#год 206
Уже столько времени во всех книгах и обучениях говорят про важность окружения и столько же времени мы про это забываем))
Честно скажу, у меня круг общения за последнее время сузился до невероятных размеров. В нем только те, кому я позволяю влиять на меня, хотя есть и те, кого я совершенно не понимаю и это тоже важные люди, от них я ловлю мысли "а в моей жизни наверно тоже такое есть, раз меня это так цепляет и бесит".
Но конечно, окружают меня самые крутые ребята, от которых я учусь новому каждый день, хотя и не замечаю сам как это происходит.
А почему тема этого поста "Твои соседи", да всё просто.
Представь, ты живешь в доме, где каждого соседа выбрал сам.
Кого бы ты хотел видеть среди своих соседей и почему?
А главный вопрос! Каким бы ты стал сам, если бы тебя окружали люди, которых ты выбрал?!
Твои соседи
Уже столько времени во всех книгах и обучениях говорят про важность окружения и столько же времени мы про это забываем))
Честно скажу, у меня круг общения за последнее время сузился до невероятных размеров. В нем только те, кому я позволяю влиять на меня, хотя есть и те, кого я совершенно не понимаю и это тоже важные люди, от них я ловлю мысли "а в моей жизни наверно тоже такое есть, раз меня это так цепляет и бесит".
Но конечно, окружают меня самые крутые ребята, от которых я учусь новому каждый день, хотя и не замечаю сам как это происходит.
А почему тема этого поста "Твои соседи", да всё просто.
Представь, ты живешь в доме, где каждого соседа выбрал сам.
Кого бы ты хотел видеть среди своих соседей и почему?
А главный вопрос! Каким бы ты стал сам, если бы тебя окружали люди, которых ты выбрал?!
1 9 7 6❤2
2 года назад я зимовал в Тае и это было охрененно🎅
Вот уже 2 года я без путешествий и жаркого НГ😭
Если учесть, что я не люблю зиму, а обожаю тепло и море, то 2 года в Сибири для меня = ад🤣
Короче, в новом году, обещаю себе, что слетаю отдохнуть как минимум 1 раз, а в идеале 3 и один из них это НГ в теплой стране.
А ты любишь зиму или так же как и я любитель солнышка, моря и пляжей?
Вот уже 2 года я без путешествий и жаркого НГ
Если учесть, что я не люблю зиму, а обожаю тепло и море, то 2 года в Сибири для меня = ад
Короче, в новом году, обещаю себе, что слетаю отдохнуть как минимум 1 раз, а в идеале 3 и один из них это НГ в теплой стране.
А ты любишь зиму или так же как и я любитель солнышка, моря и пляжей?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17 8 6 4
Представь, ты в новый год зарядился целью, у тебя море энергии и желание достигнуть цели...
Но мы то с тобой знаем, что мотивация конечна и через пару недель азарт сойдет на нет и придется что-то придумать🎅
Увидел в сторис такую идею у одной девушки и прям задумался:
- Наверно круто тотально сосредоточится в течение одного года на цели, чтобы потом сказать себе: Я сделал в этом году всё возможное и кайфануть от выполненной цели.
Просто мне кажется, не выполнить цель в таких условиях просто не реально😂
Что думаешь про такую идею, смог бы жить целый год с человеком и работать над своими целями?
P.S. А еще, у меня сегодня ДР, наверно как раз время задуматься над целями на следующий год😉
Но мы то с тобой знаем, что мотивация конечна и через пару недель азарт сойдет на нет и придется что-то придумать
А если бы в течение всего нового года с тобой в одной квартире будет жить человек который так же как и ты заряжен на результат и вы вдвоём топите к своей мечте.
Увидел в сторис такую идею у одной девушки и прям задумался:
- Наверно круто тотально сосредоточится в течение одного года на цели, чтобы потом сказать себе: Я сделал в этом году всё возможное и кайфануть от выполненной цели.
Просто мне кажется, не выполнить цель в таких условиях просто не реально
Что думаешь про такую идею, смог бы жить целый год с человеком и работать над своими целями?
P.S. А еще, у меня сегодня ДР, наверно как раз время задуматься над целями на следующий год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉21❤13👍8🔥6
У меня появилась мысль!
Выше в посте я писал про год жизни с одним человеком для тотального фокуса на своих целях и помощи друг другу.
А что если сделать это не год, а месяц!
Вот думаю, через пол года я вернусь жить в Красноярск и думаю осуществить свою идею!
Выберу одного человека, который будет симпатичен мне во всех отношениях и которому я буду так же симпатичен и....снимем хату на двоих на месяц и бахнем тотальный фокус на целях.
Ну прикольно же.
Я раньше думал, что мне надо в тайгу уехать, чтобы в одного сосредоточится на работе, а сейчас прям вариант месяц тотального фокуса вдвоем, стал гораздо интереснее😉
А потом, можно вообще сделать прикольно!
Можно поехать по РФ и не только и месяц вместе с подписчиком снимать хату и делать всё возможное для результатов.
Контента будет море и движ знатный🔥
Хотел бы чтобы я приехал в твой город и мы вместе месяц поработали в таком формате?
Выше в посте я писал про год жизни с одним человеком для тотального фокуса на своих целях и помощи друг другу.
А что если сделать это не год, а месяц!
Вот думаю, через пол года я вернусь жить в Красноярск и думаю осуществить свою идею!
Выберу одного человека, который будет симпатичен мне во всех отношениях и которому я буду так же симпатичен и....снимем хату на двоих на месяц и бахнем тотальный фокус на целях.
Ну прикольно же.
Я раньше думал, что мне надо в тайгу уехать, чтобы в одного сосредоточится на работе, а сейчас прям вариант месяц тотального фокуса вдвоем, стал гораздо интереснее😉
А потом, можно вообще сделать прикольно!
Можно поехать по РФ и не только и месяц вместе с подписчиком снимать хату и делать всё возможное для результатов.
Контента будет море и движ знатный
Хотел бы чтобы я приехал в твой город и мы вместе месяц поработали в таком формате?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥20❤8👍8😱1🤩1
Принимаю ваши желания на Новый Год🎅
🧑💻 Готов исполнить каждое сообщение от тебя😎
P.S. Ну как же НГ без новогодней фотосессии🔥 В комментах еще пару фоток приложил
P.S. Ну как же НГ без новогодней фотосессии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15 6 6
Пусть новый год будет для тебя твоим собственным Раем
Наполни его сам своими самыми сокровенными желаниями и мечтами.
Каждый день живи с улыбкой на лице от невероятно классных моментов и ситуаций.
Уже с 1 января, возьми цветные карандаши и создай год своей мечты и разукрась его такими цветами, которые тебе нравятся
И конечно желаю тебе, чтобы любая твоя задача давалась тебе легко и ты становился еще круче во всех сферах
С НОВЫМ ГОДОМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤8🎉5👍4🔥1👏1
Вот и настал новый год, когда ты планируешь стать другим, добиться новых вершин, осуществить новые мечты👍
И конечно ты написал список целей 100 шт и возможно сделал доску визуализации🔥
Для себя я выбрал всего 2 главные цели на 2026 год.
➖ Выйти на стабильный доход 500к + чистыми
➖ Здоровое тело
Эти цели разбил на подцели и вышло их не 2, а более 10, но они как матрешка - каждая является частью другой и усиливают друг друга.
А еще, в этом году, хочу больше проявляться в этом канале и вывести канал на 10.000 подписчиков.🎉
И первый шаг сделаю сегодня!
Меняю название канала на: Личная ЭФФЕКТИВНОСТЬ|Канал о достижении целей.
А почему сменил название, напишу в следующем посте. А пока буду греться в мягком халате зайчика😂
Еще раз с Новым Годом тебя🎅
И конечно ты написал список целей 100 шт и возможно сделал доску визуализации
Для себя я выбрал всего 2 главные цели на 2026 год.
Эти цели разбил на подцели и вышло их не 2, а более 10, но они как матрешка - каждая является частью другой и усиливают друг друга.
А еще, в этом году, хочу больше проявляться в этом канале и вывести канал на 10.000 подписчиков.
И первый шаг сделаю сегодня!
Меняю название канала на: Личная ЭФФЕКТИВНОСТЬ|Канал о достижении целей.
А почему сменил название, напишу в следующем посте. А пока буду греться в мягком халате зайчика
Еще раз с Новым Годом тебя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤12🔥11
Channel name was changed to «Личная ЭФФЕКТИВНОСТЬ|Канал о достижении целей»
Привет!
Как прошел новый год?!
Все салаты доел?😉
Вчера я сменил название канала, а почему, потому что последнее время собирал обратную связь от подписчиков и понял, что проблем с дисциплиной не так много, как с тем, чтобы делать ЭФФЕКТИВНЫЕ действия и не сливать силы и время впустую.
На самом деле дисциплина сама по себе достаточно легкая по действиям, если после этих действий ты ВИДЕШЬ и ОЩУЩАЕШЬ результат (за редким исключением эффект может быть отложенным).
И чтобы достигать своих целей, не нужно вставать каждый день в 5 утра и пахать как лошадь, можно и в 11 встать, поработать 2-3 часа и кайфануть от прогресса если....ты будешь эти 3 часа делать ключевые действия, которые ЭФФЕКТИВНЫ!
Ну а я, буду весь этот год показывать как у меня получает или не получается😂 идти к своим целям!
Погнали🚀
Как прошел новый год?!
Все салаты доел?
Вчера я сменил название канала, а почему, потому что последнее время собирал обратную связь от подписчиков и понял, что проблем с дисциплиной не так много, как с тем, чтобы делать ЭФФЕКТИВНЫЕ действия и не сливать силы и время впустую.
На самом деле дисциплина сама по себе достаточно легкая по действиям, если после этих действий ты ВИДЕШЬ и ОЩУЩАЕШЬ результат (за редким исключением эффект может быть отложенным).
И чтобы достигать своих целей, не нужно вставать каждый день в 5 утра и пахать как лошадь, можно и в 11 встать, поработать 2-3 часа и кайфануть от прогресса если....ты будешь эти 3 часа делать ключевые действия, которые ЭФФЕКТИВНЫ!
Если ты уловишь мои слова и сможешь совместить ту дисциплину (даже если у тебя ее почти нет) с эффективными действиями, под конец года ты очень удивишься чего ты смог достичь!
Ну а я, буду весь этот год показывать как у меня получает или не получается
Погнали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥16❤14👍8👏1
Привет!
Как проходит 3 января?
Салаты ещё держатся?😂
Я сегодня поймал одну мысль, которая в праздники особенно хорошо видна.
Есть простая проверка:
Если после действия ты не видишь результат (или хотя бы ощущение прогресса) — мозг очень быстро говорит: “зачем мне это?” и всё откатывается на круги своя.
Поэтому мой бренд OSBEВ (Оne step, but every day) — не про “впахивать”, а про один верный шаг каждый день. Маленький, но ключевой.
Мини‑упражнение на сегодня (на 2 минуты):
1️⃣ Напиши свою цель на январь (одну, не десять).
2️⃣ И рядом — один шаг, который реально двигает к ней за 20–40 минут.
3️⃣ Всё. На сегодня достаточно.
Напиши в комментах: твоя цель на январь + один шаг на завтра. Я пару вариантов разберу и подскажу, где “ключевое”, а где “шум”.
P.S. Если хочется пройти чуть глубже — у меня есть мини‑диагностика в боте (2 минуты), но это необязательно. Кому надо — напишите “бот” в комменты, скину ссылку.
Как проходит 3 января?
Салаты ещё держатся?
Я сегодня поймал одну мысль, которая в праздники особенно хорошо видна.
Люди не “сливаются” из‑за того, что у них нет дисциплины. Люди сливаются, потому что пытаются тащить цели на силе, вместо того чтобы собрать систему из правильных действий.
Есть простая проверка:
Если после действия ты не видишь результат (или хотя бы ощущение прогресса) — мозг очень быстро говорит: “зачем мне это?” и всё откатывается на круги своя.
Поэтому мой бренд OSBEВ (Оne step, but every day) — не про “впахивать”, а про один верный шаг каждый день. Маленький, но ключевой.
Мини‑упражнение на сегодня (на 2 минуты):
Напиши в комментах: твоя цель на январь + один шаг на завтра. Я пару вариантов разберу и подскажу, где “ключевое”, а где “шум”.
P.S. Если хочется пройти чуть глубже — у меня есть мини‑диагностика в боте (2 минуты), но это необязательно. Кому надо — напишите “бот” в комменты, скину ссылку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍6🔥4👏1
Давай без жести и без “новой жизни с понедельника”. 😂
Сегодня дам один инструмент из #ГОД и это (будет 207 по счету), который помогает не сливать январь:
Не пытайся “быть продуктивным весь день”.
Выбирай 3 действия, которые реально дают 80% результата — и делай их в своё лучшее время.
Всё остальное — вторично.
Как выбрать эти 3 действия (быстро):
➖ Действие №1: то, что напрямую приносит результат (деньги / здоровье / навык).
➖ Действие №2: то, что убирает главный “затор” (что больше всего тормозит).
➖ Действие №3: то, что даёт энергию (сон/спорт/прогулка/питание) — потому что без энергии любые планы превращаются в красивый список в мусорке.
Если тебе каждый день нужна мотивация, чтобы делать цель — проблема не в тебе.
Проблема в том, что ты пытаешься жить через силу, а не выстроил задачи так, чтобы получать результат и мотивировать себя успехами.
Задание (сделай прямо сейчас)👍 :
Напиши 3 своих ключевых действия на завтра (по этой логике) и поставь “+” в комменты — просто чтобы зафиксировать обязательство.
Сегодня дам один инструмент из #ГОД и это (будет 207 по счету), который помогает не сливать январь:
Правило 3 ключевых действий.
Не пытайся “быть продуктивным весь день”.
Выбирай 3 действия, которые реально дают 80% результата — и делай их в своё лучшее время.
Всё остальное — вторично.
Как выбрать эти 3 действия (быстро):
Если тебе каждый день нужна мотивация, чтобы делать цель — проблема не в тебе.
Проблема в том, что ты пытаешься жить через силу, а не выстроил задачи так, чтобы получать результат и мотивировать себя успехами.
Задание (сделай прямо сейчас)
Напиши 3 своих ключевых действия на завтра (по этой логике) и поставь “+” в комменты — просто чтобы зафиксировать обязательство.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍12🔥9 1
Привет! С понедельником 👍
Я сегодня утром поймал себя на приколе: мозг любит делать “дела”, но не любит делать “важное”.
Типичная ловушка:
И я придумал себе простой тест на эффективность (делюсь):
Если у меня есть задача — я спрашиваю:
➖ Это действие двигает к цели или просто создаёт ощущение занятости?
➖ Если сделать только одно дело за сегодня — что даст самый заметный результат?
➖ Это можно сделать за 30–90 минут? (если нельзя — значит задача слишком размыта)
И вот честно: иногда самый эффективный шаг — это не “сделать ещё 10 дел”, а не делать лишнее.
Вопрос тебе:
Какое действие у тебя чаще всего создаёт “ощущение работы”, но почти не даёт результата?
Напиши в комменты — интересно собрать топ “бесполезной занятости”, думаю для всех будет полезно👇
Я сегодня утром поймал себя на приколе: мозг любит делать “дела”, но не любит делать “важное”.
Типичная ловушка:
Ты занят, ты устал, ты вроде молодец… а к цели не приблизился ни на сантиметр.
И я придумал себе простой тест на эффективность (делюсь):
Если у меня есть задача — я спрашиваю:
И вот честно: иногда самый эффективный шаг — это не “сделать ещё 10 дел”, а не делать лишнее.
Вопрос тебе:
Какое действие у тебя чаще всего создаёт “ощущение работы”, но почти не даёт результата?
Напиши в комменты — интересно собрать топ “бесполезной занятости”, думаю для всех будет полезно👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤7 5🔥3