Тренер верит
53 subscribers
79 photos
34 videos
2 links
Путь от нуля с олимпийским вершинам

Мысли, цели и наблюдения тренера по тхэквондо

Не претендую на истину, обмен мнениями приветствуется
Download Telegram
Крутой опыт. Сегодня для нас закончилось первенство России.
В моей карьере это второе ПР среди юношей и девушек.

В прошлом году я ездила с одной спортсменкой, в этом году уже с двумя и один из них дошел до четверть-финала и попал в резервный состав сборной России.

Конечно, хочется больше, но всему свое время. Это путь.
🔥41
Сегодня произошла интересная ситуация...

Утром я заходила в кофейню за очередным большущим капучино и бариста оказалась бывшая спортсменка из КБР.
Ещё полгода назад она тренировалась вместе с Миланой Бекуловой (если вы не знаете, кто это - исправьтесь).

Так вот, я сказала "Вау, это знак. Круто!". На что она ответила "нет, это худшее время в моей жизни".

Также она поделилась, что пару дней назад заезжала в спорткомплекс, чтобы посмотреть соревнования и ее хватило на 10 минут.

"Я поняла, что срочно хочу домой и мне не нравится тут находиться"


Грустно и заставляет задуматься. Она МС, а значит, за плечами огромный путь, сила характера и дисциплина. Но если спустя несколько месяцев у спортсмена отвращение ко всему, что связано с тхэквондо, это того стоит?

Неужели вот цена побед?

Верю, что нет и есть более бережливый путь тренера и спортсмена.
4
Я хочу, чтобы мои спортмены вспоминали свой спортивный путь с теплотой. Пусть это будет приключение, друзья, сложности и преодоления, веселье, лагерь, крутая форма, поддержка, победы и поражения - да, что угодно, но не самый худший период...
3
Уже завтра начинается наш ежегодный спортивный сбор в Ждановце!

Июньский сбор - логичное завершение сезона перед уходом на каникулы. Общение, тренировки, атмосфера, друзья.

Считаю, что детям очень важно посещать спортивные сборы, тк это тот самый период, в котором формируются воспоминания и веселые истории, которые они будут помнить всю жизнь.

Если посчитать, то средняя продолжительность ребенка в спорте 5-8 лет (я пока не говорю про профессиональную спортивную карьеру и попадание в сборную страны), а значит в "лагерь" они смогут попасть всего лишь 16 раз (за лето мы проводим 2 тренировочных мероприятия).

Первые 1-2 года обычно пропускаются, тк родители переживают, что ребенок не справится один. Остаётся всего 3-6 лет или 6-12 выездов.

Оптимальный возраст для начала поездок 8-9 лет. В более раннем возрасте действительно тяжеловато.

Не теряем время и получаем удовольствие!
❤‍🔥4👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра заканчиваются наш июньский сбор и магний мне больше не потребуется 🫠🥲
🔥4
Лучшие
🔥6
Forwarded from TKD LEV топчики
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро выложим длинное видео о наших сборах (а может, и не одно😏), а пока...

Коротенький тизер
🔥4
Это было легендарно, но я устала.


В данный момент я не могу ничего дать своим спортсменам. Каникулы нужны всем и хорошо, что они есть.

К сожалению, финал спартакиады перенесли на июль, поэтому из последних сил работаю индивидуально со спортсменкой, которая будет представлять регион и округ. Аккумулирую все силы и дожимаю 1,5 недели 💪

Часть с нытьём

Устала думать, планировать, принимать решения. Устала отвечать на вопросы. Устала хотеть больше, чем остальные. Устала тратить (вкладывать) деньги на все поездки. Устала думать, что никому ничего не нужно. Устала переживать.

Чувствую, что эта усталасть выливается в негатив и многие пункты на самом деле не критичны. Поэтому отдых - это то, что сейчас крайне необходимо.
4👏3
8 прогонов сделали. Ещё 2 осталось 😉
4
До призового места на спартакиаде не хватило 0,1. Оставим это воспоминание тут и примем как опыт.

Я понимала, что фристайл не наша профильная дисциплина и без акробатических элементов очень сложно получить высокую оценку, но надежда была. Как же без неё 😉

Всё. Сезон официально закончен. Всем отдых!
6❤‍🔥2
Все, что вы должны знать об этих сборах
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8😁3💩3❤‍🔥22👎1🥴1💘1
Кто ставит такие реакции - сам такой 💩
3💩3💯2🤣2🤡1
Читаю новости (смотрю контент)и ужасаюсь.

Мамочка разнесла воспитателя за просьбу принести расчёску

Тренер по танцам имел взрослые отношения со своими ученицами

Родители по каждому чиху пишут жалобы на учителя/тренера/воспитателя


Мне вообще кажется, что как будто бы пошла какая-то мода "осаживать" педагогов и устраивать разнос, гордясь этим.

Вы чего, люди? Они с вашими детьми проводят время, чтобы ребенок вырос нормальным человеком: не стремался убрать мусор за собой, оказал помощь тому, кто упал, научился отстаивать свои границы.


А про отношения тренеров и воспитанников это дичь. Я очень рада, что люди набираются смелости и начинают рассказывать свои истории. Но сам факт, что это происходит, меня очень расстраивает.

Вот такие вот новости, собачка
2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
Итак. На новый учебный год остаётся задача: сделать эффективные тренировки в маленьком зале.

Да, площадь нашего зала всего 36 квадратов. И я не шучу. Именно столько квадратов покрытия "ласточкин хвост" составляет рабочая зона.

Были варианты переместиться в зал больше, но не срослось. Можно сколько угодно рассуждать о преимуществах большого зала и говорить, что только там возможны большие результаты. Но нет, не будем.

Исходные данные:
25 спортменов + новички
3 слота расписания

"Большие" спортсмены (крупные кадеты и юниоры) не помещаются больше 8 человек.

"Маленькие" спортсмены комфортно тренируются до 12 человек. Больше - возможно, но не комфортно.


Нужно сформировать группы так, чтобы у каждого был спарринг-партнер (а лучше 2)и те, кто тренируются давно, продолжили развиваться.

Пошла решать задачку 🤞
🤷‍♂1🔥1😱1🙉1