🚵برنامه نیمروزه دوچرخه سواری در شهر ساوه

🔗برنامه اشتراکی با دوچرخه سواران هیئت دوچرخه سواری شهر ساوه

🌺بمسافت تقریبی حدود ۴۰ کیلومتر مسیر قیزقلعه سی

🌺 جمعه ۲۴ اسفند سال ۱۴۰۳ ساعت (6 صبح)

🌺از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه؛ ۵ از ۱۰

🌺لوازم مورد نیاز
دوچرخه سالم
کلاه ایمنی ((الزامی))
بادگیر
دستمال گردن
کلاه نقابی
کرم‌ضد آفتاب
دستکش
قمقمه آب
تیوپ زاپاس
و...

🌺ورود با ماشین شخصی ۵۰هزار تومان و ملزم به هماهنگی با بنده می باشند!، و استفاده از ماشین گروه، مبلغ ۲۰۰هزار تومان واریز به کارت
6104338696255765
بنام محمدرضا حائری
عکس فیش واریزی را حتما از طریق اینستاگرام، ایتا یا تلگرام ارسال نمایید.


🌺اشخاصی که در این نوع برنامه ها مبتدی هستند، با @haeri_ir و یا با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱، هماهنگی لازم را به عمل آوردند.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان میباشد.

❗️استفاده از کلاه ایمنی الزامی میباشد.

❗️دوچرخه یک وسیله ورزشی است!‌ هدف از دوچرخه‌سواری را، ورزش و سلامتی قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید 💐

🌹 @tornadoir 🌹

🌙آخرین برنامه دوچرخه سواری ویژه شب های رمضان ، هفته سوم در سال ۱۴۰۳

🌺یک شنبه ۲۶ اسفند سال ۱۴۰۳

🌺ساعت  ۸  شب

🌺 از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه:
کم فشار

🌺لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، قمقمه آب، چراغ خطر، تیوپ و...

🌺 مدت برنامه حدود ۲ ساعت می باشد.

🌺 شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان می‌باشد.

❗هدف ازدوچرخه سواری را ، (ورزش و سلامتی) قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید.

🌺 @tornadoir 🌺

🌙آخرین برنامه دوچرخه سواری ویژه شب های رمضان ، هفته سوم در سال ۱۴۰۳

🌺یک شنبه ۲۶ اسفند سال ۱۴۰۳

🌺ساعت  ۸  شب

🌺 از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه:
کم فشار

🌺لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، قمقمه آب، چراغ خطر، تیوپ و...

🌺 مدت برنامه حدود ۲ ساعت می باشد.

🌺 شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان می‌باشد.

❗هدف ازدوچرخه سواری را ، (ورزش و سلامتی) قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید.

🌺 @tornadoir 🌺

🚴‍♂️ تور دوچرخه‌سواری ۱۰روزه قشم و جزایر اطراف– نوروز ۱۴۰۴ 🚴‍♀️

🌊 یه سفر خاص و فراموش‌نشدنی برای عاشقای ماجراجویی! ☀️

📍 مقصد: جزایر هرمز، قشم، هنگام، ناز و بندر لافت
🚩 مجموع مسافت تقریبی: ۱۶۰ کیلومتر
📅 تاریخ: ۴ تا ۱۴ فروردین
🕢 حرکت: دوشنبه ۴ فروردین از قم  با اتوبوس VIP (ساعت حرکت متعاقبا اعلام میگردد)
⏰بازگشت:پنجشنبه ۱۴فروردین از بندرعباس با اتوبوسVIP
💰 هزینه: ۶۵۰۰۰۰۰ تومان
⚡ سطح برنامه: ۶ از ۱۰
📞 ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر: دایرکت/پیوی/تماس haeri_ir@ با شماره 09192531731

✅ خدمات تور:

✔️ حمل دوچرخه‌ها از قم تا بندرعباس و بالعکس
✔️ تمامی ترانسفرها
✔️ بلیط شناور از بندرعباس به هرمز
✔️ قایق و شناور برای جابجایی بین جزایر
✔️جابه جایی دوچرخه ها در شناورها
✔️ چادر برای کمپ‌ها
✔️عکاسی
✔️ راهنمای تخصصی و مربی دوچرخه‌سواری با بیش از ۱۶ سال سابقه
✔️تکنیسین تعمیرات دوچرخه
✔️ راهنمای طبیعت‌گردی

💰برای قطعی شدن ثبتنام: مبلغ ۶/۵ میلیون تومان واریز به کارت
6037991704969652
عکس فیش واریزی را حتما از طریق اینستاگرام
ایتا یا تلگرام ارسال نمایید.

☑️📋 لوازم مورد نیاز سفر:

🔸 دوچرخه سالم
🔸 کلاه ایمنی
🔸 چراغ عقب و جلو
🔸 ترک و خورجین یا کوله مناسب
🔸 بادگیر
🔸 کرم ضد آفتاب
🔸 غذای روز اول
🔸 کارت بانکی و پول نقد
🔸 کارت شناسایی
🔸 بیمه درمانی
🔸 قمقمه
🔸 تیوپ زاپاس
🔸 قفل
🔸 لاستیک مناسب و سالم
🔹 لباس مناسب دوچرخه‌سواری
🔹 کفش مناسب
🔹 یکدست لباس اضافه
🔹 لباس آب‌تنی
🔹 حوله کوچک
🔹 چاقو و قاشق
🔹 بشقاب
🔹 عینک دوچرخه‌سواری
🔹 دستمال گردن
🔹 لوازم بهداشتی
🔹 دستکش
🔹 کلاه نقاب‌دار
🔹 لیوان
🔹 سه‌راهی برق
🔹 کش بارکش
🔹 پاوربانک
🔹 پتو مسافرتی
🔹 تلفن همراه و شارژر
🔹 متکای بادی
🔹 لوازم آشپزی
🔹 کپسول گاز سبک
🔹 فندک
🔹 نخ و سوزن
🔹 لوازم پنچری
🔹 دمپایی سبک
🔹 پابند شلوار
🔹 ساق دست
🔹 داروی مورد نیاز
🔹 تغذیه انرژی‌زا در مسیر
🔹 زیرانداز
🔹 لوازم شستشوی ظروف
🔹 گوشواره مخصوص دوچرخه

⚠️ موارد «🔸»ضروری و لازم هستند.

📌 نکات مهم:

⚠️شرط ورود به برنامه، قبول مسئولیت جانی و مالی خود و رعایت مقررات گروه است.
⚠️از آوردن وسایل اضافه و سنگین جدا خودداری شود.
⚠️ ظرفیت برنامه محدود می‌باشد و اولویت ثبت‌نام با دوستانی است که زودتر مبلغ را واریز و ثبت‌نام خود را قطعی کنند.
⚠️پیوستن به گروه در حین اجرای برنامه اکیدا ممنوع میباشد.
⚠️ با توجه به ماهیت سفرهای طبیعت‌گردی، امکان تغییر، کنسلی و جایگزینی برنامه بر اساس شرایط آب‌وهوایی و منطقه‌ای وجود دارد.
⚠️درصورت همراه داشتن چادر شخصی متعاقبا با مسئول گروه هماهنگ کنید.
⚠️ حضور در برنامه‌های گروهی نیازمند داشتن روحیه همکاری گروهی است.

🔹با دوچرخه سواری، سلامتی و نشاط را تجربه کنید.💐

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۲۶ تیر سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط
کم فشار✅

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۲/۵ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۲ مرداد سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۹ مرداد سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۲۳ مرداد سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۳۰ مرداد سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🏔برنامه ورزشی تفریحی توچال و دربند تهران، صعود بوسیله تلکابین تا ایستگاه پنج و نزول بمدت حدود سه ساعت از مسیر دربند و گشت و گذار در قسمتی از شهر

🔷️ جمعه ۷ شهریور ۱۴۰۴
ساعت (۴ صبح) از ایستگاه راه آهن قم
پایان برنامه در راه آهن قم ساعت ۹شب

🔸سطح برنامه:
۶ از ۱۰

🔹لوازم پیشنهادی؛
کارت ملی،کفش مناسب کوهنوردی، کلاه نقابی، قمقمه آب، کرم ضد آفتاب، تغذیه مسیر، دستمال گردن، پول برای ناهار و...

🔸هزینه برنامه ۴۵۰هزار تومان را به شماره کارت
6104338696255765
بنام محمدرضا حائری واریز نمایید.
عکس فیش واریزی را حتما به شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱ از طریق اینستاگرام، ایتا یا تلگرام ارسال نمایید.
هزینه ها شامل کرایه قطار رفت و برگشت، تلکابین و وسایل نقلیه و ورودی می باشد.

❗لطفا تا روز سه شنبه و حتی زودتر، ثبت نام خود را قبل از تکمیل ظرفیت قطار، قطعی نمایید.

🔹شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان میباشد!

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۱۳ شهریور سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۸ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۱۰ مهر سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۷:۳۰ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

برنامه دورهمی تفریحی شب مانی در کویر زیبای ابوزید آباد کاشان، بازدید از تپه های شنی، آسمان پرستاره با حضور اعضای قدیمی گروه

🔹پنج شنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴، ساعت (۱:۳۰) بعدازظهر تا جمعه ظهر

🔷️از میدان مرجعیت
!دوستان از ابتدای خیابان جمهوری تا میدان مرجعیت، جهت سوار شدن به وسیله نقلیه گروه می توانند هماهنگی نمایند.

🔸سطح برنامه؛ ۱ از ۱۰

🔹لوازم پیشنهادی؛
.تهیه دو وعده ی شام و صبحانه
.لباس نسبتا گرم.بادگیر.
.چاقو.قاشق.بشقاب
.دستمال گردن
.کرم ضد آفتاب.لوازم بهداشتی
.کلاه نقابی.آستینچه،قمقمه
.لیوان، آب، زیرانداز، لوازم آشپزی، کیسه خواب یا پتو مسافرتی

🔷️هزینه برنامه؛ ۴۵۰ هزار تومان بابت
کرایه ماشین، سیستم صوتی، چادر اسکان، هیزم ، چای ، گاز، آب، روشنایی، زیرانداز و ...
❗دوستانی که تمایل دارند در شام سهیم شوند، مبلغ ۲۰۰ تومان هم بابت آن پرداخت نمایند.
شام شامل جوجه و مخلفات با نوشابه و بلال کبابی میباشد.
❗هزینه ی برنامه را به شماره کارت ۶۱۰۴۳۳۸۶۹۶۲۵۵۷۶۵ بنام محمدرضا حائری واریز کرده و تصویر آن را ارسال نمایید، جهت هماهنگی بیشتر با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱ تماس حاصل فرمائید.

❗️ شرط ورود در همه برنامه های گروهی، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان میباشد!
@tornadoir

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری

💐 ۵شنبه ۲۴ مهر سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۷:۳۰ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۳ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚵برنامه سفر دوچرخه سواری در شهر زیبای اصفهان، بازدید از اماکن تاریخی از جمله میدان نقش جهان، منار جنبان، سی و سه پل، پل خاجو، رکاب زنی در باغ ناژوان و محله های ارامنه بعلاوه کوه پیمایی تفریحی (صفه) و ...

🌺 پنجشنبه ۸ آبان سال ۱۴۰۴
ساعت ۸ صبح تا جمعه شب

🌺از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه؛ متوسط

🌺لوازم پیشنهادی این برنامه؛
هزینه ی تغذیه
دوچرخه سالم
کلاه ایمنی
کوله
دستمال گردن
کلاه نقابی
بادگیر
لباس نسبتا گرم
لباس اضافه
کفش مناسب دوچرخه و کوه
زیرانداز
کرم‌ضد آفتاب
پتو مسافرتی
کارت بانکی
چراغ خطر عقب و جلو
دستکش
قمقمه آب
تیوپ زاپاس
و...

🌺 هزینه برنامه ۱۲۵۰۰۰۰ تومان
بعلت ظرفیت محدود، اولویت ثبت نام با اشخاصی است که زودتر مبلغ کرایه را به شماره کارت 6104338696255765 واریز و تصویر رسید را ارسال نمایند، دوستانی که زودتر مبلغ کرایه را واریز نمایند از مزایای خاصی بهره مند خواهند شد.

🌺اشخاصی که در این نوع برنامه ها مبتدی هستند، با @haeri_ir و یا با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱، هماهنگی لازم را به عمل آوردند.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد.

❗️دوچرخه یک وسیله ورزشی است! هدف از دوچرخه‌سواری را، ورزش و سلامتی قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید💐

🌹 @tornadoir 🌹

🚵برنامه دوچرخه سواری روستای طایقان

🌺بمسافت تقریبی ۵۰ کیلومتر جاده خاکی و آسفالت

🌺 جمعه ۱۶ آبان ۱۴۰۴

🌺ساعت ۱ ظهر

🌺از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه؛ ۶ از ۱۰

🌺لوازم پیشنهادی
دوچرخه سالم
کلاه ایمنی
چراغ عقب جلو
تغذیه مسیر
دستمال گردن
کرم‌ ضد آفتاب
دستکش
قمقمه آب
تیوپ زاپاس
و...

❗اشخاصی که در این نوع برنامه ها مبتدی هستند، دایرکت یا با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱ هماهنگی لازم را به عمل آورند.

❗شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و (رعایت مقررات گروه) میباشد.

❗️دوچرخه یک وسیله ورزشی است! هدف از دوچرخه‌سواری را، ورزش و سلامتی قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید 💐

🌹 @tornadoir 🌹

🚵برنامه دوچرخه سواری مسیر خاکی کوه قیز قلعه سی بسمت مسیر جنگلی مهدیه و بوستان علوی و داخل شهر

🌺 جمعه ۲۳ آبان سال ۱۴۰۴

🌺ساعت ۲:۳۰ بعدازظهر بمدت تقریبی چهار ساعت

🌺از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه؛ ۶ از ۱۰

🌺لوازم (پیشنهادی)
دوچرخه سالم
کلاه ایمنی
تغذیه مسیر
دستمال گردن
کرم‌ ضد آفتاب
دستکش
قمقمه آب
تیوپ زاپاس
و...

❗اشخاصی که در این نوع برنامه ها مبتدی هستند با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱ هماهنگی لازم را به عمل آورند.

❗شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، (قبول مسئولیت جانی و مالی) خودتان و (رعایت مقررات گروه) میباشد.

❗️دوچرخه یک وسیله ورزشی است! هدف از دوچرخه‌سواری را، ورزش و سلامتی قرار داده و به دیگران نیز پیشنهاد دهید 💐

🌹 @tornadoir 🌹

🚵برنامه دوچرخه سواری مسیر خاکی کنار رودخانه از ورزشگاه یادگار تا داخل شهر

🌺 جمعه ۳۰ آبان سال ۱۴۰۴

🌺ساعت (( 2 )) بعدازظهر بمدت تقریبی چهار ساعت

🌺از ورزشگاه حیدریان

🌺سطح برنامه؛ ۶ از ۱۰

🌺لوازم (پیشنهادی)
دوچرخه سالم
کلاه ایمنی
تغذیه مسیر
دستمال گردن
کرم‌ ضد آفتاب
دستکش
قمقمه آب
تیوپ زاپاس
و...

❗اشخاصی که در این نوع برنامه ها مبتدی هستند با @haeri_ir و یا با شماره ۰۹۱۹۲۵۳۱۷۳۱ هماهنگی لازم را به عمل آورند.

❗شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد.

🌹 @tornadoir 🌹

🚴برنامه دوچرخه سواری ویژه شب نیمه شعبان

💐 سه شنبه ۱۴ بهمن سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ( 5 ) عصر

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود چهار ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜

🚴برنامه دوچرخه سواری شهری
این هفته

💐 ۳شنبه و ۵شنبه
۵ و ۷ اسفند سال ۱۴۰۴

💐 ساعت ۷:۳۰ شب

💐 از ورزشگاه حیدریان

💐 سطح برنامه
پرفشار
متوسط✅
کم فشار

💐 لوازم پیشنهادی؛
دوچرخه سالم، کلاه ایمنی، دستکش، چراغ عقب و جلو ، قمقمه آب و...

💐 مدت برنامه حدود ۲ ساعت می‌باشد.

❗️شرط ورود در همه برنامه های گروهی تورنادو، قبول مسئولیت جانی و مالی خودتان و رعایت مقررات گروه میباشد!

❗️دوچرخه سواری >> ورزش، سلامتی، تفریح و سرگرمی، نشاط و شادابی، هوای پاک...

⚜ @tornadoir ⚜