https://5verst.ru/parklesovodov/results/09.03.2024/
#отчёт5вёрстуфа составил Юрий Третьяков.
#5вёрст #5вёрстуфа #уфа #уфабежит #уфаактивная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Этот пост посвящается нашим потрясающим волонтёрам, которые организовали праздничный 8-мартовский🌷 старт №93 в прошедшую субботу 🙌
Искренне благодарим вас за устроенный праздник - отличное настроение, тёплые слова и объятия, горячий чай и вкуснейшие "суровые мужские торты"😅
Итак, отметим поимённо наших волшебников🎩
🔸Организатор - Юрий Третьяков;
🔸 Разметка/ проверка трассы - Валентин Овчинников;
🔸 Секундомер - Эрнест Фатихов;
🔸 Раздача карточек - Сергей Гулак;
🔸 Сканирование - Константин Ковалёв;
🔸 Замыкающий - Иван Ефименко, Олеся Муртазина и Азамат Юлдашбаев, которого мы поздравляем с дебютом 1️⃣ волонтёрства🎉 Ура!
🔸 Фотограф - Тарас Ильин;
🔸 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.
А мы напоминаем, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 2 способами:
👉 Стать волонтёром;
👉 Внести донат (добровольный взнос) на любую сумму в фонд парка. Переходите по ссылке и выберите домашний парк - Уфа: Парк Лесоводов
https://forever.5verst.ru/help-home-event/
Мы будем вам благодарны за любую помощь😍
‼️P.S. Кстати, ещё свободно много волонтёрских ролей на ближайшую субботу - скорее записывайтесь в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Искренне благодарим вас за устроенный праздник - отличное настроение, тёплые слова и объятия, горячий чай и вкуснейшие "суровые мужские торты"😅
Итак, отметим поимённо наших волшебников🎩
🔸Организатор - Юрий Третьяков;
🔸 Разметка/ проверка трассы - Валентин Овчинников;
🔸 Секундомер - Эрнест Фатихов;
🔸 Раздача карточек - Сергей Гулак;
🔸 Сканирование - Константин Ковалёв;
🔸 Замыкающий - Иван Ефименко, Олеся Муртазина и Азамат Юлдашбаев, которого мы поздравляем с дебютом 1️⃣ волонтёрства🎉 Ура!
🔸 Фотограф - Тарас Ильин;
🔸 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.
А мы напоминаем, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 2 способами:
👉 Стать волонтёром;
👉 Внести донат (добровольный взнос) на любую сумму в фонд парка. Переходите по ссылке и выберите домашний парк - Уфа: Парк Лесоводов
https://forever.5verst.ru/help-home-event/
Мы будем вам благодарны за любую помощь😍
‼️P.S. Кстати, ещё свободно много волонтёрских ролей на ближайшую субботу - скорее записывайтесь в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
☀️ Масленица к нам пришла,
Радость людям принесла,
Ну а мы придем с блинами,
Встретить праздник вместе с вами!🥞
И снова чудный повод собраться на праздничную утреннюю пробежку вместе с 5 вёрст ! Приглашаем всех желающих проводить зиму и встретить весну в отличной компании🎉
Итак, ставьте напоминалки и заводите будильники ⏰ Суббота. Утро. Парк Лесоводов - 16 марта!
👉 8.50. - общий сбор и инструктаж;
👉 в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
👉 с 9.20. - общение, чай, блины и пироги;
👉 10.00. - закрытие мероприятия.
Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите. Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎
Чай, кофе, блины, пироги, сушки и баранки приветствуются😉
Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Радость людям принесла,
Ну а мы придем с блинами,
Встретить праздник вместе с вами!🥞
И снова чудный повод собраться на праздничную утреннюю пробежку вместе с 5 вёрст ! Приглашаем всех желающих проводить зиму и встретить весну в отличной компании🎉
Итак, ставьте напоминалки и заводите будильники ⏰ Суббота. Утро. Парк Лесоводов - 16 марта!
👉 8.50. - общий сбор и инструктаж;
👉 в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
👉 с 9.20. - общение, чай, блины и пироги;
👉 10.00. - закрытие мероприятия.
Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите. Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎
Чай, кофе, блины, пироги, сушки и баранки приветствуются😉
Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отмечали радостно,
Масленицу с нами.
Было вкусно-сладостно
Нам с чаем и блинами🥞
Давайте поблагодарим наших волонтёров за организацию масленичной пробежки на 5 вёрст № 94 в прошедшую субботу👏
🌼 Организатор - Эрнест Фатихов;
🌼 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌼 Секундомер - Ранис Бакиев;
🌼 Раздача карточек - Вероника Катаева;
🌼 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌼 Замыкающие - Олеся Муртазина, Альмира Ивлева;
🌼 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин, Светлана Нармухаметова;
🌼 Фотограф - Михаил Курилов.
P.S. Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров. Переходите по ссылке и делайте перевод на комфортную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Масленицу с нами.
Было вкусно-сладостно
Нам с чаем и блинами🥞
Давайте поблагодарим наших волонтёров за организацию масленичной пробежки на 5 вёрст № 94 в прошедшую субботу👏
🌼 Организатор - Эрнест Фатихов;
🌼 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌼 Секундомер - Ранис Бакиев;
🌼 Раздача карточек - Вероника Катаева;
🌼 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌼 Замыкающие - Олеся Муртазина, Альмира Ивлева;
🌼 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин, Светлана Нармухаметова;
🌼 Фотограф - Михаил Курилов.
P.S. Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров. Переходите по ссылке и делайте перевод на комфортную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
📢 Друзья! Вы только посмотрите, сколько праздников отмечается в эту субботу, 23 марта👇
💪 Пpaздник мужcкoй coлидapнocти
🧦 Дeнь oдинaкoвыx нocкoв
🐱 Дeнь лacкoвoгo кoтёнкa
🌎Чac Зeмли
👌 Дeнь «OK»
👀 Дeнь кpacивoгo взглядa
🌦 Вceмиpный дeнь мeтeopoлoгa (он же – Дeнь paбoтникoв гидpoмeтeopoлoгичecкoй cлужбы)
🔮 Мeждунapoдный дeнь мaгии
🥬 Дeнь вeceнниx caлaтoв
🤗 Выбирайте любое, заводите будильники и вперед! С красивым взглядом и в одинаковых носках добро пожаловать к нам, на очередную 95-ую встречу 5 вёрст💫
✅ Места, пароли, явки неизменны: Суббота. Утро. Парк Лесоводов
8.50. - общий сбор и инструктаж;
в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
с 9.20. – общение и вкусный чай;
10.00. - закрытие мероприятия.
‼️ Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
✍🏻 Автор – Светлана Нармухаметова
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
💪 Пpaздник мужcкoй coлидapнocти
🧦 Дeнь oдинaкoвыx нocкoв
🐱 Дeнь лacкoвoгo кoтёнкa
🌎Чac Зeмли
👌 Дeнь «OK»
👀 Дeнь кpacивoгo взглядa
🌦 Вceмиpный дeнь мeтeopoлoгa (он же – Дeнь paбoтникoв гидpoмeтeopoлoгичecкoй cлужбы)
🔮 Мeждунapoдный дeнь мaгии
🥬 Дeнь вeceнниx caлaтoв
🤗 Выбирайте любое, заводите будильники и вперед! С красивым взглядом и в одинаковых носках добро пожаловать к нам, на очередную 95-ую встречу 5 вёрст💫
✅ Места, пароли, явки неизменны: Суббота. Утро. Парк Лесоводов
8.50. - общий сбор и инструктаж;
в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
с 9.20. – общение и вкусный чай;
10.00. - закрытие мероприятия.
‼️ Новичков просим предварительно зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
✍🏻 Автор – Светлана Нармухаметова
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
А вы тоже соскучились по дружеским пробежкам, пятюням и обнимашкам в парке Лесоводов? Тогда спешим обрадовать - завтра состоится наша встреча 😍 вёрст №95.
⏰ Суббота 30.03.24. Утро. Парк Лесоводов.
✅ 8.50. - общий сбор и инструктаж;
✅ в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
✅ с 9.20. – общение-угощение;
✅ 10.00. - закрытие мероприятия.
‼️ Новеньких просим 1 раз зарегистрироваться (https://5verst.ru/register/) и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
Автор - Юрий Третьяков.
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
⏰ Суббота 30.03.24. Утро. Парк Лесоводов.
✅ 8.50. - общий сбор и инструктаж;
✅ в 9.00. стартуем рядом с поляной для пикника (парковка со стороны ул. Сагита Агиша);
✅ с 9.20. – общение-угощение;
✅ 10.00. - закрытие мероприятия.
‼️ Новеньких просим 1 раз зарегистрироваться (https://5verst.ru/register/) и принести с собой личный QR-код (можно его фото в телефоне).
Автор - Юрий Третьяков.
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Порция статистики с 995 встречи 5️⃣ вёрст. Солнечным утром 30.03 в парке Лесоводов было 330 участников и 110 волонтёров.
Очень рады 70 новеньким, которые присоединились к движению5️⃣ вёрст🤗
Дмитрия Полупанова поздравляем с вступлением в «клуб❤️🔥 финишей»🥳
Александр Тяжкороб и Яния Динеева отметились улучшением мировых рекордов на 5000м #лучшаяверсиясебя.
#отчёт5вёрстуфа никто не составлял🤪
Всех с Днём смеха😂 настоящие цифры ищите в протоколе https://5verst.ru/parklesovodov/results/30.03.2024/
#почтибезхэштегов #5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Очень рады 70 новеньким, которые присоединились к движению
Дмитрия Полупанова поздравляем с вступлением в «клуб
Александр Тяжкороб и Яния Динеева отметились улучшением мировых рекордов на 5000м #лучшаяверсиясебя.
#отчёт5вёрстуфа никто не составлял
Всех с Днём смеха
#почтибезхэштегов #5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодарим волонтёров за помощь на дружеской встрече №95 от 30 марта:
🔸Организатор - Эрнест Фатихов;
🔸 Разметка/ проверка трассы - Валентин Овчинников;
🔸 Секундомер - Тарас Ильин;
🔸 Раздача карточек - Сергей Гулак;
🔸 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🔸 Замыкающий - Иван Ефименко, Альмира Ивлева;
🔸 Составление отчёта - Светлана Нармухаметова;
🔸 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков.
P.S. Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров. Переходите по ссылке и делайте перевод на комфортную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
‼️Кстати, ещё свободны волонтёрские роли на ближайшую субботу - успевайте записаться в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
🔸Организатор - Эрнест Фатихов;
🔸 Разметка/ проверка трассы - Валентин Овчинников;
🔸 Секундомер - Тарас Ильин;
🔸 Раздача карточек - Сергей Гулак;
🔸 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🔸 Замыкающий - Иван Ефименко, Альмира Ивлева;
🔸 Составление отчёта - Светлана Нармухаметова;
🔸 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков.
P.S. Будем благодарны за финансовую поддержку наших мероприятий, т.к. они существуют исключительно на добровольные взносы участников и волонтёров. Переходите по ссылке и делайте перевод на комфортную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
‼️Кстати, ещё свободны волонтёрские роли на ближайшую субботу - успевайте записаться в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова.
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
👟 Асфальтовые дорожки в парке Лесоводов полностью освободились ото льда и ждут ваших ярких весенне-летних кроссовок! Поэтому с радостью анонсируем нашу 96 встречу 5️⃣ вёрст!
Программа, время и место неизменны:
👉 Суббота - 6 апреля
👉 Утро - 9.00.
👉 Парк Лесоводов - встречаемся возле поляны для пикника, парковка со стороны ул. Сагита Агиша.
☀️ 8.30. - начало сбора;
☀️ 8.50. - брифинг;
☀️ 9.00. - старт и запуск секундомера;
☀️ с 9.20. - общение, обмен опытом, чай;
☀️ 10.00. - закрытие.
🙏 Просим приносить свои кружки и многоразовые стаканчики для чая, чтобы не захламлять планету одноразовым пластиком.
5 вёрст - это не соревнование. Каждый участник преодолевает дистанцию 5 км в комфортном темпе. Основная цель - создание сообщества для общения с единомышленниками. Мы рады как постоянным участникам, так и новым знакомствам. Уровень подготовки и возраст значения не имеет.
И, да - это БЕСПЛАТНО!😉
Если вы участвуете впервые, просто один раз зарегистрируйтесь на сайте https://5verst.ru/register/
И приносите с собой личный QR-код - можно распечатать или сохранить фото в телефоне/часах.
До встречи 👋
Автор - Юрий Третьяков. За разведку и фото спасибо Валентину Овчинникову!
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Программа, время и место неизменны:
👉 Суббота - 6 апреля
👉 Утро - 9.00.
👉 Парк Лесоводов - встречаемся возле поляны для пикника, парковка со стороны ул. Сагита Агиша.
☀️ 8.30. - начало сбора;
☀️ 8.50. - брифинг;
☀️ 9.00. - старт и запуск секундомера;
☀️ с 9.20. - общение, обмен опытом, чай;
☀️ 10.00. - закрытие.
🙏 Просим приносить свои кружки и многоразовые стаканчики для чая, чтобы не захламлять планету одноразовым пластиком.
5 вёрст - это не соревнование. Каждый участник преодолевает дистанцию 5 км в комфортном темпе. Основная цель - создание сообщества для общения с единомышленниками. Мы рады как постоянным участникам, так и новым знакомствам. Уровень подготовки и возраст значения не имеет.
И, да - это БЕСПЛАТНО!😉
Если вы участвуете впервые, просто один раз зарегистрируйтесь на сайте https://5verst.ru/register/
И приносите с собой личный QR-код - можно распечатать или сохранить фото в телефоне/часах.
До встречи 👋
Автор - Юрий Третьяков. За разведку и фото спасибо Валентину Овчинникову!
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌷Всё шире развивает шаг весна.
Капели свой закончили аккорд.
Снимите шляпу, ведь весна пришла!
Мгновенно растопив на сердце лёд!
Давайте все вместе поблагодарим наших волонтёров за организацию старта 5 вёрст №96 и конечно же за их доброту и неравнодушие❤️ Вы - наша огромная ценность! Любим, жмём руку, обнимаем🤗
🌱 Организатор - Константин Ковалёв;
🌱 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌱 Секундомер - Михаил Курилов;
🌱Раздача карточек - Тимур Ходжаев;
🌱 Сортировка карточек - Юрий Третьяков;
🌱 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌱 Замыкающие - Дмитрий Полупанов, Олеся Муртазина, Альмира Ивлева;
🌱 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков,Тарас Ильин.
📌 Хотим напомнить, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 2 способами:
👉 Стать волонтёром;
👉 Внести донат (добровольный взнос) на любую сумму в фонд парка по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
Мы будем вам благодарны за любую помощь😍
‼️P.S. Кстати, ещё свободны волонтёрские роли на ближайшую субботу - успевайте записаться в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Капели свой закончили аккорд.
Снимите шляпу, ведь весна пришла!
Мгновенно растопив на сердце лёд!
Давайте все вместе поблагодарим наших волонтёров за организацию старта 5 вёрст №96 и конечно же за их доброту и неравнодушие❤️ Вы - наша огромная ценность! Любим, жмём руку, обнимаем🤗
🌱 Организатор - Константин Ковалёв;
🌱 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌱 Секундомер - Михаил Курилов;
🌱Раздача карточек - Тимур Ходжаев;
🌱 Сортировка карточек - Юрий Третьяков;
🌱 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌱 Замыкающие - Дмитрий Полупанов, Олеся Муртазина, Альмира Ивлева;
🌱 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков,Тарас Ильин.
📌 Хотим напомнить, что каждый из вас может помочь в организации наших мероприятий 2 способами:
👉 Стать волонтёром;
👉 Внести донат (добровольный взнос) на любую сумму в фонд парка по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
Мы будем вам благодарны за любую помощь😍
‼️P.S. Кстати, ещё свободны волонтёрские роли на ближайшую субботу - успевайте записаться в нашем чате Телеграм https://t.me/chat5verstufa
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Давай с нами?
📍Место: парк Лесоводов возле поляны для пикников, въезд на авто со стороны ул. Сагита Агиша (есть просторная парковка).
8.30. - начало сбора;
8.50. - брифинг;
9.00. - старт и запуск секундомера;
9.20.-10.00. – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой
10.00. - завершение мероприятия.
👉Ссылка для регистрации: https://5verst.ru/register/
Каждый движется в своём комфортном темпе.
До встречи на
Автор: Светлана Нармухаметова
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как всегда душевно и тепло прошла наша встреча 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов. Порция статистики с номером 97:
- 13 волонтёров,
- 43 финишировавших,
- Раиля Фахретдинова - первый финиш,
- Айдар Тимерьянов - клуб 25 финишей,
- 9 обновлений личных рекордов #лучшаяверсиясебя,
- Григорий Андреев самый быстрый среди всех5️⃣ вёрст этой недели.
https://5verst.ru/parklesovodov/results/13.04.2024/
#отчёт5вёрстуфа подготовил Юрий Третьяков.
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
- 13 волонтёров,
- 43 финишировавших,
- Раиля Фахретдинова - первый финиш,
- Айдар Тимерьянов - клуб 25 финишей,
- 9 обновлений личных рекордов #лучшаяверсиясебя,
- Григорий Андреев самый быстрый среди всех
https://5verst.ru/parklesovodov/results/13.04.2024/
#отчёт5вёрстуфа подготовил Юрий Третьяков.
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет Апрелька, тебе мы очень рады!
Твоим весёлым, ласковым лучам☀️
Нам каждый новый день отрада!
Привет Апрель, привет и беговым мечтам!🔥
Этот пост посвящён нашим супер-активистам - волонтёрам, которые создали для вас дружескую атмосферу субботним утром 13 апреля на старте 5 вёрст № 97🙌
🌿Организатор - Юрий Третьяков, Олеся Муртазина;
🌿 Секундомер - Александр Родионов;
🌿 Разметка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова, Дмитрий Полупанов;
🌿 Сканирование штрих-кодов - Резеда Гатфанова;
🌿 Раздача карточек позиций - Виль Мустаев - поздравляем с дебютом 1️⃣-го волонтёрства🎉 Ура!
🌿Замыкающие - Михаил Курилов, Дмитрий Полупанов, Иван Ефименко;
🌿 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин, Светлана Нармухаметова.
Благодарим вас за бесценную помощь и участие в организации мероприятия! Вы - наше ВСЁ🤗
❗️А мы напоминаем, что каждый участник может помочь в организации наших мероприятий, перечисляя донаты (взносы) на любую посильную сумму. Так как оборудование имеет свойство изнашиваться и требует замены, фишки теряются и\или приобретаются для обмена с другими парками. Мы будем вам благодарны за помощь😍
Для этого нужно перейти по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Твоим весёлым, ласковым лучам☀️
Нам каждый новый день отрада!
Привет Апрель, привет и беговым мечтам!🔥
Этот пост посвящён нашим супер-активистам - волонтёрам, которые создали для вас дружескую атмосферу субботним утром 13 апреля на старте 5 вёрст № 97🙌
🌿Организатор - Юрий Третьяков, Олеся Муртазина;
🌿 Секундомер - Александр Родионов;
🌿 Разметка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова, Дмитрий Полупанов;
🌿 Сканирование штрих-кодов - Резеда Гатфанова;
🌿 Раздача карточек позиций - Виль Мустаев - поздравляем с дебютом 1️⃣-го волонтёрства🎉 Ура!
🌿Замыкающие - Михаил Курилов, Дмитрий Полупанов, Иван Ефименко;
🌿 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин, Светлана Нармухаметова.
Благодарим вас за бесценную помощь и участие в организации мероприятия! Вы - наше ВСЁ🤗
❗️А мы напоминаем, что каждый участник может помочь в организации наших мероприятий, перечисляя донаты (взносы) на любую посильную сумму. Так как оборудование имеет свойство изнашиваться и требует замены, фишки теряются и\или приобретаются для обмена с другими парками. Мы будем вам благодарны за помощь😍
Для этого нужно перейти по ссылке https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Ура, пятница!!! А значит завтра любимые 5 вёрст №98 в Лесоводах!!!
Прогноз погоды шепчет: «одевай уже шорты и футболку с коротким рукавом».
Волонтёры полный комплект… бежим «восьмерку». Берём свою чашку для чая/водички и хорошее настроение. А потом на «Тотальный диктант»…
Интересно, среди нас есть участники Диктанта? Хвастайтесь!!!
📆 Дата: 20.04.2024
📍Место: парк Лесоводов возле поляны для пикников, въезд на авто со стороны ул. Сагита Агиша (есть просторная парковка).
Программа:
8.30 - начало сбора;
8.50 - брифинг;
9.00 - старт и запуск секундомера;
9.20 - 10.00 – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой
10.00 - завершение мероприятия.
В течение дня будет готов итоговый протокол + рассылка личных результатов каждому участнику на электронную почту. Для этого у вас должна быть регистрация на сайте 5 вёрст – её достаточно пройти 1 раз. А потом приносить с собой личный QR-код на каждый старт.
👉Ссылка для регистрации: https://5verst.ru/register/
Рады видеть участников с разным уровнем подготовки - и начинающих, и уже опытных
Каждый движется в своём комфортном темпе.
Автор - Эрнест Фатихов.
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
Прогноз погоды шепчет: «одевай уже шорты и футболку с коротким рукавом».
Волонтёры полный комплект… бежим «восьмерку». Берём свою чашку для чая/водички и хорошее настроение. А потом на «Тотальный диктант»…
Интересно, среди нас есть участники Диктанта? Хвастайтесь!!!
📆 Дата: 20.04.2024
📍Место: парк Лесоводов возле поляны для пикников, въезд на авто со стороны ул. Сагита Агиша (есть просторная парковка).
Программа:
8.30 - начало сбора;
8.50 - брифинг;
9.00 - старт и запуск секундомера;
9.20 - 10.00 – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой
10.00 - завершение мероприятия.
В течение дня будет готов итоговый протокол + рассылка личных результатов каждому участнику на электронную почту. Для этого у вас должна быть регистрация на сайте 5 вёрст – её достаточно пройти 1 раз. А потом приносить с собой личный QR-код на каждый старт.
👉Ссылка для регистрации: https://5verst.ru/register/
Рады видеть участников с разным уровнем подготовки - и начинающих, и уже опытных
Каждый движется в своём комфортном темпе.
Автор - Эрнест Фатихов.
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости #5verstufa #run #ufa #ufacity
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎵🎶 🔊 Начинаем понедельник со статистики 98 5️⃣ вёрст в парке Лесоводов под вирусный трек итальянской эстрады!🐨😁
🤩 59 участников и 14 волонтёров сделали эту субботу особенной!
♾️ Пробежались 5 км «восьмёркой» и поэтому:
🏆 8 человек улучшили личные рекорды. #лучшаяверсиясебя
👑 8 участников побывали у нас впервые.
Остальные факты можно увидеть в протоколе: https://5verst.ru/parklesovodov/results/20.04.2024/
#отчёт5вёрстуфа составлял и монтировал ролик Юрий Третьяков.
За фото спасибо фотографам Тарасу Ильину, Марии Елиной и всем, кто поделился ими ВКонтакте☺️
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
♾️ Пробежались 5 км «восьмёркой» и поэтому:
Остальные факты можно увидеть в протоколе: https://5verst.ru/parklesovodov/results/20.04.2024/
#отчёт5вёрстуфа составлял и монтировал ролик Юрий Третьяков.
За фото спасибо фотографам Тарасу Ильину, Марии Елиной и всем, кто поделился ими ВКонтакте
#5вёрстуфа #5вёрст #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚩 Важные данные:
🕘 С 8.20. - общий сбор возле кофейни рядом с открытой площадкой со спортивными тренажёрами.
🕘 8.40. - брифинг, общее фото и разминочное движение к месту старта.
🕘 9.00. - старт и запуск секундомера.
🕤 с 9.20. - общение, чай, вода, вкусняшки приветствуются.
🕙 10.00. - закрытие мероприятия.
📜 Протокол на сайте 5 вёрст формироваться не будет, НО👆мы опубликуем таблицу результатов в нашей группе ВКонтакте - 5 вёрст Кашкадан https://vk.com/5verstkashkadan
✍️ Всвязи с тест-драйвом новой локации, приглашаем в стажёры всех желающих, кто ещё ни разу не пробовал себя в роли волонтёра, но очень хотел бы. Самое время начать! Мы готовы быть рядом - научим и поддержим🤗 Записаться можно тут https://t.me/chat5verstufa
Волонтёрские роли для стажировки:
* Организатор
* Разметка трассы
* Секундомер
* Раздача карточек
* Сканирование
* Замыкающий
Берите друзей, знакомых, соседа по площадке и приходите. Прихватите с собой улыбку и отличное настроение😎
Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌱 Травка зеленела,
Солнышко блестело🌞
Ласточка с весною
На 5 вёрст к нам прилетела😁
Благодарим наших волонтёров за организацию дружеского старта №98 - 20 апреля:
🌱 Организатор - Эрнест Фатихов;
🌱 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌱 Секундомер - Юлия Курилова;
🌱 Раздача карточек - Александр Родионов;
🌱 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌱 Замыкающие - Михаил Курилов, Олеся Муртазина, Евгений Ефимов - поздравляем с 1-м волонтёрством🥳
🌱Обработка результатов - Юрий Третьяков;
🌱 Фотографы - Тарас Ильин, Мария Елина;
🌱 Маршал - Лейла Кутушева;
🌱 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.
🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за финансовую помощь наших мероприятий. Переходите по ссылке и делайте перевод на любую удобную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Солнышко блестело🌞
Ласточка с весною
На 5 вёрст к нам прилетела😁
Благодарим наших волонтёров за организацию дружеского старта №98 - 20 апреля:
🌱 Организатор - Эрнест Фатихов;
🌱 Разметка/ проверка трассы - Радик Масалимов, Гульназ Разетдинова;
🌱 Секундомер - Юлия Курилова;
🌱 Раздача карточек - Александр Родионов;
🌱 Сканирование - Резеда Гатфанова;
🌱 Замыкающие - Михаил Курилов, Олеся Муртазина, Евгений Ефимов - поздравляем с 1-м волонтёрством🥳
🌱Обработка результатов - Юрий Третьяков;
🌱 Фотографы - Тарас Ильин, Мария Елина;
🌱 Маршал - Лейла Кутушева;
🌱 Соцсети - Ксения рыжик Карнаухова, Юрий Третьяков, Тарас Ильин.
🚩 P.S. Мы всегда вам очень благодарны за финансовую помощь наших мероприятий. Переходите по ссылке и делайте перевод на любую удобную сумму https://5verst.ru/forever/parklesovodov/
✍️ Автор - Ксения рыжик Карнаухова
#5вёрстуфа #5вёрст #волонтёры5вёрстуфа #волонтёрыуфа #команда5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
8.30 - начало сбора;
8.50 - брифинг;
9.00 - старт и запуск секундомера;
9.20 - 10.00 – общение, обмен опытом. Обнимашки, чай/кофе/вода и вкусности приветствуются – приносите их с собой;
10.00 - завершение мероприятия.
Бонусы к карме тем, кто придёт со своими кружками🌏
Новичков просим один раз зарегистрироваться тут
https://5verst.ru/register/ и принести с собой личный QR-код (можно скрин в телефоне).
#5вёрстуфа #5вёрст #анонс5вёрстуфа #уфаактивная #уфа #уфабежит #бег #спорт #бегвпарке #утро #уфановости
#5verstufa #run #ufa #ufacity
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM