Сегодня с 20:30 до 21:30 по местному времени — Час Земли — время, которое вы можете потратить на заботу о планете. Достаточно отключить электроприборы дома, хотя бы часть. И подумать, что мы ежедневно делаем для природы и экологии.

Мы предлагаем провести это время с семьей или друзьями. Зажечь свечи, приготовить вкусные и полезные закуски и запланировать в приятной обстановке субботник или небольшую акцию.

Вы знали, что Гёте всегда носил с собой семена цветов в кармане и разбрасывал их по чуть-чуть везде, где ходил. Казалось бы мелочь, но из таких крошечных шагов рождается красота.

Расскажите, какие маленькие экологичные традиции есть у вас?

Пасха уже скоро. Собираем рецепты с кокосовым молоком!

Сегодня — необычная пасха с пшеном!
Молоко и сироп есть у нас - на сайте https://Ufood.market

Пшено – 50 г
Вода - 100 мл
Молоко кокосовое – 100 г (для сливок)
Какао-масло – 30 г
Сироп топинамбура – 50 г
Ванильная эссенция – 1 ч.л.
Лимон – 1 шт.
Соль - щепотка
По горсти орешков и изюма
Марля, дуршлаг, форма для пасхи.

Ставим молоко в холодильник на несколько часов, чтобы отделить сливки.

Промоем пшено несколько раз, берём сотейник с толстым дном и заливаем 100 мл воды, добавляем сироп, щепотку соли, доводим до кипения под крышкой.

Убавляем огонь до минимального, отварим до готовности, пока каша не развариться. На это уйдёт чуть больше получаса.

Моем лимон и снимаем цедру, натираем, из половины лимона давим сок.

Переложим кашу в блендер, добавим растопленное масло, сливки, 2 ст.л. лимонного сока и ванильную эссенцию,
взбиваем до однородности.

Добавим изюм, орешки и цедру лимона.

Устилаем дуршлаг влажной, хорошого отжатой марлей, в 2 слоя, выкладываем массу, ставим гнет сверху и убираем в холодильник на 2 часа.

Перекладываем массу в форму, украшаем на свой вкус.

Ученые Техасского университета нашли новую угрозу мировому шоколаду — вирус, который может уничтожить до 50% урожая.

Сейчас эта напасть распространяется в Гане и делают это мучнистые червецы. Они не боятся пестицид, едят листья, почки и цветы и заражают дерево болезнью опухших побегов какао.

Сейчас фермеры используют вакцины, но это очень дорого и сокращает урожай.

Сейчас ученые предлагают увеличить расстояние между деревьями, чтобы контролировать распространение вируса.

Мы возим какао с плантаций в Кот-д'Ивуар, где нет распространения вируса. Но если общий урожай какао в мире сократится, цены на сырье еще поднимутся.

Пока есть возможность взять полкилограмма какао-порошка за 527 рублей:

https://ufood.market/categories/kakao

Сегодня Чистый Четверг и время красить яйца.

Мы приготовили для вас шпаргалку натуральных красителей.

🧅 Луковая шелуха. Чем дольше держите в воде, тем насыщеннее цвет, от охры до бордового.

Шелуха от 6–7 репчатых луковиц, 1 ст.л. соли на 1 литр воды.

🥬 Краснокочанная капуста дает голубой.
На 1 кг капусты, 2 ст. л. уксуса и литр воды. Минус в том, что после варки придется держать яица в листьях достаточно долго.

💛 Куркума и аптечная ромашка — обе дают желтый цвет. На 1 литр воды 30–40 г куркумы и 2 ст. л. уксуса (9%), 1 ч. л. соли.

Сперва смешиваем воду с куркумой, затем добавляем уксус и соль. Доведим в этой смеси яица до кипения и варим еще 15 минут.

🫒 Если добавить в куркуму каркаде, получим оливковый оттенок. А каркаде в чистом виде дает фиолетовый цвет. Но в такой раствор кладут уже сваренные яйца! Выбирайте белые.

💙 Яркий синий можно получить, смешав чай анчан с 3 столовыми ложками уксуса на 1 литр воды. Держать в растворе надо долго.

✔️ Варить яйца лучше в толстостенном сотейнике — так они меньше трескаются.

✔️ Если после окрашивания протереть яйца подсолнечным маслом, получится эффект блеска.

Делитесь, что используете вы?

На кокосовое молоко, 1 литр, скидка 35%!!!

Предложение ограничено!

Успейте заказать!

https://ufood.market/products/kokosovoe-moloko-acp-17-19-korobka-1-l

МЫ НЕ ДЕЛАЛИ ЭТО С НАЧАЛА ГОДА!😳

Большая распродажа на сайте — ДО 50%!

Закончим 12 мая, если позиции еще останутся.

Забирайте кофе, масло гхи, протеины и кокосовое молоко с большими скидками 👇👇👇

https://ufood.market/productlist/sale

Дорогие друзья!

От всей души поздравляем вас с праздником Светлой Пасхи!

Этот праздник наполняет сердца людей теплом и радостью, дарит надежду и веру в будущее. Желаем вам мира, благополучия и успехов во всём. Пусть каждый день будет наполнен созидательным трудом и добрыми делами.

Желаем вам и вашим близким счастья, здоровья и любви! Ваш Ufood.Market!

Непременно порадуйте себя и близких любимыми продуктами по сниженным ценам — https://ufood.market/productlist/sale

«Медленные углеводы» в удобном формате с высоким содержанием витаминов группы В, марганца, меди, магния и фосфора — это кокосовые чипсы.

При желании, их легко превратить в стружку любой удобной вам фракции.

Упаковки по 200 г, 500 г и 2 кг по скидками от 30% до 50%.

https://ufood.market/categories/kokosovye-chipsy-1

Самая аппетитная упаковка, на наш взгляд)

Дорогие друзья!

Поздравляем вас с Днём Победы! В этот день мы хотим пожелать счастья и благополучия вашим семьям. Пусть подвиги наших предков вдохновляют на новые свершения, а их стойкость и мужество будут примером для подражания.

Мы помним историю своей страны и гордимся ею. И пусть память о Великой Отечественной войне живёт вечно в сердцах людей.

Последний день майской распродажи! Не пропустите, пожалуйста.

В наличии осталось самое вкусное 💚

https://ufood.market/productlist/sale

Сегодня Международный день семьи!

Мы желаем вам счастья, крепких отношений, любви, взаимопонимания, радостных событий и вкусной во всех отношениях жизни!

Мы будем рады вашим семейным или просто любимым рецептам с ингредиентами из кокоса.

Присылайте фото блюд и довольных членов семьи ♥️

Ваш https://ufood.market 💚

Сладкий фиолетовый картофель по рецепту Кристин Ма — когда хочется удивить, но не сильно заморачиваться.

⁃ на 3-4 средних фиолетовых сладких картофелин,
⁃ 1/3 стакана кокосового молока,
⁃ 2 зубчика чеснока, измельчить,
⁃ морская соль и черный перец по вкусу

Можно заменить фиолетовый сорт на любой сладкий картофель.

1. Картофель очистим и разрежем на четвертинки и отварим в воде до мягкости около 45 минут. Если берёте другой сорт, варить надо меньше, проверяйте мягкость.
2. Сливаем воду и разминаем картофель с кокосовым молоком.
3. Добавляем чеснок, соль и перец по вкусу.
Кокосовое молоко 🥛 с чесноком придают блюду необычный вкус.

https://ufood.market/products/kokosovoe-moloko-acp-17-19-korobka-1-l

Фото: Кристин Ма

Сегодня международный день чая и мы хотим познакомить вас с кокосовым чайным латте.

Этот тропический вариант традиционного чая с кокосовым привкусом и кремовой текстурой можно пить и горячим, и холодным.

1. Заварите чашку любимого чая, черного, зеленого, улуна, а может и анчана.

2. Нагрейте кокосовое молоко в кастрюле на среднем огне, пока оно не станет теплым, но не закипит.

3. Налейте чай в кружку или стакан, добавьте теплое кокосовое молоко.

4. При желании добавьте кокосовый сахар, мед или сироп.

5. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь вкусом.

Для приготовления чая со льдом, дайте чаю остыть, прежде чем добавлять кокосовое молоко.

❤️ Если добавить корицы, гвоздики и кардамона, получится пряный зимний вариант.

💚 Можно использовать матча вместо традиционного чая и сделать напиток, насыщенный антиоксидантами.

А кокосовое молоко для чая всегда есть в магазине UFOOD.MARKET

https://ufood.market/categories/kokosovoe-moloko-i-slivki

29 - 31 мая Ufood.Market в Астане.

Приходите знакомиться с основателем компании и дегустировать нашу продукцию 💚

https://interfoodastana.kz/ru/vystavka/o-vystavke

Сегодня мы отмечаем Всемирный день соседей!

Этот чудесный праздник помогает установить связь, подружиться, посмотреть на дом, двор, улицу, район — как на общее пространство, которое мы создаем вместе.

Зовите соседей в гости, устройте игры или чаепитие во дворе, угощайте друг друга домашней выпечкой.

И от всей души рекомендуем сделать дома запас нашей смеси для какао латте.

Его легко приготовить: смесь + горячая вода + чашка и ложечка.

Какао латте согреет (и охладит, если добавить лед), утешит, порадует и украсит вашу беседу с соседями.

https://ufood.market/products/kakao-latte

Добрососедства вам!

Есть продукты, способные разрушать психическое здоровье детей.

Казалось бы, ничего нового, но врач и специалист по здоровому питанию Майкл Мосли утверждает, что ультра-обработанная пища (УОП) кроме риска ожирения у детей, может привести к развитию депрессии, тревоги и других психических отклонений.

УОП — это фабричные сладости, газировка, фастфуд из максимально очищенных от примесей ингредиентов с добавлением эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов.

Много углеводов, сахара и жиров могут привести к нежелательным изменениям в микробиоме кишечника и запустить воспалительные процессы.

Из-за особой кишечно-мозговой оси, возникает связь между хроническим воспалением низкой интенсивности и депрессией.

Более того, злоупотребление фастфудом, чипсами и низкокачественным шоколадом снижает выработку в организме природных антидепрессантов, включая серотонин.

Берегите детей и готовьте перекусы и сладости из полезных, натуральных, минимально обработанных ингредиентов.

Всем добрый вечер.

Теперь в нашем интерне-магазине ufood.market можно приобрести продукцию мелким оптом

ufood.market