#100днейсчастьявфото

День 72.

Расставила приоритеты - спорт против нетворкинга. Сегодня так.

Не пожалела - кайфанула от движения, громкой музыки и того, как какие-то отрывки все-таки получается танцевать!

А еще сегодня была интересная сессия, разобрали с коучи её цель на запчасти, начиная от того, как она себя чувствует внутри достигнутой цели, заканчивая общим планом действий и первыми шагами, таймингом и метриками.

Коучинг меня сейчас так вдохновляет. Люди реально крутые! Они все знают и надо просто вспомнить об этом и верить в себя.

#100днейсчастьявфото

День 73.

И сегодня в рубрике #рекомендасьён классный короткий сериал (заточенный на последующие сезоны) - "Одинокая пьющая женщина"

Знаете, как человеку, который успел в какой-то момент остановиться, не наделав много глупых ошибок, но оставшийся зависимым, мне очень радостно видеть, что появляются такие фильмы, в которых алкоголизм показан с его сложной стороны без обвинений зависимого человека.

Сериал смотрится легко, там есть много юмора (без этого такие темы в кино превращаются в чернуху). Это как голос с той стороны - эй, ребята, это болезнь, и лечиться самому очень очень сложно, практически невозможно. Именно поэтому есть срывы. Когда весь мир продолжает жить свою обычную жизнь, а ты не знаешь, как это проживать, когда ты трезвый. И при первой же сложности первые мысли всегда - "надо выпить". Только это не расслабляет, не помогает, а наоборот вгоняет вновь в это разрушающее поведение, которое создает иллюзию контроля только у тебя в голове.

Если посмотреть на кино, там очень популяризируется культура пития: все праздники с алкоголем на столе, отмечать - только в места с алкоголем, если плохо - все напиваются, обычный семейный ужин - под бутылочку вина, вечер с сериалами - под пиво, романтическое свидание - под бокальчик другой... И это въедается в мозг так, что невозможно увидеть - а как может быть по-другому, а что делать, если хочется провести романтический вечер с партнером, а как звать гостей на празднование и не наливать им, а как сдержаться самому?

В общем, если вам непонятно, что такое алкогольная зависимость, и почему с этим сложно справиться, и не хочется смотреть какие-то документалки или интервью с врачами-наркологами, вот такой в общем-то приятный сериал может стать пусть и не путеводителем в тему, но первым знакомством для понимания глубины проблематики.

#100днейсчастьявфото

День 75.

Последнее время на небесах постоянно какие-то столпотворения из планет, как будто пихающих друг друга локтями и создающих всевозможные ситуации, скорее конфликтные, но в целом - как пойдет.

Интересно, как проигрывается то, что происходит в небе у тех, кто следит за ходом планет, и у тех, кто об этом не знает и не думает. Ведь энергии в целом сейчас не про спокойствие и стабильность.

Я вот сильно не шарю, не подстраиваю свои планы под смену лунных фаз или перехода планет в новый знак, но очень стараюсь больше находиться в наблюдателе, нежели в проактивном участнике. И уже это приносит дивиденды в виде целых (по больше части) нервных клеток.

А как вы? Закручивает вас в водоворот ретроградных астро-историй?

#100днейсчастьявфото

День 77.

Знаете, что мне нравится в книгах? Отсылки к другим книгам. Как будто это свидетельство того, что автор не просто хорошо слагает слова, но реально эрудирован. Хотя я понимаю, что эрудиция сильно не то же, что и ум. Хотя дает умному человеку неплохую фору.

Лелею тщеславную мечту написать свою книгу. И еще даже не начав, приговариваю её к безвкусице с заурядным сюжетом. Эх, комплекс Бога со своей обратной стороны, if you know what I mean

#100днейсчастьявфото

День 79.

Недавно после одного сеанса с терапевтом мне пообещали, что теперь я стану чувствовать все полнее, ярче. И мне было удивительно, как такое возможно, потому что я из тех, кто замечает красоту миру и впадает в прелесть от разных мелочей.

И вот я плачу от переполняющих меня чувств при взгляде на то, как природа в парке, облагороженная людьми и для людей, живет, дарит нам тень, очищает воздух, благоухает, красуется. А мы не видим - проходим мимо, или того хуже - ломаем ветви, мусорим, затаптываем, и совсем не благодарим за то, как все эти деревья, кустарники, цветники классно справляются со своей работой. Ведь они такие ценные для нас! Если бы их не было, каково бы на было гулять в стекле и бетоне?

Так что да, уровень чувствования изменился. Несколько в неожиданном для меня ключе. Но я счастлива. Я с самого детства думала, что умею обмениваться силой с деревьями и травой. Часто руки сами тянутся дотронуться до веточек, листочков, а иногда хочется прислониться к какому-нибудь стволу лбом. Это не говоря о том, что у меня есть реальные случаи, когда я договаривалась с ветром - дуть поменьше или наоборот подарить прохладу.

У вас есть что-то похожее? Интересно, как у других проявляется это единство с миром.

Хотела опубликовать сегодня новую сказку.
Но вместо этого у меня случилась интереснейшая история о том, как можно легко и непринужденно попасться на удочку мошенников.

К слову о том, как же важно быть в моменте здесь и сейчас и не делать несколько дел одновременно 🤪