UFORM
167 subscribers
271 photos
46 videos
2 files
46 links
Пространство для поиска гармонии души тела!

Эстетичная студия йоги и пилатеса в ЖК Садовые кварталы 🫶🏻

Для записи на тренировку: https://uformstudio.ru/timetable

Наш IG: https://www.instagram.com/uform_studio?igsh=OWtrYnFwdDB2aHJw&utm_source=qr
Download Telegram
Megaformer vs фитнес-зал — что выбрать?

Выбор между Megaformer и классическим фитнес-залом — это не про «что лучше», а про какой результат вы хотите получить и каким способом.

Разберем подробнее в карточках🔜

В UFORM Megaformer — это альтернатива залу, которая дает такой же результат. Для записи на тренировку — переходите по ссылке.
🔥52
Мы подготовили для вас расширенную практику по йоге, где движение, дыхание и внимание к себе соединяются в единый поток 🚀

Записаться можно в нашем приложении!

Торопитесь, количество мест ограничено🤍
7
Как изменился подход к телу за последние годы?

Ещё несколько лет назад тренировки были про «сделать себя лучше» — быстрее, сильнее, стройнее и любой ценой.
Сегодня подход меняется и это не тренд, а новая норма.

Какие именно изменения появились — рассказали в карусели.

Для записи на тренировки переходите по ссылке 🤍
❤‍🔥32
Сегодня тренировки — это уже не только про внешний результат. Все больше людей уходят от жестких стандартов и выбирают более здоровый и устойчивый подход к телу.

В UFORM мы работаем не через давление, а через понимание тела, движение и ощущения.

Так результат становится не краткосрочным, а частью образа жизни.

Записывайтесь на тренировки и почувствуйте этот подход на себе 🤍
6🔥2