Перед Новым годом чаще всего ломается… не техника, а спина.
— неудобные позы на кухне
— перенапряжение от сумок и пакетов
— сутки на ногах и 4 часа сна
— и, конечно, диван с бокалом в неудобной позе
Пожалуйста, будьте внимательны. Не потому что «нельзя» — а потому что в январе это всё откликнется болями, бессонницей и напряжением.
— неудобные позы на кухне
— перенапряжение от сумок и пакетов
— сутки на ногах и 4 часа сна
— и, конечно, диван с бокалом в неудобной позе
Пожалуйста, будьте внимательны. Не потому что «нельзя» — а потому что в январе это всё откликнется болями, бессонницей и напряжением.
👍4❤3🤣3💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пусть в новом году к вам прикасаются только бережно.
С любовью. С уважением. С доверием.
Пусть ваши границы не нарушают.
Пусть ваша спина не болит.
Пусть вас никто не заставляет быть сильным, когда вы устали.
Мы рядом. Всегда двумя руками.
С Новым годом — с добром внутри.
С любовью. С уважением. С доверием.
Пусть ваши границы не нарушают.
Пусть ваша спина не болит.
Пусть вас никто не заставляет быть сильным, когда вы устали.
Мы рядом. Всегда двумя руками.
С Новым годом — с добром внутри.
❤4👍4🔥1
СЕРТИФИКАТ - ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК 🎁
Есть подарки, которые не устаревают.
Их не убирают на полку. Их не забывают через неделю. Их не приходится «придумывать, куда применить».
Сертификат — именно такой подарок. Он не про вещь. Он про состояние.
Про паузу среди дел. Про возможность остановиться. Про заботу, которую не нужно объяснять словами.
Такой подарок подходит к любому поводу: — день рождения — праздник — благодарность — «просто потому что»
И, пожалуй, это один из немногих подарков, который действительно используют.
Иногда лучший жест — не ещё одна вещь, а разрешение выдохнуть.
Есть подарки, которые не устаревают.
Их не убирают на полку. Их не забывают через неделю. Их не приходится «придумывать, куда применить».
Сертификат — именно такой подарок. Он не про вещь. Он про состояние.
Про паузу среди дел. Про возможность остановиться. Про заботу, которую не нужно объяснять словами.
Такой подарок подходит к любому поводу: — день рождения — праздник — благодарность — «просто потому что»
И, пожалуй, это один из немногих подарков, который действительно используют.
Иногда лучший жест — не ещё одна вещь, а разрешение выдохнуть.
🔥5❤2👍2🙏1
Факт из истории: как в северных странах переживали зиму
В северных странах зима никогда не была «уютной сказкой».
Это было испытание — холодом, темнотой, неподвижностью.
Люди жили в условиях, где тело быстро теряло тепло, суставы деревенели, а усталость накапливалась не за день, а за месяцы.
Именно поэтому работа с телом была не роскошью, а частью выживания.
Растирания, прогревания, разминание мышц и суставов входили в зимний быт так же естественно, как тёплая еда или огонь в доме.
После тяжёлого дня тело согревали руками — чтобы оно не «застывало» вместе с холодом.
Так сохраняли:
— подвижность
— тепло
— чувствительность
— способность работать и жить дальше
Никто не ждал боли. Никто не терпел «до весны».
Понимали: если тело зажмётся зимой — оно не отпустит до лета.
Сегодня у нас тёплые дома и одежда, но принцип остался тем же.
Зима всё так же сжимает тело — только теперь это происходит тише, незаметнее.
Зима — не время терпеть.
Зима — время заботиться о теле чуть больше, чем обычно.
В северных странах зима никогда не была «уютной сказкой».
Это было испытание — холодом, темнотой, неподвижностью.
Люди жили в условиях, где тело быстро теряло тепло, суставы деревенели, а усталость накапливалась не за день, а за месяцы.
Именно поэтому работа с телом была не роскошью, а частью выживания.
Растирания, прогревания, разминание мышц и суставов входили в зимний быт так же естественно, как тёплая еда или огонь в доме.
После тяжёлого дня тело согревали руками — чтобы оно не «застывало» вместе с холодом.
Так сохраняли:
— подвижность
— тепло
— чувствительность
— способность работать и жить дальше
Никто не ждал боли. Никто не терпел «до весны».
Понимали: если тело зажмётся зимой — оно не отпустит до лета.
Сегодня у нас тёплые дома и одежда, но принцип остался тем же.
Зима всё так же сжимает тело — только теперь это происходит тише, незаметнее.
Зима — не время терпеть.
Зима — время заботиться о теле чуть больше, чем обычно.
❤5🔥4👍3
Гиппократ — «отец медицины» и первопроходецмассажа 🏛️
Когда речь заходит о массаже как лечебнойпрактике, нельзя не вспомнить Гиппократа(ок. 460–377 гг. до н. э.). Именно он заложилнаучные основы применения массажа в медицине.
Что говорил Гиппократ?
Он детально описывал, как трение влияет на ткани:
• сухое и частое — стягивает;
• мягкое и нежное — утолщает.
Как применял?
Гиппократ использовал массаж при:
• болях в животе, голове, пояснице;
• вывихах и травмах суставов;
• нарушениях мышечного тонуса.
В арсенале — разминание, растирание и вибрациядля стимуляции кровообращения.
Почему это важно?
• Освободил медицину от жреческих ритуалов,сделав её светской наукой.
• Доказал: массаж — не просто приятнаяпроцедура, а лечебный метод спредсказуемым эффектом.
• Заложил принципы персонализации: подход ккаждому пациенту — индивидуальный.
Его идеи развили позже Гален и другие врачи, ноотправной точкой стал именно Гиппократ.
А вы знали, что массаж использовали ещё вантичности?
Когда речь заходит о массаже как лечебнойпрактике, нельзя не вспомнить Гиппократа(ок. 460–377 гг. до н. э.). Именно он заложилнаучные основы применения массажа в медицине.
Что говорил Гиппократ?
«Врач должен быть искусен в массаже…Массаж может связать сустав слишкомрасслабленный и размягчить сустав оченьтугой».
Он детально описывал, как трение влияет на ткани:
• сухое и частое — стягивает;
• мягкое и нежное — утолщает.
Как применял?
Гиппократ использовал массаж при:
• болях в животе, голове, пояснице;
• вывихах и травмах суставов;
• нарушениях мышечного тонуса.
В арсенале — разминание, растирание и вибрациядля стимуляции кровообращения.
Почему это важно?
• Освободил медицину от жреческих ритуалов,сделав её светской наукой.
• Доказал: массаж — не просто приятнаяпроцедура, а лечебный метод спредсказуемым эффектом.
• Заложил принципы персонализации: подход ккаждому пациенту — индивидуальный.
Его идеи развили позже Гален и другие врачи, ноотправной точкой стал именно Гиппократ.
А вы знали, что массаж использовали ещё вантичности?
👍4❤3🔥1
14 февраля: подарите не просто подарок, а незабываемые ощущения! ❤️
Приближается День святого Валентина — время, когда хочется особенно трогательно и оригинально выразить свои чувства. Если вы в поиске идеального подарка для второй половинки, предлагаем лучшее решение: сертификат на массаж.
• Внимание к здоровью. Вы показываете, что заботитесь о самочувствии любимого человека — это трогательно и по‑настоящему ценно.
• Время для себя. В будничной суете так редко удаётся выделить часы на расслабление. Ваш подарок даст возможность отключиться от забот и по‑настоящему отдохнуть
• Универсальность. Подходит и для тех, кто постоянно в движении, и для тех, кто ценит тишину и умиротворение.
• Долгое послевкусие. Впечатления от сеанса останутся с человеком надолго — гораздо дольше, чем от букета или коробки конфет.
14 февраля — это не про шаблонные подарки, а про эмоции и внимание. 🧘🏼♀️
А как вы планируете поздравлять вторую половинку? Делитесь идеями в комментариях!
Приближается День святого Валентина — время, когда хочется особенно трогательно и оригинально выразить свои чувства. Если вы в поиске идеального подарка для второй половинки, предлагаем лучшее решение: сертификат на массаж.
• Внимание к здоровью. Вы показываете, что заботитесь о самочувствии любимого человека — это трогательно и по‑настоящему ценно.
• Время для себя. В будничной суете так редко удаётся выделить часы на расслабление. Ваш подарок даст возможность отключиться от забот и по‑настоящему отдохнуть
• Универсальность. Подходит и для тех, кто постоянно в движении, и для тех, кто ценит тишину и умиротворение.
• Долгое послевкусие. Впечатления от сеанса останутся с человеком надолго — гораздо дольше, чем от букета или коробки конфет.
14 февраля — это не про шаблонные подарки, а про эмоции и внимание. 🧘🏼♀️
А как вы планируете поздравлять вторую половинку? Делитесь идеями в комментариях!
🥰3❤2🔥1
Виски-пеленание: когда «по виски» — это полезно🥃
Сразу договоримся:
пить не будем.
Хотя название намекает.
Виски-пеленание — это тот редкий случай, когда «виски»
Это спа-ритуал для тела, который работает глубоко, тепло и очень красиво.
Что это вообще такое?
Нет, мы не обливаем вас скотчем из Шотландии.
И да — алкоголь не используется.
В процедуре применяются косметические комплексы с экстрактами и активными компонентами.
Как проходит процедура
1️⃣ Лёгкое очищение кожи — чтобы тело «проснулось».
2️⃣ Нанесение активного состава.
3️⃣ Пеленание — вас укутывают, как драгоценный сверток.
4️⃣ Термоодеяло — компоненты начинают работать глубже.
5️⃣ Покой. Никаких разговоров. Только вы, тепло и тишина.
Виски — это про выдержку.
Про глубину.
Про время.
И тело тоже иногда нужно «выдержать» — в тепле, в заботе, без спешки.
Сразу договоримся:
пить не будем.
Хотя название намекает.
Виски-пеленание — это тот редкий случай, когда «виски»
расслабляет, но без утренних последствий и без сообщений бывшим в 02:37.
Это спа-ритуал для тела, который работает глубоко, тепло и очень красиво.
Что это вообще такое?
Нет, мы не обливаем вас скотчем из Шотландии.
И да — алкоголь не используется.
В процедуре применяются косметические комплексы с экстрактами и активными компонентами.
Как проходит процедура
1️⃣ Лёгкое очищение кожи — чтобы тело «проснулось».
2️⃣ Нанесение активного состава.
3️⃣ Пеленание — вас укутывают, как драгоценный сверток.
4️⃣ Термоодеяло — компоненты начинают работать глубже.
5️⃣ Покой. Никаких разговоров. Только вы, тепло и тишина.
Виски — это про выдержку.
Про глубину.
Про время.
И тело тоже иногда нужно «выдержать» — в тепле, в заботе, без спешки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3😁2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С Днем всех влюбленных ❤️
14 февраля — это не только про «кого-то». Это про тепло. Про прикосновения. Про заботу, которую мы дарим — и принимаем.
Мы хотим пожелать вам любви во всех ее формах:
— к партнеру
— к семье
— к друзьям
— и особенно — к себе
Пусть в вашей жизни будет больше мягкости, меньше спешки и больше моментов, когда можно просто выдохнуть.
Иногда любовь — это слова. Иногда — поступки. А иногда — теплые руки и час тишины, где можно побыть собой.
Берегите себя и тех, кто рядом 🤍 С любовью, Две Руки
14 февраля — это не только про «кого-то». Это про тепло. Про прикосновения. Про заботу, которую мы дарим — и принимаем.
Мы хотим пожелать вам любви во всех ее формах:
— к партнеру
— к семье
— к друзьям
— и особенно — к себе
Пусть в вашей жизни будет больше мягкости, меньше спешки и больше моментов, когда можно просто выдохнуть.
Иногда любовь — это слова. Иногда — поступки. А иногда — теплые руки и час тишины, где можно побыть собой.
Берегите себя и тех, кто рядом 🤍 С любовью, Две Руки
❤6😁4👍2🔥2🥰1
🔥 Внимание! Последний месяц по старым ценам у Сергея! 🔥
Друзья, время тикает — буквально через 1,5 недели стоимость массажа у Сергея поднимется до 7 500 руб. за час и 11 000 руб. за 1,5 часа (с марта).
А сейчас вы ещё можете успеть:
• расслабиться в умелых руках профессионала;
• снять напряжение после рабочих будней;
• подарить себе или близким абонементы — по старой цене!
Представьте:
Не откладывайте на март то, что можно сделать с выгодой в феврале!
Запись через: @two_hands_ru
Друзья, время тикает — буквально через 1,5 недели стоимость массажа у Сергея поднимется до 7 500 руб. за час и 11 000 руб. за 1,5 часа (с марта).
А сейчас вы ещё можете успеть:
• расслабиться в умелых руках профессионала;
• снять напряжение после рабочих будней;
• подарить себе или близким абонементы — по старой цене!
Представьте:
Вы: «Ой, надо было раньше записаться…» Цена в марте: «А я уже поднялась!» Ваш бюджет: «Ну почему я не подумал об этом раньше?!»
Не откладывайте на март то, что можно сделать с выгодой в феврале!
Запись через: @two_hands_ru
👍3
Массаж лица: эликсир молодости в каждом прикосновении
Представьте: ваши мышцы лица — как струны скрипки. Со временем они то перенапрягаются, то ослабевают — и мелодия красоты звучит не так чисто. Массаж — это виртуозный дирижёр, который возвращает гармонию: расслабляет зажатое, подтягивает ослабленное, настраивает всё на волну свежести и сияния! 💫
Что «играет» после массажа:
• Овал лица — чёткий, как линия горизонта на рассвете
• Кожа — гладкая, будто шёлк, струящийся по коже
• Цвет лица — свежий, словно утренняя роса на лепестках розы
• Отеки тают — будто утренний туман под лучами солнца
Всего курс у мастера — и ваше лицо зазвучит по‑новому: молодо, ярко, уверенно!
💬 А вы уже подружились с массажем лица?
Представьте: ваши мышцы лица — как струны скрипки. Со временем они то перенапрягаются, то ослабевают — и мелодия красоты звучит не так чисто. Массаж — это виртуозный дирижёр, который возвращает гармонию: расслабляет зажатое, подтягивает ослабленное, настраивает всё на волну свежести и сияния! 💫
Что «играет» после массажа:
• Овал лица — чёткий, как линия горизонта на рассвете
• Кожа — гладкая, будто шёлк, струящийся по коже
• Цвет лица — свежий, словно утренняя роса на лепестках розы
• Отеки тают — будто утренний туман под лучами солнца
Всего курс у мастера — и ваше лицо зазвучит по‑новому: молодо, ярко, уверенно!
💬 А вы уже подружились с массажем лица?
🥰2
Мускулы напряжены, график забит, стресс подкрадывается незаметно? 😅
С Днём защитника Отечества, наши дорогие клиенты!
В этот день напоминаем: настоящий защитник умеет не только оберегать близких, но и грамотно восстанавливать свои силы. А в этом деле студия «Две Руки» — ваш надёжный тыл!
Приходите к нам за:
- разминкой затекших плеч;
- расслаблением после тяжёлой недели;
- порцией спокойствия для души и тела.
Вы заслужили отдых — добро пожаловать в «Две Руки»!
С праздником! 💪✨
С Днём защитника Отечества, наши дорогие клиенты!
В этот день напоминаем: настоящий защитник умеет не только оберегать близких, но и грамотно восстанавливать свои силы. А в этом деле студия «Две Руки» — ваш надёжный тыл!
Приходите к нам за:
- разминкой затекших плеч;
- расслаблением после тяжёлой недели;
- порцией спокойствия для души и тела.
Вы заслужили отдых — добро пожаловать в «Две Руки»!
С праздником! 💪✨
👍4🔥4❤2