Слова нужно не просто знать, а использовать

Да-да, уровень ТОП — не просто знать слова, а использовать их
в нужный момент.

💡Сегодня на занятии наш ТОПпедагог, Инна Поцелуева, показывала упражнения для развитие активного словарного запаса.

В кружочке — задание. Проверьте себя: сможете выполнить? Тренировка займёт всего 1 минуту, а эффект — гораздо больше:

📎чётче формулируете мысли
📎говорить уверенно и убедительно
📎быстрее находить нужные слова в нужное время

📌напишите в комментариях:
• получилось ли?
• что было сложно?
•какие ещё темы интересны?

Мы готовим следующие упражнения для вас — давайте вместе генерировать идеи!

Как за месяц наладить отношения с детьми и супругом? История Елены до мурашек🥹

Послушайте голосовое послание: история человека, который уже начал жить по‑новому. Тепло в семье. Уважение на работе.

Это голосовое нам разрешили опубликовать. Оно не про «идеальную дикцию и голос» — это про настоящие изменения изнутри. Про умение управлять собой, управлять коммуникацией.

Всего один месяц персональных тренировок с нашим педагогом. Вы тоже можете начать с малого — и прийти к большому.

Впечатляет, правда? Нас — очень!💙

Неочевидно, но факт. Как думаете, у обладателей каких голосов больше активов? ⚡️

Включайте видео. Наш ТОПпреподаватель поделился неочевидными фактами о голосе.

Голос — ваш скрытый капитал для роста!📊

📌Календарь мероприятий октября

Делимся с вами расписанием мастер-классов⬇️

✔5 октября, 15:00 «Уверенный голос и здоровая осанка».

Освоите упражнения для расслабления поясницы, поддержания правильной осанки на каждый день, а также упражнения для сильного, уверенного голоса.

✔17 октября, 19:30 «Как рассказать интересную историю: сторителлинг, который они запомнят».

Вы научитесь создавать структурированное повествование, четко формулировать идеи. Так, чтобы удерживать внимание аудитории.

✔19 октября, 18:00 «Секреты великих ораторов».

Узнаете техники управления вниманием и впечатлением слушателей, а также методы, которые позволят вам быть убедительными перед любой аудиторией.

📊Присоединяйтесь. Развивайте навыки сегодня, которые уже завтра откроют вам любые двери!

Чтобы записаться на мастер-класс, пишите нам — @top10_school 💎

Как «прочитать» человека по походке?

Недавно провели мастер-класс в Москве «Как невербально воздействовать на людей»

✔персональные разборы языка тела, походки, жестов, мимики
✔осознанное управление своим телом
✔внешний вид и его воздействие на окружающих — все это анализировали, практиковали, чтобы достойно говорить о себе без слов.

Как сказал один из участников:
«Собран в теле — собран в голове»😉

Смотрите видео, как это было⬆️

Как создать уверенный голос и сохранить осанку здоровой?

Этот мастер-класс полюбился всем! Приглашаем снова, друзья.

В программе:
✔упражнения для снятия мышечного напряжения в пояснице
✔тренировка голоса: дикция, интонация как королева влиятельной речи
✔практика и ещё раз практика ✔расслаблениe тела и ума.

📅5 октября, в 15:00
📍г. Москва, студия «CAT-Y», ул. Якиманский пер., д. 6

@top10_school 💎

Мы так долго этого ждали

Обновленная флагманская программа «Феномен ораторского искусства» — это…

4 недели = 4 уровня обучения:

1️⃣Как убеждать слушателей и работать с личными страхами
2️⃣Эмоции и риторика: как управлять словом, голосом и своим телом
3️⃣Феномен харизмы и лидера: как шутя добиваться своих целей
4️⃣Игровые коммуникации: как превращать информацию в инструмент влияния для достижения целей

Что Вас ждет:
✔8 живых онлайн-занятий со знаменитыми преподавателями
✔4 очных мастер-класса в премиальной локации Москвы (м.Динамо)
✔подробная обратная связь от педагогов и окружение единомышленников
✔много (очень много) практики
✔сеанс массажа для снятия телесных зажимов
✔ профессиональная видеовизитка
✔ выпускной и сертификат дополнительного образования

«Феномен» для тех, кто хочет:

✔

усилить навык общения, чтобы вырасти в своей сфере

✔

четко формулировать мысли, чтобы влиять на мнения других людей

✔

убедительно общаться с любой аудиторией без сомнения в голосе, во взгляде

✔

создать солидный голос, звучать дорого

✔

управлять языком тела и создавать нужное впечатление о себе

И к самому интересному!🔥

нейротренировки

⬇️

Мы развиваем не просто речь, но и Ваш интеллект, чтобы Вы управляли диалогом на всех уровнях и не поддавались манипуляциям.

Вы можете заниматься онлайн ▪️очно ▪️ персонально ▪️ в группе. Осталось 8 из 10 мест.

При оплате обучения доступна рассрочка

➡️Записаться:
@top10_school

В хоккей играют. В футбол играют. В зал ходят. А говорить — не могут?

Сейчас модно «инвестировать в себя». Хоккей по выходным, футбол с друзьями, зал 3 раза в неделю, даже бассейн, йога, дыхательные практики…

Всё это, безусловно, полезно.

Но позвольте спросить прямо:
а вы уверенно чувствуете себя в переговорах(дома на кухне — тоже переговоры)? Можете спокойно и ясно выступить перед командой, клиентами, инвестором или родительским комитетом в школе?

Тренд на ЗОЖ и осознанность. А когда заниматься главным…?

✔провести переговоры без зажимов и получить свое
✔уверенно говорить о своих желаниях или отстаивать интересы
✔продать свои услуги, без сомнения в голосе, во взгляде
✔убедительно высказать идею перед инвестором, начальством, второй половинкой?

Быть хорошим специалистом — мало. В 2025 году побеждает не тот, кто умеет делать (делать умеет и ИИ), а тот, кто умеет говорить о том, что он умеет делать.

1️⃣0️⃣ноября начинается обучение на флагманском курсе «Феномен ораторского искусства».
Это не про «выступать со сцены», это про «говорить в жизни»: понятно, уверенно, убедительно. Это для каждого. Даже если вы не прирождённый оратор.

📎

В будущем выиграют не накачанные. А те, кто умеет вовремя и грамотно сказать. Один разговор может спасти судьбу. Или карьеру. Или семью.

Чтобы выбрать формат обучения «под себя», напишите @top10_school
Осталось 5 из 10 мест 💎

Почему команде не хочется вас слушать?

В нашем вчерашнем опросе руководители признались:

труднее всего — мотивировать и вдохновлять команду так, чтобы не задеть.

И правда: кажется, что вы ЗА общее дело, хотите как лучше, а они уходят с ощущением, что их «прижали». Мотивации 0.

💡Что важно помнить:

Ваша речь — это не только слова. Это

голос

,

интонации

,

структура, взгляд, тон.

Все это либо вдохновляет и зажигает — либо звучит как упрёк, даже если вы этого не хотите.

Послушайте, как подать мысль так, чтобы доносить важное без оценки и обид⬇️

Друзья, не забывайте: ещё можно записаться на тренировку «Секреты великих ораторов»:

Узнаете техники управления вниманием и впечатлением слушателей, а также методы, которые позволят вам быть убедительными перед любой аудиторией.

📅19 октября, 18:00 — 19:30
📍Москва, Рыбаков Тауэр, «SOK» (м.Динамо)

Стоимость билета: 3.000₽
Напишите нам, чтобы присоединиться:
@top10_school

Раскрываем интригу голосовых сообщений прошлой субботы

Приглашаем на совместный мастер-класс: школа «ТОП 10» и сквош-клуб «Москва»🔥

Что вас ждет
🔴 Сначала познакомимся со сквошем

✔Тренер объяснит правила и расскажет, что такое сквош
✔Научитесь правильно держать ракетку и освоите базовые удары
✔Сыграете свою первую партию на сквош-корте
✔Получите заряд энергии и освоите новый вид спорта

Затем вместе с Мариной Новосёловой — основательницей «ТОП 10» поговорим о голосе как об инструменте влияния. Вы получите:

✔

Чёткое понимание, какой голос звучит как "лидерский" — и как вы можете туда прийти

✔

Практику: конкретные упражнения, которые можно делать ежедневно для глубины, уверенности и серьёзности звучания

✔

Техники для выстраивания интонаций в диалоге: как удерживать внимание, когда говоришь

«Голос сквоша» — возможность обрести уверенность в движениях и голосе, полезные навыки в спорте и коммуникации, а также новые знакомства и окружение.

📅Дата: 1 ноября (суббота)
📍Место: сквош-клуб «Москва», Лужники, улица Лужники, 24 ст21 (Дворец тенниса, 4 этаж)

Стоимость участия: 5000₽
📩Записаться

Количество участников ограничено

Авторитет «по‑женски». Молчать, кричать, бежать?

Женщины в бизнесе — это не про «каменную леди в доспехах» и не про «милую пушинку, с которой всё соглашаются». Это про удивительное сочетание: мягкость и строгость, смелость и спокойствие.

Авторитет женщины там, где есть сила и глубина (а не ожидание одобрения): во взгляде, где голос бархатный, без «наезда», без дрожания.

Когда она умеет ставить точку красиво и быть при этом открытой, «живой» в общении.

🔹Она не кричит «Я всегда права». Она не шепчет «Пусть всё будет, как хотят другие». Она управляет коммуникацией.

Наверняка, узнали себя в каких-то моментах?

Чтобы понять, как вы звучите, как вас воспринимают окружающие и почему происходит недопонимание, приходите на урок с разбором речи к нашим преподавателям:

✅

разберем реальные жизненные коммуникации: от переговоров до неформальных встреч

✅

покажем конкретные инструкции, как себя вести, что говорить — легко применимые здесь и сейчас

✅

узнайте инструменты, как управлять коммуникацией: договариваться, влиять, убеждать.

📩Стоимость: 900₽
Запись: @top10_school

Мы знаем, как вы цените своё время, потому заранее сообщаем

Готовим кое-что важное. Впервые.

🗓30 октября в 19:00
📍г. Москва, Рыбаков Тауэр, «SOK»

Добавьте в календарь и выбирайте лучший наряд. Скоро все расскажем!✅

Как агрессия разрушает

Иногда мы просто не можем отстоять себя в споре — боимся конфликта или не знаем, как сказать «нет». В результате: молчим или подавляем эмоции. Это подрывает нашу самооценку и блокирует личный рост.

Когда вы не умеете говорить чётко о своих границах, теряете влияние, даёте другим управлять вами. Итог: страдают и отношения, и ваше внутреннее состояние.

На программе «Феномен» есть тема урока: «Агрессия: что нужно знать и как этим управлять»». Разбираем, как отражать манипуляции, давление, и как справляться с агрессией внутри.

Как же агрессия разрушает?

✔Когда на вас кричат или обвиняют намеренно
✔Когда агрессия подавлена или постоянно «тормозит» нас — внутреннему напряжение, усталость, раздражение
Напишите еще варианты в комментариях.

Давайте учиться управлять собой в общении: презентовать себя, убеждать, отстаивать свои взгляды без вреда.

🔥Ждём вас на бесплатном открытом уроке в четверг.
📍30 октября в 19:00
📍г.Москва, Рыбаков Тауэр

Регистрация: @top10_school

До встречи💎

Как понять, что пора развивать навыки общения и красноречия?

10 признаков⬇️

✔Вы часто сомневаетесь в себе, боитесь осуждения, не можете отстоять свою точку зрения

✔Вы часто соглашаетесь на меньшее, хотя знаете, что достойны большего

✔Вам страшно начать вести блог, нет понимания, как это делать грамотно

✔Вы теряетесь, краснеете, голос дрожит на выступлениях / переговорах / совещаниях

✔Вам сложно чётко формулировать мысли и ясно доносить информацию

✔У вас тихий / высокий голос, нечёткая дикция, много слов-паразитов

✔

В компаниях вас почти не замечают или неохотно слушают

✔

Вы сильно переживаете перед важными переговорами / встречами

✔

Часто не получается договориться на лучшие для Вас условия (получить повышение, прибавку к зарплате)

✔

Вы чувствуете себя неуверенно, когда общаетесь с кем-то выше статусом

📩Если хотя бы один пункт отражает вас, рекомендуем записаться на бесплатный онлайн-урок с разбором речи: @top10_school