Liza Kras
309 subscribers
357 photos
17 videos
2 files
56 links
Семь лет продюсировала проекты в travel и ивенты, чтобы в итоге стать мастером гвоздестояния, тарологом и телесно-ориентированным психологом.

Информация о практике гвоздестояния: https://gvozdestoyanie.space

Для связи @chernetskaya
Download Telegram
Почитать, чем заняться в Суздале, можно здесь, а я вам (и себе) желаю быть как эта выставка, которой все равно, есть ли у нее зрители, и как этот пацан, что стоит и ловит свою рыбу.

Мои личные сигналы и модули поездки (эти умные слова позаимствовала с открытия выставки геометрического поп-арта) очень простые: насмотреться на иконы, послушать хор Спасо-Евфимиева монастыря, упасть в библиотеку Миры и читать беседы верующего с неверующим.

Звучу как адепт монастыринга, но весь этот флер работает ровно до возвращения в Москву, так что позволить себе два таких спокойных дня не просто можно, но и необходимо.

Из неисполненного вишлиста – попасть на спектакль сельского театра в Фомихе. Наблюдаю за ними какой год, надеюсь весной-летом все-таки урвать билетик!
В карьерном переходе от медиа к практикам есть два момента, в которых четко чувствую свой рост и изменение

🙏Первым, конечно, были деньги. Зарабатывать новым путем – расширяющая история. Распадается ассоциативная привязка себя с какой-то одной сферой, понимаешь, что ты больше, чем специализация в дипломе, десять лет стажа в трудовой и проекты, по которым тебя помнят знакомые и коллеги. При этом старый опыт можно привносить в новое настоящее, конструируя свой особенный подход.

🙏Второй момент – переход от практики к творчеству. На этой неделе начала подготовку к гвоздестоянию для одного корпоративного клиента. Под них я с нуля разрабатываю практику: придумываю новые посылы и последовательность действий, собираю тайминги, плейлисты и думаю, как украсить зал. Вместо понятных шаблонов практики – сплошное творчество, и это вау.

У меня никогда не было вопросов к творчеству в медиа, я видела таланливые работы своих коллег ивентщиков и программников, но я особо не задумывалась и не перекладывала это на другие сферы. Сейчас вижу огромные просторы для творчества, которые еще осознавать и осознавать. Жутко любопытно, немного страшно, а значит и есть жизнь.

[подробней о практиках здесь]

Кстати, оцените новые эмодзи, теперь у нас хлеб с маслом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На День рождения главный подарок я сделала себе сама – собрала семью на фотосессию

Так уж получилось, что у нас нет ни одной общей фотографии, и где-то внутри я понимала, что если не соберу всех на эту съемку, то фотографии, скорее всего, никогда и не появятся.

Очень боялась и переживала, что у нас ничего не получится. Кто-то не придет, или мы поссоримся прямо на съемке, или никому ничего не понравится. Сейчас смотрю на фотографии и понимаю – все получилось. Я вижу много любви! Возможно, даже больше, чем сказано вслух.

Абсолютно терапевтичная история вышла. Я так рада, что это случилось, и что осталась память об этом дне. Представляю, как распечатаю фотографии, и через года буду показывать детям себя в молодости, их бабушек и дедушек.

Планирую до конца жизни пересматривать эти карточки, и каждый раз думать о том, как здорово, что мы есть друг у друга 🤍

📸 t.me/samegvinyy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Любовь к баням завела меня так далеко, что решено вводить новую рубрику!

Начнем с неочевидного лота – Коптевские бани

Коптево – мой район детства, я училась здесь в школе. В эту баню мы пошли иронично, потому что это буквально баня на районе, и потому что на сайте золотыми буквами написано «Добро пожаловать на легендарный коптевский пар», ну как тут устоять?

Я не ожидала примерно ничего от бани в спальном районе, но в соотношении цена/качество получилось хорошо!

🙏Вайбы:
Простая и душевная народная баня. Банщицы очень громко зовут на пар, еду несут долго, в парной плотничком, но все это совершенно не портит место, а наоборот, ему к лицу.

🙏Про пар:
- Парная большая, человек на 35, но и забивается полностью. Основной пар раз в час, каждый раз с новыми травами. Каждые полчаса дополнительный звонок на пар для веничков.

- Никаких изысков в парной типа бубна, поющих чаш и тд нет. Тут все четко и по делу, ходят только с веером, чтобы мягче распределять пар. На последнем парении в конце банщицы устроили дискотеку и закидали нас снегом – было душевно!

- Народу много, не всегда соблюдается тишина, периодически кто-то переговаривается, хоть за это и шугают. Если вы привыкли к бани как к чему-то сакральному по процессам, эта вам не подойдет, зато она – хороший пример типичной женской бани.

- Есть холодный бассейн-купель. Плавать будет холодно, а окунуться – в самый раз.

🙏Из нюаносов:
- Забронировать стол в общем зале нельзя, все в порядке живой очереди. В семь вечера пятницы было многолюдно: мы смогли найти уголок на троих, но если бы нас приехало пятеро, как изначально планировали, то все бы не уместились.

- Довольно долго ждать блюда, заказывать надо на баре, могут развернуть и попросить подойти минут через 15.

- Мне было немного прохладно в общем зале, но полагаю, что это вопрос места, где мы сидели. Хочется в следующий раз урвать столик-кабинку за шторкой, они супер!

- Еда была неплохой: вкусная селедка с картошкой и чай, сало неплохое, но быстро подтаяло.

🙏Цена: супер лояльная для бани 2500 за 3,5 часа.

🙏Итого: нет никаких вау и чего-то необыкновенного, но это хорошая баня для дежурных встреч, которая еще и выигрывает по стоимости на фоне остальных. Я сюда вернусь, но в какое-то не популярное время, чтобы можно было забить столик в отдельной кабинке за шторкой.

#баня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM