Купрум
50.1K subscribers
5.22K photos
391 videos
7 files
4.16K links
Медиа о здоровье и качестве жизни.

Проверяем факты в доказательных источниках и говорим о здоровье просто и понятно.

Задать вопрос о своем здоровье: @registraturacuprum_bot
Узнать все о болезнях: @medkuprum_bot

По вопросам рекламы: @Cuprum_na_svyazi
Download Telegram
Несем вам мешок пользы. Сегодня поговорим о продуктах, которые содержат пробиотики. Узнаем, что это такое и в чем заключается польза ферментированных продуктов.

Еще больше о питании в наших материалах:

🧸 Жевательные кето-конфеты безопасны?

🕷️Жучки в крупе опасны? Откуда они там взялись?

🍔 Почему во время болезни хочется вредной еды

#еда
Тяжесть в животе, боль, проблемы со стулом, изжога… Вроде бы никакой серьезной болезни нет, но все время что-то не так. К врачу идти неохота. Хорошо бы был способ самостоятельно выяснить, все ли в животе работает как надо.

Этот способ — тест микробиоты, или полный анализ микрофлоры кишечника! Или нет?🤔

➡️ https://cuprum.site/xsmGrX4i
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим о внутренних дезодорантах. Говорят, это пищевые добавки, которые способны уменьшить запах всего тела и даже его выделений — мочи, кала и кишечных газов.

Чаще всего в состав внутренних дезодорантов входят соединения хлорофилла или висмута.
Рассказываем о том, доказана ли эффективность внутренних дезодорантов и не опасны ли они.

🎧 Послушать выпуск:

🔵 Mave
🔵 Яндекс Музыка
🔵 Apple Podcasts
🔵 Google Podcasts
🔵 Castbox

🙏 Нам важно ваше мнение! Пройдите короткий опрос для развития подкаста.

#подкаст_Фуфлоу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ограничения во время поста кажутся настоящим вызовом. Но на самом деле сидеть на сухарях и гречке не придется.

➡️ Мы собрали целый список разнообразных и полезных альтернатив, которые позволят получать все необходимые вещества и поддерживать здоровое питание.

#еда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐟 Уже совсем скоро наступит пора экзаменов, когда каждому школьнику и студенту необходимо усвоить огромное количество информации. Это стресс не только для ребят, но и для их родителей.

В сегодняшнем эпизоде рубрики «Рыба моей мечты» обсуждаем, как учить материал наиболее эффективно.

Читайте наши статьи про обучение:

💡 Как не свихнуться при подготовке к экзаменам

💡 Как развивать память

💡 Правда ли, что ноотропы помогут быть умнее и эффективнее
Замечали, что кто-то выбирает для себя не просто неподходящего партнера, но человека с дурными привычками, сложным психологическим «багажом» или разными проблемами?

Мы решили разобраться в вопросе, почему людям нравятся «плохие» люди, вместе с практикующим психологом Василисой Бутусовой.

➡️ На карточках оставили несколько интересных моментов, а полную статью ищите по ссылке.

#ментальное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM