیدم : از اینکه این مطلب رو به من میگی چه حسی داری ؟

گفت : مثل این هست که یک فیل پاش رو از روی سینه ام برداشت و احساس سبکی می کنم

پرسیدم : الان صرفا رازت رو بیان کردی مشکلت که هنوز حل نشده ؟

گفت بزرگترین مشکل من نبودن فردی مورد اعتماد و رازدار هست که بدون نگرانی رازم را بهش بگم

گفتم : درک احساس نهفته در یک راز دشوار است اما در رازداری مسرت و لذت ویژه ای نهفته است ، راز تو نزد من امانت خواهد بود ......

بعدش برای اولین بار بعد از چهار جلسه لبخندش رو دیدم ، به نظر میاد همیشه اولین تجربیات مثبت شیرین و ماندگار هستند . 
✍ : ر.شاکری

@uniofschematherapy
🌸
🌾🍂          
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌼🌷🍃

♦️در بسیاری از مواقع صرفا با ایجاد تغییراتی کوچک نتایج بزرگی در زندگی بدست می آوریم

🔴 آقای حمید درخشان 9 سال پیش بعد از باخت افتضاح پرسپولیس مقابل راه آهن گفت : آقا ما میریم ببینم تیم پرسپولیس درست میشه!؟

👇آمار 8 فصل اخیر تیم پرسپولیس بعد از رفتن آقای درخشان

♦️ 6 بار قهرمانی لیگ برتر
♦️5 بار قهرمانی سوپر جام
♦️2 بار قهرمانی جام حذفی
♦️2 بار نایب قهرمانی لیگ قهرمانان آسیا

🌺امسال رو با انجام "یک" تغییر اساسی شروع کنیم 🌺

@uniofschematherapy