Итак. ВС "Челябинск Оупен".
Про состав спортменов я рассказывала ранее. Теперь про результаты и ход поединков.

Начнем с детей, которые выступали в кадетах категория Б, потому что им нет 12.

Дима: выиграл первый бой. Соперники был примерно равный. У Димы есть такая особенность, что он "любит" проигрывать первые раунды, чтобы поработать три. Тут так и произошло. В четверть-финале достался очень сильный соперник, который и по росту выше на голову и по опыту (он 2012).
Дима травмировался в первом бою и хотел не выходить из-за боли в колене. Я предложила ему попробовать работа одной ногой и блокировать соперника, а если что, сняться, - он согласился. Я отметила это.
В итоге, так и получилось.

Вообще, это здорово, когда спортсмен готов пробовать и бороться, а не сразу сдаваться. Ведь когда ты попробовал, ты точно уверен, что сделал всё и не мучаешься "а если, а, вдруг и т.д."

Лёня и Дима выступали в одной весовой и попали в одну половинку сетки и должны были встретиться в полуфинале. Это нормально, тк в этой категории было 3 спортсмена из НН, поэтому двое в любом случае оказались бы в одной части сетки.

Лёня: в первом бою был неплохой соперник, но Лёня сильнее и техничнее. Во втором бою слперник оказался очень "лёгким" и Лёня выиграл досрочно оба раунда. В полуфинале достался соперник Димы. Высокий, техничный. Не ошибается. С такими сложно и интересно. В таких боях побеждает тот, кто выведет на ошибку и поймает соперника. Первый раунд: 1-0 Лёня проиграл (упал или за линию вышел, поэтому получил гомжом), второй раунд 0-1 Лёня выиграл (соперник сделал запрещённое действие). В третьем раунде Лёня пропустил жилет и не смог отыграть, счёт так и остался 2-0 не в нашу пользу. Это был хороший и достойный бой. В итоге соперник стал победителем в этой весовой.
Для себя сделала вывод, что нужно тренировать скорость реакции, Лёня создавал моменты для атаки, но не успевал. Работаем.

Теперь перейдём к ВС. Кадеты и юниоры.

Коля: хорошо начал, взял преимущество и на последних секундах на пропускал ооооочень много. К сожалению, такая ситуация очень часто встречается у спортсменов. Я считаю, что они либо расслаблтся, когда начинают выигрывать, либо отключаются на секунду на табло или ещё на что-то и теряют концентрацию, поэтому защита проваливается. Работаем над защитой в любом случае.



Ваня: тоже "любит" по 3 раунда работать. А в первом особенно много пропустить. Но также умеет "включаться" и дорабатывать как нужно. Соперники были хорошие. Первый бой был с Челябинском, второй с ХМАО-Югра. В полуфинале Ваня проиграл первый раунд, а во втором на последних секундах забрал голову и вырвал победу. Это было очень круто. Третий раунд был напряжённым и разница в 2 балла оставалась до последних секунд. Он снова попадает в голову,но, к сожалению, система не рассчитала удар, и мы проиграли. На стрессе (как я подозреваю) он показал мне, чтобы я подняла карточку, но правила-то поменялись, поэтому оставалось только надеятся, что он успеет ещё раз. Не получилось, но было очень нервно, громко и достойно. К сведению, в финале соперник выиграл 2 раунда досрочно и делал вращения, с Ваней такого не получилось.

Артём, к сожалению, заболел и не смог принять участие в поединках второго дня. Да, иногда такое тоже случается и приходится снимать спортсмена.

В целом, я довольна результатом, тк те, кто готовятся отбору на Россию по кадетам показали хорошие бои и у нас есть время доработать то, что необходимо. Медали - это побочный эффект, тк в первую очередь я отмечаю сами бои и как спортмен их проводит. Но в то же время медаль - очень приятный бонус и всегда радостно вернуться "с уловом" с соревнований.

Уже в это воскресенье область по кадетам - отбор на первенство России. Есть ребята, на которых я рассчитываю и уверена, что они могут. Но никогда нельзя расслабляться и недооценивать соперников. Предсоревновательная неделя - время, когда мы можем усилить то, что уже получается и проработать ошибки по результатам последних соревнований. Важно не перегрузить спортсмена, а вывести на такое состояние, что ему всю неделю немного "не хватало" и он использует всю мощь в день соревнований.

Волнуюсь ли я? Да. Уверена ли я ? Да.

Здесь я также делюсь своими переживаниями и этапами подготовки

Итак. 2 дня до первенства области. "Сгонщикам" нужно успеть войти в вес.
Вообще, выбор весовой это отдельная боль спортсменов.

Конечно, в более лёгком весе спортмен будет чувствовать себя комфортнее, тк увеличится скорость, ноги станут легче. А ещё если скидывать грамотно без голодовок и ограничений питьевого режима, то после взвешивания (за сутки до поединков) организм успевает восстановить ресурсы и вес приближается к рабочему. Спортмен в боевой форме и хорошем настроении, все в плюсе.

Но, конечно, не стоит забывать о том, что любая сгонка это стресс для организма и при неправильном подходе наносит огромный вред здоровью. И в таких случаях лучше выступить в весовой больше.
Но там будут другие "сгонщики"...

Поэтому приходится делать выбор: легче и быстрее или тяжелее и сложнее?

Я как тренер вижу в каком весе будет лучше выступать спортсмену, но всегда разговарию честно и откровенно обсуждаю все плюсы и минусы каждого из вариантов, чтобы окончательное решение спортмен мог принять сам.

Этот ужасный момент

Осталось 500г, а времени нет... Что делать? Принять и переходить в следующую весовую? Но тогда зачем несколько дней стресса и страданий?
Или же рискнуть и пойти на вторую попытку через час?

Влез. Фух

Если воспринимать каждый проигрыш слишком близко, можно перегореть.

Да, иногда ты очень хочешь победить. Горишь. Веришь.
И не получается...

Больно? Конечно.
Но постоянное самокопание и стресс не делают сильнее, а только съедают ресурс.

Проигрыш - это часть пути.
Не конец, не приговор, а очередной этап.

Важно анализировать, делать выводы и… идти дальше.

Спорт - это длинная игра.
И если относиться к нему как к пути, а не к одному дню, становится легче дышать

.

Расти интереснее, чем страдать.

Сегодня на утренней тренировке было всего два человека.
Пока остальные спали, они тренировались.

И я поймала себя на мысли, что это очень показательная история.

Пока ты спишь, твой соперник становится сильнее.

Всегда есть тот, кто делает чуть больше, чем остальные.

Да, возможно, не всё из того, что он делает, понадобится прямо сегодня.
Но сам факт того, что один спортсмен делает больше других, со временем делает его сильнее.

В спорте редко побеждает случайность.
Чаще побеждает тот, кто просто чуть чаще приходил и чуть больше работал.

Согласны?

Мальчики зайчики

В этот день хочу поздравить всех женщин-тренеров и спортсменок с праздником!

Мир спорта по большей части мужской.
Иногда кажется, что нужно делать немного больше, чем другие, чтобы тебя услышали и восприняли всерьёз. Отстаивать себя, своих спортменов и просто доказывать, что мы в этом деле не случайно.

Но именно поэтому так важна поддержка друг друга.

Давайте поддерживать, направлять и делиться тем, что у нас есть: женской мудростью, энергией, интуицией.

Важно понимать: мы не конкурируем с мужчинами и не соревнуемся с ними в силе.
Мы просто делаем многое по-своему.

Через энергию.
Через мудрость.
Через умение чувствовать людей.


И в этом наша сила🌷