🧪 Перевіритися — означає подбати про себе

ВІЛ та вірусні гепатити можуть тривалий час не мати симптомів. Людина може почуватися добре і навіть не підозрювати про наявність інфекції.

Саме тому регулярне тестування — це не про страх, а про відповідальність за своє здоров’я та здоров’я близьких 💙

🔹 Чому це важливо?
▪️ раннє виявлення дає можливість вчасно почати лікування
▪️ сучасна терапія дозволяє жити повноцінним життям
▪️ ви зменшуєте ризик передачі інфекції іншим

🔹 Кому варто пройти тест?
✔️ якщо ви ніколи раніше не тестувалися
✔️ після медичних процедур або операцій
✔️ при зміні партнера
✔️ у разі сумнівних симптомів або контактів

❗️ У наших амбулаторіях ви можете пройти тестування на ВІЛ та гепатити Б і С
— безкоштовно
— швидко
— конфіденційно

Не відкладайте турботу про себе на потім.
Один тест може змінити ваше життя — на краще 🙌

📍 Звертайтеся до свого сімейного лікаря або приходьте на тестування вже сьогодні:

- Амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 https://maps.app.goo.gl/9CFdqUXi7aHwo4ao9 – 0990826493;

- Амбулаторія ЗП-СМ №9, м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 https://maps.app.goo.gl/o22QMyDm7VXXDzjf9 – 0686947889;

- Амбулаторія ЗП-СМ №10, Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 https://maps.app.goo.gl/jne6eszB5A34QYhv5 – 0687608242.

🫟 Барви дотику🫟

#Культурні_заходи_на_локаціях_Торецькоі_громади
#Вісті_з_гуманітарних_штабів

За підтримки Торецької міської військової адміністрації бібліотекарем ТМЦБ з бібліотеками-філіями в Культурному просторі Торецької громади у місті Хмельницькому було проведено урок малювання у техніці тиснення.

У теплій та дружній атмосфері відбувся творчий захід, присвячений незвичайній техніці малювання — тисненню. Учасники мали змогу не лише спробувати щось нове, а й відчути справжню радість від творчого процесу.
Діти із захопленням експериментували з пальчиковими фарбами, створюючи яскраві відбитки долонь, ліній та форм. Спільна картина унікальна, адже в ній відобразилися емоції, настрій та фантазія маленьких митців.

🎨Малювання в техніці тиснення — це не лише про творчість, а й про емоції, розвиток та живе спілкування. Такі заходи надихають, об’єднують і залишають у серцях дітей теплі спогади.

Приєднуйтесь до наших заходів!
З нами весело, творчо та пізнавально!
Телефони для запису:
0994663813 Оксана
0951779436 Наталія

📌Психологічна допомога підліткам, чиї батьки повернулися з фронту📌

#Коло_підтримки
#Вісті_з_гуманітарних_штабів

Повернення мами чи тата з війни — це те, чого чекають. Але водночас це може бути складніше, ніж здається. Людина повертається додому, але вже трохи інша. І підлітку теж доводиться змінюватися разом із цією новою реальністю. Досвід війни впливає на психоемоційний стан військовослужбовців, що може проявлятися у зміні поведінки, емоційних реакцій та способів взаємодії з близькими.

У підлітковому віці, який сам по собі є періодом інтенсивних внутрішніх змін, такі трансформації в сімейній системі можуть викликати додатковий стрес і потребують окремої уваги.

Після повернення з фронту у батьків можуть спостерігатися симптоми, пов’язані з пережитим травматичним досвідом:

📎 Ставати більш замкнутими або навпаки — дратівливими;
📎 Гостро реагувати на гучні звуки;
📎Уникати розмов про пережите;
📎 Мати перепади настрою.

І підліток часто це не розуміє, проте правда в тому, що змінюються всі. І це нормальна реакція на ненормальні обставини.

Підлітки в цій ситуації часто переживають амбівалентні емоції. З одного боку — радість від повернення близької людини, з іншого — розгубленість, тривогу або навіть роздратування через зміну її поведінки. Що може відчувати підліток:

📎 Розгубленість: «як тепер з ними спілкуватися?»;
📎 Злість або образу;
📎 Страх сказати щось «не так»;
📎 Відчуття дистанції, навіть якщо людина поруч.

❕Важливо памʼятати, що такі реакції є нормативними в умовах адаптації до змінених обставин і не свідчать про «проблемність» підлітка.❕

Психологічна допомога в цьому контексті спрямована на підтримку процесу адаптації як підлітка, так і сім’ї в цілому:

📌 Індивідуальна робота з підлітком дозволяє ідентифікувати та вербалізувати емоційні переживання, знизити рівень тривоги, сформувати навички саморегуляції та безпечної комунікації.

📌 Сімейна психологічна підтримка може включати відновлення ефективної комунікації, прояснення нових ролей і меж, а також формування більш адаптивних способів взаємодії з урахуванням травматичного досвіду одного з членів родини.

📍 У місті Дніпро працює психолог за адресою проспект Лесі Українки, 55. Попередній запис на консультацію здійснюється за номером телефону 0983383613 — Тетяна, 0993338426 – Олена.