Нет сил даже «хотеть»?

Как вернуть энергию через Нейро-идентичность

Сейчас у очень многих наблюдается заметный упадок энергии.

Люди загоняются, что «сил ни на что нет», планы стоят, а мотивация ушла в минус. Весна, авитаминоз, перестройка организма — и всё это накладывается на привычный темп, который никто не отменял.

У меня самой активность упала в несколько раз. Поэтому на канале сейчас тишина, а на индивидуальную работу я беру очень выборочно — буквально единиц.

Я сейчас готова работать только с по-настоящему осознанными людьми, которые понимают: результат в первую очередь зависит от вас. Я не буду никого тащить. Во-первых, у меня самой сейчас нет на это ресурса. А во-вторых — ваши изменения нужны вам. Путь к результату вы должны проходить сами. Я не могу пройти его за вас и не собираюсь вести вас за ручку. У меня свой путь, у вас — свой.

Но я прекрасно понимаю, что при сильном дефиците ресурсов большинству кажется, что «никакие результаты сейчас невозможны».

Поэтому я решила сделать для вас закрытый эфир, где дам реальную, рабочую формулу индивидуально под каждого по методу NEUROID.

🫥На эфире я расскажу:

— Почему в состоянии дефицита ваш мозг специально снижает энергию и мотивацию (и это защитный механизм, а не ваша слабость)
— Как ваша текущая нейро-идентичность влияет на уровень энергии гораздо сильнее, чем витамины, сон и режим
— Какие точечные сдвиги помогают выйти из режима «нет сил» быстрее всего — даже когда физических ресурсов мало
— Почему классические советы «взять себя в руки» и «больше стараться» в этом состоянии часто только ухудшают ситуацию
— Когда нужно дать себе паузу на восстановление, а когда пора «поднимать попу»
— Как создать условия, при которых энергия начинает расти естественно, даже в сложные сезонные периоды

Только конкретная польза и рекомендации индивидуально под каждого (поэтому эфир закрытый, участие по предварительной записи).

Эфир будет особенно полезен, если вы сейчас чувствуете: «хочу, но сил нет».

Пишите в комментариях:

Хотите получить доступ к закрытому эфиру?

— Да, запишите меня
— Интересно, но пока не уверен
— Не актуально сейчас

💬 Буду благодарна за вашу честную обратную связь

Эфир проведу, когда наберётся достаточно людей, дату озвучу ⏳

К чёрту лекции! — Только практика даст реальные сдвиги

Друзья, немного расскажу о том, как будет проходить эфир.
Это будет не просто лекция, а практический разбор каждого участника.
Не просто сухая теория, а простые действенные практики, которые помогут быстро переключиться из состояния «нет сил» в кайф и драйв.

Чтобы вы получили от эфира максимум, я подготовила три простых, но очень важных задания. Их нужно будет выполнить заранее. Именно благодаря этим заданиям я смогу включаться в каждого участника лично и давать точечные рекомендации.

Поэтому эфир пройдёт в моём закрытом клубе.
Там же мы вместе определим дату и время эфира

В клубе я планирую в дальнейшем проводить регулярные мероприятия по разным темам:
◊ Отношения
◊ Деньги
◊ Родовые программы
◊ Работа со страхами
◊ Уверенность, ценности и скрытые возможности
◊ и другие

Сейчас у вас есть возможность вступить в клуб бесплатно и сразу начать с практического эфира по энергии.

Я решила запустить свой клуб именно с этой темы, поскольку энергия — это основа всего.
Даже рождение Вселенной началось с энергии 😉

Ведь можно делать всё «правильно» в бизнесе, отношениях, работе над мышлением или в любом другом деле, но если внутри дефицит сил, мощных результатов ждать не приходится. Мы просто тянем из себя «надо».
А когда ресурса много — те же действия делаются легко, с вдохновением, кайфом и драйвом. Появляется непреодолимое желание развиваться и расти.

Именно поэтому первое мероприятие в клубе я полностью посвящаю работе с энергией.

Чтобы как можно больше людей смогли поменять своё состояние из «–» в «+», сейчас доступ в клуб совершенно бесплатный.

Я очень хочу собрать живое, тёплое комьюнити — сообщество людей, которые кайфуют от своего дела, от отношений и от жизни в целом. Чтобы мы поддерживали друг друга и вместе, рука об руку, шли к новым вершинам.

Переходи в клуб по этой ссылке — там уже ждёт первое задание.

Жду вас в новом пространстве 🖤

Представь счастливого ребёнка

Когда он играет, как хочет, дурачится, бегает и выдумывает всякие глупости — энергия из него прёт фонтаном. Глаза горят, он не устаёт часами.

А теперь представь, что родители начинают его одёргивать:
«Не балуйся, не трогай, сиди тихо, нельзя, будь серьёзнее…»

Интерес в глазах мгновенно гаснет. Ребёнок зажимается, уходит в контроль — и очень быстро устаёт. Силы будто куда-то испаряются.

Точно так же происходит и с нами, взрослыми.
Чем сильнее мы себя контролируем («всё должно быть правильно, нельзя расслабляться, не ошибись»), тем быстрее теряем энергию.

А когда начинаешь относиться к делам как к игре:
🧩 Мозг переключается из «опасно» в «интересно»
🧩 Появляется лёгкость и свежая энергия
🧩 Задачи решаются проще, ошибки воспринимаются не так болезненно
🧩 Силы не тратятся, а прибавляются

Если позволять себе играть в жизнь (без фанатизма) — это не легкомыслие. А элегантный способ сохранять блеск в глазах, вкус к жизни и приумножать свою энергию

Хочешь разобраться, как перестать тратить силы на контроль и вернуть себе лёгкость и энергию?

Приглашаю тебя на практический эфир, который пройдёт в моем клубе
(Вступай, пока бесплатно!)

Энергия по NEURO-ID:
🗓️ 10 апреля в 14:00

Там разберём, как перестать зажиматься и снова почувствовать энергию и радость в обычных делах. С практическими шагами индивидуально под каждого

💬 А как часто ты позволяешь себе играть в эту жизнь и быть «счастливым ребёнком»?

А что, если ты и есть тот самый вампир?

Все мы знаем, как важно не давать токсичным людям высасывать наши силы.

Но что, если главный «энергетический вампир» — это ты сам?

💀 При чём не только для других, но и для себя:

Чувствуешь себя некомфортно, когда остаёшься наедине с собой?
Любые волнения, пережитые наедине, вызывают тревогу и встают комом в горле?
А каждое новое дело кажется слишком энергозатратным, создавая тяжесть внутри и сильную нехватку энергии?

И единственный способ хоть немного прийти в себя — это быстро найти кого-то, кто тебя выслушает, пожалеет или просто уделит внимание.

⚡️Без этого «подзаряда» становится совсем невыносимо: тревога растёт, невозможно расслабиться, но и завершить задуманное слишком сложно. Ты едва держишься на плаву, а напряжение растёт.

💀Я думаю, все мы в какие-то периоды бывали такими вампирами:

◊ Когда слишком тяжело справляться со своими эмоциям.

◊ И не хватает внутренних сил, поэтому ищешь «подзарядку» в других людях. 

◊  Когда чувствуешь себя эмоционально опустошённым и разряженным, или вечно на пределе

◊ Когда оставаться одному слишком тяжело — сразу накатывает усталость или тревога 

◊ Когда хотя-бы капля общения помогает немного «ожить» 

◊ Когда после того, как тебя выслушали и посочувствовали, тебе становится заметно легче,

◊ А если никто не даёт внимания — у тебя ломка: раздражение усиливается, ты пытаешься вывести людей на негатив, чтобы получить хоть какую-то реакцию...

🖤Сейчас многие ловят себя на "вампиризме" — причина в дефиците ресурсов и потери внутренней опоры.

В таком состоянии сложно самостоятельно восполнять свою энергию и справляться с эмоциями, поэтому психика инстинктивно ищет внешнюю «розетку» в лице других людей. 

Но важно понимать, что бесконечно питаться чужой энергией тоже нельзя.
🤩 Если чувствуешь, что в одиночку совсем не вывозишь — пиши мне, я помогу вернуть тебе чувство опоры и целостности.

А в субботу на практическом эфире я расскажу, какие бывают уровни энергии и как научиться восполнять ресурс в зависимости от своей нейро-идентичности.

Приходи на эфир в эту субботу в 15:00 в мой закрытый клуб.

Вход ещё пока бесплатный 😉

Три недели на коробках 🎁

Привет, мои дорогие.
Я понимаю, что тишина в блоге, как и в клубе, уже довольно приличная, и я чувствую, что вам это заметно. Хочу честно рассказать, что происходит.

Сейчас у меня переезд. Шестнадцатый в моей жизни. (Да, я только сегодня посчитала и сама офигела от этого числа.)
И мне казалось, что я уже мастер этого дела, ведь раньше это было просто: собралась за два дня, перевезла вещи и кота, и живи в новом доме, припеваючи.

🐛 Но этот переезд оказался самым сложным за все времена.
Он растянулся уже на три недели: постоянные сборы, разборы, уборки, покраска стен, обсуждения и договорённости, бумажки и т.д... Всё идёт намного медленнее и тяжелее, чем я ожидала.

Возможно, причина в том, что я переезжаю не одна, а с женихом. Все предыдущие переезды были либо в далёком детстве с родителями, либо полностью самостоятельные. Когда ты одна — вещей объективно меньше, и разбирать их проще. Ты отвечаешь только за себя, и решения принимаешь мгновенно. А когда вы вдвоём — это уже совсем другой уровень.
На жениха я могу рассчитывать только по вечерам и в выходные, так как он работает. Поэтому основная нагрузка по переезду ложится на меня. Спасибо, что есть подруга, которая недавно подключилась и уже три дня помогает мне с уборкой 🩵
Плюс параллельно я веду ещё два проекта, которые тоже требуют внимания и сил, так что на блог и на клуб сейчас совершено нет ресурсов.
Я физически и морально вымотана.

🫙Есть и хорошая сторона. За эти три недели у меня накопилось очень много инсайтов. Они постоянно крутятся в голове, и цепляют меня до самой души. Это довольно личные размышления. Мне очень хочется ими с вами поделиться, но есть и страх, потому что на столько глубоко я здесь ещё не открывалась.

Поэтому я сейчас заканчиваю основные этапы переезда, настраиваюсь и собираюсь с мыслями, чтобы написать всё лаконично, но искренне, если вам интересно.
Я очень рассчитываю на ваше понимание и поддержку.
Если же сейчас вам хочется только лёгкого контента и вы не готовы к моим внутренним историям — тоже честно скажите, чтобы я не вываливала на вас то, что вам не интересно.
Мне важно чувствовать, что я говорю в пространство, которое меня принимает 🖤

Спасибо, что вы здесь даже в моменты моего молчания. Это очень много для меня значит.


P.S. Переживала, как кот перенесёт этот переезд, но похоже, что он вообще не парится 🐱

━━━━━━━━━━

Выбирайте, о чем вам написать, когда закончу переезд:
☕️— Расскажи, что у тебя сейчас на душе
📈— Лучше дай пользы по коучингу

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ПО АКТУАЛЬНЫМ ТЕМАМ В ЭТОМ ПОСТЕ

Больно признаваться, но молчать невыносимо...

Привет всем после затянувшегося отпуска переезда
Я вернулась в блог 👓

Ждала, когда переезд можно будет считать законченным, но похоже этого не случится. Изначально цель не была поставлена по SMART или OKR, или CLEAR, или по ещё какой-то методике, так что конечный результат постоянно размывался.
И я до сих пор не готова его определить, потому что понятие "полного комфорта" растягивается по экспоненте, когда ты выходишь на новый масштаб. Этот переезд — осознанный перевалочный пункт. Глобальная цель масштабнее, и моя психика сейчас адаптируется к этим изменениям.

Быт налажен, силы восстановлены, поэтому я готова вернуться к вам 🩵

Как обещала, делюсь своими инсайтами и размышлениями. Их у меня накопилось дофига и больше, так сейчас опишу всё кратко списком, а потом о каждом пункте расскажу подробнее в отдельных постах.

🔢 Я нищая. И вы тоже.

🔢 Чек повышается результатом, результат - чеком.

🔢 Я скатилась в жёсткое выгорание.

🔢 Убила клуб, не успев его запустить.

🔢 Маски пафоса против искренности.
Часть 1
Часть 2

🔢 Сватовство это возможность или угроза?

🔢 Злость — убийца мотивации или катализатор изменений?

🔢 Куда катится Телеграм?

🔢 Чувство ответственности — проблема его владельца.

🔢 Образование как костыль.

🔢 Критическое мышление не избавляет от синдрома лоха.

🔢 Психопатам проще достичь успеха.

Этот этот список — результат жесткого аудита моего бизнеса и будет дополняться
........................

Делитесь в комментариях, какая тема заинтриговала больше всего?

Я нищая. И вы тоже.

Думала, что раз позволяю себе покупать обучения и ездить в путешествия - то могу отнести себя к среднему классу.
Оказывается нет. И многие из моих подписчиков не могут.

Если хотите себя утешить, можно погуглить доходы среднего класса и спокойно отнести себя к ним. Но этой весной я вживую прикоснулась к жизни людей, которых точно пока ещё нельзя отнести к богатым, однако разница между их жизнью и моей — это небо и земля.

Очень неприятно, я бы даже сказала — больно осознавать, на сколько у тебя нищее положение в мире.
Да, я знала, что есть миллиардеры, способные покупать себе вертолёты, яхты и острова. И мой доход за всю прожитую жизнь кто-то получает всего за одну сделку.

Для меня не новость, что почти половина богатства Земли сосредоточена в руках 1,2% населения.
Не вхожу я в богатый класс — не страшно. Гораздо больнее осознать, что та точка Б, к которой я стремлюсь — это само собой разумеющийся уровень нормы для среднего класса.

То есть, то, ради чего я и мои клиенты, грубо говоря, рвём жопы по несколько лет — у других людей это было всегда и без напряга.
Хотя это рабочий сегмент, без своего бизнеса. И живут в квартире, площадью около 170м², с мраморными полами, шёлковыми обоями, хрустальными люстрами и мебелью от итальянских дизайнеров.

Сейчас на ЦИАН стоимость подобной квартиры в том же районе Новосибирска достигает 70млн.
Даже если взять её с первоначалкой 20% в ипотеку на 30 лет, то ежемесячный платёж превысит 800 тысяч рублей.
Есть ли на моём канале те, кто могут себе позволить такую квартиру?

И я уверена, что у них также имеются 2 машины на семью, а когда дочка подрастёт — купят третью. А живут они размеренной спокойной жизнью, без погони за трансформациями, без стресса из-за неудачных попыток повысить доход, без необходимости работать над личным брендом и т.д.


Небольшое отступление:

Около 10 лет назад друг предложил мне кулинарную книгу, стоимостью в 20.000 рублей.
Я удивилась — как какая-то книга с рецептами может столько стоить? Но, поскольку друг достал её бесплатно и мне тоже предлагал просто так — я согласилась.

Посмотрев рецепты, мой вопрос о стоимости книги сразу отпал. В блюдах использовались такие ингредиенты как лобстеры, крабы, лангустины, черная и красная икра, трюфели и т.д.

И сейчас я понимаю, что ту книгу люди покупали не ради праздничных ужинов по особому случаю, а чтобы разнообразить свой повседневный рацион. И вовсе не обязательно для этого быть олигархом, достаточно просто быть не бедным.

А меня уже три года жаба давит начать жарить на оливковом масле, ибо оно в 10 раз дороже подсолнечного 💔

🤩 И самая главная мысль, которая не даёт мне покоя — что уровень достатка мы определяем для себя сами уровнем позволения брать от мира. Чисто технически я могу позволить себе это масло, но из-за ментального бага приоритеты всё ещё бессознательно смещались на экономию:

Купить книгу по развитию вместо оливкогово масла
Купить курс по маркетингу вместо новой зимней обуви
Вместо медицины — абонемент в зал
Вместо курса процедур косметологии — съездить в отпуск...

Все эти ВМЕСТО — указывают на скрытый синдром отложенной жизни. Иллюзия осознанного выбора ради наилучшего будущего.
Как только я увидела этот баг в себе, я поняла, почему многие сильные предприниматели упираются в стеклянный потолок. Они пытаются строить масштаб из состояния ограниченности, маскируя паттерны дефицита компенсаторным потреблением.
И пока в этих выборах стоит ВМЕСТО, а не ВМЕСТЕ — выйти на устойчивый новый доход не получится.

И меня дико злит этот баг в мышлении, когда кому-то приходится годами прогрызать себе путь ради базовых вещей, пока другие просто живут в шелках. И я выбираю использовать эту злость как катализатор изменений и топливо для расширения своей емкости.

Предлагаю вернуться к главной проблеме (она же = решение):
Уровень достатка мы определяем для себя сами уровнем позволения брать от мира.

💬 Согласны или нет? И как вообще понимаете эту фразу?

Чек повышается результатом.
А результат повышается чеком.

Я работала с разными маркетологами, коучами, продюсерами и прочими экспертами, и практически из каждого утюга мне твердят, что у меня слишком низкие цены на услуги, и с таким наполнением надо поднимать стоимость кратно.
Но к чему это привело?

Я подняла сначала вдвое — ничего не изменилось.
А мне говорят:
— Поднимай ещё

Я подняла ещё в два раза, и клиенты сменились с тех, кто не видит ценность продукта на тех, кто не тянет нагрузку и бросает на пол пути (или на старте)

— Поднимай ещё!
Подняла.
Наконец-то пришли клиенты, которые тянут программу, осваивают все практики, и реально идут в трансформацию! У моих клиентов стали появляться ощутимые результаты.

Но меня не устраивал медленный темп роста, так как таким клиентам подходят более мягкие практики.
Необходимо растягивать курс поддерживающими сессиями и паузами для рефлексии, чтобы клиент успевал закрепить результат и не ощущал когнитивного перегруза.

— Поднимай ещё!
— Да куда ещё выше?!
— Поднимай!
Ок, я пошла тестировать эту маркетинговую гипотезу дальше — в надежде найти идеального клиента. С которыми всякие релакс-моменты вставлять не придётся для регулирования нагрузки, а можно прям по хардкору идти к результату.
И чтоб клиент при этом доволен был: быстро, качественно, недорого, и мне в кайф, что можно давать самые мощные практики без смазки — клиент осилит всё, ещё и спасибо скажет за БДСМ.
Но на тот момент такие клиенты до меня не дошли (или я до них).

— Поднимай ещё, можно смело х10 ставить...


Предлагаю порассуждать:

С одной стороны — я на собственном опыте убедилась, что чем человек менее платёжеспособен, тем он нежнее и неподъёмнее на изменения. А за высокий чек покупают люди действий, которых не надо кормить с ложечки мягко мотивировать, а можно сразу давать им рецепт и наблюдать за ростом, лишь изредка корректируя путь.

Чем выше платит клиент, тем сильнее происходит его рост и тем меньше сил уходит на его базовую поддержку — у него уже развиты гибкость мышления, эмоциональный интеллект и толерантность к дисциплине.
Почему бы тогда не поднять чек ещё?

Но с другой стороны, уровень достатка мы определяем для себя сами уровнем позволения брать от мира.
На тот момент моя финансовая емкость была готова к увеличению чека ровно в 4 раза — чтобы оставаться в строю и работать с удовольствием.
А на х6 уже пошло сопротивление — голос дрожал, в теле росло напряжение, клиенты начали сливаться.

И здесь я столкнулась с классическим диссонансом между сухим маркетингом и реальной психологией. Как коуч я понимала: механическое повышение прайса по указке без внутренней прошивки — это путь к сливу.
И хотела понизить чек, сделать 1 шаг назад, чтобы заземлить финансовую ёмкость, а стратегия маркетолога требовала повысить — ради выхода на премиум-сегмент.

И куда же двигать цену?
Вверх? Вниз?
Или оставить как есть?
💬 Что думаете?

Я скатилась в жёсткое выгорание

Если бы я слепо шла на поводу у маркетолога и делала всё по указке, то была бы хреновым коучем. Но я понимаю, что тупое механическое повышение цены по совету маркетологов без внутренней прошивки — это путь к сливу клиентов.
Жаль, что это осознание ко мне пришло лишь тогда, когда уже столкнулась с сопротивлением.

Потому что нужно было зафиксироваться ещё на прошлом этапе, где клиент уже выдерживал нагрузку программы, пусть и растягивал.

Ведь чек должен подниматься не только результатом клиента, а результатом эксперта тоже.

Да, все знают, что коуч не обязан быть вашей точкой Б, чтобы привести вас к вашей цели. Как и тренер футбольной команды не обязан быть супер-спортсменом, чтобы привести своих участников к победе.

Но для меня работа с более высоким уровнем клиентов — это тоже результат, который важно и нужно было закрепить.

А я увлеклась маркетинговым экспериментом и поторопилась прыгнуть ещё выше, но не осилила.
Ни моя аудитория, ни я не были готовы к новому прайсу.

В итоге распугала тех, кто ещё мог зайти до повышения, и оставшись без клиентов вообще, и без поддержки маркетолога, упала аж до бесплатных мероприятий, лишь бы не прерывать работу и дать коучинговой пользы хоть кому-нибудь 🤦

Так я создала клуб, назначила бесплатный вход для самых первых и столкнулась с очень неприятным провалом.

Только это уже тема следующего поста.

На этом примере очень хорошо прослеживается, почему важно всегда работать с экспертом, который вовремя покажет тебе разные варианты развития твоих идей и остановит от пагубных решений.

В тот момент у меня отсутствовал такой человек, и я, в страхе, что всё рушится, создала этот клуб, цеплясь за него, как за последнюю соломинку.

И, к сожалению, подобная реакция очень типична.

Так устроена нейробиология стресса:

Когда ты понимаешь, что совершил ошибку, мозг реагирует как по цепочке домино:
〰️ сначала в нём резко падает дофамин (из-за провала в достижении результата),
〰️ от недовольства тебе хочется исправить ситуацию, ведь вспыхивает глутамат (главный включатель тревоги), который заставляет мозг паниковать.
〰️ В ту же секунду тело выбрасывает адреналин (гормон экстренного действия) и норадреналин, который концентрирует твоё внимание только на проблеме, рождая глупую мысль: «нужно срочно что-то делать!».
〰️ Гипофиз выделяет сигнальный гормон АКТГ, приказывая надпочечникам выдать огромную порцию кортизола (главного гормона стресса) — он окончательно «отключает» логику, заменяя её сильным страхом.
〰️ Если ты долго суетишься и не можешь успокоиться, в организме начинает расти пролактин, приносящий чувство бессилия,
〰️ и падает ГАМК (вещество-тормоз, которое должно успокаивать нервы) — из-за этого ночью ты не можешь уснуть, бесконечно прокручивая в голове ошибку и идеи по её устранению.
〰️ Если ты так и не смог остановиться, наделал кучу глупостей и загнал себя в тупик, организм включает режим жесткой экономии энергии: после затяжного кортизолового кошмара гормональная система ломается, выжигая запасы дофамина и серотонина (гормона хорошего настроения).
〰️ Из-за этого мозг теряет способность радоваться, а чтобы защитить себя, он принудительно блокирует команды к надпочечникам — тело больше не выделяет гормоны действия, погружая тебя в глубокое эмоциональное выгорание.
〰️ В довершение всего, хронически высокий уровень пролактина окончательно блокирует твою волю, превращая кратковременный испуг в тяжелую апатию на месяцы — состояние, когда нет сил даже на простые бытовые дела.

Вот почему всегда должен быть рядом человек, будь это наставник, психолог, коуч или просто бадди, который видит ситуацию со стороны без эмоций. Кто вовремя вытащит тебя из этой гормональной цепочки, поможет вернуть трезвость ума и не даст скатиться в выгорание.

💬 А у тебя есть такой человек?

Грандиозные идеи помноженные на хреновый формат дают минусовой результат

Я создала клуб с амбициозными планами давать там каждые две недели супер мощные эфиры. А в промежутках отрабатывать практики, благодаря которым участники смогут перестраивать свои нейрофизеологические процессы для повышения качества мышления и жизни.

Назначив вход бесплатным, я рассчитывала пообщаться со своей аудиторией, познакомить с моими методами работы сформировать у участников доверие ко мне, как к эксперту.

В планах было проводить в групповом формате следующие программы:

⏩Энергия — Как вернуть энергию через свою Нейро-идентичность
⏩От страха к силе — как сделать страх своим трамплином
⏩Секреты дисциплины — почему между «знаю» и «делаю» такой провал, как его закрыть
⏩Сила уверенности — Как как вытащить уверенность из-под груза чужих установок
⏩Деньги и Род — Влияние эпигенетики на наш доход и выход из блокирующих программ
⏩Психосоматика — Где живет боль и о чём сигнализирует тело
⏩От выживания к свободе — Как отличить живую устойчивость от позиции раба. Власть над собой
⏩Возвращение к себе — Быть взрослым, не предавая внутреннего ребёнка
И на другие важные темы

Бесплатным входом я собрала 20 участников, однако на первый эфир пришло всего два человека.
Меня это немного расстроило, но понимание занятости людей сподвигло меня на проведение повтора эфира.
В итоге на повторе был всего один участник (который был и на первом эфире).
— Ну люди заняты, я тоже не всегда могу на живой эфир прийти, — подумала я и пообещала дать инструкции с эфира в виде текста видео.

И, похоже, это решение окончательно сбросило меня в выгорание. При чем я ещё даже не успела эти инструкции расписать — у меня уже не было сил и желания этим заниматься, как и коучингом вообще.

Потому что, когда вкладываешь много сил и времени, хочется получить отдачу.
Я инвестировала максимум личного времени, прорабатывала программу эфира со всей душой, потратила несколько ночей на поиск наилучших практик.
Я реально верила, что вводная неделя (две) в клубе станут хорошим трамплином для участников. Я жаждала поднять их уровень энергии, мотивации и доверия так, чтобы к следующим мероприятиям у них уже была 100% готовность оставаться в клубе, даже если участие станет платным.

Но отсутствие вовлеченности полностью обнулило мой внутренний ресурс.

Эта акция не просто не окупилась — она превратилась в черную дыру для моей энергии и мотивации, и уничтожила мой энтузиазм развивать клуб.
Это жесткий и очень показательный урок о том, как бесплатный формат может привести к тотальному выгоранию, из которого я выбиралась два месяца.

Как вы уже поняли, ни эфиров, ни практик, ни обещанных инструкций в клубе я тогда так и не дала. Я убила проект, не успев его адекватно запустить. Два месяца он был в заморозке.

Буду ли я его размораживать? — Точно да.
Я знаю, как тяжело прогрызать себе путь в масштаб, если ты не родился в мега-обеспеченной семье и у тебя нет сильной стартовой опоры. Клуб задумывался как доступный бустер для тех, кто хочет расти системно, но пока не готов идти в личную работу.

Эта ошибка в запуске клуба окончательно подтвердила, что бесплатные форматы ценность не создают. Люди не заплатят вниманием там, где не заплатили деньгами. Лавочка благотворительности закрыта.
Инвестировать свое время в группы из 1–2 человек я готова только в рамках индивидуального коучинга. Поэтому, когда работа клуб вновь запустится — участие будет доступно уже исключительно на платной основе.


💬 Если какая-то тема из списка выше вас искренне заинтриговала — пишите в комментариях. По вашей активности я пойму, стоит ли оживлять клуб быстрее.

А кто не готов ждать групповых форматов и хочет настроить систему устойчивого роста дохода под моим личным контролем — пишите в лс, расскажу, как устроен индивидуальный коучинг.


💬 Делитесь, совершали ли вы такую же ошибку с бесплатными форматами ради «прикормки» аудитории? К чему это привело у вас?

Маски пафоса

Я с детства стремилась к статусу. Моя мама пробовала себя в Amway и приносила домой журналы с яркими картинками: яхты, виллы, роскошные отели и счастливые лица сетевиков. Этот образ успешной жизни впечатался в меня ещё до 10 лет.

В сетевом бизнесе ни у мамы, ни у меня дело не пошло, хотя лично я примерила на себя штук восемь компаний, прежде чем поняла: не моё. Но этот опыт подсветил гнилую деталь, которая преследует меня до сих пор.

Где бы я ни развивалась — в сетевом, на фрилансе или в найме — везде, сука, все строят из себя идеальных, всезнающих гуру.
Везде звучит: «Это просто, тут легко зарабатывать, перетерпи и будешь кайфовать».

Разница лишь в том, что в работе на себя тебе за это «легко» обещают горы золота, а в найме этим «легко» обесценивают твой труд.

Я верила, что мне скоро станет легко. Как ребенку ходить — поначалу падаешь, набиваешь синяки и шишки, а потом ходишь не задумываясь.

Но к своим 30 годам я вижу правду: мне сложно абсолютно везде.
Везде приходится напрягаться, спотыкаться, больно биться и идти дальше без каких-либо гарантий, что не упадёшь снова.

И самое страшное — я сама из-за этого пафоса и картинок идеальной жизни раз за разом загоняла себя в ловушки.
Когда-то у меня была возможность взять квартиру в ипотеку с платёжом всего 10 тысяч рублей в месяц. Но я гордо отказалась, потому что это была бы стрёмная однушка на отшибе. Я же решила: «Вот сейчас вырасту в доходе и сразу возьму классную двушку или трёшку ближе к центру!». И пока я «росла» — цены на недвижимость преуспели в этой гонке. В итоге мои сверстники уже выплатили свои скромные ипотеки, а я со своим пафосом до сих коплю на собственную недвижимость.

То же самое было с машиной. Когда мои одногруппники по автошколе покупали себе ржавые Жигули, я снисходительно думала: «Скупой платит дважды. Зачем вкладывать деньги и время в это ведро? Я лучше подкоплю и сразу куплю БМВ своей мечты».

🖤Как думаете — купила?

Пишите свои преположения, и делитесь своими факапами, пока выходит продолжение поста

Маски пафоса. Часть 2

Когда на рынке говорят «это легко» — чаще всего это наглая ложь и напыщенный пафос.

Я не хочу сказать, что легких денег не бывает. На мой взгляд, легко может:
🤩 Когда ничего не делаешь (но тогда нет и результата).
🤩 Когда делаешь на отвали и не думаешь о последствиях (но я себе такого позволить не могу).
🤩Когда делаешь реально свое — то, от чего кайфуешь и не можешь оторваться.

Последнее — это про меня и коучинговые сессии. Да, это интеллектуальная нагрузка, но и колоссальный кайф. Меня хлебом не корми — дай понаходить скрытые решения и поразгонять стратегии. А когда клиенты получают качественные трансформации — я ловлю настоящий дофаминовый оргазм 🖤

Я дико кайфую от своего ремесла. Но чтобы оно имело смысл, нужны клиенты. А значит — нужно продавать.
И тут я сталкиваюсь с суровой реальностью:
Мне сложно выживать в мире жесткой конкуренции и пафоса из-за собственной скромности, эмпатии и перфекционизма. Они буквально блокируют меня.

Мне тяжело заявить: «Все мои клиенты получили сильнейший сдвиг и работа со мной даст вам мощный результат» (К тому же в коучинге в принципе запрещено давать гарантии).

Мои продажи — не продающие. В итоге 10% времени я трачу на чистый коучинг, а 90% — на блог и удручающий поиск клиентов...

И тут на сцену выходят маркетологи, которые продают как Боженьки, и обещают: «Продавать легко, если есть система!»
Покупаешь их услуги, внедряешь систему — но легче не становится. И понимаешь, что за этим «легко» стоит грёбаный пафос, которым бессовестно манипулируют, чтобы набить себе цену и завлечь клиента.

Всё это «делай легко и просто» не работает без глубокой внутренней работы над собой.
У меня не сработал банальный совет маркетолога «просто поднять цены ещё». Моему внутреннему «Я» требуются четкие объяснения и веские основания для такого повышения цен.
Я не могу и не хочу выстраивать ценообразование на голом пафосе с искусственным замахом на «премиальную аудиторию».

Чтобы поднять чек до такого уровня, мне нужно сначала привести в честное соответствие свой опыт, навыки и реальные кейсы.

🐛 Искренность лучше?

Кроме того, что я не готова задирать цену тупо «за бренд» (Пф, где я, и где бренд?)

Так ещё и, как человек честный, я сразу говорю людям, что коучинг — это не легко. Придётся пахать и брать на себя ответственность.

Этой честностью я отталкиваю людей:
🖤Теряю ленивых — и это плюс.
🖤Теряю неуверенных в себе (они боятся не справиться) — и это минус:
Так как уверенные в себе люди зачастую считают, что коуч им не нужен, получается, что своей искренностью я отсекаю почти всех потенциальных клиентов.

И хоть сколько внедряй системы продаж — пока они строятся на даче пустых обещаний и притворстве, я не смогу с ними работать.

Меня тошнит от этого пафоса. Раздражает, что инфобизнес строится на обёртке. Что покупают у тех, кто красивее пиздит. Раздражает, когда актёрские навыки и наглость ценятся выше, чем искренность, участность, эмпатия и профессионализм. Раздражает, что люди готовы брать вещи в кредит, чтобы создать иллюзию успешного успеха...

Коллеги скажут: «Если тебя это так триггерит, значит, ты не позволяешь этому проявиться в себе, но глубоко внутри оно сидит и рвётся наружу».

И это правда. Я сама ведусь на пафос. Во мне до сих пор живут картинки из детства с миллионерами на яхтах.
Мне хочется быть такой же «идеальной», понявшей жизнь и обеспечившей поколения наследственной роскошью.

Но пока мне есть куда расти, я стремаюсь громко делиться своими успехами.

А расти всегда будет куда. Получается, я вечно чувствую себя «недостаточно подобающей» для такого хвастовства и признания своих достижений.

Так я столкнулась с ещё одной дилеммой:

🖤Надеть маску пафоса ради взрывных продаж, огромной базы клиентов и высоких чеков?
🖤 Или оставаться до конца честной, но с минимальным количеством клиентов, минимумом продаж, на низких чеках и без шансов на богатство?

Решение для себя я уже нашла, но мне чертовски интересно послушать ваше мнение.
🖤Что выбираете вы?

Сватовство — возможность или угроза?

Меня поражает, когда люди говорят:

«Не завышай ожидания. Мечтай, оценивая свои возможности».

И откровенно раздражает, когда советуют

«Живи по средствам, глупо замахиваться на большее».

То, что я не родилась в обеспеченной семье, не означает, что теперь всю жизнь должна соглашаться на меньшее!

Но почему же тогда путь наверх иногда кажется прохождением через ад?

Обида, которую я пронесла через школу
Я помню это чувство еще с начальных классов. Я видела одноклассниц, которые жили лучше меня: их одежда была качественнее, их дома — уютнее, волосы — ухоженнее, еда разнообразнее, а жизнь — ярче. Я была старательной ученицей, послушной помощницей по дому и огороду, но мои усилия никогда не конвертировались в те же подарки, что у подруг.

Я искренне верила, что если буду идеальной дочерью, то заслужу велосипед, айфон или айпад. И не понимала, почему другим детям, которые освобождены от бытовых забот и учатся плохо, дарят такие подарки, а мне — нет.
А потом взрослела и поняла: у моих родителей просто нет возможности мне это дать. У меня развилось чувство неполноценности, я сильно замыкалась в себе и выросла с большим багажом комплексов из-за постоянной экономии. Помню, как подростком даже предъявила родителям в отчаянии: «Зачем вы вообще меня рожали, если не можете мне ничего дать?!»

Выбор между дипломом и выживанием
Эта экономия сказывалась на всем.
Обучение в университетах было неподъемно дорогим по меркам моей семьи, поэтому я должна была изо всех сил стараться поступить на бюджет. Но помню, как преподаватель математики призналась: «Задачи ЕГЭ из последней категории — для выпускников школ с математическим уклоном, а мы такое не изучаем». То есть, чтобы сдать на 100 баллов, нужно было платить за репетиторов.

Я всё-таки поступила на бюджет, но не туда, куда хотела. Это было бесполезное направление, где даже профессора признавались, что не понимают, зачем наш факультет существует.
А в 19 лет я была вынуждена бросить университет, поскольку вопрос «где взять деньги на еду и жильё» стал острее образования. Я выбрала выживание и «библиотечное» самообразование, которое, к сожалению, корочек не выдаёт.

А дети из более обеспеченных семей могли спокойно посвящать себя учёбе, не беспокоясь о проживании и пропитании. Кому-то даже посчастливилось поступить в престижные ВУЗы на платной основе или получить в подарок от родителей машины и квартиры.

Сказки про Золушку не работают
Есть и те, кто удачно вышел замуж, но для меня эти двери тоже были закрыты.
Из-за бесконечного «выживания» я не была такой девушкой, за которой ухаживают успешные мужчины. У меня не было времени на себя — я сама себя обеспечивала, готовила, оплачивала аренду и вместо качественного ухода покупала масс-маркет. Упаханная, недовольная, в постоянной спешке и с «мочалкой» на голове, я была непривлекательной «мужланкой» в глазах состоятельных мужчин, которые ценят в девушках красоту и легкость.

В итоге из-за жизни «по средствам» я проиграла:
💭в ЕГЭ,
💭в дипломе,
💭в жилье,
💭в успешном замужестве.

Переходим к работе.
Из-за отсутствия диплома половина дверей на хорошие позиции передо мной захлопнулась сразу. Другая половина оказалась закрыта из-за отсутствия успешных родственных связей.

Меня триггерит, когда на хорошие должности берут «своих».
👍С одной стороны, я понимаю, почему это так распространено: бизнесу проще довериться знакомым. Кажется, что свой человек не предаст, и это снижает риск в нестабильные времена.
👎 С другой стороны — это колоссальная угроза. Родственные связи не гарантируют профессионализм. Иногда «свой» человек расслабляется и работает в пол силы, поскольку уверен, что его никто не уволит. А ответственный специалист, остается за бортом. И люди с огромным потенциалом вынуждены работать не по специальности или искать доход в экстремальных условиях, просто потому что их место занял чей-то племянник. Ну либо соглашаться на сомнительные условия, как это приходилось делать мне.

Так что, без поддержки родителей на старте и без шансов устроиться по блату, в найме я тоже проиграла 💭

Впрочем, он меня и не особо привлекал: подавление автономности, отсутствие свободы действий и передвижения, а а зарплатный потолок слишком низок для того чтобы воплотить мои цели. Даже на хороших должностях.
Поэтому я выбрала бизнес. Но там меня ждал новый уровень несправедливости...

🖤 А вам приходилось проигрывать в конкурентной борьбе только потому, что не хватило вложений на старте или на место взяли «своего»?

Злость — убийца мотивации или катализатор изменений?

В предыдущем посте я рассказывала, как отсутствие связей и денег закрывало передо мной двери в учебе, найме и даже в личной жизни.

Я выбрала строить свой бизнес. Но реальность такова, что и здесь люди из обеспеченных семей имеют гигантскую фору:
Пока в их развитие вкладывались родители, они могли спокойно и без стресса искать своё, пробовать, ошибаться и не бояться провала.

Для меня же постоянная «жизнь по средствам» переросла в синдром хронической тревоги. Когда цена ошибки — это остаться без жилья и еды, психика намертво переходит в режим «бей или беги». В организме постоянно вырабатывается кортизол, который буквально сжимает тело: у меня возникли хронические зажимы, которые до сих пор напоминают о том, как тяжело пробивать этот путь.


Злость — демотиватор

Я буду честна: когда другим всё даётся легко, а ты пашешь на пределе возможностей и всё равно живешь хуже — это демотивирует. Иногда демотивирует до оцепенения. Я прекрасно понимаю людей, которые, столкнувшись с таким обилием препятствий, опускают руки и выбирают «жить скромно и не высовываться».

И у меня были периоды, когда я просто чуть ли не овощем становилась. Когда всё затеянное летело к чертям, усилия не конвертировались в результат — я выгорала дотла. И затем проводила месяцы в апатии и лежала без сил, и в это время энергия внутри накапливалась снова, а затем раскалялась до другого состояния ⬇️

Злость как топливо

Казалось бы, вот он — момент, чтобы сдаться.
Но если мне что-то действительно нужно, я могу взять паузу на передышку, восстановление и холодный анализ, чтобы понять, где именно я облажалась. Но как только в пространстве появляется идея всё бросить — меня накрывает такой жёсткой злобой, что я буквально вскипаю от несогласия и это даёт мне мощный ресурс на новый толчок.
Злость стала моим катализатором. Я отказываюсь соглашаться на меньшее.

Больше работай и больше получишь
Данная фраза мне близка, но с одной важной оговоркой:
Это работа не только в бизнесе, но и над своим внутренним состоянием, мышлением и нейробиологическими процессами.

Чтобы достичь своего, я готова буквально перепрошивать себя заново. И вот из чего состоит эта работа:

⏩Разрыв кортизоловой петли:
чтобы снижать уровень фонового стресса и выходить из состояния режима выживания.
⏩Демонтаж программы «выученной экономии»:
чтобы научиться вкладываться в своё здоровье и развитие, не испытывая чувства вины за потраченные на себя деньги.
⏩Рефрейминг ограничивающих установок:
чтобы прекратить саботировать повышение дохода и не блокировать собственную предприимчивость.
⏩Переход от нейробиологии дефицита к нейробиологии роста:
чтобы не упираться в иллюзорные риски, а научиться видеть возможности и ресурсы вокруг.
⏩Коррекция поведенческих паттернов:
я избавлялась от защитного «мужланства», чтобы научиться быть женственной, мягкой и деликатной даже в условиях жёсткого бизнеса.
⏩Развитие эмоциональной устойчивости:
я учусь наблюдать за своими реакциями со стороны и сознательно выбирать ответ, а не выдавать импульсивную защиту, продиктованную старыми травмами.
⏩Культивация навыка осознанного замедления:
чтобы искоренить привычку «реактивного тушения пожаров» в пользу стратегически выверенных, качественных решений.
⏩Снижение сверхчувствительности к неудачам:
чтобы воспринимать ошибку как ценный источник данных для оптимизации стратегии, а не как угрозу жизни.
⏩Восстановление дофаминового менеджмента:
чтобы научиться искренне радоваться достижениям и присваивать результаты, а не фокусироваться только на напряжении и на том, что «еще не сделано».
⏩Выстраивание жестких границ:
чтобы защита своих ресурсов (времени, энергии, личного пространства) всегда стояла выше рвения к эмпатии и спасательству.
⏩Интеграция уязвимости в профессиональную позицию:
долгое время я считала уязвимость слабостью, за которую «сожрут». Сейчас я понимаю: умение признать «я чего-то не знаю» или «мне нужна помощь» — это не поражение, а высшая форма контроля над ситуацией.
⏩Демонтаж деструктивного перфекционизма:
чтобы перестать сливать колоссальный ресурс на бессмысленное доведение результатов до «идеала».
⏩Разотождествление продуктивности и самоценности:
раньше у меня был жесткий паттерн «сделала много — я молодец» (даже первое название этого канала было «Блог продуктивности»). Сейчас я учусь разделять профессиональную эффективность и личную ценность. Это дает мне право на полноценный отдых без чувства вины, что критически важно для восстановления нейроресурсов.

Список можно продолжать бесконечно....
Эта не про то, как взять абсолютную ответственность за свою психику и не позволить обстоятельствам себя сломать.

Да, этот путь в десятки раз сложнее, чем у тех, кому родители обеспечили старт. Но именно такой путь делает тебя по-настоящему автономной единицей, чей успех и внутреннюю силу невозможно отобрать никаким «кумовством».

Чувство ответственности — проблема его владельца

Знаете, что еще мешает мне продавать, придерживаться стратегий маркетологов и позиционировать свои продукты как гарантированный результат для клиента? (Помимо этического кодекса коучинга)

Ответственность и перфекционизм.

Я сталкиваюсь с тем, что ответственность для меня больше враг, чем друг. Меня воспитали так: твоя ценность как человека напрямую зависит от того, насколько идеально выполнен результат.
Поэтому иногда мне проще не браться вообще.

☹️Например, в дизайне я могла часами двигать элементы на макете, доводя картинку до «идеала», но иногда его не получалось достичь, заказчики забирали «так себе» картинки. И я, к сожалению, страдала от этого больше, чем клиент - ему норм, а я оставалась с ощущением, что вложила душу в «брак».

☹️В найме это тоже приводило к выгоранию. Я делала дотошную аналитику, выявляла реальные изъяны в процессах, доносила правду до руководства — а в ответ получала «угу, понятно» и полное бездействие. Моя работа ради «галочки» меня уничтожала. Я не выношу деятельность ради отчетов, а не ради результата.

☹️Теперь о коучинге. Если я работаю с клиентом, то мне важно, чтобы у клиента чтобы практики выполнялись и был результат. Но бывало, что я включаюсь со своей стороны на 100%, а клиент на 70%. Будучи новичком, мне приходилось перенапрягаться и брать ещё 30% за клиента (Итого 130% с моей стороны).
Но коучинг устроен, как уроки вождения — если я за ученика сяду за руль и выполню практики, он не научится водить.

Поэтому сейчас у меня есть фильтры, и большинство потенциальных клиентов я отсеиваю сразу. Кстати, цена — один из лучших фильтров ответственности клиента.

Мир «достаточно хорошего»
Сегодня я проживаю настоящий когнитивный диссонанс.
Если в СССР всё было строго и по ГОСТу, то сейчас мир вокруг всё больше работает по принципу «достаточно хорошо».
Скорость и объём победили качество и глубину.

Я сплошь и рядом вижу, как мои бывшие коллеги дизайнеры клепают «бракованные» картинки через ИИ, а клиента устраивают отзеркаленные буквы и нарушенная композиция...
Производства выпускают партии пересоленного холодца — и это «съедается».
А когда игрушке случайно пришили перевёрнутый рот, её не просто не списали в брак, а ещё и прославили, сделав популярным трендом — грустная лошадка.

Моя перестройка
Раньше я с раздражением смотрела на людей, которые работают из легкости, допуская безответственность.
Множество школ и экспертов в инфобизнесе продают услуги по принципу «сделаю по шаблону, дам алгоритм и всё». Работа исключительно ради галочки. А дало это что-то клиенту или не дало, их не волнует. И людей это устраивает.

Сейчас я уже понимаю, что мои гиперответственность и перфекционизм никому нафиг не нужны. И только мне самой хуже делают.
Поэтому я перестроила систему своего коучинга так, чтобы это было максимально полезно для конкретного человека с учётом его текущих ограничений, а не «идеально по моим внутренним стандартам».
Но я всё ещё перестраиваю психику, чтобы меня саму это удовлетворяло.

Я ухожу от черно-белого перфекционизма в сторону игры. Перфекционизм питается страхом оценки и стыдом. Игра снижает ставки: «Это эксперимент, а не приговор моей ценности».

Игривость — антидот перфекционизму
Я предлагаю устроить марафон детской игривости для того, чтобы научиться отпускать контроль, разрешать себе ошибаться и включать креативность. А главное — относиться к жизни с искренним детским интересом и вовлечённостью, и научиться преодолевать препятствия играючи.


🖤 Мне интересно, сколько нас таких — тех, кто устал быть гиперответствнным?
Поделитесь в комментариях, как вы сами находите баланс между качеством и скоростью?

🦖 Если интересно поучаствовать в марафоне — пиши «ИГРИВОСТЬ», и я вышлю условия.

Критическое мышление не избавляет от синдрома лоха

Каждый человек, который занимается саморазвитием, прекрасно знает, как важно развивать критическое мышление.
Я не буду перечислять плюсы — не вижу смысла повторяться. Сегодня я хочу поговорить о минусах, которые важно научиться контролировать.
Потому что если их не замечать — можно очень красиво остаться лохом.

С детства все мы доверчивые и ведомые. Я была точно такой же.
С возрастом у меня выработался хороший уровень критического мышления, но, как и у всего, тут есть вторая сторона медали 🤩

👍 На одной чаше весов — меня стало сложнее обмануть, так как уже не заинтересовать всякой мишурой, красивыми обещаниями, «лёгкими деньгами» и громкими историями.
👎 На другой чаше — мне стало гораздо сложнее верить в свои силы, включаться в новые проекты и практики....

Вроде бы развиваешь критическое мышление, чтобы не быть лохом:
Не вестись на финансовые пирамиды, деньги из воздуха, теории заговоров и прочую белибердистику.
Но одновременно с этим, начинаешь меньше верить и в доступность любых благ....
В собственные способности....
В достижимость своих грандиозных планов....
И в итоге всё равно остаёшься лохом. Потому что опускаешь руки и соглашаешься на меньшее. А самое обидное — теперь тебя обманывает уже не секта, не пирамида и не «гуру». А ты обманываешь себя сам.

Мне было гораздо проще двигаться по жизни, когда я была наивной. Когда с детским энтузиазмом набивала шишки собственным опытом, но добивалась всего того, чего хотела, если это зависело от меня. Мне просто это было надо.
И даже в мыслях не было подумать: «А мне это по силам?»
Мне это надо! Надо — значит, добьюсь.
Хоть об стенку размажусь, но добьюсь.

И сука… чем старше я становилась, чем «мудрее», чем сильнее развивалось критическое мышление — тем тяжелее я становилась на подъём.
Как будто бы уже по возрасту не солидно «набивать шишки» самой, а надо «учиться на чужих ошибках».

Но только в условиях изменчивого мира это всё равно не помогает, потому что у каждого путь индивидуальный и можно миллион раз перестраховаться изучив всю теорию со всех сторон, а на практике всё равно столкнуться с неудачей. (Если дело вообще доходит до практики, ведь многие так и утопают в синдроме вечного ученика, не высовывая нос из курсов)

И вот я сейчас ловлю себя на том, что хочу вернуться к той Тане, которая смело шла в любой опыт.
Потому что ещё не разучилась доверять себе и своей силе.

И мне обидно не только за себя, что я предаю ту маленькую девочку с яркими, дерзкими, грандиозными целями....

Мне обидно за каждого, кому знакомо это чувство.
Кто променял мечту «дом у моря» на евродвушку у метро.
Кто решил, что собственный гостиничный комплекс — «не по возможностям», и теперь довольствуется работой администратора в чужом отеле...

Я хочу напомнить вам, что у большинства людей, которые сейчас успешны, на старте не было почти ничего:
⏩Джон Шнаттер (Papa John’s) продал свою машину, чтобы купить б/у оборудование для пиццы, и начинал в каморке при отцовском баре.
⏩Говард Шульц (Starbucks) — из неблагополучного района.
⏩Татьяна Бакальчук начинала Wildberries, продавая вещи прямо из своей квартиры.
⏩Олег Тиньков начинал с нуля — торговал на рынке электроникой и пивом.
⏩Сергей Ломакин и Артём Хачатрян (Fix Price) начинали с торговли кофе...

А представьте, если бы они думали, что такой масштаб им «не по силам? Если бы доверились критическому мышлению и взвешивали, на что реально способны, исходя из ограниченных возможностей? Вместо того, чтобы просто поверить в себя и сделать то, что они сделали?

Я думаю, мою мысль все поняли 😉
Поэтому предлагаю хотя бы на одну неделю заткнуть своего внутреннего критика и вспомнить, что такое детское «мне всё по плечу».


🖤 А вы чувствуете, что ваш внутренний критик уже слишком сильно разросся? Какие мечты в вас заблокировало критическое мышление?