Мне понравилось работать с ИИ в плане визуала, поэтому сегодня подготовила вам еще серию картинок.
Аффирмации, которые помогут вам принять себя целиком, включая тени и субличности.
Регулярное повторение этих аффирмаций поможет вам постепенно развивать более глубокое принятие себя целиком.
#пользаполезная
#олесяпротени
Аффирмации, которые помогут вам принять себя целиком, включая тени и субличности.
Регулярное повторение этих аффирмаций поможет вам постепенно развивать более глубокое принятие себя целиком.
❤🔥6🔥5❤4
#олесиндневник
День 20.
Каждый день приносит какие-то стремные приключения. Уже даже рассказывать не хочется. Этот ретромерк я ощущаю как никогда прежде. Закончится меньше чем через две недели - очень жду 😅
Из хорошего - завтра пятница и у нас будет мини-выпускной на коучинге, у них там офф-лайн большой праздник, а все, кто не доехал, подключатся на торжественную часть. Это очень мило 🥰
Всем желаю сладких снов и безопасного декабря❄️ ❄️
День 20.
Каждый день приносит какие-то стремные приключения. Уже даже рассказывать не хочется. Этот ретромерк я ощущаю как никогда прежде. Закончится меньше чем через две недели - очень жду 😅
Из хорошего - завтра пятница и у нас будет мини-выпускной на коучинге, у них там офф-лайн большой праздник, а все, кто не доехал, подключатся на торжественную часть. Это очень мило 🥰
Всем желаю сладких снов и безопасного декабря
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6🤗5🥰3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6❤6💯3
Audio
Вчера шутили, а сегодня хочу с вами поделиться короткой медитацией с техникой исцеления теней! 🌙
Вы не будете сражаться со своими темными стороными, наоборот, узнаете и них и экологично интегрируете в себя. Ведь каждая тень хранит в себе мощный потенциал, который может сделать нас сильнее и увереннее.💪
Это безопасное пространство для исследования ваших глубинных эмоций и мыслей, которое откроет новые горизонты возможностей.🌱
Погрузитесь в тишину своего сознания и позвольте себе исцелить те части души, которые давно ждали вашего внимания.
💬
#пользаполезная
#олесяпротени
Вы не будете сражаться со своими темными стороными, наоборот, узнаете и них и экологично интегрируете в себя. Ведь каждая тень хранит в себе мощный потенциал, который может сделать нас сильнее и увереннее.
Это безопасное пространство для исследования ваших глубинных эмоций и мыслей, которое откроет новые горизонты возможностей.
Погрузитесь в тишину своего сознания и позвольте себе исцелить те части души, которые давно ждали вашего внимания.
Медитацию можно повторять время от времени с каждой новой своей теневой стороной, чтобы обернуть её силу себе на пользу.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🥰5🕊2
Не то чтобы традиция, но может и станет таковой - мемная пятница в эфире)
Я лично поддерживаю тему теней и субличностей (и это вовсе несмешно, судя по мемчикам, которые я нашла)
Ну, а вы делитесь теми, что впечатлили вас и заставили посмеяться в последнее время - гоу в комменты!⤵️
Ну, а вы делитесь теми, что впечатлили вас и заставили посмеяться в последнее время - гоу в комменты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2😁2👏1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это я смотрю, как отписываются люди после того, как марафон, в котором я участвую, заканчивается
😁5
#олесиндневник
День 21.
Интересное совпадение - в дни, когда я глубоко погружена в тему теней и субличностей, дресс-код на выпускной по коучингу включает маски🎭
Я завидую актерам, потому что у них есть возможность прожить множество жизней в одной: менять не только личины, но примерять образ жизни в других эпохах, в других социальных реалиях.
Напрашивается вопрос, а что я могу сделать в своих реалиях, чтобы пожить под маской другой персоны?
А что если провести выходной как принцесса? Взять платье в аренду, арендовать номер в отеле со старинными интерьерами?
Или поиграть в миссис Смит и носить под фалдами пальто игрушечный пистолет на ноге?
О боги, такое пространство для внутреннего ребенка открывается, если вот так поиграть в актера в своей обыденной жизни!! 🤤
Давайте пофантазируем вместе, кем бы вы хотели стать, и как можно в это поиграть 📝
День 21.
Интересное совпадение - в дни, когда я глубоко погружена в тему теней и субличностей, дресс-код на выпускной по коучингу включает маски
Я завидую актерам, потому что у них есть возможность прожить множество жизней в одной: менять не только личины, но примерять образ жизни в других эпохах, в других социальных реалиях.
Напрашивается вопрос, а что я могу сделать в своих реалиях, чтобы пожить под маской другой персоны?
А что если провести выходной как принцесса? Взять платье в аренду, арендовать номер в отеле со старинными интерьерами?
Или поиграть в миссис Смит и носить под фалдами пальто игрушечный пистолет на ноге?
О боги, такое пространство для внутреннего ребенка открывается, если вот так поиграть в актера в своей обыденной жизни!! 🤤
Давайте пофантазируем вместе, кем бы вы хотели стать, и как можно в это поиграть 📝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤🔥3🤗2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤🔥4🤔1🌚1
#олесиндневник
День 22.
Ну, наконец-то! Теперь настроение больше похоже на новогоднее❄️
Мы даже привезли из гаража елку и покрасили её в белый цвет слегка. Ждем, когда доставят гирлянду, так что пока она просто стоит красивая в своей естественной пластиковой красоте.
Я обожаю нашу елку!🌲 Вообще, она скорее сосна. И ей уже скоро 20 лет. Просто лучшая!
Когда я нарядим, обязательно покажу, и мы тут с вами устроим ёлочный показ (т9 настырно менял на многозначительное «коечный»)
День 22.
Ну, наконец-то! Теперь настроение больше похоже на новогоднее
Мы даже привезли из гаража елку и покрасили её в белый цвет слегка. Ждем, когда доставят гирлянду, так что пока она просто стоит красивая в своей естественной пластиковой красоте.
Я обожаю нашу елку!
Когда я нарядим, обязательно покажу, и мы тут с вами устроим ёлочный показ (т9 настырно менял на многозначительное «коечный»)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5😁5☃3🎅1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰4🤗3❤2🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Послания Ноября
Задай внутренний вопрос, включи видео, нажимай на паузу, делай скрин или стоп-кадр и получи ответ🤍
#посланиедня
Задай внутренний вопрос, включи видео, нажимай на паузу, делай скрин или стоп-кадр и получи ответ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5🤗3🔥2
#олесиндневник
День 23.
Эти красотки сегодня добились своего золота!
В прошлом году, когда дочь присоединилась к этому формейшену, они занимали 7-е места. И я пообещала, что дочь фартовая и места будут все выше. Так и произошло, но путь был извилист, сперва долго добирались до пьедестала, потом долго поднимались по нему.
Много много тренировок. Замена девочек. Усложнение элементов. Это такой путь, когда в процессе вообще не видно прогресса. Ты делаешь планомерно действия и надеешься, что они сработают, и только обладая достаточной настырностью, после проверки истинности твоего намерения - ты не бросаешь, ты продолжаешь, ты делаешь даже когда кажется, что это бесполезно, вот тогда это и срабатывает, когда ты делаешь несмотря на результат, когда его уже почти и не ждешь.
Такая метафора по достижению целей в жизни через победу этих 10-11-летних девчонок, у которых впереди еще сотни крутых результатов🤍
День 23.
Эти красотки сегодня добились своего золота!
В прошлом году, когда дочь присоединилась к этому формейшену, они занимали 7-е места. И я пообещала, что дочь фартовая и места будут все выше. Так и произошло, но путь был извилист, сперва долго добирались до пьедестала, потом долго поднимались по нему.
Много много тренировок. Замена девочек. Усложнение элементов. Это такой путь, когда в процессе вообще не видно прогресса. Ты делаешь планомерно действия и надеешься, что они сработают, и только обладая достаточной настырностью, после проверки истинности твоего намерения - ты не бросаешь, ты продолжаешь, ты делаешь даже когда кажется, что это бесполезно, вот тогда это и срабатывает, когда ты делаешь несмотря на результат, когда его уже почти и не ждешь.
Такая метафора по достижению целей в жизни через победу этих 10-11-летних девчонок, у которых впереди еще сотни крутых результатов🤍
❤🔥9👏5🏆4