2024년 5월 4일 토요일 #데일리 #주말 #월간산 #트레킹 월간산 추천, 5월에 걷기 좋은 길 4선 1. 경주 보문호반길 2. 서울 한성백제왕도길 3. 해남 대흥사 다도의 길 4. 창녕 남지 개비리길 5월의 산 BEST 4 1. 포암산布岩山(963m) 2. 잣봉(537m) 3. 와룡산臥龍山(801m) 4. 흑석산黑石山(650m)

2024년 5월 9일 목요일 #데일리 선진국엔 흔한 ‘배당 생활’... 한국 은퇴자들은 그림의 떡 -240509 조선 이경은 #사회 #문화 #금융 #노후 #고령화 선진국 노인처럼 배당생활 꿈꿨지만... A씨는 은퇴 후 거주지로 지방 소도시를 선택했고, 생활비가 서울보다 적게 들어 만족하고 있다. 하지만 아무리 지방이라도 고물가 시대에 월 138만원씩 나오는 국민연금만으론 부부가 살기에 빠듯하다.

2024년 5월 11일 토요일 #데일리 #주말 불면으로 뒤척이는 대한민국… 잘 재우는 게 ‘돈’ 된다 240511 조선 이미지 #사회 #문화 #슬립테크 #슬리포노믹스 #건강 #웰니스 -수면장애 환자 급증 -국내 수면 시장 3조원 -불면의 밤을 보내는 사람이 늘고 있다. 2018년 수면 장애로 진료를 받은 사람은 91만명 수준이었는데, 2022년엔 116만명을 넘어섰다. 수면 장애를 가진 사람이 그사이 30% 가까이 늘어난 것이다.