Forwarded from Olesia
#Пловдив #йога Провожу занятия на свежем воздухе, в парке возле Поющих Фонтанов. Утром и вечером. Уровень любой. Я профессиональный тренер с 15-им летним стажем из Харькова, спорт комплекс Тетра. Захватите хорошее настроение и каремат или подстилку. Продолжительность 1 час. С подробными объяснениями и индивидуальным подходом. Мы улучшим ваше кровообращение, разработаем суставы, укрепим мышцы, проработаем гибкость и растяжку. Подтянем линии тела и сбросим лишний вес! Подробности и запись в личные сообщения. +380505265044 Олеся.
Forwarded from Фитнес-тренер Сивак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет! Я инструктор тренажёрного зала и групповых программ. Жду ТЕБЯ на тренировки🔥😉 освободилось место на персональные занятия. Так же идёт набор в новые группы Stretching & Total Body (тренировки с гантелями, фитнес-резинками).
Солнечный берег.
🔴Познакомиться со мной ближе можно здесь ➡️ https://instagram.com/anastasiia_sivak?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔴Полезная инфо о тренировках, питании, здоровье, расписание здесь ➡️ https://t.me/+TBYE6Lf1fGLXfqas
🔴Онлайн-марафон ➡️ https://instagram.com/sportylia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#тренировкисолнечныйберег #тренировки #фитнес #спорт #похудение #йога #солнечныйберег #тренер
Солнечный берег.
🔴Познакомиться со мной ближе можно здесь ➡️ https://instagram.com/anastasiia_sivak?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔴Полезная инфо о тренировках, питании, здоровье, расписание здесь ➡️ https://t.me/+TBYE6Lf1fGLXfqas
🔴Онлайн-марафон ➡️ https://instagram.com/sportylia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#тренировкисолнечныйберег #тренировки #фитнес #спорт #похудение #йога #солнечныйберег #тренер
Forwarded from Фитнес-тренер Сивак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет! Я инструктор тренажёрного зала и групповых программ. Жду ТЕБЯ на тренировки🔥😉 освободилось место на персональные занятия. Так же идёт набор в новые группы Stretching & Total Body (тренировки с гантелями, фитнес-резинками).
Солнечный берег.
🔴Познакомиться со мной ближе можно здесь ➡️ https://instagram.com/anastasiia_sivak?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔴Полезная инфо о тренировках, питании, здоровье, расписание здесь ➡️ https://t.me/+TBYE6Lf1fGLXfqas
🔴Онлайн-марафон ➡️ https://instagram.com/sportylia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#тренировкисолнечныйберег #тренировки #фитнес #спорт #похудение #йога #солнечныйберег #тренер
Солнечный берег.
🔴Познакомиться со мной ближе можно здесь ➡️ https://instagram.com/anastasiia_sivak?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔴Полезная инфо о тренировках, питании, здоровье, расписание здесь ➡️ https://t.me/+TBYE6Lf1fGLXfqas
🔴Онлайн-марафон ➡️ https://instagram.com/sportylia?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#тренировкисолнечныйберег #тренировки #фитнес #спорт #похудение #йога #солнечныйберег #тренер
Forwarded from Julia
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Софія #йога #дитячий #центр #ранньго #розвитку
Запрошуємо на курс MAMA-YOGA
у центр раннього розвитку "I'm smart"
Дозвольте собі час для релаксу, поки Ваші дітки займатимуться з нашим дбайливим педагогом розвивальними іграми 🎨
Запис за телефоном: +359876205100
Наша адреса: Софія, кв. Манастирскі ливади, ул. Шарл Шампо, блок 111
Вартість 25 лв
Запрошуємо на курс MAMA-YOGA
у центр раннього розвитку "I'm smart"
Дозвольте собі час для релаксу, поки Ваші дітки займатимуться з нашим дбайливим педагогом розвивальними іграми 🎨
Запис за телефоном: +359876205100
Наша адреса: Софія, кв. Манастирскі ливади, ул. Шарл Шампо, блок 111
Вартість 25 лв
#Пловдив #йога Лучше всяких докторов! Болезни можно и нужно предотвратить! ☀️Приглашаю желающих заниматься йогой 🧘♀️на Гребном канале в Пловдиве два раза в неделю в 11:00. Очередное занятие завтра, в субботу. 🧘♂️Оплата 5 Лев занятие. Удобная спортивная форма, коврик, бутылочка воды и хорошее настроение- все что вам нужно! Уровень подготовки любой. Опыт преподавания более 10 лет, в лучших спортклубах Харькова, таких как Тетра, Мисто, Каратист… Пишите в личку, сброшу локацию. 🇺🇦Все буде Україна! 🇺🇦
Олеся тел. +380505265044
Телеграмм @Lesila22
Олеся тел. +380505265044
Телеграмм @Lesila22
Forwarded from A. Svetlana
Г.#Бургас
Приглашаю на #тренировки «SmartFitt»
Это микс-выборка #упражнений с разных направлений, а точнее:
⁃ #Пилатес
⁃ #Йога
⁃ #БодиФлекс
⁃ #Силовой фитнес
⁃ #Калланетика
⁃ #Стретчинг
⁃ #Реабилитация.
«Умный фитнес» подходит всем!
У него нет противопоказаний, только польза для #здоровья и фигуры.
Занятия «Смарт фитнес» помогут Вам в борьбе за стройное тело и подвижные тазобедренные суставы, крепкий кор и ягодицы, включит в работу и укрепит все мышцы, уберёт зажимы, наладит дыхание, а соответственно,- выровняет гормональный фон.
В тренировках «SmartFitt» задействованны глубокие мышцы-стабилизаторы тела, что необходимо в повседневной жизни.
Тренировки проходят в спокойном режиме, направленном на Ваше глубокое дыхание, под которое мы подстраиваем дополнительные движения.
После тренировки усталости нет, только ощущаются «тежелыми» все мышцы, не смотря на спокойный режим работы,- проработка всего тела целенаправленная и максимальная,с пользой для здорового тела.
+380660917276 Светлана
Приглашаю на #тренировки «SmartFitt»
Это микс-выборка #упражнений с разных направлений, а точнее:
⁃ #Пилатес
⁃ #Йога
⁃ #БодиФлекс
⁃ #Силовой фитнес
⁃ #Калланетика
⁃ #Стретчинг
⁃ #Реабилитация.
«Умный фитнес» подходит всем!
У него нет противопоказаний, только польза для #здоровья и фигуры.
Занятия «Смарт фитнес» помогут Вам в борьбе за стройное тело и подвижные тазобедренные суставы, крепкий кор и ягодицы, включит в работу и укрепит все мышцы, уберёт зажимы, наладит дыхание, а соответственно,- выровняет гормональный фон.
В тренировках «SmartFitt» задействованны глубокие мышцы-стабилизаторы тела, что необходимо в повседневной жизни.
Тренировки проходят в спокойном режиме, направленном на Ваше глубокое дыхание, под которое мы подстраиваем дополнительные движения.
После тренировки усталости нет, только ощущаются «тежелыми» все мышцы, не смотря на спокойный режим работы,- проработка всего тела целенаправленная и максимальная,с пользой для здорового тела.
+380660917276 Светлана
Forwarded from A. Svetlana
Г.#Бургас
Приглашаю на #тренировки «SmartFitt»
Это микс-выборка #упражнений с разных направлений, а точнее:
⁃ #Пилатес
⁃ #Йога
⁃ #БодиФлекс
⁃ #Силовой фитнес
⁃ #Калланетика
⁃ #Стретчинг
⁃ #Реабилитация.
«Умный фитнес» подходит всем!
У него нет противопоказаний, только польза для #здоровья и фигуры.
Занятия «Смарт фитнес» помогут Вам в борьбе за стройное тело и подвижные тазобедренные суставы, крепкий кор и ягодицы, включит в работу и укрепит все мышцы, уберёт зажимы, наладит дыхание, а соответственно,- выровняет гормональный фон.
В тренировках «SmartFitt» задействованны глубокие мышцы-стабилизаторы тела, что необходимо в повседневной жизни.
Тренировки проходят в спокойном режиме, направленном на Ваше глубокое дыхание, под которое мы подстраиваем дополнительные движения.
После тренировки усталости нет, только ощущаются «тежелыми» все мышцы, не смотря на спокойный режим работы,- проработка всего тела целенаправленная и максимальная,с пользой для здорового тела.
+380660917276 Светлана
Приглашаю на #тренировки «SmartFitt»
Это микс-выборка #упражнений с разных направлений, а точнее:
⁃ #Пилатес
⁃ #Йога
⁃ #БодиФлекс
⁃ #Силовой фитнес
⁃ #Калланетика
⁃ #Стретчинг
⁃ #Реабилитация.
«Умный фитнес» подходит всем!
У него нет противопоказаний, только польза для #здоровья и фигуры.
Занятия «Смарт фитнес» помогут Вам в борьбе за стройное тело и подвижные тазобедренные суставы, крепкий кор и ягодицы, включит в работу и укрепит все мышцы, уберёт зажимы, наладит дыхание, а соответственно,- выровняет гормональный фон.
В тренировках «SmartFitt» задействованны глубокие мышцы-стабилизаторы тела, что необходимо в повседневной жизни.
Тренировки проходят в спокойном режиме, направленном на Ваше глубокое дыхание, под которое мы подстраиваем дополнительные движения.
После тренировки усталости нет, только ощущаются «тежелыми» все мышцы, не смотря на спокойный режим работы,- проработка всего тела целенаправленная и максимальная,с пользой для здорового тела.
+380660917276 Светлана