Ах, елки палки, есть что-то еще в этой прокрастинации, ну, закопалась так закопалась ты, Олеся!
❤️ 🤎 🤎 🤎 🤎 ! Тупо не хочется ничего делать. Реально накопилась усталось от постоянного потока информации и ее непрестанной обработки даже во сне. Хочется смотреть смешное кино и читать фэнтези. Но нельзя же просто взять и посмотреть кино, когда у тебя эссе не написано, а дедлайн все ближе!! Поэтому я буду сидеть с открытым файлом, отвлекаться на все сообщения, на какие-то внезапные (ах, как кстати они появились) дела, но не отдыхать полноценно, а создавать вокруг написания этого злополучного эссе еще больше напряженности.
Здесь есть варианты:🌟 пообещать себе награду за то, что сяду и просто сделаю - и уже после того, как сделала можно будет и кино посмотреть, или поспать от души, или подарить себе сеанс массажа 🌟 дать себе время на полноценный отдых, так чтобы успеть до дедлайна все сдать. Например, действительно включить смешную комедию, а сразу после пойти спать. И уже на следующий день отдохнувшей и полной сил (и идей) сделать это важное дело.
Я пошла по первому пути, потому что на самом деле первые две причины были более доминирующими и разобравшись с ними, я просто села и сделала, отпустив своего перфекциониста гулять, и разрешив себе стать дворником, если что пойдет не так.
По правде говоря, разбирать свои затыки сложнее, чем чужие, потому что не находишься в точке нуля и заведомо предвзят. Поэтому у всех психологов есть свои психологи, и супервизии - обязательная часть профессиональной гигиены.
Приходите на сессию ко мне - разберем, почему у вас что-то не получается, жизнь идет по какому-то чужому сценарию и поставленные цели не исполняются. Пишите в лс @ivchenkoo
Здесь есть варианты:
Я пошла по первому пути, потому что на самом деле первые две причины были более доминирующими и разобравшись с ними, я просто села и сделала, отпустив своего перфекциониста гулять, и разрешив себе стать дворником, если что пойдет не так.
По правде говоря, разбирать свои затыки сложнее, чем чужие, потому что не находишься в точке нуля и заведомо предвзят. Поэтому у всех психологов есть свои психологи, и супервизии - обязательная часть профессиональной гигиены.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤4
Последние дни из различных источников приходит информация о Душе. О том, как она зарождается, как эволюционирует, что такое путь души, зачем есть опыт души, а также параллельные реальности и многомерность мира, в котором душа существует.
Это вещи за гранью ума, их очень сложно осмыслить мозгом, и видимо поэтому поле сейчас выбрасывает на меня эту информацию разными словами, от разных проводников, через разные способы, чтобы усвоилось лучше, понятнее, глубже, чтобы произошло именно понимание.
Офигенно!
Один из способов узнать про многомерность и взаимосвязанность инкарнаций, ключевые узлы на опыте души - внимательно, вдумчиво посмотреть фильм "Облачный атлас"
Когда его посмотрела впервые, было конечно интересно, но воспринималось, как мозаика разрозненных историй с нелепо загримированными одними и теми же актерами в разные эпохи.
Сейчас же просмотр фильма дал более глубокое понимание пути души, опыта, который она получает и как она может эволюционировать или деградировать, совершая каждый раз выбор между светом и тьмой - накапливается карма и все сложнее выходить из этого бесконечного колеса сансары. Но самое главное, что это могут быть вообще не просто инкарнации последовательные во времени, одновременные воплощения души в самых разных временах и пространстве. Да, в Облачном Атласе все инкарнировали на Земле, но можно быть одновременно частью души человеком, частью души камнем, частью души жить в 5м измерении, частью души быть плутонианцем и так множество частей души одновременно получает свой индивидуальный опыт, влияющий на все остальные инкарнации сразу и в прошлом и в будущем.
Сносит крышу от такой многомерности бытия. Но в целом понятно, что нужно делать - выбирать свет, даже если очень страшно.
Это вещи за гранью ума, их очень сложно осмыслить мозгом, и видимо поэтому поле сейчас выбрасывает на меня эту информацию разными словами, от разных проводников, через разные способы, чтобы усвоилось лучше, понятнее, глубже, чтобы произошло именно понимание.
Офигенно!
Один из способов узнать про многомерность и взаимосвязанность инкарнаций, ключевые узлы на опыте души - внимательно, вдумчиво посмотреть фильм "Облачный атлас"
Когда его посмотрела впервые, было конечно интересно, но воспринималось, как мозаика разрозненных историй с нелепо загримированными одними и теми же актерами в разные эпохи.
Сейчас же просмотр фильма дал более глубокое понимание пути души, опыта, который она получает и как она может эволюционировать или деградировать, совершая каждый раз выбор между светом и тьмой - накапливается карма и все сложнее выходить из этого бесконечного колеса сансары. Но самое главное, что это могут быть вообще не просто инкарнации последовательные во времени, одновременные воплощения души в самых разных временах и пространстве. Да, в Облачном Атласе все инкарнировали на Земле, но можно быть одновременно частью души человеком, частью души камнем, частью души жить в 5м измерении, частью души быть плутонианцем и так множество частей души одновременно получает свой индивидуальный опыт, влияющий на все остальные инкарнации сразу и в прошлом и в будущем.
Сносит крышу от такой многомерности бытия. Но в целом понятно, что нужно делать - выбирать свет, даже если очень страшно.
👍5
То, что мы называем любовью, на самом деле является способом из миллиона потенциальных партнеров найти ровно того, с кем мы можем начать, продолжить или завершить наши общие программы. Чаще всего эти программы приходят не из этой жизни, и наши души уже не в первый раз встречаются. (Леонид Тальпис)
❤8🤔1
Дорогие женщины и девушки, поздравляю вас с международным женским днем!
Праздник, начавшись в свое время как манифест и торжество равенства полов, сегодня приобретает новые значения.
Вокруг "женщин" много долженствования, надо быть такой, нельзя быть сякой. Все, кому не лень, учат женщин быть женщинами.
Дорогие мои, будьте собой и принимайте себя и все свои части такими, какие они есть❤️
Я вас всех обнимаю крепко и посылаю любовь, каждой, кто это прочтет, и благодарность всем, кто сюда заглядывает🤍
К этому дню у меня родилась новая сказка. Она вышла вперед той, что я планировала написать раньше, вылилась на бумагу сама и ждет, когда вы ее послушаете/прочтете❤️
Праздник, начавшись в свое время как манифест и торжество равенства полов, сегодня приобретает новые значения.
Вокруг "женщин" много долженствования, надо быть такой, нельзя быть сякой. Все, кому не лень, учат женщин быть женщинами.
Дорогие мои, будьте собой и принимайте себя и все свои части такими, какие они есть
Я вас всех обнимаю крепко и посылаю любовь, каждой, кто это прочтет, и благодарность всем, кто сюда заглядывает
К этому дню у меня родилась новая сказка. Она вышла вперед той, что я планировала написать раньше, вылилась на бумагу сама и ждет, когда вы ее послушаете/прочтете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
У меня перед окнами построили церковь, я хотела туда сходить уже несколько лет. И никак.
На обучении Аспен Методу столкнулась с информацией о существовании подселенцев, проклятий, заклятий и подобной нечисти, засоряюшей тонкие тела человека, высасывающие у него энергию, понижающие его вибрации.
Самый простой способ чистки - пойти в церковь, помолиться, поставить свечку, заказать сорокоуст.
Я хотела это сделать с декабря. Но по неведомым мне причина, дошла только вчера - от намерения до действия прошло почти 4 месяца.
Чем короче путь от импульса до воплощения, тем быстрее происходят изменения в жизни и рост на всех планах бытия.
На обучении Аспен Методу столкнулась с информацией о существовании подселенцев, проклятий, заклятий и подобной нечисти, засоряюшей тонкие тела человека, высасывающие у него энергию, понижающие его вибрации.
Самый простой способ чистки - пойти в церковь, помолиться, поставить свечку, заказать сорокоуст.
Я хотела это сделать с декабря. Но по неведомым мне причина, дошла только вчера - от намерения до действия прошло почти 4 месяца.
Чем короче путь от импульса до воплощения, тем быстрее происходят изменения в жизни и рост на всех планах бытия.
❤10
Помолившить Богородице я спросила у нее про отношения с мужем.
И она показала мне два огонька свечи. Я подумала - для семейного счастья надо слиться вместе и гореть как одна более мощная свеча, а она ответила - нет, смотри, когда 1 свеча горит, свет ее слаб, а когда 2 свечи горят рядом их свечение усиливается, и свет проливается куда дальше, чем если бы 1 свеча горела
И она показала мне два огонька свечи. Я подумала - для семейного счастья надо слиться вместе и гореть как одна более мощная свеча, а она ответила - нет, смотри, когда 1 свеча горит, свет ее слаб, а когда 2 свечи горят рядом их свечение усиливается, и свет проливается куда дальше, чем если бы 1 свеча горела
👍9
А потом я пошла к Николаю Чудотворцу и спросила про нашу семью.
И он показал мне 4 огонька свечи - и все они танцевали один и тот же танец, куда танцую огоньки побольше, так же повторяют движения огоньки поменьше.
И получается такой синхронный танец огоньков, находящихся рядом в одном пространстве, называемом семьей❤️ ❤️ ❤️ ❤️
И он показал мне 4 огонька свечи - и все они танцевали один и тот же танец, куда танцую огоньки побольше, так же повторяют движения огоньки поменьше.
И получается такой синхронный танец огоньков, находящихся рядом в одном пространстве, называемом семьей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍4
Заканчивается мое обучение на трансформационного ментора. И в связи с этим обучением могу сказать, что за почти 4 месяца учебы я действительно претерпела и сама огромные трансформации.
Вчера на соревнованиях у ребенка была непростая ситуация после первого провального танца, половина команды рыдала, а кое-кто отнесся равнодушно к допущенным ошибкам, из-за которых пострадала вся команда.
И то, как реагируют дети, их родители, тренер, и то, как реагировала я сама - это все очень любопытно изучать. Как из натренированной за месяцы обучения позиции наблюдателя, всё видно! Кто какие дефициты в себе закрывает, кто какие психологические защиты использует, в чем причина той или иной реакции.
Я сама - очень зависимый от оценок человек. Наследие моего воспитания.
Но то, что я могу выбирать действовать по-другому сейчас, выстраивая внутреннюю опору - дорогого стоит. Потому что проехав 40 лет по каким-то одним рельсам, недостаточно просто переключить стрелку, чтобы перейти на другие. Это и регулярная работа, и дисциплина, и накопленный результат новых действий, которые я теперь выбираю делать, чтобы стать счастливее, успешнее, получать радость от жизни и от своих отношений.
Это все можно пройти самостоятельно, но при поддержке специалиста, скорости увеличиваются в разы.
#моеобучение
#моитрансформации
Вчера на соревнованиях у ребенка была непростая ситуация после первого провального танца, половина команды рыдала, а кое-кто отнесся равнодушно к допущенным ошибкам, из-за которых пострадала вся команда.
И то, как реагируют дети, их родители, тренер, и то, как реагировала я сама - это все очень любопытно изучать. Как из натренированной за месяцы обучения позиции наблюдателя, всё видно! Кто какие дефициты в себе закрывает, кто какие психологические защиты использует, в чем причина той или иной реакции.
Я сама - очень зависимый от оценок человек. Наследие моего воспитания.
Но то, что я могу выбирать действовать по-другому сейчас, выстраивая внутреннюю опору - дорогого стоит. Потому что проехав 40 лет по каким-то одним рельсам, недостаточно просто переключить стрелку, чтобы перейти на другие. Это и регулярная работа, и дисциплина, и накопленный результат новых действий, которые я теперь выбираю делать, чтобы стать счастливее, успешнее, получать радость от жизни и от своих отношений.
Это все можно пройти самостоятельно, но при поддержке специалиста, скорости увеличиваются в разы.
🔥9❤6
Гора с плеч
Кажется, нужно целое эссе написать, чтобы выразить все то, что творилось в моей голове до момента этого сообщения
Устала прям сдавать экзамены😅
А так - принимаю поздравления с прохождением окончательной аттестации на трансформационного ментора
🆎 🆎 🆎 ➖ 🆎 🆎 🆎
Кажется, нужно целое эссе написать, чтобы выразить все то, что творилось в моей голове до момента этого сообщения
Устала прям сдавать экзамены😅
А так - принимаю поздравления с прохождением окончательной аттестации на трансформационного ментора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰10🔥5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Channel name was changed to «Олеся Ивченко || сказочница || ментор»
Так, ну начнем с того, что я тут живу жизнь (а это оказывается для меня просто камень преткновения какой-то)
Болела и проходила через очередные трансформации благодаря коллегам менторам, проводникам.
Идешь вроде как прорабатывать какую-нибудь сексуальность, раскрытие чувственности, а вскрываются такие пласты, оказывается, что вообще проблема не в этом, а в том, что живешь в иллюзиях.
Ок, пошел снимать ложные убеждения, то, чему обманываться рад, а там, родовые истории, груз, который мы несем из далекого прошлого, о котором и не в курсе.
Ладно, все перепрожил, начал процесс восстановления, можно и денежки проработать, чего это я до сих пор не долларовый миллионер. Прорабатваешь такой, расстановочку делаешь, все принимаешь, внедряешь, огонь должен быть, а тут тело такое - штаааа! Я блин еще через сексуальность не прошло, не перестроилось, не успело почиститься от старых установок и прописать новые, а ты тут уже миллионером собираешься стать, погоди-ка, погоди! поболей немножка, притормози слегонца, чтоб я перепрошилось на всех слоях ))
вот таки живем...
Болела и проходила через очередные трансформации благодаря коллегам менторам, проводникам.
Идешь вроде как прорабатывать какую-нибудь сексуальность, раскрытие чувственности, а вскрываются такие пласты, оказывается, что вообще проблема не в этом, а в том, что живешь в иллюзиях.
Ок, пошел снимать ложные убеждения, то, чему обманываться рад, а там, родовые истории, груз, который мы несем из далекого прошлого, о котором и не в курсе.
Ладно, все перепрожил, начал процесс восстановления, можно и денежки проработать, чего это я до сих пор не долларовый миллионер. Прорабатваешь такой, расстановочку делаешь, все принимаешь, внедряешь, огонь должен быть, а тут тело такое - штаааа! Я блин еще через сексуальность не прошло, не перестроилось, не успело почиститься от старых установок и прописать новые, а ты тут уже миллионером собираешься стать, погоди-ка, погоди! поболей немножка, притормози слегонца, чтоб я перепрошилось на всех слоях ))
вот таки живем...
❤5
Банальная аналогия, что наша жизнь - игра. А всевозможные навыки - это скилы, а собственность, вещи, деньги, а также отношения - ачивки.
И вот ты в этом симуляторе делаешь ход, другой, третий пока не доберешь какого-то скила, чтобы с его помощью добыть ачивку.
И так переходишь с уровня на уровень.
На каждом новом уровне тебе мешают демоны нового уровня, они не дают тебе ни скилы наращивать, ни ачивки добывать, но ты колупаешься, колупаешься и в итоге проходишь уровень.
А еще когда ты внедряешь какой-то новый скил у тебя или цвет меняется, или скин, или ты меняешься формой и размером.
Так в общем-то и в жизни, когда ты переходишь с уровня на уровень, у тебя есть сопротивление среды (демоны в игре) и перестройка тела (подхватываешь вирус или кишечную инфекцию, чтобы очиститься и выйти обневленными).
За эту зиму я болела как никогда много и часто. Но и трансформации я никогда так кучненько не проходила.
Наблюдаю, офигеваю )
И вот ты в этом симуляторе делаешь ход, другой, третий пока не доберешь какого-то скила, чтобы с его помощью добыть ачивку.
И так переходишь с уровня на уровень.
На каждом новом уровне тебе мешают демоны нового уровня, они не дают тебе ни скилы наращивать, ни ачивки добывать, но ты колупаешься, колупаешься и в итоге проходишь уровень.
А еще когда ты внедряешь какой-то новый скил у тебя или цвет меняется, или скин, или ты меняешься формой и размером.
Так в общем-то и в жизни, когда ты переходишь с уровня на уровень, у тебя есть сопротивление среды (демоны в игре) и перестройка тела (подхватываешь вирус или кишечную инфекцию, чтобы очиститься и выйти обневленными).
За эту зиму я болела как никогда много и часто. Но и трансформации я никогда так кучненько не проходила.
Наблюдаю, офигеваю )
❤5👍4
И вот здесь у нас с вами возникает когнитивный диссонанс, на котором мы чаще всего и сливаемся.
Если я на верном пути, значит все вокруг должно мне благоволить, вселенная сама мне подставлять плечо помощи, и все вокруг подсказывать - да, да, это оно, иди туда и все у тебя получится.
И ты такой туда идешь, и первое с чем сталкиваешься при переходе на новый уровень - трудности и сложности этого нового уровня. Для тебя они непонятны, т.к.ты на этом уровне еще не был и твои ожидания от него отличаются от реальности. И ты расцениваешь это как то, что шел то ты все-таки не туда, куда надо, вот и не получается теперь ничего (или не так как ты ожидал - больше не ложится все само в руку)
И что делает чаще всего человек - ну, не жили богато, нечего было и начинать, - разворачивается и возвращается туда, откуда пришел.
Таким образом, показывая, что к новому уровню он не готов. Если он не готов сталкиваться с новыми вызовами, решать проблемы нового уровня и выруливать из неприятностей нового характера, то он и все плюшки нового уровня не выдержит.
Вспомните все эти истории о том, как люди, выигрывшие в лотерею, прожигали, теряли эти деньги в очень короткие сроки и часто терялись сами. Получив слишком большие блага, которые не могли вместить, эти блага их уничтожали. Поэтому нас сперва проверяют - ты вообще как на новом уровне, справишься? Если прошел через неурядицы, то следующим этапом будут плюшки. Неурядицы останутся, но отношение к ним будет спокойное, как что-то что можно решить без особого труда.
Согласны?
Если я на верном пути, значит все вокруг должно мне благоволить, вселенная сама мне подставлять плечо помощи, и все вокруг подсказывать - да, да, это оно, иди туда и все у тебя получится.
И ты такой туда идешь, и первое с чем сталкиваешься при переходе на новый уровень - трудности и сложности этого нового уровня. Для тебя они непонятны, т.к.ты на этом уровне еще не был и твои ожидания от него отличаются от реальности. И ты расцениваешь это как то, что шел то ты все-таки не туда, куда надо, вот и не получается теперь ничего (или не так как ты ожидал - больше не ложится все само в руку)
И что делает чаще всего человек - ну, не жили богато, нечего было и начинать, - разворачивается и возвращается туда, откуда пришел.
Таким образом, показывая, что к новому уровню он не готов. Если он не готов сталкиваться с новыми вызовами, решать проблемы нового уровня и выруливать из неприятностей нового характера, то он и все плюшки нового уровня не выдержит.
Вспомните все эти истории о том, как люди, выигрывшие в лотерею, прожигали, теряли эти деньги в очень короткие сроки и часто терялись сами. Получив слишком большие блага, которые не могли вместить, эти блага их уничтожали. Поэтому нас сперва проверяют - ты вообще как на новом уровне, справишься? Если прошел через неурядицы, то следующим этапом будут плюшки. Неурядицы останутся, но отношение к ним будет спокойное, как что-то что можно решить без особого труда.
Согласны?
❤6
Когда наш мир сталкивается с трагическими событиями, внутри поднимаются многочисленные эмоции - от шока и горя до беспомощности и тревоги. И в эти трудные дни важно помнить о заботе о себе и о тех, кто находится рядом с нами.
В эти дни тишины, чтобы не поехать кукушкой, я проявляла заботу о себе так:
- Была в моменте: плакала, когда шли слезы и мысли возвращались к трагедии, радовалась, когда дочь рассказывала о своих смешных ситуациях, злилась, когда команда сына проигрывала в футбол, сосредотачивалась, когда пыталась читать... и снова грустила и переживала... Просто разрешала себе ощущать разные эмоции без суда и самокритики.
- Поддерживала более менее стабильный режим и здоровый образ жизни: сходила в спортзал, ложилась спать до 12 (не факт, что получится уснуть, но попробовать стоит), ела много овощей, пила воду и травяной чай, не употребляла алкоголь. Погода плакала вместе с моей душой и на свежий воздух я выйти не смогла.
- Общалась: с семьей, с мужем и детьми, о бытовых вопросах и делах, и о планах на будущее, о случившемся и том, как страшно, и непонятно все это. Я не обращалась за помощью к психологам, но знала, что могу это сделать в любую минуту благодаря горячим линиям - осознание этой возможности меня успокаивало.
- Медитировала и дышала: чтобы успокоить свой разум и тело. Это заземляло в моменте и помогало оставаться более менее спокойной и сфокусированной.
- Искала и находила радость в простых вещах: начала читать сразу две разные книги, записалась на два мини-обучения, попала на поддерживающие вебинары, смотрела смешное кино, фиксировала моменты безопасности с моими родными.
- Помогала другим: кровь я не сдавала, но есть другие возможности помочь пострадавшим и почувствовать возможность позитивно влиять на сложившиеся обстоятельства.
- Избегала споров, обвинений, поиска виноватых: каждый человек переживает подобные ситуации по-своему, и нет одного правильного способа справляться с этим.
Забота о себе и о близких, поиск поддержки и нахождение радости в маленьких моментах могут помочь нам преодолеть эти трудные времена вместе. Пусть каждый из нас сможет найти силы и мудрость внутри себя, чтобы праздновать жизнь даже в трудные времена.
Обнимаю всех и шлю вам свою любовь🤍
#олесяпроэмоции
#пользаполезная
#моитрансформации
В эти дни тишины, чтобы не поехать кукушкой, я проявляла заботу о себе так:
- Была в моменте: плакала, когда шли слезы и мысли возвращались к трагедии, радовалась, когда дочь рассказывала о своих смешных ситуациях, злилась, когда команда сына проигрывала в футбол, сосредотачивалась, когда пыталась читать... и снова грустила и переживала... Просто разрешала себе ощущать разные эмоции без суда и самокритики.
- Поддерживала более менее стабильный режим и здоровый образ жизни: сходила в спортзал, ложилась спать до 12 (не факт, что получится уснуть, но попробовать стоит), ела много овощей, пила воду и травяной чай, не употребляла алкоголь. Погода плакала вместе с моей душой и на свежий воздух я выйти не смогла.
- Общалась: с семьей, с мужем и детьми, о бытовых вопросах и делах, и о планах на будущее, о случившемся и том, как страшно, и непонятно все это. Я не обращалась за помощью к психологам, но знала, что могу это сделать в любую минуту благодаря горячим линиям - осознание этой возможности меня успокаивало.
- Медитировала и дышала: чтобы успокоить свой разум и тело. Это заземляло в моменте и помогало оставаться более менее спокойной и сфокусированной.
- Искала и находила радость в простых вещах: начала читать сразу две разные книги, записалась на два мини-обучения, попала на поддерживающие вебинары, смотрела смешное кино, фиксировала моменты безопасности с моими родными.
- Помогала другим: кровь я не сдавала, но есть другие возможности помочь пострадавшим и почувствовать возможность позитивно влиять на сложившиеся обстоятельства.
- Избегала споров, обвинений, поиска виноватых: каждый человек переживает подобные ситуации по-своему, и нет одного правильного способа справляться с этим.
Забота о себе и о близких, поиск поддержки и нахождение радости в маленьких моментах могут помочь нам преодолеть эти трудные времена вместе. Пусть каждый из нас сможет найти силы и мудрость внутри себя, чтобы праздновать жизнь даже в трудные времена.
Обнимаю всех и шлю вам свою любовь
#олесяпроэмоции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6