Там такая божественная музыка ветра была. Записала для вас видео, чтобы музыку можно было послушать.
Вживую сильнее, конечно.
Но вообще сильное место.
Вживую сильнее, конечно.
Но вообще сильное место.
❤8🔥7🙏2
Еду обычно не фотографирую)) но тут не удержалась. Это ланч. Скромный ланч. Очень вкусный. На наши деньги получается 500 руб за весь ланч.
Писала, что Хошимин дорогой город. Пожалуй, заберу свои слова назад. 😂
Писала, что Хошимин дорогой город. Пожалуй, заберу свои слова назад. 😂
❤15👍8😍1
Друзья, я в Питере.
В субботу во второй половине дня у себя дома собираю друзей. Просто поболтать, а может и поработать что-то. Без планов и обязательств.
В субботу во второй половине дня у себя дома собираю друзей. Просто поболтать, а может и поработать что-то. Без планов и обязательств.
❤13🔥4
Я не хотела уезжать из Нячанга.
При том что уже купила билеты в Питер. При том что лето в Питере обожаю. При том что меня ждёт любимая дача, лес, озёра, любимые люди и живые тренинги. Не в онлайне, а вживую, что особенно ценно.
И вдруг я ощущаю, что хочется остаться. И ощущение - как будто я уже дома. Как будто никуда лететь уже не нужно. Удивительное чувство чего-то родного, цепляющего и уютного. И из этого ощущения не хочется уезжать.
Честно говоря, я так до сих пор и не поняла, почему мне так близок Нячанг. И откуда это ощущение чего-то родного.
А после Нячанга был Хошимин. Мы приехали на пять дней. Чтобы оттуда уже лететь в Питер. И Хошимин произвёл на меня совсем другое впечатление. Бетон, жара, небоскрёбы. Каменные джунгли. Вроде бы тоже Вьетнам, но - совершенно другой. Чужой, душный, довлеющий. И я совсем другая - жатая, напряжённая и даже немного тревожная.
Потом был перелёт китайскими авиалиниями и длинная пересадка в Чэнду. По ощущениям, как будто сутки провела в Китае. Другой воздух, другие лица, другая энергетика. И я - другая. Не специально. Само собой, естественно.
И, наконец, Питер. Прохладный свежий ветер - как подарок после душных тропиков, весенний воздух, запах распускающейся природы. Все родное. Все знакомое и понятное. Встреча с близкими и друзьями.
Четыре места за несколько дней и четыре разных меня...
Обычно люди не замечают, что каждое место разворачивает в них что-то своё. Ну или не все и не всегда замечают это. Это происходит так естественно, как бы само собой.
Но влияние пространства есть всегда, и от этого никуда не деться.
Можно просто отмечать, какой ты становишься в разных местах, в разных городах и разных странах.
А можно спрашивать себя, какую себя я могу и хочу здесь проявить?
Какой аспект себя, какое состояние, какие способности?
Даже если место не нравится, можно спросить себя, есть ли здесь какая-то интересная грань меня которую я ещё не встречала, не знаю в себе?
И вот уже я не просто отражаюсь от пространства, а творчески взаимодействую с ним.
И для этого не нужно уезжать далеко. Можно просто выйти в парк, а потом пойти в магазин, а потом спуститься в метро. Везде будет разное. Разные грани одного и того же человека.
И это, мне кажется, одно из самых увлекательных самоисследований.
А вы отмечаете, как меняет вас пространство?
При том что уже купила билеты в Питер. При том что лето в Питере обожаю. При том что меня ждёт любимая дача, лес, озёра, любимые люди и живые тренинги. Не в онлайне, а вживую, что особенно ценно.
И вдруг я ощущаю, что хочется остаться. И ощущение - как будто я уже дома. Как будто никуда лететь уже не нужно. Удивительное чувство чего-то родного, цепляющего и уютного. И из этого ощущения не хочется уезжать.
Честно говоря, я так до сих пор и не поняла, почему мне так близок Нячанг. И откуда это ощущение чего-то родного.
А после Нячанга был Хошимин. Мы приехали на пять дней. Чтобы оттуда уже лететь в Питер. И Хошимин произвёл на меня совсем другое впечатление. Бетон, жара, небоскрёбы. Каменные джунгли. Вроде бы тоже Вьетнам, но - совершенно другой. Чужой, душный, довлеющий. И я совсем другая - жатая, напряжённая и даже немного тревожная.
Потом был перелёт китайскими авиалиниями и длинная пересадка в Чэнду. По ощущениям, как будто сутки провела в Китае. Другой воздух, другие лица, другая энергетика. И я - другая. Не специально. Само собой, естественно.
И, наконец, Питер. Прохладный свежий ветер - как подарок после душных тропиков, весенний воздух, запах распускающейся природы. Все родное. Все знакомое и понятное. Встреча с близкими и друзьями.
Четыре места за несколько дней и четыре разных меня...
Обычно люди не замечают, что каждое место разворачивает в них что-то своё. Ну или не все и не всегда замечают это. Это происходит так естественно, как бы само собой.
Но влияние пространства есть всегда, и от этого никуда не деться.
Можно просто отмечать, какой ты становишься в разных местах, в разных городах и разных странах.
А можно спрашивать себя, какую себя я могу и хочу здесь проявить?
Какой аспект себя, какое состояние, какие способности?
Даже если место не нравится, можно спросить себя, есть ли здесь какая-то интересная грань меня которую я ещё не встречала, не знаю в себе?
И вот уже я не просто отражаюсь от пространства, а творчески взаимодействую с ним.
И для этого не нужно уезжать далеко. Можно просто выйти в парк, а потом пойти в магазин, а потом спуститься в метро. Везде будет разное. Разные грани одного и того же человека.
И это, мне кажется, одно из самых увлекательных самоисследований.
А вы отмечаете, как меняет вас пространство?
🔥10❤8👍3
Джетлаг - это когда тело всё ещё в одном часовом поясе, а голова уже в другом. 4 часа разницы с Вьетнамом. А у меня список дел примерно из ста пунктов.
Амбициозный список. Впрочем, как и всегда.
Межконтинентальный перелёт — это ведь не просто самолёт. Это Азия → Россия. Другая еда. Другой язык. Другие лица. Другой воздух. Тело перестраивается на всех уровнях одновременно.
Но я же домой. Тут всё знакомо. Чего привыкать-то?
И я опять забываю об этом...
Пишу этот текст в первую очередь себе. Чтобы помнить. На самом глубоком уровне.
Чтобы учитывать и включать это в планы...
Любые перемены требуют энергии. Любые. Даже радостные. Даже долгожданные. Даже такие, как возвращение домой после нескольких месяцев зимовки в других странах.
Им, переменам, нужно время, чтоб прожиться, осесть, вместиться.
Хотя, нет, конечно, не им. Психике нужно.
Время для себя.
Время для адаптации.
Очень нужно...
Я это знаю. И знала всегда. Иногда удается учитывать.
Ключевое тут - иногда😆
Потому что, если накопился список из сто-пятьсот пунктов...
Ну, вы поняли...😊
И вот я неделю не могла сесть и что-то написать в блог. А потом, когда уже села писать, то - сижу и туплю. Темы в голове роятся, но почему-то не устраивает ничего.
И тут один очень маленький, очень тихий, но очень важный вопрос. Почти шепотом. Для чего это мне?
Слышите? Чувствуете?
Не "почему это со мной происходит", и не "за что это мне".
А именно - "для чего" или "зачем" и обязательно - "мне".
И прислушавшись к ответу я внезапно начинаю осознавать - телу и психике нужен отдых. Нужно время на адаптацию. И это нормально. Это не нужно только уму, строящему горы планов. Тем более, что не уму это реализовывать, а как раз телу и психике...
Пауза. То, что между букв, между строк. Между вдохом и выдохом. Жизнь между делами. Не чтобы воткнуть туда еще одно дело. А чтобы успеть почувствовать.
Себя.
Свое тело.
Свою душу.
Свою Жизнь.
Прямо сейчас.
Амбициозный список. Впрочем, как и всегда.
Межконтинентальный перелёт — это ведь не просто самолёт. Это Азия → Россия. Другая еда. Другой язык. Другие лица. Другой воздух. Тело перестраивается на всех уровнях одновременно.
Но я же домой. Тут всё знакомо. Чего привыкать-то?
И я опять забываю об этом...
Пишу этот текст в первую очередь себе. Чтобы помнить. На самом глубоком уровне.
Чтобы учитывать и включать это в планы...
Любые перемены требуют энергии. Любые. Даже радостные. Даже долгожданные. Даже такие, как возвращение домой после нескольких месяцев зимовки в других странах.
Им, переменам, нужно время, чтоб прожиться, осесть, вместиться.
Хотя, нет, конечно, не им. Психике нужно.
Время для себя.
Время для адаптации.
Очень нужно...
Я это знаю. И знала всегда. Иногда удается учитывать.
Ключевое тут - иногда
Потому что, если накопился список из сто-пятьсот пунктов...
Ну, вы поняли...
И вот я неделю не могла сесть и что-то написать в блог. А потом, когда уже села писать, то - сижу и туплю. Темы в голове роятся, но почему-то не устраивает ничего.
И тут один очень маленький, очень тихий, но очень важный вопрос. Почти шепотом. Для чего это мне?
Слышите? Чувствуете?
Не "почему это со мной происходит", и не "за что это мне".
А именно - "для чего" или "зачем" и обязательно - "мне".
И прислушавшись к ответу я внезапно начинаю осознавать - телу и психике нужен отдых. Нужно время на адаптацию. И это нормально. Это не нужно только уму, строящему горы планов. Тем более, что не уму это реализовывать, а как раз телу и психике...
Пауза. То, что между букв, между строк. Между вдохом и выдохом. Жизнь между делами. Не чтобы воткнуть туда еще одно дело. А чтобы успеть почувствовать.
Себя.
Свое тело.
Свою душу.
Свою Жизнь.
Прямо сейчас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤7👍6
Это была обычная лекция в магистратуре.
Психолингвистика.
Академический текст.
Голос преподавателя ровный, спокойный, монотонный.
Я почти уснула...
И вдруг - живой пример из жизни и практики.
Про детей которые не знают своего отца, которым матери не рассказали, кто у них отец.
Про то, как такой человек смотрит в зеркало и видит только половину себя. Материнскую.
Вторая половина происхождения отсутствует. Там - пустота.
Она убеждённо говорит: там обязательно будет страх. Даже ужас.
Страх самого себя. Ужас перед самим собой.
Это травма самоидентификации. Жёсткая, мощная травма.
Я знала эту теорию. Думала, что знаю...
Но...
Внезапна меня пробивает озарением.
Накрывает ледяными мурашками...
Я вижу страшную травму. Большинства людей.
Травму на уровне цивилизации.
Мне становится не по себе.
Я вижу поколения людей, отрицающих душу.
Мой внутренний сюжет разворачивается параллельно с её рассказом. Там, где она говорит про отсутствующего отца, я слышу про душу. Я вижу, как стоит перед зеркалом человек, душу которого не видели с рождения, и даже с зачатия.
Я вижу, как он смотрит на себя в зеркало и видит только тело. Тело без души, без смыслов, без факта своего глубинного существования.
Человек к которому с рождения относились, простите, как к мешку мяса и костей.
Я с ужасом осознаю, какая это огромная дыра.
Дыра на уровне человечества.
Мне, правда, страшно.
Я долго думала, писать ли этот текст.
Понимала что не смогу сделать его лёгким и позитивным.
Но также и понимала, что не написать его, не могу.
Есть такая фраза. Её любил повторять один из профессоров МГУ: психология - единственная наука, отрицающая предмет своего изучения.
Буквально.
Психология = psyche (душа) + logos (наука). Это не интерпретация, это буквальный перевод с греческого. Так было задумано, когда термин появился в 16 веке.
Но современная академическая психология от этого давно ушла - в сторону поведения, когниций, нейронауки. И многие учёные сегодня кривятся от слова «душа» в научном контексте.
Так если так важно знать отца и мать, то насколько же важно знать кто ты? Знать свою душу? Хотя бы, знать что она есть. А в идеале - видеть ее, слышать ее, ощущать ее.
У меня есть папа. Есть мама. И оба - атеисты. Мне повезло - меня растили с любовью.
Но...
Живую душу никто не ждал.
То, с чем я пришла в этот мир, то, кем я являюсь, не по крови, не по воспитанию, а по природе своей души, туда никто никогда не смотрел.
И я собираю себя по кусочкам уже почти 30 лет.
Поэтому мне так больно было увидеть эту дыру на уровне цивилизации.
Где вообще в нашем обществе что-то о душе? Если не ходить в религию, то - нигде.
Просто будто бы не было этого. И нет.
И потом мы идём в терапию. В 25, в 40, в 50. И собираем себя. По кусочкам. И то, если повезёт осознать.
Люди, которые приходят ко мне в работу, зачастую просто "потеряшки".
«Меня нет» вместо «я есть».
«Я не знаю кто я» вместо «вот он я».
Это не психологическая проблема.
Это шире.
Это человек, который смотрит в зеркало, и не видит там души. У себя не видит, у других не видит. Потому что туда, в душу, никто никогда не смотрел. Не называл. Не спрашивал, кто ты? Про что ты? С какой задачей ты пришёл в этот мир? И есть ли эта задача?
Я помню об этом. Всегда.
Потому что сама иду этим путём.
Я помню, что моя работа, это не "починить человека, а помочь ему увидеть в зеркале то, что там всегда было.
ДУШУ.
А если Вы читаете это и что-то внутри сжалось, возможно, Ваша душа только что подала голос.❤️
Психолингвистика.
Академический текст.
Голос преподавателя ровный, спокойный, монотонный.
Я почти уснула...
И вдруг - живой пример из жизни и практики.
Про детей которые не знают своего отца, которым матери не рассказали, кто у них отец.
Про то, как такой человек смотрит в зеркало и видит только половину себя. Материнскую.
Вторая половина происхождения отсутствует. Там - пустота.
Она убеждённо говорит: там обязательно будет страх. Даже ужас.
Страх самого себя. Ужас перед самим собой.
Это травма самоидентификации. Жёсткая, мощная травма.
Я знала эту теорию. Думала, что знаю...
Но...
Внезапна меня пробивает озарением.
Накрывает ледяными мурашками...
Я вижу страшную травму. Большинства людей.
Травму на уровне цивилизации.
Мне становится не по себе.
Я вижу поколения людей, отрицающих душу.
Мой внутренний сюжет разворачивается параллельно с её рассказом. Там, где она говорит про отсутствующего отца, я слышу про душу. Я вижу, как стоит перед зеркалом человек, душу которого не видели с рождения, и даже с зачатия.
Я вижу, как он смотрит на себя в зеркало и видит только тело. Тело без души, без смыслов, без факта своего глубинного существования.
Человек к которому с рождения относились, простите, как к мешку мяса и костей.
Я с ужасом осознаю, какая это огромная дыра.
Дыра на уровне человечества.
Мне, правда, страшно.
Я долго думала, писать ли этот текст.
Понимала что не смогу сделать его лёгким и позитивным.
Но также и понимала, что не написать его, не могу.
Есть такая фраза. Её любил повторять один из профессоров МГУ: психология - единственная наука, отрицающая предмет своего изучения.
Буквально.
Психология = psyche (душа) + logos (наука). Это не интерпретация, это буквальный перевод с греческого. Так было задумано, когда термин появился в 16 веке.
Но современная академическая психология от этого давно ушла - в сторону поведения, когниций, нейронауки. И многие учёные сегодня кривятся от слова «душа» в научном контексте.
Так если так важно знать отца и мать, то насколько же важно знать кто ты? Знать свою душу? Хотя бы, знать что она есть. А в идеале - видеть ее, слышать ее, ощущать ее.
У меня есть папа. Есть мама. И оба - атеисты. Мне повезло - меня растили с любовью.
Но...
Живую душу никто не ждал.
То, с чем я пришла в этот мир, то, кем я являюсь, не по крови, не по воспитанию, а по природе своей души, туда никто никогда не смотрел.
И я собираю себя по кусочкам уже почти 30 лет.
Поэтому мне так больно было увидеть эту дыру на уровне цивилизации.
Где вообще в нашем обществе что-то о душе? Если не ходить в религию, то - нигде.
Просто будто бы не было этого. И нет.
И потом мы идём в терапию. В 25, в 40, в 50. И собираем себя. По кусочкам. И то, если повезёт осознать.
Люди, которые приходят ко мне в работу, зачастую просто "потеряшки".
«Меня нет» вместо «я есть».
«Я не знаю кто я» вместо «вот он я».
Это не психологическая проблема.
Это шире.
Это человек, который смотрит в зеркало, и не видит там души. У себя не видит, у других не видит. Потому что туда, в душу, никто никогда не смотрел. Не называл. Не спрашивал, кто ты? Про что ты? С какой задачей ты пришёл в этот мир? И есть ли эта задача?
Я помню об этом. Всегда.
Потому что сама иду этим путём.
Я помню, что моя работа, это не "починить человека, а помочь ему увидеть в зеркале то, что там всегда было.
ДУШУ.
А если Вы читаете это и что-то внутри сжалось, возможно, Ваша душа только что подала голос.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥9👍4
Дракону прищемили хвост.
Когда-то давно. Дверью. Захлопнули, выставили на улицу, отвергли.
За что? За то, что кому-то было слишком. Слишком громко. Слишком огненно. Слишком быстро. Слишком много силы. Слишком много тепла. Слишком много любви...
Но драконы на самом деле очень добрые. Могущественные, тёплые и мудрые. Главное - мудрые.
Дракон - это архетипический образ нашей внутренней силы. Именно мудрой, мощной, земной. Той, что связана с телом, с нашим могуществом, с жизненностью, с принятием себя. В самом глубоком смысле этого слова.
Дракону прищемили хвост.
Дракону больно.
Он не может развернуться в своей силе, не может жить как умеет, по своей природе. Поэтому он злится от боли, кусается, душит, мечется, сжигая все всё вокруг - и тех, кого любит, кто ближе всего к нему - в первую очередь.
Тот, у кого этот дракон внутри, чувствует боль или страх или гнев и думает, что его дракон его разрушает. И утрамбовывает Дракона ещё сильнее, еще надежнее.
Но дракон - это наша природа. Ее нельзя убрать. Нельзя утрамбовать так, чтобы не проявлялась, невозможно полностью отвергнуть, не убив самое себя.
Но можно перекрутить, прищемить, зажать, демонизировать и сделать своим врагом.
Природа у каждого своя, уникальная. Кто-то мастер в одном, кто-то - совсем в другом. Мы очень разные. Но человек такой именно для чего-то, в этом есть большой природный смысл, и это важно. Зажимая свою природу в одном месте, мы получаем искажения. Повсюду. Во всех сферах жизни. Потому что нельзя прищемить хвост дракону и думать, что это останется только в хвосте. Страдает весь дракон. Целиком.
Я много раз это видела.
Приходит на консультацию красивая женщина, с удивительной, какой-то уникальной красотой. И говорит: "Я бы поменяла её на что угодно, лишь бы от меня отстали. Ко мне пристают, а за красотой никто не видит глубины, и это так обидно".
Свою красоту, свою женскую силу она сделала врагом. Но это её природа. Её суть. Суть нельзя убрать, но можно перестать видеть врагом. Принять, вернув таким образом себе силу.
А вот человек, рождённый звучать, которому однажды сказали «не пой». И он правда перестал. А сила голоса такая, что рвётся наружу и не находит выхода, и разносит изнутри. Сила, которая должна была рождать жизнь, творчество, вдохновение, начинает рождать боль. Порой даже - болезнь. Не потому что эта сила злая. А потому что её заперли и сделали врагом.
И да, конечно, мы делаем это сами. Своими руками.
Первый запрет, бывает, приходит извне: от рода, от родителей, от чьего-то испуганного «не будь таким громким. Не будь таким быстрым. Не умничай». Но дальше решение принимает уже сам человек. Каждый день заново утверждая и подтверждая его.
Это решение и есть та дверь, что держит хвост.
А сила никуда не девается. Вопрос только один: рождает она жизнь или убивает.
Но можно подходить к своей проблеме, не как к проблеме, а как к части силы, как к своей части, у которой есть боль. И которую я, по-каким-то причинам, не вижу в ее истинной природе. Можно убирать те самые искажающие решения, и видеть, какая сила там была спрятана.
Это, наверное, самое интересное для меня. Раскапывать то, что человек сам себе перечеркнул. Голос. Чувствование. Красоту. Таланты. То, что глубоко, закрыто, забито. То, что, может быть, уже и не вспомнить.
Знаете, как бывает дальше? То, что человек годами называл своей бедой, вдруг разворачивается и оказывается его силой. Его драконом. И с ним, с драконом, наконец-то можно летать.
Я ведь визионер. Я вижу человека не там, где он застрял, а там, где он уже сияет. Вижу, каким он станет, когда дракон развернётся во всю мощь. Сколько света, который сейчас придавлен дверью, хлынет наружу, и как кайфово станет от этого и ему, и людям вокруг.
Я вижу это раньше, чем человек сам в себя поверит.
Приходите на консультацию. Через методику Ресурсного театра, с которой я работаю, я покажу вам вашего дракона. Ваши способности. Ваши ресурсы. Вашу природу. И вы наконец увидите себя таким, каким я уже вижу вас. Сияющим. В полную мощь.
Когда-то давно. Дверью. Захлопнули, выставили на улицу, отвергли.
За что? За то, что кому-то было слишком. Слишком громко. Слишком огненно. Слишком быстро. Слишком много силы. Слишком много тепла. Слишком много любви...
Но драконы на самом деле очень добрые. Могущественные, тёплые и мудрые. Главное - мудрые.
Дракон - это архетипический образ нашей внутренней силы. Именно мудрой, мощной, земной. Той, что связана с телом, с нашим могуществом, с жизненностью, с принятием себя. В самом глубоком смысле этого слова.
Дракону прищемили хвост.
Дракону больно.
Он не может развернуться в своей силе, не может жить как умеет, по своей природе. Поэтому он злится от боли, кусается, душит, мечется, сжигая все всё вокруг - и тех, кого любит, кто ближе всего к нему - в первую очередь.
Тот, у кого этот дракон внутри, чувствует боль или страх или гнев и думает, что его дракон его разрушает. И утрамбовывает Дракона ещё сильнее, еще надежнее.
Но дракон - это наша природа. Ее нельзя убрать. Нельзя утрамбовать так, чтобы не проявлялась, невозможно полностью отвергнуть, не убив самое себя.
Но можно перекрутить, прищемить, зажать, демонизировать и сделать своим врагом.
Природа у каждого своя, уникальная. Кто-то мастер в одном, кто-то - совсем в другом. Мы очень разные. Но человек такой именно для чего-то, в этом есть большой природный смысл, и это важно. Зажимая свою природу в одном месте, мы получаем искажения. Повсюду. Во всех сферах жизни. Потому что нельзя прищемить хвост дракону и думать, что это останется только в хвосте. Страдает весь дракон. Целиком.
Я много раз это видела.
Приходит на консультацию красивая женщина, с удивительной, какой-то уникальной красотой. И говорит: "Я бы поменяла её на что угодно, лишь бы от меня отстали. Ко мне пристают, а за красотой никто не видит глубины, и это так обидно".
Свою красоту, свою женскую силу она сделала врагом. Но это её природа. Её суть. Суть нельзя убрать, но можно перестать видеть врагом. Принять, вернув таким образом себе силу.
А вот человек, рождённый звучать, которому однажды сказали «не пой». И он правда перестал. А сила голоса такая, что рвётся наружу и не находит выхода, и разносит изнутри. Сила, которая должна была рождать жизнь, творчество, вдохновение, начинает рождать боль. Порой даже - болезнь. Не потому что эта сила злая. А потому что её заперли и сделали врагом.
И да, конечно, мы делаем это сами. Своими руками.
Первый запрет, бывает, приходит извне: от рода, от родителей, от чьего-то испуганного «не будь таким громким. Не будь таким быстрым. Не умничай». Но дальше решение принимает уже сам человек. Каждый день заново утверждая и подтверждая его.
Это решение и есть та дверь, что держит хвост.
А сила никуда не девается. Вопрос только один: рождает она жизнь или убивает.
Но можно подходить к своей проблеме, не как к проблеме, а как к части силы, как к своей части, у которой есть боль. И которую я, по-каким-то причинам, не вижу в ее истинной природе. Можно убирать те самые искажающие решения, и видеть, какая сила там была спрятана.
Это, наверное, самое интересное для меня. Раскапывать то, что человек сам себе перечеркнул. Голос. Чувствование. Красоту. Таланты. То, что глубоко, закрыто, забито. То, что, может быть, уже и не вспомнить.
Знаете, как бывает дальше? То, что человек годами называл своей бедой, вдруг разворачивается и оказывается его силой. Его драконом. И с ним, с драконом, наконец-то можно летать.
Я ведь визионер. Я вижу человека не там, где он застрял, а там, где он уже сияет. Вижу, каким он станет, когда дракон развернётся во всю мощь. Сколько света, который сейчас придавлен дверью, хлынет наружу, и как кайфово станет от этого и ему, и людям вокруг.
Я вижу это раньше, чем человек сам в себя поверит.
Приходите на консультацию. Через методику Ресурсного театра, с которой я работаю, я покажу вам вашего дракона. Ваши способности. Ваши ресурсы. Вашу природу. И вы наконец увидите себя таким, каким я уже вижу вас. Сияющим. В полную мощь.
❤10🔥7👍3
Я не пропала, я сессию сдаю. Не теряйте меня.
Скоро я вынырну оттуда и напишу. У меня столько всего, о чем хочется написать... Событийный ряд - плотнейший, озарения интересные...
Буквально ещё пару-тройку дней и я опять с вами...
Скоро я вынырну оттуда и напишу. У меня столько всего, о чем хочется написать... Событийный ряд - плотнейший, озарения интересные...
Буквально ещё пару-тройку дней и я опять с вами...
❤12🔥5👍2
Сессия сдана. Осталась практика. Но это чуть позже.
Сейчас у меня - время отдыха и восстановления. Ибо ощущение, что пробежала марафон в мае и июне.
Честно говоря, пока нет вдохновения на глубокие посты.
Вот так примерно я отдыхаю и восстанавливаюсь.
Кстати, интересно, а как восстанавливаете уровень энергии вы?
Сейчас у меня - время отдыха и восстановления. Ибо ощущение, что пробежала марафон в мае и июне.
Честно говоря, пока нет вдохновения на глубокие посты.
Вот так примерно я отдыхаю и восстанавливаюсь.
Кстати, интересно, а как восстанавливаете уровень энергии вы?
❤15🔥9🐳3
Кажется, я плохо справляюсь с многозадачностью.
По крайней мере, именно к такому выводу пришёл мой внутренний критик, обнаружив, что я уже больше месяца почти ничего не пишу в блог. Почти, потому что то, что я писала - не считается. И не спрашивайте почему. 😂
Но. За это время я успела прилететь из Вьетнама, пройти акклиматизацию, сдать экзамены, пройти чек-ап у нескольких врачей, снова сесть за руль после пятилетнего перерыва, начать осваивать каршеринг и автоматическую коробку передач, продолжать работать с клиентами, вести клуб, развивать свой проект, изучать искусственный интеллект и проходить еще одно обучение, заниматься огородом, разбирать последствия ремонта дома на даче, ходить, ездить на велосипеде и даже периодически дружить со спортом.
Наверняка что-то ещё забыла в список вписать. 😄
Но в блог писала действительно мало.
Поэтому внутренний критик сделал закономерный вывод:
— Ну всё. С многозадачностью ты не справляешься.
Для проформы я немного с ним поспорила, а потом просто села и написала тот самый список, который вы прочли выше...
Критик растворился разочарованный. Видимо, ушел придумывать новые аргументы. 😃
📱 📱 📱
Иногда мы настолько смотрим в незавершённое или нереализованное , что перестаём замечать свершения.
Не запустила проект.
Не закончила ремонт.
Не написала в блог.
Не сделала ещё что-то важное.
И на фоне этого легко не заметить десяток вещей, которые уже произошли.
Кстати, мой опыт работы с внутренним критиком через ресурсные театры показывает интересную вещь.
От внутреннего критика довольно сложно избавиться окончательно.
Да и не нужно.
У него есть и весьма позитивные стороны.
Если, конечно, с ним подружиться.
Но это отдельная тема и отдельный процесс. Работа там нужна с глубинами подсознания.
Но помимо работы с глубинами, я вижу необходимость абсолютно рационально и планомерно учиться видеть не только то, что не сделано, но и то, что уже получилось.
3вучит занудно, конечно, но к результату приводит. Проверено.
Так что, для меня одним из самых простых способов остаётся именно такой список.
Что было.
Что стало.
Что удалось.
Что изменилось.
И знаете, мне стало любопытно.
А у вас есть свои способы справляться с внутренним критиком?
Не проработками глубин подсознания, а именно простыми какими-то действиями?
Что помогает вам замечать не только недоделанное, но и сделанное?
По крайней мере, именно к такому выводу пришёл мой внутренний критик, обнаружив, что я уже больше месяца почти ничего не пишу в блог. Почти, потому что то, что я писала - не считается. И не спрашивайте почему. 😂
Но. За это время я успела прилететь из Вьетнама, пройти акклиматизацию, сдать экзамены, пройти чек-ап у нескольких врачей, снова сесть за руль после пятилетнего перерыва, начать осваивать каршеринг и автоматическую коробку передач, продолжать работать с клиентами, вести клуб, развивать свой проект, изучать искусственный интеллект и проходить еще одно обучение, заниматься огородом, разбирать последствия ремонта дома на даче, ходить, ездить на велосипеде и даже периодически дружить со спортом.
Наверняка что-то ещё забыла в список вписать. 😄
Но в блог писала действительно мало.
Поэтому внутренний критик сделал закономерный вывод:
— Ну всё. С многозадачностью ты не справляешься.
Для проформы я немного с ним поспорила, а потом просто села и написала тот самый список, который вы прочли выше...
Критик растворился разочарованный. Видимо, ушел придумывать новые аргументы. 😃
Иногда мы настолько смотрим в незавершённое или нереализованное , что перестаём замечать свершения.
Не запустила проект.
Не закончила ремонт.
Не написала в блог.
Не сделала ещё что-то важное.
И на фоне этого легко не заметить десяток вещей, которые уже произошли.
Кстати, мой опыт работы с внутренним критиком через ресурсные театры показывает интересную вещь.
От внутреннего критика довольно сложно избавиться окончательно.
Да и не нужно.
У него есть и весьма позитивные стороны.
Если, конечно, с ним подружиться.
Но это отдельная тема и отдельный процесс. Работа там нужна с глубинами подсознания.
Но помимо работы с глубинами, я вижу необходимость абсолютно рационально и планомерно учиться видеть не только то, что не сделано, но и то, что уже получилось.
3вучит занудно, конечно, но к результату приводит. Проверено.
Так что, для меня одним из самых простых способов остаётся именно такой список.
Что было.
Что стало.
Что удалось.
Что изменилось.
И знаете, мне стало любопытно.
А у вас есть свои способы справляться с внутренним критиком?
Не проработками глубин подсознания, а именно простыми какими-то действиями?
Что помогает вам замечать не только недоделанное, но и сделанное?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥6👏3
Поздний вечер.
У меня в руках скотч и стопка распечаток.
Стою перед зеркалом в полный рост и клею на него бумажки. Одну за другой. Тренинги, трансформационные игры, метафорически карты, вебинары, техники и технологии...
Всё, что было наработано, создано, проведено за двадцать с лишним лет.
Ну и кое-что из несбывшегося, что существовало только как «надо бы когда-нибудь».
Клею и клею.
Зеркала уже почти не видно.
Отхожу на пару шагов.
Смотрю.
И у меня перехватывает дыхание.
По телу проносится стадо мощных мурашек.
Оно целое?
Да. Теперь - Целое.
Система.
С входом.
С путём.
С тем, куда этот путь ведёт.
Каждая игра, каждая колода карт, каждый тренинг за двадцать лет, всё встало на своё место.
А я ведь всего лишь планировала выгрузить из головы и посмотреть со стороны...
Двадцать лет пыталась поймать, найти, создать это ощущение целого, единого, того самого. А его всё не было. Все время будто не хватало кусков, частей или чего-то важного. Все время...
До вчерашнего дня.
Стою перед зеркалом, в котором меня не видно за бумажками, и реву. Потому что вот же он. Весь. Мой мир, который я создавала все эти годы. Смотрит на меня из этих бумажек на зеркале.
И он наконец-то - ЦЕЛЫЙ.
Странное состояние: кружится голова, внутри фейерверки, и одновременно с этим встаёт мощный фундамент.
Есть контакт.
Завершился огромный этап.
Что дальше?
Теперь буду проявлять этот мир наружу.
Так, чтобы его увидела не только я.
И мне впервые за долгое время спокойно: он уже есть.
И у этого мира есть имя.
МИР ТВОРЦА.
У меня в руках скотч и стопка распечаток.
Стою перед зеркалом в полный рост и клею на него бумажки. Одну за другой. Тренинги, трансформационные игры, метафорически карты, вебинары, техники и технологии...
Всё, что было наработано, создано, проведено за двадцать с лишним лет.
Ну и кое-что из несбывшегося, что существовало только как «надо бы когда-нибудь».
Клею и клею.
Зеркала уже почти не видно.
Отхожу на пару шагов.
Смотрю.
И у меня перехватывает дыхание.
По телу проносится стадо мощных мурашек.
Оно целое?
Да. Теперь - Целое.
Система.
С входом.
С путём.
С тем, куда этот путь ведёт.
Каждая игра, каждая колода карт, каждый тренинг за двадцать лет, всё встало на своё место.
А я ведь всего лишь планировала выгрузить из головы и посмотреть со стороны...
Двадцать лет пыталась поймать, найти, создать это ощущение целого, единого, того самого. А его всё не было. Все время будто не хватало кусков, частей или чего-то важного. Все время...
До вчерашнего дня.
Стою перед зеркалом, в котором меня не видно за бумажками, и реву. Потому что вот же он. Весь. Мой мир, который я создавала все эти годы. Смотрит на меня из этих бумажек на зеркале.
И он наконец-то - ЦЕЛЫЙ.
Странное состояние: кружится голова, внутри фейерверки, и одновременно с этим встаёт мощный фундамент.
Есть контакт.
Завершился огромный этап.
Что дальше?
Теперь буду проявлять этот мир наружу.
Так, чтобы его увидела не только я.
И мне впервые за долгое время спокойно: он уже есть.
И у этого мира есть имя.
МИР ТВОРЦА.
❤18🔥13😁1🐳1
Испытываю потребность объяснить, почему не писала почти две недели...
И в то же время - понимаю и осознаю, что эта потребность - не моя, не настоящее во мне. Это как будто бы желание оправдаться. Ведь я обещала писать чаще, как только сдам экзамены.
Ключевое тут - обещала.
Все ведь знают, что нельзя нарушать обещания, правда же?
И вот тут самое интересное. Обещания- то не было. Было желание. Но проявленное, написанное - это уже как будто обещание.
Чувствуете, какая чудесная подмена?
Я радуюсь, когда нахожу такое в своей психике. Потому что это можно быстренько поправить. Конечно, если есть силы и желание это делать.
В этот раз я решила сделать это прямо у вас на глазах. Прямо в этом тексте.
Итак.
Первое, что я делаю:
- Кладу на одну руку обещания. На другую - намерения и желания. Обещания не конкретные, а именно термин и ощущения от него. Также и с намерениями, желаниями. Обещания - тяжелые, прям рука опускается.
- Пробую развести руки в разные стороны. Без усилия. Просто по ощущениям: расходятся или нет. У меня они не расходятся. Значит, все верно почуяла - слеплены-сцеплены. Надо разводить.
- Вчувствуюсь детальнее и проговариваю: "Обещания и намерения, а также - желания - это разное. Принимаю и признаю разницу. Беру способность отличать одно от другого".
- Проверяю ощущения - руки буквально сами разбежались в разные стороны.
Отлично. Первый шаг сделан. Но это еще не все.
После этого шага я ощущаю, что над головой будто бы какое-то напряжение. Не в голове, а именно над головой. Похоже на то, что там застрял какой-то поток. Сейчас выясню, так ли это.
Беру его фигурой. Вчувствуюсь. По ощущениям - не совсем поток, скорее - часть души. Ее у меня в этой жизни не было. Она была блокирована вот этим сплетением обещаний и намерений. Теперь есть шанс ее разблокировать.
Колбасит не по-децццки. Мурашки, зевота, потягушки. Все признаки разблокировки и оживания присутствуют.
Понемногу приходит ощущение, что часть встала на свое место.
Теперь еще снимаю запрет на обещания, который когда-то себе поставила, ибо решила никогда никому ничего не обещать. В сущности - правильно решение, но чувствую, что его нужно реализовывать не через запрет, а через выбор.
А теперь самое интересное. Поток ведь тоже пошел. И ощущение, что еще что-то встает на место. Описанию уже не поддается - слишком быстрый процесс, чтобы его описывать. Но глобально я ощущаю, что пришла способность совпадать с задумкой творца в части время-место. Синхронизация, однако. Мощная штука, видимо. Пока идет процесс очень трудно писать и пояснять.
Поэтому сделаем так. Если вам интересно, что за способность пришла и как она может реализовываться в жизни, откликайтесь. Пишите в комментарии. Я с удовольствием поделюсь, но чуть позже. Тогда, когда уляжется окончательно.
Трям?😜
И в то же время - понимаю и осознаю, что эта потребность - не моя, не настоящее во мне. Это как будто бы желание оправдаться. Ведь я обещала писать чаще, как только сдам экзамены.
Ключевое тут - обещала.
Все ведь знают, что нельзя нарушать обещания, правда же?
И вот тут самое интересное. Обещания- то не было. Было желание. Но проявленное, написанное - это уже как будто обещание.
Чувствуете, какая чудесная подмена?
Я радуюсь, когда нахожу такое в своей психике. Потому что это можно быстренько поправить. Конечно, если есть силы и желание это делать.
В этот раз я решила сделать это прямо у вас на глазах. Прямо в этом тексте.
Итак.
Первое, что я делаю:
- Кладу на одну руку обещания. На другую - намерения и желания. Обещания не конкретные, а именно термин и ощущения от него. Также и с намерениями, желаниями. Обещания - тяжелые, прям рука опускается.
- Пробую развести руки в разные стороны. Без усилия. Просто по ощущениям: расходятся или нет. У меня они не расходятся. Значит, все верно почуяла - слеплены-сцеплены. Надо разводить.
- Вчувствуюсь детальнее и проговариваю: "Обещания и намерения, а также - желания - это разное. Принимаю и признаю разницу. Беру способность отличать одно от другого".
- Проверяю ощущения - руки буквально сами разбежались в разные стороны.
Отлично. Первый шаг сделан. Но это еще не все.
После этого шага я ощущаю, что над головой будто бы какое-то напряжение. Не в голове, а именно над головой. Похоже на то, что там застрял какой-то поток. Сейчас выясню, так ли это.
Беру его фигурой. Вчувствуюсь. По ощущениям - не совсем поток, скорее - часть души. Ее у меня в этой жизни не было. Она была блокирована вот этим сплетением обещаний и намерений. Теперь есть шанс ее разблокировать.
Колбасит не по-децццки. Мурашки, зевота, потягушки. Все признаки разблокировки и оживания присутствуют.
Понемногу приходит ощущение, что часть встала на свое место.
Теперь еще снимаю запрет на обещания, который когда-то себе поставила, ибо решила никогда никому ничего не обещать. В сущности - правильно решение, но чувствую, что его нужно реализовывать не через запрет, а через выбор.
А теперь самое интересное. Поток ведь тоже пошел. И ощущение, что еще что-то встает на место. Описанию уже не поддается - слишком быстрый процесс, чтобы его описывать. Но глобально я ощущаю, что пришла способность совпадать с задумкой творца в части время-место. Синхронизация, однако. Мощная штука, видимо. Пока идет процесс очень трудно писать и пояснять.
Поэтому сделаем так. Если вам интересно, что за способность пришла и как она может реализовываться в жизни, откликайтесь. Пишите в комментарии. Я с удовольствием поделюсь, но чуть позже. Тогда, когда уляжется окончательно.
Трям?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥6👍4🙏1
9 июля - день Единорога. И я не могла обойти эту дату и промолчать. 😃
В метафорическом, архетипическом слое Единорог про внутреннюю ясность, чистоту, духовность и истинность. И как раз к дню Единорога поспело у меня мега-озарение, которым я хочу поделиться.
Началось всё с науки. Я писала научную работу. Про метафоры. То, что как бы очевидно лично мне, но я не знала, что это давно наукой исследовано во всех подробностях.
Коротко поясню. Давно доказано (это Лакофф и Джонсон, «Метафоры, которыми мы живём», 1980 год), что мы мыслим метафорами. Не украшаем ими речь, а буквально думаем. Осмысляем и осознаём тоже через метафоры. Вот, например, про время или про чувства: «позади трудный год», «у него большое будущее», «я в тупике», «на душе тяжело».
Суть в том, что все наши метафоры - пространственные. Трёхмерные. Мы вообще не умеем думать вне трёх измерений: верх-низ, внутри-снаружи, вперёд-назад. Всё, что в трёхмерность не влезает, ум впихивает силой. И, конечно, в этом процессе возникают искажения.
Выходит, мы заперты в трёх измерениях не потому, что мир такой. А потому, что так устроен наш способ думать. О себе, о мире, обо всём, буквально.
Но где-то в глубине мы слышим, чувствуем, что настоящий мир больше. И это знание временами шевелится в нас, рождая желание обрести свою настоящую силу, могущество, выйти из обусловленности.
Куда выйти?
В многомерный мир.
И тут мне прилетела мысль. Даже не мысль. Скорее ощущение-знание:
Мир многомерный. А наш выход в него это наше тело.
Тело - дверь. Не преграда, не «оболочка», которую надо преодолеть. Дверь в настоящую, большую реальность.
Только захлопнутая. И захлопнули мы её сами, когда однажды, ещё в детстве, поверили, что тело трехмерное и отдельное. Поверили, и залипли в этой картинке. И перестали видеть, что тело - поток. Живой, текучий, многомерный.
Кстати, про «залипли». Наука изучает этот механизм уже почти сто лет, это доказано: если ум однажды увидел что-то определённым образом, то и дальше он видит только так. Даже когда прямо перед носом другое.
Вот так мы и заперли собственную дверь.
А стоит ей приоткрыться, и всё сходится. Почему в работе с людьми случается то, чего «быть не может». Почему внезапно исцеляется то, от чего медицина развела руками. Почему через движение и звук человек оживает и молодеет на глазах. Все это я видела своими глазами, и не раз. И создавала - для себя и для других.
Это не магия. Это тело на миг отлипает от застывшей картинки и вспоминает, что оно - многомерный поток. Что через него открывается большой, истинный, многомерный мир и соответствующие возможности.
Я всем своим существом чувствую: если жить, опираясь на это, начинается совсем другая жизнь. Другие возможности, другие масштабы, другие скорости реализации. И, конечно, это - тот самый выход из обусловленности, к которому мы все стремимся.
И я хочу это исследовать. По-настоящему. Не одна, а вместе с вами.
Подробности - скоро.
А пока... с днём Единорога 🦄
Кажется, он и правда существует. Просто смотреть надо не только глазами...
В метафорическом, архетипическом слое Единорог про внутреннюю ясность, чистоту, духовность и истинность. И как раз к дню Единорога поспело у меня мега-озарение, которым я хочу поделиться.
Началось всё с науки. Я писала научную работу. Про метафоры. То, что как бы очевидно лично мне, но я не знала, что это давно наукой исследовано во всех подробностях.
Коротко поясню. Давно доказано (это Лакофф и Джонсон, «Метафоры, которыми мы живём», 1980 год), что мы мыслим метафорами. Не украшаем ими речь, а буквально думаем. Осмысляем и осознаём тоже через метафоры. Вот, например, про время или про чувства: «позади трудный год», «у него большое будущее», «я в тупике», «на душе тяжело».
Суть в том, что все наши метафоры - пространственные. Трёхмерные. Мы вообще не умеем думать вне трёх измерений: верх-низ, внутри-снаружи, вперёд-назад. Всё, что в трёхмерность не влезает, ум впихивает силой. И, конечно, в этом процессе возникают искажения.
Выходит, мы заперты в трёх измерениях не потому, что мир такой. А потому, что так устроен наш способ думать. О себе, о мире, обо всём, буквально.
Но где-то в глубине мы слышим, чувствуем, что настоящий мир больше. И это знание временами шевелится в нас, рождая желание обрести свою настоящую силу, могущество, выйти из обусловленности.
Куда выйти?
В многомерный мир.
И тут мне прилетела мысль. Даже не мысль. Скорее ощущение-знание:
Мир многомерный. А наш выход в него это наше тело.
Тело - дверь. Не преграда, не «оболочка», которую надо преодолеть. Дверь в настоящую, большую реальность.
Только захлопнутая. И захлопнули мы её сами, когда однажды, ещё в детстве, поверили, что тело трехмерное и отдельное. Поверили, и залипли в этой картинке. И перестали видеть, что тело - поток. Живой, текучий, многомерный.
Кстати, про «залипли». Наука изучает этот механизм уже почти сто лет, это доказано: если ум однажды увидел что-то определённым образом, то и дальше он видит только так. Даже когда прямо перед носом другое.
Вот так мы и заперли собственную дверь.
А стоит ей приоткрыться, и всё сходится. Почему в работе с людьми случается то, чего «быть не может». Почему внезапно исцеляется то, от чего медицина развела руками. Почему через движение и звук человек оживает и молодеет на глазах. Все это я видела своими глазами, и не раз. И создавала - для себя и для других.
Это не магия. Это тело на миг отлипает от застывшей картинки и вспоминает, что оно - многомерный поток. Что через него открывается большой, истинный, многомерный мир и соответствующие возможности.
Я всем своим существом чувствую: если жить, опираясь на это, начинается совсем другая жизнь. Другие возможности, другие масштабы, другие скорости реализации. И, конечно, это - тот самый выход из обусловленности, к которому мы все стремимся.
И я хочу это исследовать. По-настоящему. Не одна, а вместе с вами.
Подробности - скоро.
А пока... с днём Единорога 🦄
Кажется, он и правда существует. Просто смотреть надо не только глазами...
🔥10❤5👍1🙏1
Дополненная реальность или все же - реальность?
В привычном нашем понимании дополненная реальность - это когда надел очки, и по комнате побежали покемоны. Это или аттракцион, или компьютерная игра.
Однако, есть и другая версия с почти таким же именем.
Сто лет назад один венский врач по фамилии Морено активно работал с "дополненной реальностью". Только называл её иначе - прибавочная реальность.
Он ставил на сцену то, чего не было и не могло быть в реальной жизни, например, разговор с ушедшим родственником или встречу с еще не родившимся собой... Сцену, которой в реальности не было, но в которой исцелялась какая-то ситуация, проживались блокированные эмоции или говорились невысказанные слова. Это было исцеляющим действием. Морено считал: это не выдумка и не «понарошку». Это правда психики. Она реальнее биографии, сохранившейся в памяти, потому что она лечит. Его жена Зерка позже сделала эту прибавочную реальность сердцем всего метода.
С тех пор фигуры на сцену научились выводить многие. Метод Морено называется Психодрама. И он признан в психологии. Сейчас есть Системные расстановки. Там ставят нерождённых детей, ушедших предков, распутывают родовые узлы. Есть те, кто собирают на подобные методы залы на тысячи человек.
Способ живой, работающий, и людей к нему тянет.
Двадцать с лишним лет насад потянуло и меня. 😁
И с тех пор у меня есть Ресурсные театры.
Почему не расстановки? Потому что, как говорится, есть нюансы. Но о них позже.
Сейчас хочу донести другое.
Смыслы. Они играют в нашей жизни очень сильную роль. И в них есть энергия. А скопления смыслов можно назвать смысловыми полями.
Фигуру "дополненной реальности" можно поставить в разных полях.
И эти поля очень интересно исследовать.
Расстановки ставят фигуру в поле рода, родовых смыслов. И находят ответы там: в системе, в предках. Я тоже туда хожу, когда ответ действительно там, я не избегаю рода.
Но чаще всего я хожу в другое поле. В поле Творца.
И нахожу там очень интересные вещи: способности, решения проблем, новые возможности. Или структурные компоненты, например, возраст творцовости тела или выход в многомерность. Или Время как оно есть. Еще интереснее - Многомерность или даже само поле Творца, поставленное как фигура.
Когда у человека разворачивается его творцовость, у него появляются новые, до этого неведомые состояния. Благодаря фигурам той самой прибавочной реальности, открытой Морено. Не «сцена, которой не было». А будущее, которое я хочу реализовать. Или тот будущий я, который все уже реализовал. Или части души, которые не родились, но без которых не случается желанный результат в жизни.
Двадцать лет я хожу в это поле. И принесла оттуда столько историй, что хватит надолго.
Рассказать?
В привычном нашем понимании дополненная реальность - это когда надел очки, и по комнате побежали покемоны. Это или аттракцион, или компьютерная игра.
Однако, есть и другая версия с почти таким же именем.
Сто лет назад один венский врач по фамилии Морено активно работал с "дополненной реальностью". Только называл её иначе - прибавочная реальность.
Он ставил на сцену то, чего не было и не могло быть в реальной жизни, например, разговор с ушедшим родственником или встречу с еще не родившимся собой... Сцену, которой в реальности не было, но в которой исцелялась какая-то ситуация, проживались блокированные эмоции или говорились невысказанные слова. Это было исцеляющим действием. Морено считал: это не выдумка и не «понарошку». Это правда психики. Она реальнее биографии, сохранившейся в памяти, потому что она лечит. Его жена Зерка позже сделала эту прибавочную реальность сердцем всего метода.
С тех пор фигуры на сцену научились выводить многие. Метод Морено называется Психодрама. И он признан в психологии. Сейчас есть Системные расстановки. Там ставят нерождённых детей, ушедших предков, распутывают родовые узлы. Есть те, кто собирают на подобные методы залы на тысячи человек.
Способ живой, работающий, и людей к нему тянет.
Двадцать с лишним лет насад потянуло и меня. 😁
И с тех пор у меня есть Ресурсные театры.
Почему не расстановки? Потому что, как говорится, есть нюансы. Но о них позже.
Сейчас хочу донести другое.
Смыслы. Они играют в нашей жизни очень сильную роль. И в них есть энергия. А скопления смыслов можно назвать смысловыми полями.
Фигуру "дополненной реальности" можно поставить в разных полях.
И эти поля очень интересно исследовать.
Расстановки ставят фигуру в поле рода, родовых смыслов. И находят ответы там: в системе, в предках. Я тоже туда хожу, когда ответ действительно там, я не избегаю рода.
Но чаще всего я хожу в другое поле. В поле Творца.
И нахожу там очень интересные вещи: способности, решения проблем, новые возможности. Или структурные компоненты, например, возраст творцовости тела или выход в многомерность. Или Время как оно есть. Еще интереснее - Многомерность или даже само поле Творца, поставленное как фигура.
Когда у человека разворачивается его творцовость, у него появляются новые, до этого неведомые состояния. Благодаря фигурам той самой прибавочной реальности, открытой Морено. Не «сцена, которой не было». А будущее, которое я хочу реализовать. Или тот будущий я, который все уже реализовал. Или части души, которые не родились, но без которых не случается желанный результат в жизни.
Двадцать лет я хожу в это поле. И принесла оттуда столько историй, что хватит надолго.
Рассказать?
❤9🔥8👍4