Ввхахвхыхвх теперь фотки только через окно машины 😁

Мой сухой организм решил, что летом ему тяжело и поэтому надо дожечь все остатки жира и воды. Спина на полном сокращении стала как скульптура из камня, ещё и по волокнам сечётся немного.. короче мышцы меня истощают в прямом смысле до последнего

Основная проблема бездопингового спорта как сизифов камень ✌️

Сегодняшняя тренировка доказала мне теорему "усилия не видны сразу".

Но, что тогда делать с переживаниями в процессе, о том, что ничего не меняют твои усилия? Придётся дойти до того уровня спокойствия, на котором не просто осознаёшь необходимость препятствий на пути, а полюбишь их, как необходимую меру, для достижения.

После чего придётся заряжаться и взращивать постоянство. Именно такое, чтобы уметь продолжать на протяжении лет без видимых подкреплений твоей уверенности в конечном результате.

Лишь тот, кто ждёт - оценит встречу,
В разлуке нет ничьей вины.
Кто не любил - тот гасит свечи,
Кто любит - тот горит внутри.

Казалось бы - всё просто. Но этим всё не ограничивается в наше время.

Счастье в базовых вещах, если бы было картинкой.

Пробуем возможность созидать и чувствовать как основу счастья и пока что нравится)

Вернул домой парф, который является для меня не просто запахом, а уникальной историей силы. Чувство, будто илья муромец взял в руки мешочек с русской землёй

У https://t.me/broylerZ вообще 140 отлетают от груди как пустые, тоже есть за что порадоваться. Но штангу отбираем чётко по запланированному количеству повторений 🤓