Физическая активность — одна из основ
Примерно так выглядит мой классический тренировочный день:
В тренировках я бескомпромиссный по отношению к себе.
Я либо становлюсь сильнее,
Либо зачем я вообще пришёл тренироваться?
Только ежедневное преодоление трудностей по-настоящему позволяет сформировать мощный майндсет.
ТВТ — это не просто набор методов.
ТВТ — это система жизни.
Примерно так выглядит мой классический тренировочный день:
1. Небольшой кросс на 2-4 километра в качестве разогрева тела.
2. Стато-динамические упражнения с фитнес-резинкой на целевую группу мышц.
3. Силовые упражнения либо со своим весом, либо с отягощением.
В тренировках я бескомпромиссный по отношению к себе.
Я либо становлюсь сильнее,
Либо зачем я вообще пришёл тренироваться?
Только ежедневное преодоление трудностей по-настоящему позволяет сформировать мощный майндсет.
ТВТ — это не просто набор методов.
ТВТ — это система жизни.
❤4
Дорогие мои немногочисленные зрители🤗
Предлагаю вам очень необычный и интересный жанр постов — разбор стереотипов или сомнительных концепций. Например: Аскеза, Типология по цветам, Нuman-design, Влияние чисел. Или ваши предложения!
Предлагаю вам очень необычный и интересный жанр постов — разбор стереотипов или сомнительных концепций. Например: Аскеза, Типология по цветам, Нuman-design, Влияние чисел. Или ваши предложения!
Anonymous Poll
100%
Делаем👍
0%
Не интересно🙂↔️
ВЛИЯНИЕ ЧИСЕЛ НА НАШУ ЖИЗНЬ
Всё-таки да или нет?
Дата рождения, номер телефона или карты, число судьбы, кармический долг...
Надеюсь, ничего не забыл?
Собственно, это не так важно.
И наш пытливый ум любит находить в них скрытые смыслы.
Например, время 11:11 мы решили связать с активацией энергии.
Или связать часть номера нашей банковской карты с долгами.
Сами по себе окружающие числа НЕ МОГУТ влиять на нас.
13 в дате рождения не говорит о том, что вы неудачник.
666 в номере телефона не говорит, что вы абонент "Дьявол-Телеком".
Но ВОСПРИЯТИЕ ЧИСЕЛ НЕПОСРЕДСТВЕННО ВЛИЯЕТ на нас и на принимаемые нами решения!
Если ваше число судьбы, допустим, 7,
То это не значит, что вас будет окружать аура удачи.
Но вы можете поверить в это и будете смелее принимать некоторые решения, связанные с риском.
А это уже будет НАПРЯМУЮ ВЛИЯТЬ на ваши дальнейшие действия и результаты!
НО!
Можно родиться с "кармической задачей",
Но "потерять вибрацию".
И если твоя энергия в хаосе — никакие "числа судьбы" тебя не вытащат.
Они дают нам "частотную подсказку".
Но в итоге решает ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Всё-таки да или нет?
Дата рождения, номер телефона или карты, число судьбы, кармический долг...
Надеюсь, ничего не забыл?
Собственно, это не так важно.
Числа окружают нас повсюду.
Они — язык структур. Язык, через который мы кодируем порядок, время, вес, цену, пульс.
И наш пытливый ум любит находить в них скрытые смыслы.
Например, время 11:11 мы решили связать с активацией энергии.
Или связать часть номера нашей банковской карты с долгами.
Сами по себе окружающие числа НЕ МОГУТ влиять на нас.
13 в дате рождения не говорит о том, что вы неудачник.
666 в номере телефона не говорит, что вы абонент "Дьявол-Телеком".
Но ВОСПРИЯТИЕ ЧИСЕЛ НЕПОСРЕДСТВЕННО ВЛИЯЕТ на нас и на принимаемые нами решения!
Если ваше число судьбы, допустим, 7,
То это не значит, что вас будет окружать аура удачи.
Но вы можете поверить в это и будете смелее принимать некоторые решения, связанные с риском.
А это уже будет НАПРЯМУЮ ВЛИЯТЬ на ваши дальнейшие действия и результаты!
НО!
Некоторые системы жизни действительно подчиняются числовым ритмам.
Сон, сердечный ритм, гормональные циклы.
Но это не магические числа, а механика природы, где числа — это способ описания закономерностей.
Можно родиться с "кармической задачей",
Но "потерять вибрацию".
И если твоя энергия в хаосе — никакие "числа судьбы" тебя не вытащат.
Они дают нам "частотную подсказку".
Но в итоге решает ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ.
👍4❤2
ЛЕЧИМ РАК ЭЛЕКТРИЧЕСТВОМ
И другие невероятные истории альтернативной медицины.
Попалось мне на Авито одно инопланетное изобретение в лучших традициях "шапочки из фольги" —
МУЛЬТИВОЛНОВОЙ ОСЦИЛЛЯТОР за скромные 420.000 рублей.
"Вот это да!"(ну ни**я себе!) — воскликнуло моё любопытство, заставив меня обратить внимание на этот агрегат.
Я весьма давно знаком с физиотерапией, но такой антенны почему-то раньше нигде не видел.
По заявлению изобретателя (Георгия Лаховского) наше тело способно на самоисцеление.
Нужно лишь настроить клетки на "правильную" частоту вибраций, чтобы запустить процесс.
И его изобретение было на это способно (нет).
Он даже проводил эксперименты и утверждал, что излучение осциллятора положительно влияет на растения, микроорганизмы и живые ткани.
Ноооооо...
Тем не менее его теория и изобретение смогли собрать большое количество последователей, которые ПОВЕРИЛИ в эффективность.
Мультиволновой осциллятор НЕ СМОЖЕТ ИСЦЕЛИТЬ тело!
Зато он ТОЧНО СМОЖЕТ НАВРЕДИТЬ, нанося ожог.
Может показаться, что это "ЧУДО-СРЕДСТВО".
Или замена традиционной медицине.
Но эффективность от использования не уходит дальше самовнушения или эффекта плацебо.
В общем это такой физиотерапевтический артефакт в альтернативной медицине, не имеющий убедительных доказательств и теоретической базы.
Чего только не встретишь на Авито😅
И другие невероятные истории альтернативной медицины.
Попалось мне на Авито одно инопланетное изобретение в лучших традициях "шапочки из фольги" —
МУЛЬТИВОЛНОВОЙ ОСЦИЛЛЯТОР за скромные 420.000 рублей.
"Вот это да!"
Я весьма давно знаком с физиотерапией, но такой антенны почему-то раньше нигде не видел.
По своей сути это устройство, которое генерирует электромагнитные волны сразу всего спектра, которые должны "сонастраиваться" с частотой клеток нашего организма.
По заявлению изобретателя (Георгия Лаховского) наше тело способно на самоисцеление.
Нужно лишь настроить клетки на "правильную" частоту вибраций, чтобы запустить процесс.
И его изобретение было на это способно (нет).
Он даже проводил эксперименты и утверждал, что излучение осциллятора положительно влияет на растения, микроорганизмы и живые ткани.
Ноооооо...
Наука так и не смогла подтвердить существование "особых" энергий.
А также не удалось воспроизвести результаты исследований, которые проводил Лаховский.
Тем не менее его теория и изобретение смогли собрать большое количество последователей, которые ПОВЕРИЛИ в эффективность.
Мультиволновой осциллятор НЕ СМОЖЕТ ИСЦЕЛИТЬ тело!
Зато он ТОЧНО СМОЖЕТ НАВРЕДИТЬ, нанося ожог.
Это исторический курьёз на стыке биофизики и эзотерики, созданный на красивой теории.
Может показаться, что это "ЧУДО-СРЕДСТВО".
Или замена традиционной медицине.
Но эффективность от использования не уходит дальше самовнушения или эффекта плацебо.
В общем это такой физиотерапевтический артефакт в альтернативной медицине, не имеющий убедительных доказательств и теоретической базы.
Чего только не встретишь на Авито😅
😁3
Хроники Акаши
Или же...
Духовно-энергетическая машина времени.
В современном виде была популяризирована в 19-м веке и получила особое развитие в психологическом и эзотерическом направлении.
Хроники Акаши нельзя потрогать или зафиксировать.
Можно только ПОВЕРИТЬ в их существование.
Явление довольно сомнительное для современной науки и даже для эзотерики. Это больше похоже на субъективные переживания или интуицию.
Или самовнушение.
Одно из исследований "Чтения информации из Эфира" до сих пор пытается доказать наличие универсального поля информации.
Но результаты настолько неоднозначные, что их убедительность крайне низкая.
С другой стороны Хроники Акаши являются очень интересным инструментом духовного самопознания у разных эзотериков и практиков.
Пожалуй, видимые плюсы на этом заканчиваются.
Кстати, лично моё наблюдение:
Возможно, Акаши — это красивая метафора нашей интуиции.
Но когда интуицию выдают за вселенскую истину — это уже диагноз.
А если серьёзно, куда полезнее начать с изучения своих паттернов поведения.
Там куда больше "прошлой жизни", чем в Акаши.
Или же...
Духовно-энергетическая машина времени.
В современном виде была популяризирована в 19-м веке и получила особое развитие в психологическом и эзотерическом направлении.
Хроники Акаши нельзя потрогать или зафиксировать.
Можно только ПОВЕРИТЬ в их существование.
Доступ к "вселенской памяти" имеют только медиумы, ясновидящие или шаманы. А что делать обычным людям?
Явление довольно сомнительное для современной науки и даже для эзотерики. Это больше похоже на субъективные переживания или интуицию.
Или самовнушение.
Все попытки обнаружить "мистическое информационное поле" были похожи не на исследования, а на духовные практики. И как итог результаты было невозможно воспроизвести.
Одно из исследований "Чтения информации из Эфира" до сих пор пытается доказать наличие универсального поля информации.
Но результаты настолько неоднозначные, что их убедительность крайне низкая.
С другой стороны Хроники Акаши являются очень интересным инструментом духовного самопознания у разных эзотериков и практиков.
Пожалуй, видимые плюсы на этом заканчиваются.
Кстати, лично моё наблюдение:
У крупных эзотерических блогеров в ТГ-каналах почти не нашёл упоминаний Хроник Акаши.
У мелких блогеров Хроники Акаши встречаются гораздо чаще.
Думаю, это связано с бОльшей тягой к духовному росту у мелких блогеров.
Возможно, Акаши — это красивая метафора нашей интуиции.
Но когда интуицию выдают за вселенскую истину — это уже диагноз.
А если серьёзно, куда полезнее начать с изучения своих паттернов поведения.
Там куда больше "прошлой жизни", чем в Акаши.
🔥3
Приветствую вас, мои дорогие подписчики!
Я снова немного пропал. Но не потому что потерял фокус, а потому что в моей жизни начался новый виток событий и энергии.
1 июня мы открыли футбольную академию "Спартак-Юниор".
Это был не просто праздник, а настоящий энергетический взрыв.
2 часа под палящим солнцем, десятки детей, родители, сцена, диджей, конкурсы — и мы, тренеры, как единый механизм. Всё получилось! Мы шли к этому почти месяц, и я до сих пор чувствую внутреннюю дрожь от этого запуска.
Параллельно я зарегистрировал TikTok для своей собаки (Шульчика). Без особых надежд выложил пару видео.
А дальше началось нечто, похожее на безумие.
570 тысяч просмотров за два дня на первом видео, потом ещё 1.3 миллиона на втором. Комментарии сыпались десятками в минуту. В какой-то момент я даже ощутил настоящую боль в пальцах, когда отвечал на них. Я словно ловил резонанс со вселенной, будто она говорила "Теперь можно!".
И как будто в ответ на это я познакомился ближе с игроком, который выступал за ЦСКА. Сейчас мы вместе в одном тренерском штабе. Мы уже провели с ним часы разговоров о технике, менталитете, подходе. Я словно перепрошиваюсь рядом с ним — это другой уровень игры, другой взгляд на дисциплину и развитие.
Я перестал себя сдерживать.
Я просто разрешил себе быть тем, кем я всегда был.
Снял все ограничения и тормоза.
И просто пошёл вперёд.
⠀
И всё, что вы читаете выше — это не просто результат усилий, а результат нового внутреннего состояния.
⠀
Я не только "постарался". Я просто стал собой.
⠀
И Вселенная расставила фигуры на доске. Всё нашло меня в нужной точке и в нужное время.
Если вы сейчас на распутье, в стагнации, в тупике — спросите себя:
И посмотрите, что произойдёт.
Если хотите, я позже расскажу, как войти в это состояние.
Это и есть суть ТВТ.
Я снова немного пропал. Но не потому что потерял фокус, а потому что в моей жизни начался новый виток событий и энергии.
1 июня мы открыли футбольную академию "Спартак-Юниор".
Это был не просто праздник, а настоящий энергетический взрыв.
2 часа под палящим солнцем, десятки детей, родители, сцена, диджей, конкурсы — и мы, тренеры, как единый механизм. Всё получилось! Мы шли к этому почти месяц, и я до сих пор чувствую внутреннюю дрожь от этого запуска.
Параллельно я зарегистрировал TikTok для своей собаки (Шульчика). Без особых надежд выложил пару видео.
А дальше началось нечто, похожее на безумие.
570 тысяч просмотров за два дня на первом видео, потом ещё 1.3 миллиона на втором. Комментарии сыпались десятками в минуту. В какой-то момент я даже ощутил настоящую боль в пальцах, когда отвечал на них. Я словно ловил резонанс со вселенной, будто она говорила "Теперь можно!".
И как будто в ответ на это я познакомился ближе с игроком, который выступал за ЦСКА. Сейчас мы вместе в одном тренерском штабе. Мы уже провели с ним часы разговоров о технике, менталитете, подходе. Я словно перепрошиваюсь рядом с ним — это другой уровень игры, другой взгляд на дисциплину и развитие.
Я перестал себя сдерживать.
Я просто разрешил себе быть тем, кем я всегда был.
Снял все ограничения и тормоза.
И просто пошёл вперёд.
⠀
И всё, что вы читаете выше — это не просто результат усилий, а результат нового внутреннего состояния.
⠀
Я не только "постарался". Я просто стал собой.
⠀
И Вселенная расставила фигуры на доске. Всё нашло меня в нужной точке и в нужное время.
Если вы сейчас на распутье, в стагнации, в тупике — спросите себя:
А где я себя удерживаю?
А если прямо сейчас перестать контролировать всё и разрешить себе жить в своей энергии?
И посмотрите, что произойдёт.
Если хотите, я позже расскажу, как войти в это состояние.
Это и есть суть ТВТ.
🔥5👍1🤗1
Хочу познакомить вас с одной из лучших книг, которую я когда-либо читал.
Человеческий Рой — невероятно огромный труд биолога Марка Моффетта про эволюционный феномен человеческого общества.
Книга посвящена глубокому и подробному разбору развития нашего вида и, в частности, тому, как мы смогли пройти путь от локальных групп охотников-собирателей в огромную популяцию, заселившей весь земной шар.
О том, как мы смогли преодолеть базовую настройку нашего мозга лично запомнить около 200 индивидов и впоследствии чувствовать себя комфортно в обществе незнакомых людей.
Да, сейчас это может казаться чем-то абсурдным, но во времена первых групп охотников-собирателей мы не были настолько дружелюбны друг к другу и, скорее, переубивали бы группу чужаков, нежели чем впустили их в своё сообщество.
Но в современном мире мы используем множество разных маркеров идентичности — проще говоря то, что позволяет нам узнавать друг друга и понимать, что перед нами не чужак.
И быть спокойными в компании абсолютно незнакомых людей.
Автор подчеркнул, что мы недооцениваем своё сходство с колониями муравьёв и с их способами понимания свой-чужой.
Что мы больше бы подчеркнули своё сходство с шимпанзе или бонобо (хотя и это было бы верно).
Множество отсылок к современным обществами пигмеев и тому, как они воспринимают чужаков.
И почему они ещё долгое время не смогут слиться с индустриальным обществом.
О том, что такое свобода на самом деле и о том, почему расширение групп почти никогда не было добровольным.
А почти всегда — силовым.
Почему расширение территорий и контроль собственных границ вообще возникли и всегда сопровождались тяжёлыми конфликтами.
И почему, в конце концов, стереть границы государств и объединиться в одно большое мега-сообщество — невыполнимо с точки зрения ограничения наших природных настроек.
Я отдаю честь автору за его труд, длиною в жизнь.
Это невероятно.
Человеческий Рой — невероятно огромный труд биолога Марка Моффетта про эволюционный феномен человеческого общества.
Книга посвящена глубокому и подробному разбору развития нашего вида и, в частности, тому, как мы смогли пройти путь от локальных групп охотников-собирателей в огромную популяцию, заселившей весь земной шар.
О том, как мы смогли преодолеть базовую настройку нашего мозга лично запомнить около 200 индивидов и впоследствии чувствовать себя комфортно в обществе незнакомых людей.
Да, сейчас это может казаться чем-то абсурдным, но во времена первых групп охотников-собирателей мы не были настолько дружелюбны друг к другу и, скорее, переубивали бы группу чужаков, нежели чем впустили их в своё сообщество.
Но в современном мире мы используем множество разных маркеров идентичности — проще говоря то, что позволяет нам узнавать друг друга и понимать, что перед нами не чужак.
И быть спокойными в компании абсолютно незнакомых людей.
Автор подчеркнул, что мы недооцениваем своё сходство с колониями муравьёв и с их способами понимания свой-чужой.
Что мы больше бы подчеркнули своё сходство с шимпанзе или бонобо (хотя и это было бы верно).
Множество отсылок к современным обществами пигмеев и тому, как они воспринимают чужаков.
И почему они ещё долгое время не смогут слиться с индустриальным обществом.
О том, что такое свобода на самом деле и о том, почему расширение групп почти никогда не было добровольным.
А почти всегда — силовым.
Почему расширение территорий и контроль собственных границ вообще возникли и всегда сопровождались тяжёлыми конфликтами.
И почему, в конце концов, стереть границы государств и объединиться в одно большое мега-сообщество — невыполнимо с точки зрения ограничения наших природных настроек.
Я отдаю честь автору за его труд, длиною в жизнь.
Это невероятно.
🔥4👍1