‏ياربّ من خيرٍ إلى خير، ومن جميلٍ إلى أجمل.

‏إن أهم ما يجب أن يُدرسه الإنسان هو نفسه.

الرفاهية بالنسبة لي أن أكون سعيداً بالقليل الذي أملكه ، دون أن أحسد غيري.

السعادة ليست بالصدفة بل بالأختيار.

‏"لا تعطِ أي شيء أكبر من حجمه"

نصيحة عادية، نسمعها كل يوم وبشتى المواضيع
لكن لو اتبّعتها بشكل حرفي فإن حياتك ستتغير وسيقل عندك التوتر والقلق.

عندما تمر عليك ظروفً قاسية لا تقل سوف ابدء من الصفر بل قل سوف ابدء من تجارب التي مررت بيها لان هذه التجارب هي التي سوف تنقذك في المستقبل.

"الحافز يضعك على البداية، لكن الالتزام هو ما يبقيك مستمرًا حتى النهاية.

أحياناً لا ترغب سوى بالهدوء ، هدوء المشاعر ، هدوء الأماكن ، هدوء النفس ، أشخاص يمدونك بالهدوء لا أكثر.

كُلما تَركتُ مسافه بيني وبين الآخرين "نجوت" القرب لم يعد ينفعني بشيء.

‏يا عَظيمَ الشَأن أصلِح لي شأني كُله.

"عندما يكون الشخص على حافة الإنهيار النفسي، يحتاج للأحتواء أكثر من حاجته للنصح والعتاب."

"لا تسمحوا لمشاعر الحزن واليأس والضعف أن تتمكن منكم، حاربوها باليقين وحسن الظن بالله 🤍

كُل الأفعالِ مُتوقعة إلا الفاعل.

يبرد القلب ، خلي العشرة تتربى في عزكم .

هم يبحثون عن نقطة ضعفي وأنا أبحث عن نقطة قوتهم وكلانا لم يجد شيئاً