Forwarded from Мурад Умаров 🇷🇺
🚩🏃♀️🚩🏊🚩💪🚩
Открыта запись для приема нормативов в ВУЦ,,
подробнее⬇️
https://fv.bmstu.ru/students/pro-vuts
Так же студенты не сдавшие плавание (кроме тех кто освобожден и тех кто Н/У )
Зачет без сдачи норматива плавание 50 метров вольным стилем НЕ получат
Открыта запись для приема нормативов в ВУЦ,,
подробнее⬇️
https://fv.bmstu.ru/students/pro-vuts
Так же студенты не сдавшие плавание (кроме тех кто освобожден и тех кто Н/У )
Зачет без сдачи норматива плавание 50 метров вольным стилем НЕ получат
Forwarded from Мурад Умаров 🇷🇺
https://fv.bmstu.ru/news/view/master-klass-russkii-stil-1/
Сегодня 10.06.25
в 14 мастер класс в манеже СК
1 посещение = 2 основных балла за участие
Подробнее по ссылке
Сегодня 10.06.25
в 14 мастер класс в манеже СК
1 посещение = 2 основных балла за участие
Подробнее по ссылке
Forwarded from Мурад Мухамедович Умаров 🇷🇺
С Днём России! 🇷🇺
12 июня мы отмечаем один из важнейших государственных праздников — День России.
Это день, когда мы особенно остро чувствуем гордость за свою страну, за её великую историю, богатую культуру и многонациональное единство.
Для меня Россия — это не только огромная и сильная держава, имя которой знает весь мир, но и моя малая Родина — прекрасная Ингушетия. Это горы и родники, древние башни и теплота людских сердец. Это традиции, которые бережно передаются из поколения в поколение. Это мой дом.
Россия — это полифония культур, это страна, где звучат разные языки, где рядом живут и работают представители десятков народов. Это наша общая история, это наши учёные, поэты, музыканты, художники, герои. Это память о прошлом и уверенность в будущем.
В многообразии культур, языков и традиций рождается то, что делает нас по-настоящему сильными — единство.
Поздравляю всех с праздником! В этот день хочется пожелать всем нам мира, согласия и гордости за то, что мы — часть великой страны!
12 июня мы отмечаем один из важнейших государственных праздников — День России.
Это день, когда мы особенно остро чувствуем гордость за свою страну, за её великую историю, богатую культуру и многонациональное единство.
Для меня Россия — это не только огромная и сильная держава, имя которой знает весь мир, но и моя малая Родина — прекрасная Ингушетия. Это горы и родники, древние башни и теплота людских сердец. Это традиции, которые бережно передаются из поколения в поколение. Это мой дом.
Россия — это полифония культур, это страна, где звучат разные языки, где рядом живут и работают представители десятков народов. Это наша общая история, это наши учёные, поэты, музыканты, художники, герои. Это память о прошлом и уверенность в будущем.
В многообразии культур, языков и традиций рождается то, что делает нас по-настоящему сильными — единство.
Поздравляю всех с праздником! В этот день хочется пожелать всем нам мира, согласия и гордости за то, что мы — часть великой страны!
❤8🔥1
Forwarded from Мурад Умаров 🇷🇺
❗Вниманию незачетников!
В воскресенье , 22.06.25, можно пройти отработку занятий на ВДНХ 10000 шагов⚡💥 это последнее Воскресенская отработка .
Регистрация заранее
В приоритете СПЕЦМЕД будет 1 посещение
https://afk.bmstu.ru/students/zapis-na-meropriyatiya-afk
ССЫЛКА о ВДНХ
В воскресенье , 22.06.25, можно пройти отработку занятий на ВДНХ 10000 шагов⚡💥 это последнее Воскресенская отработка .
Регистрация заранее
В приоритете СПЕЦМЕД будет 1 посещение
https://afk.bmstu.ru/students/zapis-na-meropriyatiya-afk
ССЫЛКА о ВДНХ
Forwarded from 10 000 ШАГОВ | ЗОЖ
«Сегодня, как никогда, важна консолидация общества на основе национальных ценностей. Мы стоим на плечах героев, и наша задача - быть достойными их памяти», - отметил Тян.
В числе участников Акции был ректор САМБИ Александр Сафошин, который обратил внимание на важность развития гражданской активности среди молодого поколения.
Кульминацией мероприятия стало вручение благодарностей за вклад в патриотическое воспитание молодежи и помощь участникам СВО.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Forwarded from Мурад Умаров 🇷🇺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тест Купера продолжаем серию на силовую выносливость спецназа на отработках
По вторникам в 10 присоединяйтесь
4 круга без остановки
В 1 круге по 10
-Отжиманий
-Поднос ног к рукам в упоре лежа (или бег колено к груди из отдиманий)
-Прес
-Выпрыгивание со сменой ног из выпода или приседания с выпрыгиванием
Уложиться в 2.5 или 3 минуты на это хороший результат по итогу 4х кругов
По вторникам в 10 присоединяйтесь
4 круга без остановки
В 1 круге по 10
-Отжиманий
-Поднос ног к рукам в упоре лежа (или бег колено к груди из отдиманий)
-Прес
-Выпрыгивание со сменой ног из выпода или приседания с выпрыгиванием
Уложиться в 2.5 или 3 минуты на это хороший результат по итогу 4х кругов
Forwarded from Мурад Мухамедович Умаров 🇷🇺
Дорогие друзья!
От всей души поздравляю вас с Днём молодёжи России!
Это праздник энергичных, талантливых, амбициозных людей, которые стремятся к знаниям, развитию и созиданию. Молодёжь — это настоящее и будущее нашей страны. Именно вы вдохновляете на перемены, наполняете жизнь новыми смыслами, формируете облик завтрашнего дня.
Сегодня в ваших руках — огромные возможности для самореализации в науке, культуре, спорте, предпринимательстве, общественной жизни. Уверен, что ваша энергия, ответственность и стремление к лучшему будут определять поступательное развитие нашего региона и укреплять потенциал всей России.
Желаю вам здоровья, счастья, успехов во всех начинаниях и больших достижений на пути к своим целям!
С праздником!
От всей души поздравляю вас с Днём молодёжи России!
Это праздник энергичных, талантливых, амбициозных людей, которые стремятся к знаниям, развитию и созиданию. Молодёжь — это настоящее и будущее нашей страны. Именно вы вдохновляете на перемены, наполняете жизнь новыми смыслами, формируете облик завтрашнего дня.
Сегодня в ваших руках — огромные возможности для самореализации в науке, культуре, спорте, предпринимательстве, общественной жизни. Уверен, что ваша энергия, ответственность и стремление к лучшему будут определять поступательное развитие нашего региона и укреплять потенциал всей России.
Желаю вам здоровья, счастья, успехов во всех начинаниях и больших достижений на пути к своим целям!
С праздником!
❤3
Forwarded from Сергей Молнар
Представь: ты сидишь в зале, вокруг такие же молодые люди, как ты, — те, кто ищет свой путь, строит планы, мечтает о большом 💫
Рядом — эксперты из разных сфер: ИТ, образование, урбанистика, культура. У каждого своя история, свой путь.
И у всех — общее понимание: будущее наступает прямо сейчас.
📅 31 июля в новом кампусе МГТУ им. Н.Э. Баумана пройдет паблик-ток «Профессии будущего» — пространство честного диалога, где можно не только слушать, но и говорить, спрашивать, понимать, к чему стремиться.
🎤Среди спикеров — Татьяна Коломиец, директор Центра развития карьеры Правительства Москвы. Она поделится тем, как город помогает молодежи находить свое призвание и какие профессии станут ключевыми в будущем мегаполиса.
📍Где и когда?
31 июля, сбор гостей с 12:30 в новом кампусе МГТУ им. Н.Э. Баумана.
📌 Как попасть?
До 29 июля 19:00 отправь на media@moscow2030.ru:
• свои Ф. И. О.
• должность или место учебы
• контактный телефон
До встречи на «Москве 2030»!
P.S. Обязательно возьми с собой паспорт 😉
Рядом — эксперты из разных сфер: ИТ, образование, урбанистика, культура. У каждого своя история, свой путь.
И у всех — общее понимание: будущее наступает прямо сейчас.
📅 31 июля в новом кампусе МГТУ им. Н.Э. Баумана пройдет паблик-ток «Профессии будущего» — пространство честного диалога, где можно не только слушать, но и говорить, спрашивать, понимать, к чему стремиться.
🎤Среди спикеров — Татьяна Коломиец, директор Центра развития карьеры Правительства Москвы. Она поделится тем, как город помогает молодежи находить свое призвание и какие профессии станут ключевыми в будущем мегаполиса.
📍Где и когда?
31 июля, сбор гостей с 12:30 в новом кампусе МГТУ им. Н.Э. Баумана.
📌 Как попасть?
До 29 июля 19:00 отправь на media@moscow2030.ru:
• свои Ф. И. О.
• должность или место учебы
• контактный телефон
До встречи на «Москве 2030»!
P.S. Обязательно возьми с собой паспорт 😉
❤3
Forwarded from НОВОСТИ ИНГУШЕТИИ
Доцент МГТУ Баумана — №1 среди более чем 3000 преподавателей
Мурад Мухамедович Умаров — имя, которое сегодня с уважением произносит академическое сообщество и спортивная общественность. Заслуженный работник физической культуры Республики Ингушетия, кандидат технических наук, доцент и заместитель декана МГТУ им. Баумана, он занял 1-е место в рейтинге преподавателей ведущего технического вуза России, обогнав более 3000 коллег.
По результатам голосования на платформе «СтудИзба», Умаров признан лучшим не только среди студентов, но и профессиональным сообществом. Он стал лидером по числу научных и методических публикаций на своей кафедре, где работают 150 преподавателей, и собрал свыше 100 положительных отзывов.
Умаров — представитель уникальной семьи: семь родных братьев Умаровых — все спортсмены и выпускники одного вуза — Мытищинского филиала МГТУ Баумана. Сам Мурад окончил его с отличием в 2010 году, затем получил спортивное образование в Ингушском госуниверситете и защитил кандидатскую диссертацию в области технических наук.
В послужном списке — работа в Школе олимпийского резерва, десятки публикаций, участие в конкурсах «Лучший преподаватель Москвы», а также общественная деятельность: в 2025 году он стал помощником сенатора Совета Федерации, членом организации «Офицеры России» и специальным корреспондентом СМИ.
Мурад Умаров — яркий пример того, как можно совместить спорт, науку и общественную службу. Его путь — это не просто успех одного человека, а вдохновляющая история для всей молодёжи Северного Кавказа и России.
Редакция The Magas Times искренне поздравляет Мурада и желает дальнейших успехов!
Мурад Мухамедович Умаров — имя, которое сегодня с уважением произносит академическое сообщество и спортивная общественность. Заслуженный работник физической культуры Республики Ингушетия, кандидат технических наук, доцент и заместитель декана МГТУ им. Баумана, он занял 1-е место в рейтинге преподавателей ведущего технического вуза России, обогнав более 3000 коллег.
По результатам голосования на платформе «СтудИзба», Умаров признан лучшим не только среди студентов, но и профессиональным сообществом. Он стал лидером по числу научных и методических публикаций на своей кафедре, где работают 150 преподавателей, и собрал свыше 100 положительных отзывов.
Умаров — представитель уникальной семьи: семь родных братьев Умаровых — все спортсмены и выпускники одного вуза — Мытищинского филиала МГТУ Баумана. Сам Мурад окончил его с отличием в 2010 году, затем получил спортивное образование в Ингушском госуниверситете и защитил кандидатскую диссертацию в области технических наук.
В послужном списке — работа в Школе олимпийского резерва, десятки публикаций, участие в конкурсах «Лучший преподаватель Москвы», а также общественная деятельность: в 2025 году он стал помощником сенатора Совета Федерации, членом организации «Офицеры России» и специальным корреспондентом СМИ.
Мурад Умаров — яркий пример того, как можно совместить спорт, науку и общественную службу. Его путь — это не просто успех одного человека, а вдохновляющая история для всей молодёжи Северного Кавказа и России.
Редакция The Magas Times искренне поздравляет Мурада и желает дальнейших успехов!
❤28🔥19
НОВОСТИ ИНГУШЕТИИ
Доцент МГТУ Баумана — №1 среди более чем 3000 преподавателей Мурад Мухамедович Умаров — имя, которое сегодня с уважением произносит академическое сообщество и спортивная общественность. Заслуженный работник физической культуры Республики Ингушетия, кандидат…
Сегодня мы отмечаем Международный день молодежи — праздник энергии, вдохновения и стремления к новым горизонтам.
Молодое поколение всегда было движущей силой прогресса, хранителем ценностей будущего и созидателем настоящего. Именно энергия, трудолюбие и целеустремлённость представителей молодежи закладывают фундамент будущих достижений не только региона, но и всей страны.
Дорогие друзья!
Вы преобразуете мир вокруг, смело смотрите вперёд, учитесь, творите и принимаете вызовы времени. Пусть ваши знания, энергия и мечты будут способствовать укреплению общества, где ценятся ответственность, взаимопонимание и поддержка. Пусть ваш вклад поможет нашей республике уверенно двигаться вперед, а стране — укреплять свой потенциал во всех сферах.
Желаю вам ярких побед и верных единомышленников на пути к заветным целям. Пусть каждый день приближает вас к воплощению самых смелых замыслов!
С праздником!
Молодое поколение всегда было движущей силой прогресса, хранителем ценностей будущего и созидателем настоящего. Именно энергия, трудолюбие и целеустремлённость представителей молодежи закладывают фундамент будущих достижений не только региона, но и всей страны.
Дорогие друзья!
Вы преобразуете мир вокруг, смело смотрите вперёд, учитесь, творите и принимаете вызовы времени. Пусть ваши знания, энергия и мечты будут способствовать укреплению общества, где ценятся ответственность, взаимопонимание и поддержка. Пусть ваш вклад поможет нашей республике уверенно двигаться вперед, а стране — укреплять свой потенциал во всех сферах.
Желаю вам ярких побед и верных единомышленников на пути к заветным целям. Пусть каждый день приближает вас к воплощению самых смелых замыслов!
С праздником!
🔥8
Forwarded from ФКиС Умаров Мурад Мухамедович 25/26 МГТУ СПОРТ
‼️Прием нормативов в ВУЦ‼️ВОЕННАЯ КАФЕДРА
*С 15 сентября 2025г.* будет проходить прием контрольных нормативов по физической подготовке для студентов, поступающих в «ВУЦ» (осенний набор 2025г.).
Подробнее по ссылке ⬇️
https://fv.bmstu.ru/news/view/priem-normativov-v-vuts-2/
Доведите информацию до студентов по срокам приема контрольных нормативов у студентов, поступающих в ВУЦ осенью 2025 года!☝️
Очень важно проинформировать студентов, чтобы максимально все были в курсе!
*С 15 сентября 2025г.* будет проходить прием контрольных нормативов по физической подготовке для студентов, поступающих в «ВУЦ» (осенний набор 2025г.).
Подробнее по ссылке ⬇️
https://fv.bmstu.ru/news/view/priem-normativov-v-vuts-2/
Доведите информацию до студентов по срокам приема контрольных нормативов у студентов, поступающих в ВУЦ осенью 2025 года!☝️
Очень важно проинформировать студентов, чтобы максимально все были в курсе!
Forwarded from Байко Ю.О.
🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️!
*С 22 по 26 сентября* возобновляется *прием нормативов у студентов, поступающих в ВУЦ!* Осенний набор 2025.
Всем необходимо проинформировать студентов☝️
*С 22 по 26 сентября* возобновляется *прием нормативов у студентов, поступающих в ВУЦ!* Осенний набор 2025.
Всем необходимо проинформировать студентов☝️
Forwarded from ФКиС Умаров Мурад Мухамедович 25/26 МГТУ СПОРТ
https://fv.bmstu.ru/news/view/vuts-2/
ВУЦ
С 22 по 26 сентября 2025 возобновляется прием контрольных нормативов по физической подготовке для студентов, поступающих в ВУЦ(осенний набор 2025г.).
Контрольные нормативы по физической подготовке могут сдавать подготовленные студенты 1-3 курсов — юноши и девушки, у которых в паспорте здоровья указана основная или подготовительная группы здоровья плюс оздоровительное плавание. Подробнее...
Студенты регистрируются через Личный кабинет.
Запись заканчивается за сутки до первого старта в этот день.
Регистрация очная (проверка документов) в день старта заканчивается за 10 минут до старта.
Студентам необходимо сдать следующие нормативы:
1. «Быстрота» (юноши, девушки — бег 100 м). Стадион «Металлург».
2. «Сила» «Подтягивание» для юношей/«Пресс» для девушек. Манеж СК МГТУ.
3. «Выносливость» (юноши — бег 3000 м, девушки — бег 1000 м). Стадион «Металлург».
4. «Плавание» (юноши — 100 м). Бассейн СК МГТУ.
При себе необходимо иметь следующие документы:
• паспорт РФ;
• пропуск/студенческий билет;
• электронный паспорт здоровья в ЛК (действующий основной или подготовительной группы с отметкой о допуске к занятиям оздоровительным плаванием);
• паспорт «Физической подготовленности».
Форма и обувь для занятий согласно местам проведения, для подтягиваний можно использовать магнезию для рук.
Для бассейна:
• плавательную форму (плавки/купальник, шапочку для плавания, очки);
• средства личной гигиены: мыло/гель для душа, мочалку;
• сменную обувь (шлепанцы для бассейна) и обязательно пакет для уличной обуви.
• #ВУЦ
ВУЦ
С 22 по 26 сентября 2025 возобновляется прием контрольных нормативов по физической подготовке для студентов, поступающих в ВУЦ(осенний набор 2025г.).
Контрольные нормативы по физической подготовке могут сдавать подготовленные студенты 1-3 курсов — юноши и девушки, у которых в паспорте здоровья указана основная или подготовительная группы здоровья плюс оздоровительное плавание. Подробнее...
Студенты регистрируются через Личный кабинет.
Запись заканчивается за сутки до первого старта в этот день.
Регистрация очная (проверка документов) в день старта заканчивается за 10 минут до старта.
Студентам необходимо сдать следующие нормативы:
1. «Быстрота» (юноши, девушки — бег 100 м). Стадион «Металлург».
2. «Сила» «Подтягивание» для юношей/«Пресс» для девушек. Манеж СК МГТУ.
3. «Выносливость» (юноши — бег 3000 м, девушки — бег 1000 м). Стадион «Металлург».
4. «Плавание» (юноши — 100 м). Бассейн СК МГТУ.
При себе необходимо иметь следующие документы:
• паспорт РФ;
• пропуск/студенческий билет;
• электронный паспорт здоровья в ЛК (действующий основной или подготовительной группы с отметкой о допуске к занятиям оздоровительным плаванием);
• паспорт «Физической подготовленности».
Форма и обувь для занятий согласно местам проведения, для подтягиваний можно использовать магнезию для рук.
Для бассейна:
• плавательную форму (плавки/купальник, шапочку для плавания, очки);
• средства личной гигиены: мыло/гель для душа, мочалку;
• сменную обувь (шлепанцы для бассейна) и обязательно пакет для уличной обуви.
• #ВУЦ
lks.bmstu.ru
Личный кабинет обучающегося
Личный кабинет обучающегося МГТУ им. Н.Э. Баумана
Forwarded from ФКиС Умаров Мурад Мухамедович 25/26 МГТУ СПОРТ
Кафедра ФВ
26 сентября 2025, 18:27
Тестирование по теоретическому курсу
С 29.09.25 по 4.10.25 будет открыто тестирование по
👉теоретическому курсу
👉и Дневнику самоподготовки.
Кол-во попыток — неограниченно
Время прохождения теста неограниченно
5 баллов — 85-100% 25,26 - 30,0
4 балла — 71-84% 21,01 — 25,25
2 балла — 60-70% 18 — 21
• #РК
👇👇👇👇👇👇👇
https://fv.bmstu.ru/news/view/testirovanie-po-teoreticheskomu-kursu-2/
Доброго вечера!
РК для студентов 1 курса будет открыт с 29 сентября по 4 октября.
Студенты могут пройти РК (по лекциям и дневнику)в домашних условиях или на занятия по ФК, на усмотрение преподавателя.
26 сентября 2025, 18:27
Тестирование по теоретическому курсу
С 29.09.25 по 4.10.25 будет открыто тестирование по
👉теоретическому курсу
👉и Дневнику самоподготовки.
Кол-во попыток — неограниченно
Время прохождения теста неограниченно
5 баллов — 85-100% 25,26 - 30,0
4 балла — 71-84% 21,01 — 25,25
2 балла — 60-70% 18 — 21
• #РК
👇👇👇👇👇👇👇
https://fv.bmstu.ru/news/view/testirovanie-po-teoreticheskomu-kursu-2/
Доброго вечера!
РК для студентов 1 курса будет открыт с 29 сентября по 4 октября.
Студенты могут пройти РК (по лекциям и дневнику)в домашних условиях или на занятия по ФК, на усмотрение преподавателя.
Forwarded from ФКиС Умаров Мурад Мухамедович 25/26 МГТУ СПОРТ
Для старших курсов доп сроки сдачи нормативов на военную кафедру ВУЦ
https://vk.com/wall-113929722_1430
Кафедра ФВ / ВУЦ
Открыта запись на резервные сроки для поступающих в ВУЦ. Запись через ЛК.
vk.com/@-113929722-rss-2065...
fv.bmstu.ru/news/view/...
https://vk.com/wall-113929722_1430
Кафедра ФВ / ВУЦ
Открыта запись на резервные сроки для поступающих в ВУЦ. Запись через ЛК.
vk.com/@-113929722-rss-2065...
fv.bmstu.ru/news/view/...
Forwarded from ФКиС Умаров Мурад Мухамедович 25/26 МГТУ СПОРТ
Кафедра ФВ
18 ноября 2025, 20:20
Мастер-класс Русский стиль
28 ноября 2025 г. пройдет спортивный мастер-класс по Рукопашному бою «Русский стиль» (защита от ударов) в СК МГТУ им. Н.Э. Баумана, манеж, зона турников.
Время проведения — 16:20-17:50
https://fv.bmstu.ru/news/view/master-klass-russkii-stil-3/
18 ноября 2025, 20:20
Мастер-класс Русский стиль
28 ноября 2025 г. пройдет спортивный мастер-класс по Рукопашному бою «Русский стиль» (защита от ударов) в СК МГТУ им. Н.Э. Баумана, манеж, зона турников.
Время проведения — 16:20-17:50
https://fv.bmstu.ru/news/view/master-klass-russkii-stil-3/
🔥2👍1