Майский интенсив в самом разгаре!
В первый день поработали над координацией и техникой, как бегом, так и на лыжероллерах.
Второй день был посвящен силовой работе - круговая тренировка на все группы мышц и лыжная имитация.
Неизменно - хорошее настроение, интересное общение в группе, обсуждение планов и вопросов подготовки, подробное объяснение тренером деталей, на которые надо обращать внимание при самостоятельной работе. Вся информация , которая нужна для того, чтобы тренировки стали более осознанными и эффективными.
Завтра идем в поход по уникальному маршруту!
В первый день поработали над координацией и техникой, как бегом, так и на лыжероллерах.
Второй день был посвящен силовой работе - круговая тренировка на все группы мышц и лыжная имитация.
Неизменно - хорошее настроение, интересное общение в группе, обсуждение планов и вопросов подготовки, подробное объяснение тренером деталей, на которые надо обращать внимание при самостоятельной работе. Вся информация , которая нужна для того, чтобы тренировки стали более осознанными и эффективными.
Завтра идем в поход по уникальному маршруту!
Завершили наш Майский интенсив ярким походом. Даже надвигающаяся туча не смогла догнать и всю дорогу нас сопровождала отличная погода. ☀️
Прошли из точки в точку по Битце - паркам, лесу, лыжным трассам и горнолыжному подъему, наслаждаясь видами и красками весны. 🍃🌱
Пушистый друг следил за тем, чтобы никто не отставал 😀
В завершении нас ждал пикник с шашлыком.
В дороге поддерживали подарки из стартового пакета от наших партнеров - серии стартов TOPSKI FAMILY @topskifamily и спортивное питание POWER UP
Прошли из точки в точку по Битце - паркам, лесу, лыжным трассам и горнолыжному подъему, наслаждаясь видами и красками весны. 🍃🌱
Пушистый друг следил за тем, чтобы никто не отставал 😀
В завершении нас ждал пикник с шашлыком.
В дороге поддерживали подарки из стартового пакета от наших партнеров - серии стартов TOPSKI FAMILY @topskifamily и спортивное питание POWER UP
Любишь ли ты бег, как любим его мы?
Запускаем беговые тренировки с нашей командой. Они подойдут как новичкам, кто только хочет научиться бегать, так и опытным бегунам, чтобы улучшить свои результаты.
Тренировки будут проходить в среду в 18:30 в Лужниках и в один из выходных дней в Одинцово или Мещерском парке.
Следите за нашим расписанием https://b929860.yclients.com/ 😉
Запускаем беговые тренировки с нашей командой. Они подойдут как новичкам, кто только хочет научиться бегать, так и опытным бегунам, чтобы улучшить свои результаты.
Тренировки будут проходить в среду в 18:30 в Лужниках и в один из выходных дней в Одинцово или Мещерском парке.
Следите за нашим расписанием https://b929860.yclients.com/ 😉
Forwarded from Alexander.Panzhinskiy (Aleksandr Panzhinskiy)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уже скоро 🔜 26 мая на ТНТ выйдет спортивное шоу «Титаны»💪🏼🔥📺 в нем вы сможете увидеть много знакомых лиц,среди которых буду и я 👋🏻 очень надеюсь, что не разочарую вас,уважаемые подписчики 🤗
Напоминаем расписание тренировок на этой неделе:
Среда 18:30 Техника бега, Лужники, все уровни
Четверг 20:00 Лыжероллеры, новички, Одинцово
Воскресенье 9:00 Беговая тренировка, Одинцово, все уровни
Записывайтесь!
https://b929860.yclients.com/
Среда 18:30 Техника бега, Лужники, все уровни
Четверг 20:00 Лыжероллеры, новички, Одинцово
Воскресенье 9:00 Беговая тренировка, Одинцово, все уровни
Записывайтесь!
https://b929860.yclients.com/
Forwarded from Alexander.Panzhinskiy (Aleksandr Panzhinskiy)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Люблю открывать и пробовать для себя что-то новое🧐🤗Делюсь с вами первыми впечатлениями о модели SPINE CORSA👟🔥🔝
Forwarded from TOPSKI Family
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Осталось 9 дней! Успевай регистрироваться https://reg.place/events/topskirun2024
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воскресенье, 9:00, беговая тренировка в Одинцово с А.Панжинским
Записывайтесь! https://b929860.yclients.com/company/865026/activity/select?o=
Записывайтесь! https://b929860.yclients.com/company/865026/activity/select?o=
Forwarded from TOPSKI Family
Друзья!
26 мая состоятся наши соревнования TOPSKI Family RUN, и я запускаю розыгрыш ТРЕХ подарков 🎁
Сразу три счастливчика получат по три упаковки ENERGY TABS 🔋 от наших хороших друзей POWERUP и бесплатный слот на гонку.
Выполняйте простые действия и держите кулачки на удачу:
✅ Проверьте подписку на наш телеграм-канал,
✅ Подпишитесь на канал @powerup_sport,
✅ Нажмите кнопку "Участвую" в конце этого поста.
Итоги розыгрыша мы подведем 22 мая вечером.
Желаем удачи!
26 мая состоятся наши соревнования TOPSKI Family RUN, и я запускаю розыгрыш ТРЕХ подарков 🎁
Сразу три счастливчика получат по три упаковки ENERGY TABS 🔋 от наших хороших друзей POWERUP и бесплатный слот на гонку.
Выполняйте простые действия и держите кулачки на удачу:
✅ Проверьте подписку на наш телеграм-канал,
✅ Подпишитесь на канал @powerup_sport,
✅ Нажмите кнопку "Участвую" в конце этого поста.
Итоги розыгрыша мы подведем 22 мая вечером.
Желаем удачи!
Наконец-то наступило лето, и можно тренироваться на улице с огромным удовольствием.
На этой неделе готовимся к нашему клубному старту TOPSKI Family RUN - беговые тренировки вас ждут:
В Лужниках 22.05, среда 18:30
Одинцовский парк 25.05, суббота, 8:30
А тех, кто хочет научиться кататься на лыжероллерах - в Лужниках 21.05, во вторник, 18:30
Записывайтесь!
https://b929860.yclients.com/
На этой неделе готовимся к нашему клубному старту TOPSKI Family RUN - беговые тренировки вас ждут:
В Лужниках 22.05, среда 18:30
Одинцовский парк 25.05, суббота, 8:30
А тех, кто хочет научиться кататься на лыжероллерах - в Лужниках 21.05, во вторник, 18:30
Записывайтесь!
https://b929860.yclients.com/