В каждой стране с избыточным весом борются по-разному. Вот в Турции людей собираются взвешивать прямо на улицах и рассказывать об ожирении. У нас все гораздо масштабнее — в России стройнеют всей страной! Движение «Здоровье Здоровых» запустило Народный марафон здоровых привычек.

🥗 24 дня интенсивных челленджей с полезной информацией о ЗОЖ и правильном питании от ведущих специалистов. Например, партнер марафона — российский бренд NL International — подготовил полезный контент о том, как сбалансировать рацион витаминами и минералами и подходить к этому осознанно, а вредные перекусы заменить на функциональные коктейли. Компания уже 25 лет создает продукты для поддержания красоты и здоровья. А еще для финалистов марафона компания NL подготовила призы!

🧘‍♀️ Еще один партнер проекта — российская компания-резидент Сколково «Нейротехнолоджи» — знает все о том, как снять боль в спине после тренировок! Их разработка — домашний аппарат Cordus — помогает делать фигуру стройнее за счет разгрузки позвоночника.

Народный марафон «Стройнеем вместе всей страной» собрал лучших экспертов в сфере здоровья!

Присоединяйтесь к марафону, здесь — полезно!

Крошечка-окрошечка: кефир против кваса — кто победит?

30 мая в «Пятёрочке» отметили День окрошки — главного летнего супа, с которого в жару начинается почти каждый обед в России. В честь праздника устроили дегустационный баттл: классическая окрошка на квасе против авторской — на кефире. Готовили профессиональные шефы, пробовали вслепую — гости, журналисты и покупатели.

С небольшим перевесом победила кефирная окрошка, но классическая на квасе тоже нашла своих поклонников. Была и экспериментальная версия с болгарским перцем — тоже удивила.

Окрошке уже больше тысячи лет, а рецептов — десятки. В древности в неё крошили всё, что оставалось после ужина: редьку, мясо, зелень, соленья, яйца, иногда даже мочёные яблоки. Основой служил ржаной или белый квас, реже — простокваша. Это была простая, но очень питательная, полезная и вкусная еда, которая актуальна до сих пор.

Сегодня окрошка снова объединяет. Кто-то выбирает классику, кто-то экспериментирует. А рецепты окрошек от шефов-участников дегустации вы найдете на сайте.

В России запустили долгосрочную благотворительную эстафету «Курс добра»

Т-Банк объявил о новом подходе к благотворительности и запустил новый проект. Среди его целей – создание принципиально новой системы работы бизнеса с фондами и вовлечение в «Курс добра» других крупнейших компаний, чтобы проект стал всероссийским марафоном поддержки.

«Курс добра» построен по принципу эстафеты. Частные пожертвования клиентов банка в рамках проекта будут автоматически удваиваться — без ограничений по сумме. Указывается, что проект ― без срока окончания.

Первым участником стал фонд «Жизнь как чудо», помогающий детям с тяжёлыми заболеваниями печени.