Tonus-03
52 subscribers
36 photos
2 videos
Физкультурно оздоровительная студия «ТОНУС».
Занятия на Уникальном тренажере «ПРАВИЛО».
Занятия на тракционном столе ORMED Professional.
Индивидуальные, семейные, групповые занятия ЛФК для взрослых и детей.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заниматься на тренажере ПравИло можно с 7 лет. Это нужно для профилактики правильной осанки и укрепления всего тела в период школьных нагрузок!
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну а тем кто младше, подойдут петли TRX😂😂😂😂
1
1
Далеко не все виды физической активности способны укрепить мышцы спины и шеи так, чтобы позвоночный столб не деформировался в области шеи или поясницы. Даже дети, посещающие занятия по гимнастике, футболу, карате, танцам, сталкиваются с проблемой сколиоза, лордоза и кифоза. Только направленные занятия на ПравИло позволяют проработать глубокие слои мышц и обеспечить полноценное питание межпозвоночных дисков.

На ПравИло можно начинать тренироваться детям с 7 лет, но в режиме ОФП, интенсивная силовая нагрузка допускается с 11-12 лет. До 7 лет возможны висы на релаксацию.

В любом случае, ранние занятия на тренажёре ПравИло будут профилактикой сколиоза, укрепят тело и нервную систему, научат детей расслабляться и подготовят ребенка к повышенным нервно-физическим нагрузкам в школе 💪🏻
1