This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заниматься на тренажере ПравИло можно с 7 лет. Это нужно для профилактики правильной осанки и укрепления всего тела в период школьных нагрузок!
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну а тем кто младше, подойдут петли TRX😂😂😂😂
❤1
Далеко не все виды физической активности способны укрепить мышцы спины и шеи так, чтобы позвоночный столб не деформировался в области шеи или поясницы. Даже дети, посещающие занятия по гимнастике, футболу, карате, танцам, сталкиваются с проблемой сколиоза, лордоза и кифоза. Только направленные занятия на ПравИло позволяют проработать глубокие слои мышц и обеспечить полноценное питание межпозвоночных дисков.
На ПравИло можно начинать тренироваться детям с 7 лет, но в режиме ОФП, интенсивная силовая нагрузка допускается с 11-12 лет. До 7 лет возможны висы на релаксацию.
В любом случае, ранние занятия на тренажёре ПравИло будут профилактикой сколиоза, укрепят тело и нервную систему, научат детей расслабляться и подготовят ребенка к повышенным нервно-физическим нагрузкам в школе 💪🏻
На ПравИло можно начинать тренироваться детям с 7 лет, но в режиме ОФП, интенсивная силовая нагрузка допускается с 11-12 лет. До 7 лет возможны висы на релаксацию.
В любом случае, ранние занятия на тренажёре ПравИло будут профилактикой сколиоза, укрепят тело и нервную систему, научат детей расслабляться и подготовят ребенка к повышенным нервно-физическим нагрузкам в школе 💪🏻
❤1