Если вы уже забыли, как я выгляжу с макияжем, то вот так. Сходила на полнометражку аниме в Ленфильме в 11 утра (!), погуляла по центру, съела вкусный кимчи в Евразии.
#отдых_и_хобби
#отдых_и_хобби
❤5👍2
Это я, уставшая, с грязной головой, вся в мыле... Теперь реально осела в собственном кабинете. Мне даже ключ от него дали 😁 Правда для бесплатной аренды нужно иметь связи. Например, маму - зав.терапевтической службой поликлиники
#проработу
#проработу
👍7😁1
Потренила дома с гантелями. Девчонки активно помогали: драли коврик, ловили за ноги, висели на шее. В общем веселее даже, чем в зале.
#спорт_и_диеты
#спорт_и_диеты
❤1👍1
Про вождение и транспортные средства🚗
Моя история с правами началась в далеком 2016-м. Тогда я вместе с мамой пошла учиться в школу ДОСААФ в Брянске, успешно прошла весь курс, сдала теорию, слетела на автодроме и… умотала в Москву.
Шли годы, права, как и авто, мне были не нужны. И я благополучно забросила это дело. Ведь кто в здравом уме ездит в Москве на машине? Каталась на метро и бед не знала.
Прошло 10 лет…
И теперь в мой жизненный сценарий машина очень хорошо вписывается. Я хочу ездить за город, в самую глухомань. А еще хочу дачу, желательно подальше от цивилизации. В общем все то, о чем задумываются люди после тридцати (и я не исключение).
И вот начала я квест. Первым пунктом квеста было забрать из ГИБДД свидетельство о том, что я прошла обучение на вождение. Сегодня я съездила за оригиналом, похихикала над вопросом тамошних сотрудников «А где вы раньше были?». Далее по их совету съездила в автошколу, составила заявление, чтобы получить справку: мол, я действительно у них училась. Обещают, что будет готова в эту пятницу.
Ну, и заказала свеженькую книжечку с ПДД 2026 и начинаю учить теорию. Потому что в моих планах к осени закрыть этот вопрос, купить раздолбанную тачку и тренироваться на ней, пока не перестану шарахаться от столбов и наезжать на бордюры.
Буду писать, как продвигаются дела 😄
А у вас есть права? Или вы тоже пока на метро?
#отдых_и_хобби
Моя история с правами началась в далеком 2016-м. Тогда я вместе с мамой пошла учиться в школу ДОСААФ в Брянске, успешно прошла весь курс, сдала теорию, слетела на автодроме и… умотала в Москву.
Шли годы, права, как и авто, мне были не нужны. И я благополучно забросила это дело. Ведь кто в здравом уме ездит в Москве на машине? Каталась на метро и бед не знала.
Прошло 10 лет…
И теперь в мой жизненный сценарий машина очень хорошо вписывается. Я хочу ездить за город, в самую глухомань. А еще хочу дачу, желательно подальше от цивилизации. В общем все то, о чем задумываются люди после тридцати (и я не исключение).
И вот начала я квест. Первым пунктом квеста было забрать из ГИБДД свидетельство о том, что я прошла обучение на вождение. Сегодня я съездила за оригиналом, похихикала над вопросом тамошних сотрудников «А где вы раньше были?». Далее по их совету съездила в автошколу, составила заявление, чтобы получить справку: мол, я действительно у них училась. Обещают, что будет готова в эту пятницу.
Ну, и заказала свеженькую книжечку с ПДД 2026 и начинаю учить теорию. Потому что в моих планах к осени закрыть этот вопрос, купить раздолбанную тачку и тренироваться на ней, пока не перестану шарахаться от столбов и наезжать на бордюры.
Буду писать, как продвигаются дела 😄
А у вас есть права? Или вы тоже пока на метро?
#отдых_и_хобби
🔥1
⚰️Выкопалась из могилы, отряхнулась и пошла дальше…
Звучит, как начало фильма про зомби-апокалипсис. Но это про мою жизнь. Это я после трагического случая неслась по встречке, не справилась с управлением и с психозом уехала лечиться. А по выходу угодила в другую крайность — в депрессии мне тяжело давалось все, даже есть.
Но всем черным полосам приходит конец. Старушка Рипвам оказалась не такой сильной, какой себя считала. Но совершенно точно живучей. Так что налаживаю жизнь и быт, принимаю медикаментозную терапию, готовлю и даже ем.
✅Что уже восстановила:
- стабильно хожу в зал, бегаю, плаваю
- ем, как нормальные люди, а не один протеиновый коктейль
- собрала второй велик
- завела кошку Лису
- восстановилась по работе и заработку
- читаю книги и вышиваю
- выхожу в люди и встречаюсь с друзьями
- в июне иду на 2 концерта, один из них в Москве
- смотрю уроки по маркетингу
- начала писать посты (!)
❎Что пока проседает:
- писательская часть: рассказы, сборник сказок, стихи
- продвижение личного бренда
- продажа всего ненужного (из-за заблоченного Авито)
Но все это дело поправимое. Главное, что в глазах появились искорки, я начала смеяться, разговаривать, шутить. И надеюсь, это надолго. Потому что я страшно не хочу умирать. Впереди столько всего интересного!
А как поживает ваша менталка этим летом?
#психотерапия
Звучит, как начало фильма про зомби-апокалипсис. Но это про мою жизнь. Это я после трагического случая неслась по встречке, не справилась с управлением и с психозом уехала лечиться. А по выходу угодила в другую крайность — в депрессии мне тяжело давалось все, даже есть.
Но всем черным полосам приходит конец. Старушка Рипвам оказалась не такой сильной, какой себя считала. Но совершенно точно живучей. Так что налаживаю жизнь и быт, принимаю медикаментозную терапию, готовлю и даже ем.
✅Что уже восстановила:
- стабильно хожу в зал, бегаю, плаваю
- ем, как нормальные люди, а не один протеиновый коктейль
- собрала второй велик
- завела кошку Лису
- восстановилась по работе и заработку
- читаю книги и вышиваю
- выхожу в люди и встречаюсь с друзьями
- в июне иду на 2 концерта, один из них в Москве
- смотрю уроки по маркетингу
- начала писать посты (!)
❎Что пока проседает:
- писательская часть: рассказы, сборник сказок, стихи
- продвижение личного бренда
- продажа всего ненужного (из-за заблоченного Авито)
Но все это дело поправимое. Главное, что в глазах появились искорки, я начала смеяться, разговаривать, шутить. И надеюсь, это надолго. Потому что я страшно не хочу умирать. Впереди столько всего интересного!
А как поживает ваша менталка этим летом?
#психотерапия
🔥6🙏2