Forwarded from Алёна Романова
Я уезжала в спб на пару дней одна, какой же кайф без всех🥰
Бывает что выезжаю на день, но сейчас хочется подольше 😀
Чёрный юмор это наше все😅
Бывает что выезжаю на день, но сейчас хочется подольше 😀
Чёрный юмор это наше все😅
❤1
Forwarded from Anastasia
Привет! Я тут прочитала книгу доктора Элит Ева Эгер "выбор". Не буду рассказывать ничего, кроме того, чтл она как раз про нашу свободу выбора, про ежедневный труд на собственной свободой, про разрешение себе жить. Порой, как в её случае, в нечеловеческих условиях. Уж сколько я прочитала очень тяжёлых книг, но эта меня прямо потрясла. Нашла часовой док фильм с ней. Очень хочу посмотреть. При чем без перевода. Чтобы, слушать её оригинальную речь. Не знаю, хватит ли у меня сил досмотреть, но, Что-то мне подсказывает - надо.
Этл я к твоему посту про твою легализацию. Прочитав, промелькнули картинки, сколько мне пришлось себе разрешить и как трудно это было сделать. Хотя, конечно, моя судьба, в сравнении с судьбой Эгер - это сплошной рай.
В общем очень рекомендую книгу. Почему-то кажется, что тебе тоже зайдёт. Особенно сейчас;)
Этл я к твоему посту про твою легализацию. Прочитав, промелькнули картинки, сколько мне пришлось себе разрешить и как трудно это было сделать. Хотя, конечно, моя судьба, в сравнении с судьбой Эгер - это сплошной рай.
В общем очень рекомендую книгу. Почему-то кажется, что тебе тоже зайдёт. Особенно сейчас;)
❤1
Кто еще читал? Я тут поняла, что сто раз видела книгу, помню, как выглядит обложка, но ничего не знаю про автора и почему-то всегдя проходила мимо.
А по поводу пути разрешения себе - это так и есть! Я вспоминаю, что полтора года назад, мой он-лайн тренер мне рекомендовала пойти в зал, и я не могла себе этого позволить. У меня были какие-то дурацкие отмазки типа - а как же дети, а как же работа, пока они в школе, я работаю, а вот они приходят со школы, я с ними должна быть. При том что я ни разу не мама наседка.
И когда на 8е марта мы с мужем купили себе абонементы. Это была такая внутренняя победа! Я ходила в зал каждый день на две групповые тренировки подряд. Я так кайфовала от этой свободы ))
Боже, всего-то разрешила себе ходить в зал, выходить из дома и оставлять там всех на пару часов без меня))
Ох... сама себя в эту тюрьму запихнула, сама потом оттуда не выходила🙈💔
а сколько еще таких тюрем у нас в сознании?
А по поводу пути разрешения себе - это так и есть! Я вспоминаю, что полтора года назад, мой он-лайн тренер мне рекомендовала пойти в зал, и я не могла себе этого позволить. У меня были какие-то дурацкие отмазки типа - а как же дети, а как же работа, пока они в школе, я работаю, а вот они приходят со школы, я с ними должна быть. При том что я ни разу не мама наседка.
И когда на 8е марта мы с мужем купили себе абонементы. Это была такая внутренняя победа! Я ходила в зал каждый день на две групповые тренировки подряд. Я так кайфовала от этой свободы ))
Боже, всего-то разрешила себе ходить в зал, выходить из дома и оставлять там всех на пару часов без меня))
Ох... сама себя в эту тюрьму запихнула, сама потом оттуда не выходила🙈💔
а сколько еще таких тюрем у нас в сознании?
👍2
Forwarded from Anastasia
Это всё про наши установки извне, навязанные в детстве/юности. Только с возрастом начинаешь понимать, на сколько сильно они мешают Жить. Для меня, наверное, основными учителями стали мои дети. Только с их появлением/взрослением я стала осознавать, сколько мы как родители задаём им рамок и ограничений. И, соответственно, высвечиваются Сали собственные проблемы. И вот тут начинается Работа
❤1
иногда я боюсь, что время уже упущено и то, что я "навоспитывала" по незнанию, из собственных дифицитов и рамок уже не компенсировать
И это снова про внутреннего контролера и установки, которые пытаются нивелировать все достижения и личностный рост
Уууу, внутренний садюга, я тебя вижу, даю тебе место и слушаю свою душу 💖
И это снова про внутреннего контролера и установки, которые пытаются нивелировать все достижения и личностный рост
Уууу, внутренний садюга, я тебя вижу, даю тебе место и слушаю свою душу 💖
Сегодня у меня многое крутилось вокруг учителей, знаний и моего места в системе учитель-ученик.
И на этом фоне, зайдя в Акаши за посланием дня, оно вот пришло о применении того, что узнал. Пока знание висит в теории, оно постепенно растворяется в общем инфопотоке. Поэтому когда ту же мысль встретишь у другого учителя, идет узнавание, может даже прийти обесценивание, мол, ну это я уже знаю. Или даже, ну это все знают.
Правда в том, что знание - пшык без применения на практике. И еще и еще и еще раз применения. Тогда только оно заработает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2🙏1
Сегодня очень интересный и насыщенный день.
Я честно говоря, ничего еще не переварила толком, но по рекомендации своего ментора попробую выгрузить что-то из головы сюда.
И так как всплыла тема про учителей, расскажу, в чем в общем-то проблема в общих чертах.
Столкнулась с сопротивлением выказать благодарность нескольким учителям. Прям подряд. Т.е.дело уже не в какой-то конкретной персоне, а в ряде случаев, где я в той или иной мере выступаю в качестве ученика и считаю вклад учителя недостаточным для благодарности ему.
И так мне это все больно было. Неприятно смотреть в свою жадность. Особенно, когда ты о себе знаешь, что ты типа щедрый, душа-человек, так сказать.
Нужно было срочно вскрыть этот больнючий вопрос, и хотя такие вещи лучше нести в терапию, я пошла в свои Хроники и попросила своих Хранителей мне подсказать, о чем это для меня, и что делать - оказывать в итоге благодарность или нет.
И вот, ребятушки, ответ - я обесцениваю себя, обесценивая учителя.
Жаба меня душит, потому что я сопротивляюсь получать знания, которые мне дает учитель.
И я себя защищаю таким образом - лучше я буду отрицать самого учителя, его систему обучения, его уроки, чем начну применять его знания на практике и получать какой-то неизвестный мне результат. Новый. Ведь я так раньше не делала. А все новое - страшное. Небезопасное.
Еще у меня там что-то из детства понамешано - с отрицанием авторитетов, но я уже не стала туда самостоятельно лезть, доработаю потом.
Вышла я из своих Акаши, и хорошо так стало - классно все-таки когда есть такой инструмент. Можно не только другим, но и себе тоже помогать. С умным человеком чего бы не поговорить? 😁
🔤 Замечали за собой такое, что если преподаватель, автор книги, экспертный блогер какой-нибудь обронил пару-тройку мыслей, которые вам не откликаются, вы обобщаете и решаете, что в целом вся информация полученная не стоит вашего внимания, зря книгу купил, зря на обучение пошел, все отписка?
#моитрансформации
Я честно говоря, ничего еще не переварила толком, но по рекомендации своего ментора попробую выгрузить что-то из головы сюда.
И так как всплыла тема про учителей, расскажу, в чем в общем-то проблема в общих чертах.
Столкнулась с сопротивлением выказать благодарность нескольким учителям. Прям подряд. Т.е.дело уже не в какой-то конкретной персоне, а в ряде случаев, где я в той или иной мере выступаю в качестве ученика и считаю вклад учителя недостаточным для благодарности ему.
И так мне это все больно было. Неприятно смотреть в свою жадность. Особенно, когда ты о себе знаешь, что ты типа щедрый, душа-человек, так сказать.
Нужно было срочно вскрыть этот больнючий вопрос, и хотя такие вещи лучше нести в терапию, я пошла в свои Хроники и попросила своих Хранителей мне подсказать, о чем это для меня, и что делать - оказывать в итоге благодарность или нет.
И вот, ребятушки, ответ - я обесцениваю себя, обесценивая учителя.
Жаба меня душит, потому что я сопротивляюсь получать знания, которые мне дает учитель.
И я себя защищаю таким образом - лучше я буду отрицать самого учителя, его систему обучения, его уроки, чем начну применять его знания на практике и получать какой-то неизвестный мне результат. Новый. Ведь я так раньше не делала. А все новое - страшное. Небезопасное.
Еще у меня там что-то из детства понамешано - с отрицанием авторитетов, но я уже не стала туда самостоятельно лезть, доработаю потом.
Вышла я из своих Акаши, и хорошо так стало - классно все-таки когда есть такой инструмент. Можно не только другим, но и себе тоже помогать. С умным человеком чего бы не поговорить? 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Forwarded from Ксения Каплан
Мне знакома история в принципе с уничижением учителей. В процессе многочисленных проработок выяснилось, что тянется это уже не одну инкарнацию, и где-то я жестоко накосячила, Тем, что как раз не поддалась, и обидела учителя.
Текущее воплощение даровано научить новому пути. Пока получается со скрипом🫤😏
Текущее воплощение даровано научить новому пути. Пока получается со скрипом🫤😏
❤1
Ох, есть здесь и гордыня, и спор с богом, и неприятие своего места в иерархии (опять же из-за гордыни очень часто)
Это ж больно вместо, вросшей в кожу короны одеть шляпу ученика 😬
Понимаю тебя. Сегодня вот только осенило, что это часть обесценки: "это я уже слышала, это я знаю", и как бы раз я это слышала, значит учитель недостаточно прокачан для меня такой замечательной умнички отличницы. А то что человек это в своей жизни применил, и пожинает плоды, а я зная все то же самое ничего не сделала и сижу там же где и сидела всегда, говорит многое не об учителе, а обо мне как об ученике. Неприятненько. Приятнее, конечно, уничижением учителя заняться))
Это ж больно вместо, вросшей в кожу короны одеть шляпу ученика 😬
Понимаю тебя. Сегодня вот только осенило, что это часть обесценки: "это я уже слышала, это я знаю", и как бы раз я это слышала, значит учитель недостаточно прокачан для меня такой замечательной умнички отличницы. А то что человек это в своей жизни применил, и пожинает плоды, а я зная все то же самое ничего не сделала и сижу там же где и сидела всегда, говорит многое не об учителе, а обо мне как об ученике. Неприятненько. Приятнее, конечно, уничижением учителя заняться))
🔥3🙏2
Forwarded from Ксения Каплан
Такие же мысли в итоге. Не понимаю, пока, кого обидела и оскорбила там, но пробую выстроить иерархию здесь. Не получается. Все бьется в самом начале на семье🤦🏻♀️
❤1
Forwarded from Олеся Ивченко психолог проводник энергопрактик
да, так могут быть какие-то переплетения еще, зароки, обеты и вот это вот все, что блокирует
Можно пробовать даже самостоятельно в моменте, когда замечаешь, работать методом легализации правды - озвучивать что-то в формате "и похоже на то, что я не принимаю авторитет своего учителя и считаю себя самой умной жабой на этом болоте, я признаю это и даю этому место" - хотя бы какой-то верхний слой напряженности может снять в моменте
Ну а чинить конечно надо в терапии, потому что тут много энергии блокируется, а ведь она могла бы быть направлена ого-го на какие реализации интересные)
Можно пробовать даже самостоятельно в моменте, когда замечаешь, работать методом легализации правды - озвучивать что-то в формате "и похоже на то, что я не принимаю авторитет своего учителя и считаю себя самой умной жабой на этом болоте, я признаю это и даю этому место" - хотя бы какой-то верхний слой напряженности может снять в моменте
Ну а чинить конечно надо в терапии, потому что тут много энергии блокируется, а ведь она могла бы быть направлена ого-го на какие реализации интересные)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Посмотрела нового Онегина от Андреасяна.
Трейлер меня не зацепил, но чья-то краткая рецензия сподвигла меня на просмотр почти 3-х часовой саги.
Надо было смотреть с детьми. В школе пригодится, т.к.фильм по сути пересказ основного сюжета, без философских измышлений Пушкина по сути.
Действительно получилась качественная экранизация, бережно к первоисточнику. Много цитат, конечно же оба письма были исполнены с уважением к автору. При этом адаптировано для современных зрителей - не все было в стихах.
Костюмы. Интерьеры. Это мы умеем - все очень визуально красиво.
После всех историй из поля про нарциссов, психопатов и абьюзеров, Онегин предстал для меня в другом амплуа.
Типичный нарц, который к бедной дурочке из деревни не видел смысла присматриваться, а вот к шикарной богачке с огромными ресурсами - почему бы и не присосаться.
И вся эта показушная хандра, эдакий образ, который моя дочь назвала бы "готка-колготка", весь такой мрачный, недоступный, не заинтересованный, что всем так и хочется его увлечь, зацепить, и своему эго доказать, что вот никто не смог, а вот я то его сделаю человеком (это и мужчин касается, его приятелей, и женщин его домогавшихся).
Не то чтобы там только Онегина можно разобрать на запчасти, характеры написаны довольно ярко, Пушкин прекрасный драматург, просто сейчас только о нем.
Смотрели? Что думаете?
А если пока не смотрели, но помните всю сюжетную линию, как вам Онегин как типичный нарцисс - логично?
#рекомендасьён
Трейлер меня не зацепил, но чья-то краткая рецензия сподвигла меня на просмотр почти 3-х часовой саги.
Надо было смотреть с детьми. В школе пригодится, т.к.фильм по сути пересказ основного сюжета, без философских измышлений Пушкина по сути.
Действительно получилась качественная экранизация, бережно к первоисточнику. Много цитат, конечно же оба письма были исполнены с уважением к автору. При этом адаптировано для современных зрителей - не все было в стихах.
Костюмы. Интерьеры. Это мы умеем - все очень визуально красиво.
После всех историй из поля про нарциссов, психопатов и абьюзеров, Онегин предстал для меня в другом амплуа.
Типичный нарц, который к бедной дурочке из деревни не видел смысла присматриваться, а вот к шикарной богачке с огромными ресурсами - почему бы и не присосаться.
И вся эта показушная хандра, эдакий образ, который моя дочь назвала бы "готка-колготка", весь такой мрачный, недоступный, не заинтересованный, что всем так и хочется его увлечь, зацепить, и своему эго доказать, что вот никто не смог, а вот я то его сделаю человеком (это и мужчин касается, его приятелей, и женщин его домогавшихся).
Не то чтобы там только Онегина можно разобрать на запчасти, характеры написаны довольно ярко, Пушкин прекрасный драматург, просто сейчас только о нем.
Смотрели? Что думаете?
А если пока не смотрели, но помните всю сюжетную линию, как вам Онегин как типичный нарцисс - логично?
❤5🌚1
Тоже множество мыслей на его фоне возникло. Про то, кого и что мы считаем красивым, почему что-то кажется красивым большинству, и наоборот.
Вспомнила летающий пакет в фильме "Красота по-американски". В обычно жизни мы видели сотни таких пакетов, и это не вызывало в нас восхищения. Но создатели этого фильма показали это так, что вызвали в нас состояние красоты - мы увидели через призму их взгляда, что да, это и правда красиво.
Т.е.мы можем влиять на состояние красоты в себе и ощущение красоты другими людьми в нас или в предметах вокруг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2
Пошли коучинговые методики.
Знаете о том, как задавать 5 раз вопрос "почему", чтобы дойти до корневой задачи?
Или рассказать подробнее и на примере?
Если знаете - ставьте ❤️
Если рассказать - 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🙏2
Про коучинговый инструмент я поняла - сделаю пост.
Сейчас непросто со временем, как обычно все процессы накладываются один на другой.
Сейчас непросто со временем, как обычно все процессы накладываются один на другой.
❤4
Коучинговый метод🌟 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ - простой инструмент, который помогает найти коренную причину любого вашего желания или проблемы, задавая вопрос "почему?" пять раз подряд.
Например:
🌟 Почему я хочу открыть свой бизнес?
🌟 Почему я хочу быть финансово независимым?
🌟 Почему я хочу иметь свободу в выборе своего времени и проектов?
🌟 Почему я хочу больше времени проводить с семьей и заниматься любимыми делами?
🌟 Почему радость и удовлетворение для меня важны?
Вывод
Основная причина, по которой вы хотите открыть свой бизнес, заключается в желании иметь больше времени для своей семьи, поскольку это делает вашу жизнь полноценной и счастливой.
❤️ Разработать план бизнеса с гибким графиком
❤️ Выбрать бизнес-идею, сочетающуюся с семейными ценностями
❤️ Установить четкие границы между работой и семьей, чтобы эффективно управлять обоими аспектами жизни.
❤️ Если возможно, привлечь членов семьи к участию в бизнесе. Это может усилить семейные связи и помочь вам совмещать бизнес и личную жизнь.
❤️ Убедиться, что ваши профессиональные цели согласуются с личными.
❤️ Найти наставников и консультантов, которые помогут вам балансировать между бизнесом и личной жизнью.
❤️ Внедряйте технологии и инструменты для управления временем, чтобы сделать работу более эффективной и освободить больше времени для семьи.
Понимание того, что ваше желание открыть бизнес связано со стремлением к полноценной и счастливой жизни с семьей, позволяет на старте создать такой бизнес, который будет гармонично сочетаться с вашими семейными ценностями.
Понятно на таком примере? Или хотите вариант про построение отношений, например?
❤️ Маякните в комментариях
#пользаполезная
Например:
Я хочу открыть свой бизнес
Потому что я хочу быть финансово независимым.
Потому что я хочу иметь свободу в выборе своего времени и проектов.
Потому что я хочу больше времени проводить с семьей и заниматься любимыми делами.
Потому что это приносит мне радость и удовлетворение.
Потому что это делает мою жизнь полноценной и счастливой.
Вывод
Основная причина, по которой вы хотите открыть свой бизнес, заключается в желании иметь больше времени для своей семьи, поскольку это делает вашу жизнь полноценной и счастливой.
Как можно действовать, чтобы решить глубинные цели при открытии собственного бизнеса: в таком случаеПонимание того, что ваше желание открыть бизнес связано со стремлением к полноценной и счастливой жизни с семьей, позволяет на старте создать такой бизнес, который будет гармонично сочетаться с вашими семейными ценностями.
Понятно на таком примере? Или хотите вариант про построение отношений, например?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🙏2