Что же с человеком творят любимые занятия!! Наконец-то я еду на вокал 🔥

Состояние: расслабленность и предвкушение. Планирую оторваться по полной и вспомнить всё, что умела раньше!)

Пока А. остаётся работать, мы выдвигаемся на High Heels, девачки

Как всегда, немного опаздываем, но это уже моя визитная карточка — залетать куда бы то ни было минута в минуту 👌🏼

Life In Balance 🌱

В этот прекрасный бодрый понедельник проснулась с не менее воодушевляющим осознанием, что наконееец эти три простых слова — «жизнь в балансе» — стали ядром и сутью моей жизни

У меня ещё со времён школы есть один мааленький секрет: если чего-то сильно хочешь, говори об этом так долго, пока это не станет твоей реальностью

Поначалу я обкладывалась книжками и зарубежными исследованиями. Потом начала слушать лекции от топовых университетов и потихоньку работать над собой. Время шло, а я всё никак не могла понять, как же выстроить свою жизнь так, чтобы и счастье, и гармония, и удовлетворённость

А теперь я, можно сказать, амбассадор холистического образа жизни: нет чего-то более или менее важного. Человек целостен, а потому ставку в равной степени нужно делать и на психическое развитие, и на физическое, и на социальное, и на духовное

Холистический подход в первую очередь про ДУМАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ и ДЕЛАТЬ в одном направлении. Тогда и вся жизнь в целом будет ощущаться и восприниматься, как приятный и позитивный опыт

💡И здесь важно нащупать грань между слепо позитивным и стремлением к абсолютному счастью и адекватно позитивным, когда есть твёрдое понимание реальности, в которой «всякое случается»

Катаклизмы неизбежны, а «плохое» настроение будет приходить чаще, чем хотелось бы, но, делая ставку на..

— Режим дня
— Осознанное питание
— Качественный отдых
— Умеренную физ. нагрузку
— Работу, которая вдохновляет
— Общение с прекрасными людьми
— Любимые занятия
— Духовное развитие
— Выстраивание здоровых отношений
— Пополнение своих энергетических запасов

Вы всегда будете в выигрыше 💚

Лёгкие утренние размышления в душе плавно перетекли в обдумывание серьёзного вопроса: «А о чём моя жизнь прямо сейчас?»

И я смело могу сказать — о вдохновении. Я черпаю вдохновение практически из каждого события, из каждой приятной или не очень ситуации: всё урок

🔥 Меня безумно вдохновляют наши клиенты, а ещё тот опыт, который мы с ними проживаем. И это, конечно, совершенно другой уровень: у одного свой большущий B2B бизнес со штатом в 70+ сотрудников, у другого крупное производство

И эмоционально выстраивать коммуникацию чуть сложнее, потому что для нас это новый виток роста как предпринимателей. Иногда кажется, что мы месяц проживаем за одну неделю

Ещё я чувствую, что этим летом мне важно открыть для себя новые пути развития. Нащупать в этом многообразии что-то своё и подготовиться к этому внутренне..👇🏻

Каждый день на протяжении уже нескольких недель я под лупой рассматриваю wellness-бренды, читаю зож-журналы и бездумно подписываюсь на всё, что хоть как-то связано с индустрией осознанного образа жизни

🔎 Глобально же я ищу идею
Идею, которая вдохновит меня и залетит в самое сердце. Идею, которую я надеюсь пронести сквозь многие годы своей и не только своей жизни

Интуиция ещё никогда меня не подводила, а сейчас я, как никогда раньше, точно знаю, куда и за чем мне идти. Только нужно подождать и вовремя заметить тот самый знак

Дайджест новостей июля! 💛

— Сделали рекордную выручку в консалтинге. При этом абсолютно все процессы шли из удовольствия и интереса. Пару раз я, конечно, попсиховала, но на этом всё. Ключевые точки роста: поработать над системностью и, скрещивая пальцы, загадываю расширение нашей команды 🤞🏼✨

— Вчера стартовало моё долгожданное обучение. Долгое время я была не готова идти в глубину. А этим летом звёзды сошлись, и вот я здесь

— У меня появились любимые хобби: high heels и вокал. Теперь я ещё энергичнее и счастливее: ничто так не бодрит и не раскрепощает, как 2 часа в неделю в диком танце и 1 час у микрофона

— Середина лета — идеальное время для более сбалансированного питания. Мой рацион так и пышет суперфудами: авокадо, черешня, клубника, персики, зелень, выбирайте на свой вкус 🥬 А ещё я открываю новые вкусы и места — сыры с белой плесенью и великолепные «Горожане» в центре Екатеринбурга

💔 И делюсь рецептом своего идеального вечера: сыр Камамбер из Самоката + спелая черешня + серия любимого сериала = вы в космосе. Мы вот уже раз в 5-ый пересматриваем Игру Престолов, а кайфуем так, будто в 1-ый

💔 А главная песня моего сердца и настроения — «Take me away» от Avril Lavigne

Давно с вами не общались! Расскажите, как проходит ваше лето? Что нового, какие изменения, как состояние? 🙌🏼