Вечер пятницы хочется провести в душевных Хрониках Акаши.
О том, что это такое рассказывала здесь.
Как всё происходит?
Таким образом вы даете согласие на чтение ваших Хроник.
Ссылка на донат (сумма может быть совершенно любая - от 1 рубля и выше в зависимости от ваших ощущений)
Готовы?
Тогда ставьте ❤️ и идите в комментарии к посту с вашим запросом.
Отвечаю до 18:00 завтрашнего дня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍5🔥5
#100днейсчастьявфото
День 93.
Рабочая неделя после отпускной была максимально активной. И после такого ритма вечер пятницы ощущается, как в старые добрые - тусовкой с заходом на выходные.
Только когда тебе 40+ тусовка - это забавный сериал (начала Заговор сестер Гарви, где-то случайно о нем услышала и снова про домашних арбузеров, я уже даже не удивляюсь, каждый второй фильм в этой тематике), мандарины и классный чай, который я себе намесила из иван-чая, ягод боярышника и травок от мамы, мяты и душицы из пакетиков . Ладно, еще 🍫 😇
Пыс: завтра до вечера еще отвечаю на ваши запросы под постом выше. Пишите!
День 93.
Рабочая неделя после отпускной была максимально активной. И после такого ритма вечер пятницы ощущается, как в старые добрые - тусовкой с заходом на выходные.
Только когда тебе 40+ тусовка - это забавный сериал (начала Заговор сестер Гарви, где-то случайно о нем услышала и снова про домашних арбузеров, я уже даже не удивляюсь, каждый второй фильм в этой тематике), мандарины и классный чай, который я себе намесила из иван-чая, ягод боярышника и травок от мамы, мяты и душицы из пакетиков . Ладно, еще 🍫 😇
❤🔥4👍3🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤🔥1💯1
#100днейсчастьявфото
День 94.
Сподобилась дойти до субботней йоги. Она во-первых, утром. А во-вторых, полуторачасовая. Поэтому так непросто😴
Не пожалела ни разу. Оказалась тренер, которая давно была в клубе, но ушла, а из всех йогинь больше всех нравилась. А сама практика была с одной стороны динамичная, а с другой не сложная. И прям реально 1,5 часа тело работало, двигалось в потоке под песню из Титаника Селин Дион 😍
Еще сегодня очень радовалась тому, как заявителям откликнулись послания от Хранителей. Порой получаешь такие сообщения, которые или не понимаешь, или не веришь, что это то, что нужно, но передаешь, ведь в этом и есть задача проводника. А когда обратная связь от людей о том, что все слова мурашат, откликаются, заставляют смелее посмотреть туда, куда боялся. Тогда это просто такая благодарность всему процессу ❤️
День 94.
Сподобилась дойти до субботней йоги. Она во-первых, утром. А во-вторых, полуторачасовая. Поэтому так непросто😴
Не пожалела ни разу. Оказалась тренер, которая давно была в клубе, но ушла, а из всех йогинь больше всех нравилась. А сама практика была с одной стороны динамичная, а с другой не сложная. И прям реально 1,5 часа тело работало, двигалось в потоке под песню из Титаника Селин Дион 😍
Еще сегодня очень радовалась тому, как заявителям откликнулись послания от Хранителей. Порой получаешь такие сообщения, которые или не понимаешь, или не веришь, что это то, что нужно, но передаешь, ведь в этом и есть задача проводника. А когда обратная связь от людей о том, что все слова мурашат, откликаются, заставляют смелее посмотреть туда, куда боялся. Тогда это просто такая благодарность всему процессу ❤️
❤🔥9❤4🔥4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤3🙏2
Кайфанула, примеряя на себя образы хипстеров времён моего детства - когда моя мама такой была: яркой, самобытной, несмотря на все барьеры тех времен.
Пофантазировать о своем луке в СССР поможет бот @photodom_bot
Буду рада, если покажете, какие стиляги получились вы - в комментах 😊
Сюрприз для самых любопытных тоже ждет вас в комментариях.
Пофантазировать о своем луке в СССР поможет бот @photodom_bot
Буду рада, если покажете, какие стиляги получились вы - в комментах 😊
Сюрприз для самых любопытных тоже ждет вас в комментариях.
😍9🤩6❤🔥4❤2🔥1
#100днейсчастьявфото
День 95.
Семейный день завершился пиццей в честь празднования серебра на соревнованиях.
У меня в детстве было много разного опыта спорта и творческих кружков, но ничем не занималась я сколько-нибудь долго.
Видимо поэтому мои дети занимаются избранным ими спортом уже по несколько лет.
Памятуя о том, как неожиданно инвестиция в театральный кружок привела нас к путевке в Орленок, хотя кружок уже год как не посещался. Сейчас детский спорт я тоже воспринимаю как инвестицию - в здоровье, дисциплину и уверенность в себе так точно, а там, как пойдет, может и други плюшки проявятся 😊
День 95.
Семейный день завершился пиццей в честь празднования серебра на соревнованиях.
У меня в детстве было много разного опыта спорта и творческих кружков, но ничем не занималась я сколько-нибудь долго.
Видимо поэтому мои дети занимаются избранным ими спортом уже по несколько лет.
Памятуя о том, как неожиданно инвестиция в театральный кружок привела нас к путевке в Орленок, хотя кружок уже год как не посещался. Сейчас детский спорт я тоже воспринимаю как инвестицию - в здоровье, дисциплину и уверенность в себе так точно, а там, как пойдет, может и други плюшки проявятся 😊
❤5💯3😍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥2
#100днейсчастьявфото
День 96.
Вчера и сегодня получала удивительную обратную связь после пятничного интерактива по чтению Хроник Акаши по запросу.
И есть несколько выводов.
🌟 , ваши Хранители передают вам информацию, к которой вы в целом готовы. Ваш свободный выбор, как поступать с этой информацией.
🌟 , тот кто не захотел применить те шаги, что передали Хранители, пока так и решают свой запрос теми средствами, что и были на момент запроса.
Те, кто заинтересовался предложенным путем, начали получать из пространства подтверждения о том, что да это может быть твоей веткой вероятности - захочешь туда ступить, развернется еще шире. Разговоры, песни, совпадения - все как будто намекает, да да, это твое, это может стать твоим путем.
Те, кто не раздумывая просто решился реализовать первые шаги в том направлении, что передали Хранители, уже пожинают плоды в финансовом выражении.
🌟 , мне как проводнику важно получать обратную связь от заявителей - так я понимаю лучше, как мне смотреть в Акаши запросы, как задавать вопросы, как транслировать полученную информацию, где я действительно пустой бамбук проводящий поток, а где я прицепила свои мысли.
❤️ Благодарю всех за участие в чтениях, буду делать это еще, потому что ощущаю, что это действительно может помочь кому-то, поддержать, дать ответ, придать сил.
День 96.
Вчера и сегодня получала удивительную обратную связь после пятничного интерактива по чтению Хроник Акаши по запросу.
И есть несколько выводов.
Те, кто заинтересовался предложенным путем, начали получать из пространства подтверждения о том, что да это может быть твоей веткой вероятности - захочешь туда ступить, развернется еще шире. Разговоры, песни, совпадения - все как будто намекает, да да, это твое, это может стать твоим путем.
Те, кто не раздумывая просто решился реализовать первые шаги в том направлении, что передали Хранители, уже пожинают плоды в финансовом выражении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7🤗4❤3🙏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6🥰3❤2🙏2
#100днейсчастьявфото
День 97.
Снова знаки знаки, случайно брошенный взгляд на часы во время тренировки. Не могла отказать себе в удовольствии дрожащей от напряжения рукой быстренько зафиксировать момент 😅
Сегодня коллега записала подкаст о том, что ощущает 24й год уже совсем уходящим, как будто вот уже 25й наступает. Она говорила об энергиях грядущего года и, если 24-й был «год за три», то 25й вообще как «искра, вспышка, безумие» - очень вся событийность будет быстро разворачиваться, только успевай перестраиваться.
Я задумалась на мгновение, и поняла, что хоть я примерно в той же реальности живу, что и год назад, но менялось примерно всё: от наличия этого блога, новой деятельности, новых знаний, новых взглядов, новых мыслей, до поездок по планете и стране, замены гаджетов, расширения круга общения.
Исходя из этой идеи я прям стала с предвкушением смотреть в грядущий год - что же мне приготовило мироздание, какие приключения меня ждут.
Как вы ощущаете 24-й:
🔥Быстрый, энергичный, с постоянно меняющейся картинкой?
❤️Или обычный, как всегда, все по плану год?
Отметьтесь эмодзи❤️
День 97.
Снова знаки знаки, случайно брошенный взгляд на часы во время тренировки. Не могла отказать себе в удовольствии дрожащей от напряжения рукой быстренько зафиксировать момент 😅
Сегодня коллега записала подкаст о том, что ощущает 24й год уже совсем уходящим, как будто вот уже 25й наступает. Она говорила об энергиях грядущего года и, если 24-й был «год за три», то 25й вообще как «искра, вспышка, безумие» - очень вся событийность будет быстро разворачиваться, только успевай перестраиваться.
Я задумалась на мгновение, и поняла, что хоть я примерно в той же реальности живу, что и год назад, но менялось примерно всё: от наличия этого блога, новой деятельности, новых знаний, новых взглядов, новых мыслей, до поездок по планете и стране, замены гаджетов, расширения круга общения.
Исходя из этой идеи я прям стала с предвкушением смотреть в грядущий год - что же мне приготовило мироздание, какие приключения меня ждут.
Как вы ощущаете 24-й:
🔥Быстрый, энергичный, с постоянно меняющейся картинкой?
❤️Или обычный, как всегда, все по плану год?
Отметьтесь эмодзи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7❤4🤗3
#100днейсчастьявфото
День 98.
Многие не знают, чего ожидать от коуч-сессии. И некий неизвестный автор (наверняка коуч высокой квалификации с богатейшим опытом в различных сферах) написал такую памятку по структуре работы. Теперь у клиентов есть представление о том, что их ожидает и примерное понимание, как работает вся эта история с вопросами в коучинге.
Если хотите испытать на себе целительный коучинг, вы знаете, куда обратиться (в закреп, как альтернатива)
Сегодня обращалась к своей внутренней женщине с запросом, что я хочу в подарок и поняла, что у меня список ого-го, начиная с парфюма от Byredo, заканчивая гонг-медитацией и путешествием в Азию.
Поделитесь, кто где ведет свои виш-листы, чтобы делиться ссылочкой с теми, кто готов сделать вам приятное?
День 98.
Многие не знают, чего ожидать от коуч-сессии. И некий неизвестный автор (наверняка коуч высокой квалификации с богатейшим опытом в различных сферах) написал такую памятку по структуре работы. Теперь у клиентов есть представление о том, что их ожидает и примерное понимание, как работает вся эта история с вопросами в коучинге.
Если хотите испытать на себе целительный коучинг, вы знаете, куда обратиться (в закреп, как альтернатива)
Сегодня обращалась к своей внутренней женщине с запросом, что я хочу в подарок и поняла, что у меня список ого-го, начиная с парфюма от Byredo, заканчивая гонг-медитацией и путешествием в Азию.
Поделитесь, кто где ведет свои виш-листы, чтобы делиться ссылочкой с теми, кто готов сделать вам приятное?
😁9❤🔥4❤2🤩1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤🔥3❤1
#100днейсчастьявфото
День 99.
Обучение на 3й ступени коучинга плавно движется к завершению, и сегодня был урок с преподавателем по работе с голосом и это тааааак круто!
Мы делали всякие смешные упражнения на расслабление и наоборот на разогрев голосового аппарата. Я не сразу смогла расслабиться и позволить своей внутренней шутихе выйти наружу, хотя пространство было безопасным, все равно какое-то стеснение присутствовало.
В детстве я постоянно показывала представления родителям и близким. Обычно в комедийном жанре. Смешила всех. А сейчас первая реакция на то, чтобы показать язык и погудеть- стеснение.
В планах пойти на курсы актерского мастерства и поработать со своими тенями там - вот раздолье то какое! Кто в Москве ходил, есть что посоветовать? А то их развелось очень много всяких.
День 99.
Обучение на 3й ступени коучинга плавно движется к завершению, и сегодня был урок с преподавателем по работе с голосом и это тааааак круто!
Мы делали всякие смешные упражнения на расслабление и наоборот на разогрев голосового аппарата. Я не сразу смогла расслабиться и позволить своей внутренней шутихе выйти наружу, хотя пространство было безопасным, все равно какое-то стеснение присутствовало.
В детстве я постоянно показывала представления родителям и близким. Обычно в комедийном жанре. Смешила всех. А сейчас первая реакция на то, чтобы показать язык и погудеть- стеснение.
В планах пойти на курсы актерского мастерства и поработать со своими тенями там - вот раздолье то какое! Кто в Москве ходил, есть что посоветовать? А то их развелось очень много всяких.
❤🔥5👍5🔥4❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥6👍5💯5
Как понять, что именно даёт нам силы, а что, наоборот, вытягивает их.
Все в этом мире - энергия в определенной форме, даже диван, на котором вы сидите, читая этот пост, тоже.
Сама по себе энергия нейтральна, но она может быть реализована со знаком
По сути энергия одна и та же, но проживать её можно по-разному, и если её не направляете вы, она в любом случае найдёт выход (и часто на самотёке - в негативном ключе).
Энергия — это не просто сила для выполнения дел. Это внутренний ресурс, который зависит от множества факторов: от того, как мы себя чувствуем, что мы едим, с кем общаемся и как проводим свободное время.
Наши близкие, друзья, коллеги — все эти люди могут быть как источником энергии, так и её "поглотителями".
Общение с теми, кто вдохновляет, поддерживает и с кем легко — наполняет нас. А вот токсичные отношения, постоянные конфликты или общение с негативными людьми могут "выкачивать" её.
Правильное питание, физическая активность и, конечно же, отдых — это не просто необходимые вещи, но и прямой путь к восстановлению энергии.
Организм, как и любые другие механизмы, нуждается в регулярном "подзарядке".
Если в юности была возможность брать у организма в кредит - не спать ночами, готовясь к сессии, питаться одним только дошиком, злоупотреблять на вечеринках. То в зрелом возрасте эти привычки и режим буквально обесточивают тело.
Когда мы занимаемся тем, что действительно нравится, — будь то хобби, творчество или любимая работа, — энергия приходит сама собой. Интерес и увлеченность вдохновляют и дают силы.
Деятельность только из "надо", из мотивации "от" (уйти от бедности, а не прийти к помощи людям, например) пораждает скуку и буквально лишает жизни, снижая уровень энергии до биоробота.
Не зря говорят, что природа лечит. Прогулка на свежем воздухе, моменты уединения в тишине или на природе могут быть просто магическими для восстановления сил.
Жизнь в мегаполисе может заряжать энергией бурной деятельности, но может и выжимать, как лимон.
📝 Подумайте и запишите: что именно наполняет вас энергией? А что её забирает?
Простой список может открыть удивительные вещи. Я тоже поделюсь в комментариях кое-какими открытиями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4❤🔥3👍3
#100днейсчастьявфото
День 100.
На фото плохо видно, но снег идет. Он идет несмотря ни на что, даже несмотря на то, что он тает едва коснувшись земли.
И ему все равно, что в этот раз не будет белого покрывала. Он знай себе идет.
Этот чудесный случайно откликнувшийся мне челлендж шел несмотря ни на что: усталость, плохую память, сложные дни, путешествия, отсутствие связи.
Он фокусировал меня на хорошем в прошедшем дне. Выбирая фото дня, я вспоминала его события и думала, о чем написать. Иногда было сложно выбрать что-то одно, иногда казалось, что выбрать не из чего, иногда не хватало слов, а иногда сил. Но челлендж был взятым на себя обязательством, и оно был исполнен в полной мере.
Я хочу сохранить эту привычку писать о своей жизни. Порой просто как дневник событий, порой мысли вслух или размышления, на которые меня что-то натолкнуло.
Завтра начнется бессрочный мой личный челлендж #олесиндневник - каждый день будет какой-то текст с кусочком моей личности.
А сегодня была классная пятница, в которую мы всей семьёй ели вечером попкорн и смотрели сериал «Последний богатырь. Наследие». Уже сейчас сложно собрать всех четверых за одним занятием. Потому ловлю моменты семейного счастья ❤️
День 100.
На фото плохо видно, но снег идет. Он идет несмотря ни на что, даже несмотря на то, что он тает едва коснувшись земли.
И ему все равно, что в этот раз не будет белого покрывала. Он знай себе идет.
Этот чудесный случайно откликнувшийся мне челлендж шел несмотря ни на что: усталость, плохую память, сложные дни, путешествия, отсутствие связи.
Он фокусировал меня на хорошем в прошедшем дне. Выбирая фото дня, я вспоминала его события и думала, о чем написать. Иногда было сложно выбрать что-то одно, иногда казалось, что выбрать не из чего, иногда не хватало слов, а иногда сил. Но челлендж был взятым на себя обязательством, и оно был исполнен в полной мере.
Я хочу сохранить эту привычку писать о своей жизни. Порой просто как дневник событий, порой мысли вслух или размышления, на которые меня что-то натолкнуло.
Завтра начнется бессрочный мой личный челлендж #олесиндневник - каждый день будет какой-то текст с кусочком моей личности.
А сегодня была классная пятница, в которую мы всей семьёй ели вечером попкорн и смотрели сериал «Последний богатырь. Наследие». Уже сейчас сложно собрать всех четверых за одним занятием. Потому ловлю моменты семейного счастья ❤️
1❤🔥8🔥5❤3🙏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥5❤5🙏4