Aloha! на связи Алёна, любительница живого и творящего
и новая еженедельная рубрика
творческие пилюльки

каждую неделю — короткая #практика, каждый раз — новый инструмент,
создаём творческое состояние из того, что есть
тудэй — звучание🌀

ПТС 🔵 пилюля творческих состояний
Практика, которую не нужно понимать.
Её нужно принять.

Время: 5-20 минут
Нужно: лист бумаги, ручка / карандаши, немного тишины

Как делать
Делим посередине лист вертикальной линией

ЗВУК
Задаём себе вопрос:
«Если моё состояние — звук, какой он?»
Любой.
ооо / ааа / ммм / ии / шшш /хрип / тишина. Звук идёт на выдохе.
Можно менять громкость, высоту, длительность.
Звучишь 1–2 минуты.
Потом — оставить след на листе слева:
буквы, линия, ритм, пятно, направление.
Не анализ. Не рисунок.
След звука.

КАК ХОЧЕТСЯ
Кладём руки на грудь или живот.
Вопрос:
«Как бы я зазвучал, если бы мне было так, как хочется?»
Не идеально.
Живо. Возможным образом.
Позволить телу и голосу искать звук:
мягче, шире, тише, устойчивее —
или совсем иначе.
Зафиксировать справа листа.
Другим качеством.

МОСТ
Посмотри на оба состояния.
Начни звучать из левой части листа и переходи в правую.
Переход может идти через:
гласные, дыхание, темп, паузы,
шёпот или тишину.
Изобрази соединение двух состояние по центру листа —
в ритме этого перехода.

Любое состояние — топливо.
Любой звук — форма творчества.

Принимаем своё «сейчас»
как форму творческого состояния
и обнаруживаем,
что творчество уже есть🤩

делитесь в комментариях, какой звук был и каким стал,
картинкой, уоуооууо или шёпотом🔴

вчера был день влюблённых
будь моя воля, праздновала бы его еженедельно))
и так как я амбассадор сердец и сердечек (которые я вижу всегда и повсюду), в фотоплёнке у меня их целый склад

быть влюблённым человеком это классно,
эт да, эт конечно

но в последние месяцы я замечаю в человеческих отношениях ещё кое-что
до безобразия уязвимое и согревающее
и это кое-что хорошо написала Лара у себя в посте
делюсь:
«мне есть дело до твоих абсудных и странных снов и маленьких и больших мечт. мне не все равно, от чего тебе больно и грустно в душе, а от чего радостно и ты с теплом улыбаешься»

поэтому — с прошедшим и будущим 14 февраля,
с каждым днём, в котором есть дело до сердца
пусть будет человек, которому не всё равно
пусть будет любовь

❤️

время громких кругляшей, время творческих состояний, рыб и цветов!

завтра весна!
🩷