вас приветствует уровень ферритина 6.2, наше вам почтение ❤

очень надеюсь на получение направления к гематологу, который скажет мне наконец, что делать с полноростовой анемией (я очень надеялся на невнятный дефицит, который будет легко поднять витаминками, бат хир ви ар)

а пока смотрю на список, вещей, на которые хватает сил и очень смеюсь:
🤩перестелить постельное белье в три подхода с перерывами
🤩пропылесосить в два подхода
🤩разобрать и загрузить посудомойку
🤩привезти в студию новый пылесос и отдать дружочкам старый
🤩поработать чередуя сидение и лежание, подходы неизмеримы

ну такие себе подвиги, конечно.)))
если вам нужно было напоминание для проведение чекапа - СХОДИТЕ НА ЧЕКАП!

К концу года выбрал себе мотто на следующий.)

Поздравляю, крошки 🌟

последние два дня живу прям как настоящий человек, ей богу, даже из дома выходил и снежные тающие красоты смотрел. удивительные времена!

это всё животворящая магия сданных проектов, я клянусь

между бесконечными слайдами и подбором шрифтов у меня случилось несколько очень похожих диалогов, о которых мы теперь поговорим с вами вот ещё.

есть какое-то ощущение, что нас всех поплавило ссаной идеей «решай быстро», сверху её же припорошило «осталось одно окошко», «старые цены только до конца месяца». вся эта стремительная мотивация, давай, дерзай, ебошь, в целом ведь никому мира не принесла, да?

несколько незнакомых между собой людей очень робко извинялись, что хотят подумать, а не записаться сразу на сеанс. извинялись!! 🐈‍⬛

будто сомневаться — это обязательно страх, стыд, тянуть время, слабость, простигосподи, духа.

но родные мои котаны, сомневаться и раздумывать важно! и голове, и телу нужно время — привыкнуть, принять, примерить идею, пожить с мыслью, дать ей улечься.

мало кого торопят в таких вещах из заботы. никакой последний вагон и уникальная акция не стоит того, чтобы будущий вы вдруг поняли, что сделанная татуировка его не радует.

можно вообще не спешить. можно сомневаться, передумывать, задавать вопросы. нужно больше времени — оно у вас есть.

и вот ещё целование в нос :*

с одной стороны, я обложился впнами и не собираюсь никуда переезжать, с другой, если вдруг завтра всё превратится в тыкву, я не веду еще пару соцсетей.)))

😌вк https://vk.com/tsutattoo
😊инста https://www.instagram.com/tsutattoo/
🔵дзен https://dzen.ru/tsutattoo

не потеряемся 🌟

мои отношения с рисованием штука давно не самая здоровая, и раз в несколько лет я думаю, что надо что-то с этим сделать 🥺

это буквально самая приятная для меня деятельность, с любыми инструментами, в любых форматах, проблема в том, — что ещё и самая неприступная. у меня так много опасений, предубеждений, когнитивных искажений и личных травм завязано именно на рисование, что я перманентно существую в парадигме «господи, как начать рисовать вс господи, почему я не рисую постоянно, это так круто»

в рамках нового витка «надоштоделоть» раз в неделю Даша со мной рисует, рассказывает мне всякое и показывает удивительное, например, доковыряли натюрморт! в комментах покажу вместе с рефом :3

еще неожиданно начали ходить рисовать с дружочком, думаю, хочу ли по такому случаю крохотный совсем скетбучик?

в общем, моя цель управлять поездом быть человеком, который рисует в любой непонятной ситуации без дрочения головы, погнали1🤪