Идеальное комбо: Megaformer + Roll Shaper
Если вы хотите не просто тренироваться, а быстро видеть и чувствовать результат, важно сочетать нагрузку и восстановление, поэтому связка Megaformer + Roll Shaper работает так эффективно. В UFORM это один из самых любимых форматов у клиентов — тело не только работает, но и получает правильное восстановление.
Как именно — рассказали в карусели!
Попробуйте это комбо и почувствуйте разницу уже после первых занятий 🤍
Если вы хотите не просто тренироваться, а быстро видеть и чувствовать результат, важно сочетать нагрузку и восстановление, поэтому связка Megaformer + Roll Shaper работает так эффективно. В UFORM это один из самых любимых форматов у клиентов — тело не только работает, но и получает правильное восстановление.
Как именно — рассказали в карусели!
Попробуйте это комбо и почувствуйте разницу уже после первых занятий 🤍
❤5🔥1
Единый абонемент в UFORM — свобода выбирать то, что нужно вашему телу сегодня
Мы не верим в подход, где нужно «заставлять» себя ходить только на один формат тренировок.
Потому что состояние и потребности тела меняются.
В один день хочется интенсивной силовой нагрузки на Megaformer, а в другой — мягкой работы на Reformer или восстановления на Roll Shaper.
Именно поэтому в UFORM действует единый абонемент — без ограничений на одно направление или студию.
Что это значит?
Вы можете комбинировать разные форматы и выстраивать систему, которая подходит именно вам в любой нашей студии в Фили или Хамовниках.
Единый абонемент — это про гибкость, комфорт и возможность слышать себя, а не подстраиваться под жёсткие рамки.
Записывайтесь и пробуйте разные направления, чтобы найти своё идеальное сочетание 🤍
Мы не верим в подход, где нужно «заставлять» себя ходить только на один формат тренировок.
Потому что состояние и потребности тела меняются.
В один день хочется интенсивной силовой нагрузки на Megaformer, а в другой — мягкой работы на Reformer или восстановления на Roll Shaper.
Именно поэтому в UFORM действует единый абонемент — без ограничений на одно направление или студию.
Что это значит?
Вы можете комбинировать разные форматы и выстраивать систему, которая подходит именно вам в любой нашей студии в Фили или Хамовниках.
Единый абонемент — это про гибкость, комфорт и возможность слышать себя, а не подстраиваться под жёсткие рамки.
Записывайтесь и пробуйте разные направления, чтобы найти своё идеальное сочетание 🤍
❤1🔥1
Реформер для новичков: что вас ждёт на первом занятии?
Первый раз на реформере — и сразу миллион вопросов в голове: Справлюсь ли я? Это сложно? Мне объяснят или я буду один на один с тренажёром?
Мы разобрали все нюансы в карусели — листайте, чтобы узнать что ас ждет! Спойлер: уйдёте с ощущением, что мышцы наконец-то поняли, зачем они нужны.
Запись открыта по ссылке 🔗
Первый раз на реформере — и сразу миллион вопросов в голове: Справлюсь ли я? Это сложно? Мне объяснят или я буду один на один с тренажёром?
Мы разобрали все нюансы в карусели — листайте, чтобы узнать что ас ждет! Спойлер: уйдёте с ощущением, что мышцы наконец-то поняли, зачем они нужны.
Запись открыта по ссылке 🔗
❤5🔥1
Как понять, что тело готово к увеличению нагрузки?
В тренировках прогресс важен, но еще важнее — понимать, когда тело действительно готово идти дальше, а когда ему нужен ресурс и восстановление. Увеличение нагрузки должно происходить не через «терпеть», а через адаптацию.
Как понять, что ваше тело готово — рассказали в карусели.
Записывайтесь на тренировки и учитесь слышать своё тело вместе с нами ✨
В тренировках прогресс важен, но еще важнее — понимать, когда тело действительно готово идти дальше, а когда ему нужен ресурс и восстановление. Увеличение нагрузки должно происходить не через «терпеть», а через адаптацию.
Как понять, что ваше тело готово — рассказали в карусели.
Записывайтесь на тренировки и учитесь слышать своё тело вместе с нами ✨
❤4
Как изменится ваша жизнь при регулярных тренировках?
Многие начинают тренироваться ради внешних изменений, но через время понимают: главное меняется совсем не в зеркале.
Регулярные тренировки постепенно меняют не только тело — они меняют состояние, привычки и качество жизни в целом. Как именно отследить эти результаты — рассказали в карусели.
В UFORM мы помогаем выстроить систему тренировок, которая работает не «на результат любой ценой», а на ваше самочувствие, здоровье и качество жизни 🤍
Многие начинают тренироваться ради внешних изменений, но через время понимают: главное меняется совсем не в зеркале.
Регулярные тренировки постепенно меняют не только тело — они меняют состояние, привычки и качество жизни в целом. Как именно отследить эти результаты — рассказали в карусели.
В UFORM мы помогаем выстроить систему тренировок, которая работает не «на результат любой ценой», а на ваше самочувствие, здоровье и качество жизни 🤍
❤4
1 июня — День защиты детей
Мы создали лимитированный детский йога-бокс для домашних занятий родителей и малышей, внутри:
☁️ набор карточек с простыми и увлекательными упражнениями
☁️ подробные инструкции для совместной практики
☁️ наш герой Пуффи — маленькое облачко, которое станет верным проводником в мир йоги для самых юных участников
Мы выпустили 25 лимитированных боксов, и каждый из них станет частью большого доброго дела.
Всю сумму, вырученную от продажи боксов, команда UFORM удвоит и направит в Елизаветинский детский хоспис🫶🏻
Боксы поступят в продажу с завтрашнего дня, стоимость будет 3800₽
Будем рады, если вы станете частью этой инициативы🤍
Для заказа бокса пишите в личные сообщения или приобретайте их в студии!
P.S. А для всех участников канала мы подготовили фирменный стикерпак с нашим героем Пуффи, сохраняйте себе 🤫
Мы создали лимитированный детский йога-бокс для домашних занятий родителей и малышей, внутри:
☁️ набор карточек с простыми и увлекательными упражнениями
☁️ подробные инструкции для совместной практики
☁️ наш герой Пуффи — маленькое облачко, которое станет верным проводником в мир йоги для самых юных участников
Мы выпустили 25 лимитированных боксов, и каждый из них станет частью большого доброго дела.
Всю сумму, вырученную от продажи боксов, команда UFORM удвоит и направит в Елизаветинский детский хоспис🫶🏻
Боксы поступят в продажу с завтрашнего дня, стоимость будет 3800₽
Будем рады, если вы станете частью этой инициативы🤍
Для заказа бокса пишите в личные сообщения или приобретайте их в студии!
❤3🙏1