Олеся Ивченко психолог проводник энергопрактик
484 subscribers
1.15K photos
210 videos
6 files
455 links
Подсознание знает ответы. Даю инструменты, как их услышать.
От проблемы — к ресурсу.
От «почему» — к «как».
От теории — к действиям.

Без волшебных таблеток.

Запись на сессию @ivchenkoo

Старт трансформации: https://t.me/transformyourselfwithme/929
Download Telegram
Для тех, кто выбрал карту 2.
Теплое классное задание на март.
🔥2
Для тех, кто выбрал карту 3.
Важно замечать и благодарить за всё, что дается.
2👍2
Для тех, кто выбрал карту 4.
Заряд веселого любопытства.
🤗32
Для тех, кто выбрал карту 5.
Работа с мамой. Дала практику.
🕊32
Для тех, кто выбрал карту 6.
Работа с папой. Дала практику.
2
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ дня 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4👍3🤗3
🎥Сегодня проведу эфир на тему веганства. Актуально тем, кто планирует держать пост.

Великий пост начался сегодня. Он по сути своей - чистое веганство, без всех животных продуктов, есть очень строгие дни, когда нельзя есть горячую пищу и добавлять масло, то есть сыроедение.


Но я расскажу как питаться мирянам.

Сейчас помимо прочего прекрасные энергии для того, чтобы взять пищевую аскезу: на голодание, на октаз от кофе или алкоголя, на веганство.

Пишите свои вопросы.

🤩Приходите на эфир в 19:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥431
Через 10 минут начинаем
Жду вас! ❤️

Пост для вопросов к эфиру
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥Эфир о том как держать пост или стать веганом.

Рассказала:

❤️ о том, почему можно и почему может быть нужно отказаться от всех продуктов животного происхождения.

❤️о том, как можно бережно входить в такие ограничения.

❤️о продуктах:
▪️альтернативные источники белка
▪️как вводить бобовые
▪️о важности разнообразия источников питания
▪️лайфхаки - где брать еду
▪️о смешивании разных продуктов (почему это проверенный веками способ балансировать рацион)

Информации оказалось больше, чем я думала. Хотелось облегчить путь тем, кто будет держать пост впервые.

⬅️Делитесь инсайтами, шерьте эфир друзьям, я буду только рада. ➡️

На все дополнительные вопросы, если у вас появятся - отвечу 🫶🫶

#олесиныэфиры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤‍🔥3👍31
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ дня 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤‍🔥3🤗3🤩1
Чтение по вторникам.

Роберт Рождественский «Человеку надо мало…»
🔥5❤‍🔥3👏1
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ дня 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6👍3🤗3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Послание дня ФЕВРАЛЯ 2025

Задай мысленно вопрос, включи видео и сделай скрин - получишь ответ на свой запрос.

Я писала о том, как придумались эти послания ранее, а еще на всякий случай тем, кто не знает, в какой такой библиотеке я эти послания нахожу, тоже писала об этом подробнее.

Тем, кому мало этого краткого намека, может послушать информацию о том, какой март его ожидает. Выбрать один из 6 потоков по метафорической карте тут.

#посланиедня
❤‍🔥4👍3🔥2
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ дня 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤‍🔥3🤗3
#олесиндневник

На прошедших выходных наделала себе домашних клумб.

И теперь у меня цветут и пахнут живые цветы: распустились нарциссы, гиацинты, вылезли стрелки крокусов. Все это окружает мое рабочее место сейчас, и я нахожусь в настоящем цветнике.

На улице сыро, серо и мокро, слякотно и моросяшно. Но при этом тепло, щебечут птички и вовсю пахнет весной!

Говорят, март обещает быть сложным, переходным, требующим больше осознанности, больше внимания к деталям, нуждающимся в работе с терапевтом или как минимум в глубоком самопознании.

А все равно - весна. И я как та мартовская кошка - вокруг голодные собаки, мыши еще спят, рынок волатилен, - а она думает только о том черном коте с разорванным ухом. А я думаю только о том, как же, блин, хорошо жить!

Как вы, друзья? Как ваше начало весны?
7❤‍🔥5🤗4