Девки, у кого сколько ферритин?
у меня 11:)

Немного милостей от Маркуши

токсик

Наши дни в декрете выглядят так👻
это если без стирки, уборки и большой готовки
когда у Марка нет настроения, для меня это значит минимум дел или я тоже могу психануть и выгореть
Как вам такая рутина?

Его явно пора стричь🙈
Но я не знаю какую прическу делать
Я люблю его волосики

Сегодня по планам был зал, но увы и ах
Очень жесткие пмс
До родов я могла делать во время них все
Сейчас просто дикая боль, как при схватках
Туман в голове, тупка, отсутствие сил и даже тошнота
И длится это около 10 дней, остальное время отхожу
Еще я ощущаю постоянную тревогу, ухудшилась память, расконцентрация, холод
Много инфы изучала и судя по всему это из за Ферритина
Врачи в большинстве случаев не обращают внимания на такой ВАЖНЫЙ для женщин анализ и просто не лечат. (Так как гемоглобин в норме) как у меня.
Так же по этой причине я выпадаю из жизни, потому что бошка тупо не работает!
Пила сорбифер, тотему (это база которую мне выписали в больничке) ферритин с 19 опустился до 12:)

По рекомендациям купила Natures Plus Хелатное железо HEMA-PLEX
Сегодня первый день буду пить
Если у вас похожее состояние, то сдайте анализ на ферритин и общий анализ крови, что бы исключить железодефицитную анемию, которую часто путают с депрессией
Заебало быть женщиной

Всем привет
Видео переснималось 52 раза

какой же крутой трек

Ребят кто каким тик током пользуются? Именно что бы выкладывать
У меня был платный, но он слетел
Напишите в лс пожалуйста
Через впн у меня почему то не работает

Такие у меня теперь тусовки по утрам😎🤘🏻
На площадке рядом с домом очень много малышей, такие у них разборки прикольные))
Марк всегда чем то увлекается самостоятельно
Учу его отдавать игрушки без истерик, и не отбирать, получается очень даже
Если у него отняли, берет сразу что то другое.
К двум годам говорят начинается еще больше веселья и упрямства, ждем))
Параллельно подслушиваю разговоры мам о садиках

Это я себя в зале чувствую машиной

Дома с малым столько сил нету

Качаться не сложно-сложно быть мамой