#АвторскоеМнение
Как избавиться от зависимости смотреть TV…
Во-первых, начните уходить от прямых эфиров. Смотрите полюбившиеся вам телевизионные передачи, шоу, программы на следующий день в записи. Это убьет чувство тревоги, что вы пропустите что-то важное или окажетесь «не в теме».
Во-вторых, если вы привязаны к новостным и политическим передачам, то перейдите для начала на новостную ленту, например, в Telegram-канале — там все тоже самое, только лаконичнее и без лишней воды. В этом случае, вы даже окажетесь в выигрыше по скорости осведомленности, при этом высвободится колоссальное количество времени (одно дело смотреть часовые эфиры, другое — пробежаться глазами по сводкам новостей — результат одинаковый). Потом вовсе можно перейти на брифинг новостей в конце недели.
В-третьих, если вы заядлый киноман или просто вас зацепил трейлер к новому фильму, то начните вести список тех кинолент и сериалов, которые вы хотите обязательно посмотреть, например, на тех же новогодних выходных или когда у вас появится много свободного времени. А в этот раз пропустите.
В-четвертых, если вы привыкли кушать при включенном телевизоре, то это только потому, что ваш мозг требует информации. Так займите его разговором с супругом о семье, детях, подготовке к ближайшему празднику, либо, если вы едите в одиночестве, порассуждайте с самим собой, пофилософствуйте о жизни, о правильном питании, о путешествиях, о том, где заработать побольше денег… наш мозг любит такие темы и достаточно быстро переключается от предсказуемых сюжетов обнищавшего TV.
В-пятых, если у вас небольшой перекус или просто чашечка любимого кофе, под который вы привыкли пялиться в зомбоящик — то это, то самое время, когда стоит заменить «голубой экран» на чтение книги (фэнтези, романтика, классика, стихи… ну, тут уже на ваш вкус). На крайний случай, возьмите в руки газету.
Как избавиться от зависимости смотреть TV…
Во-первых, начните уходить от прямых эфиров. Смотрите полюбившиеся вам телевизионные передачи, шоу, программы на следующий день в записи. Это убьет чувство тревоги, что вы пропустите что-то важное или окажетесь «не в теме».
Во-вторых, если вы привязаны к новостным и политическим передачам, то перейдите для начала на новостную ленту, например, в Telegram-канале — там все тоже самое, только лаконичнее и без лишней воды. В этом случае, вы даже окажетесь в выигрыше по скорости осведомленности, при этом высвободится колоссальное количество времени (одно дело смотреть часовые эфиры, другое — пробежаться глазами по сводкам новостей — результат одинаковый). Потом вовсе можно перейти на брифинг новостей в конце недели.
В-третьих, если вы заядлый киноман или просто вас зацепил трейлер к новому фильму, то начните вести список тех кинолент и сериалов, которые вы хотите обязательно посмотреть, например, на тех же новогодних выходных или когда у вас появится много свободного времени. А в этот раз пропустите.
В-четвертых, если вы привыкли кушать при включенном телевизоре, то это только потому, что ваш мозг требует информации. Так займите его разговором с супругом о семье, детях, подготовке к ближайшему празднику, либо, если вы едите в одиночестве, порассуждайте с самим собой, пофилософствуйте о жизни, о правильном питании, о путешествиях, о том, где заработать побольше денег… наш мозг любит такие темы и достаточно быстро переключается от предсказуемых сюжетов обнищавшего TV.
В-пятых, если у вас небольшой перекус или просто чашечка любимого кофе, под который вы привыкли пялиться в зомбоящик — то это, то самое время, когда стоит заменить «голубой экран» на чтение книги (фэнтези, романтика, классика, стихи… ну, тут уже на ваш вкус). На крайний случай, возьмите в руки газету.
#АвторскоеМнение
Мы все ограничены в ресурсах и в этом мы равны.
Во-первых, никогда не произноси фразу «у меня нет времени». У нас у всех 24 часа в сутках и у каждого свои дела, обязанности, работа, семья, дети. Кроме того, мы все одинаково хотим спать, отдыхать, делать перерывы. Разница только в том, как эти самые перерывы мы проводим. Тот, кто хочет преуспеть, будет использовать любой шанс, чтобы вырваться вперед, сделать то, что другие откладывают на потом или не решаются вовсе делать из-за той же самой «нехватки времени». Ключевое здесь — времяпрепровождение — тот самый малозаметный ресурс, который кардинально меняет жизнь многих людей.
Во-вторых, никогда не говори, что у кого-то есть «связи», а ты один «сиротинушка» пытаешься пробиться в этом непростом и сложном мире. Те самые «связи» — это приобретаемый ресурс, его нельзя просто так взять и передать кому-то. Даже если тебя привели в общество значимых людей и представили им — это простое знакомство, не более. «Связи» зарождаются в общих делах, в процессе, во взаимовыгодных контактах… то есть там, где происходит какой-то «движ». Инертные люди априори лишены такой возможности. Ключевое здесь — действовать и самостоятельно обрастать «нужными связями».
В-третьих, никогда не говори, что у тебя нет денег. Лучше признайся для начала, что ты живешь не по ресурсам. А потом начни откладывать любую сумму денег «на прозапас». Магия произойдет тогда, когда на счету будет накоплена сумма, больше чем размер одной твоей зарплаты. Так ты учишься управлять «маленькими» ресурсами. Если обуздаешь их — «большие» деньги придут сами.
В-четвертых, никогда не говори, что у тебя нет знаний, навыков, умений. Если раньше мы выписывали газеты, журналы, брали книги в библиотеке под запись, то сейчас Интернет — подарок свыше — все, что хочешь в открытом доступе. Сегодня реально много возможностей научиться всему, что хочешь. Главное захотеть. И да, если кто не в курсе, на портале «Работа в России» можно найти стоящие практические курсы по переподготовке или повышению квалификации, в том числе за счет бюджетных квот (то есть, бесплатно).
В-пятых, никогда не говори, что кому-то везет больше, чем тебе. Это все иллюзия. Я больше верю в то, что кто-то больше пашет, чем ты, поэтому ему и «везет». Огради себя от предрассудков и тупо начни практиковать. Это будет самый действенный путь…
Мы все ограничены в ресурсах и в этом мы равны.
Во-первых, никогда не произноси фразу «у меня нет времени». У нас у всех 24 часа в сутках и у каждого свои дела, обязанности, работа, семья, дети. Кроме того, мы все одинаково хотим спать, отдыхать, делать перерывы. Разница только в том, как эти самые перерывы мы проводим. Тот, кто хочет преуспеть, будет использовать любой шанс, чтобы вырваться вперед, сделать то, что другие откладывают на потом или не решаются вовсе делать из-за той же самой «нехватки времени». Ключевое здесь — времяпрепровождение — тот самый малозаметный ресурс, который кардинально меняет жизнь многих людей.
Во-вторых, никогда не говори, что у кого-то есть «связи», а ты один «сиротинушка» пытаешься пробиться в этом непростом и сложном мире. Те самые «связи» — это приобретаемый ресурс, его нельзя просто так взять и передать кому-то. Даже если тебя привели в общество значимых людей и представили им — это простое знакомство, не более. «Связи» зарождаются в общих делах, в процессе, во взаимовыгодных контактах… то есть там, где происходит какой-то «движ». Инертные люди априори лишены такой возможности. Ключевое здесь — действовать и самостоятельно обрастать «нужными связями».
В-третьих, никогда не говори, что у тебя нет денег. Лучше признайся для начала, что ты живешь не по ресурсам. А потом начни откладывать любую сумму денег «на прозапас». Магия произойдет тогда, когда на счету будет накоплена сумма, больше чем размер одной твоей зарплаты. Так ты учишься управлять «маленькими» ресурсами. Если обуздаешь их — «большие» деньги придут сами.
В-четвертых, никогда не говори, что у тебя нет знаний, навыков, умений. Если раньше мы выписывали газеты, журналы, брали книги в библиотеке под запись, то сейчас Интернет — подарок свыше — все, что хочешь в открытом доступе. Сегодня реально много возможностей научиться всему, что хочешь. Главное захотеть. И да, если кто не в курсе, на портале «Работа в России» можно найти стоящие практические курсы по переподготовке или повышению квалификации, в том числе за счет бюджетных квот (то есть, бесплатно).
В-пятых, никогда не говори, что кому-то везет больше, чем тебе. Это все иллюзия. Я больше верю в то, что кто-то больше пашет, чем ты, поэтому ему и «везет». Огради себя от предрассудков и тупо начни практиковать. Это будет самый действенный путь…
#АвторскоеМнение
Как развить в себе критическое мышление?
Во-первых, нужно определиться, что критическое мышление — это не критика, осуждение или беспорядочные высказывания в супротив. Критическое мышление — это значит мыслить не как все, мыслить нестандартно, находить новые варианты решения проблем и задач. Оно очень ценно для руководителей компаний, менеджеров, работающих в продажах, творческих личностей, да и вообще, для любого человека, который хочет развиваться, много зарабатывать и просто быть интересной натурой.
Во-вторых, развивать критическое мышление можно и нужно. Методов множество (интернет в помощь). Но я расскажу свой способ, 100% действующий и интересный. Однажды я устраивался работать в банк и одним из этапов приема было прохождение психолога. Она дала мне чистый лист бумаги и карандаш, и попросила нарисовать животное, которое не существует в природе. Отведенное время на это задание — 10 минут. Я успел нарисовать сразу два. И скажу наперед — психолог была в шоке — мало кто вообще мог изобразить что-то новое.
Одним из моих животных было летающее существо вроде птицы, которое на лету плела паутину в виде парусника и тем самым ловила себе на пропитание насекомых. Второе — это морское животное, небольшая рыбка, которая в случае угрозы могла за доли секунды выработать большие объемы СО2, превращаясь в шар и за счет изменившейся плотности под давлением воды ее выбрасывало на поверхность, где она какое-то время могла парить над водой как шарик, наполненный гелием.
Психолог объяснила мне такую вещь. Новый образ может появиться в нашей голове только двумя способами. Первый — когда мы это увидели вживую, попробовали на вкус, потрогали, пощупали, в общем, физически с ним ознакомились. Тем самым образовалась синаптическая связь — это и есть устойчивый образ, изменить который в последующем практически невозможно. Второй способ — это с помощью усилий заставить отдаленный дендриты (нейронные отростки) нашего мозга соединиться между собой, после чего обычно кричат «Эврика». Это возможно, если ты способен поставить задачу таким образом, чтобы из существующих в твоем сознании решений ни одно к ней не подходило. Тем самым мозг начнет генерировать новые варианты.
Практикуйте этот подход почаще. Например, подумайте, как бы мог выглядеть транспорт 21 века, каким должен быть процесс переработки мусора, что могло бы заменить мобильные телефоны и прочее. В качестве результата ты увидишь, насколько ясным станет твоя голова и насколько очевидными покажутся многие вещи, над которыми другие годами ломают голову.
Как развить в себе критическое мышление?
Во-первых, нужно определиться, что критическое мышление — это не критика, осуждение или беспорядочные высказывания в супротив. Критическое мышление — это значит мыслить не как все, мыслить нестандартно, находить новые варианты решения проблем и задач. Оно очень ценно для руководителей компаний, менеджеров, работающих в продажах, творческих личностей, да и вообще, для любого человека, который хочет развиваться, много зарабатывать и просто быть интересной натурой.
Во-вторых, развивать критическое мышление можно и нужно. Методов множество (интернет в помощь). Но я расскажу свой способ, 100% действующий и интересный. Однажды я устраивался работать в банк и одним из этапов приема было прохождение психолога. Она дала мне чистый лист бумаги и карандаш, и попросила нарисовать животное, которое не существует в природе. Отведенное время на это задание — 10 минут. Я успел нарисовать сразу два. И скажу наперед — психолог была в шоке — мало кто вообще мог изобразить что-то новое.
Одним из моих животных было летающее существо вроде птицы, которое на лету плела паутину в виде парусника и тем самым ловила себе на пропитание насекомых. Второе — это морское животное, небольшая рыбка, которая в случае угрозы могла за доли секунды выработать большие объемы СО2, превращаясь в шар и за счет изменившейся плотности под давлением воды ее выбрасывало на поверхность, где она какое-то время могла парить над водой как шарик, наполненный гелием.
Психолог объяснила мне такую вещь. Новый образ может появиться в нашей голове только двумя способами. Первый — когда мы это увидели вживую, попробовали на вкус, потрогали, пощупали, в общем, физически с ним ознакомились. Тем самым образовалась синаптическая связь — это и есть устойчивый образ, изменить который в последующем практически невозможно. Второй способ — это с помощью усилий заставить отдаленный дендриты (нейронные отростки) нашего мозга соединиться между собой, после чего обычно кричат «Эврика». Это возможно, если ты способен поставить задачу таким образом, чтобы из существующих в твоем сознании решений ни одно к ней не подходило. Тем самым мозг начнет генерировать новые варианты.
Практикуйте этот подход почаще. Например, подумайте, как бы мог выглядеть транспорт 21 века, каким должен быть процесс переработки мусора, что могло бы заменить мобильные телефоны и прочее. В качестве результата ты увидишь, насколько ясным станет твоя голова и насколько очевидными покажутся многие вещи, над которыми другие годами ломают голову.
#АвторскоеМнение
Утверждаю, что наш мозг — это наркоман…
…и зависим он от информации. Лишите человека возможности общения и связи со внешним миром и он просто сойдет с ума. Одиночная камера или карцер используются испокон веков как одна из самых тяжелых мер наказаний.
Наш мозг не любит работать наполовину, он постоянно требует своей полной загрузки. Заметьте, например, когда вы читаете скучную книгу (мозг не видит в ней головоломок, цепляющего сюжета, интриги), мы просто начинаем отвлекаться на телефон, какие-то приходящие в голову посторонние мысли, на рядом лежащую кошку, заусенец на пальце… в общем на что угодно, лишь бы догрузить мозг дополнительным мыслительным процессом.
От недостатка информации наши бедные бабушки выходят из своих квартир на лавочки и принимают привычный для нас образ сплетниц. А куда деваться-то?! Из-за таких пристрастий мозга к своей активности возникают все эти проблемы с игроманией, зависанием в соцсетях, просмотром телевизора…
Но! Здесь нужно оговориться, что не вся часть мозга за его повышенную работоспособность, а именно, есть участок, который «топит» за сохранение энергии. Да, он не против накормить мозг достаточным объемом информации, но только той, где не нужно сильно думать. Поэтому мы выбираем не исторический документальный фильм, а комедию; не продолжительную сюжетную линию, а коротенькие ролики; не длинные посты в той же соцсети, а картинки.
И тут самое интересное. Если ты хочешь заняться саморазвитием и поднять свою экспертность, убирай из своего доступа «легкую» информацию, взамен предлагай научные статьи и исследования, бери книгу что потолще, избегай сокращенные версии. Мозг посопротивляется вначале, а потом перемолотит и этот материал. Просто не давай ему перекусов в виде ленты новостей из твоего гаджета.
Однажды я был на встрече у финансового директора одной крупной нефтяной компании. И увидел на столе толстенную книгу с неразборчивым названием.
— Это бухгалтерский учет на английском языке, — пояснила мне начальница. — Так я с каждый разом усложняю и повышаю свой уровень английского.
— Да, с учетом терминологии бухучета, это непростое занятие, — подхватил я.
— В этом нет ничего сложного… по крайней мере, мой мозг уже голодает, — посмеялась финдиректор.
Заставь голодать свой мозг и ты, как вскоре поймешь, какие реальные возможности таятся под твоей черепной коробкой.
Утверждаю, что наш мозг — это наркоман…
…и зависим он от информации. Лишите человека возможности общения и связи со внешним миром и он просто сойдет с ума. Одиночная камера или карцер используются испокон веков как одна из самых тяжелых мер наказаний.
Наш мозг не любит работать наполовину, он постоянно требует своей полной загрузки. Заметьте, например, когда вы читаете скучную книгу (мозг не видит в ней головоломок, цепляющего сюжета, интриги), мы просто начинаем отвлекаться на телефон, какие-то приходящие в голову посторонние мысли, на рядом лежащую кошку, заусенец на пальце… в общем на что угодно, лишь бы догрузить мозг дополнительным мыслительным процессом.
От недостатка информации наши бедные бабушки выходят из своих квартир на лавочки и принимают привычный для нас образ сплетниц. А куда деваться-то?! Из-за таких пристрастий мозга к своей активности возникают все эти проблемы с игроманией, зависанием в соцсетях, просмотром телевизора…
Но! Здесь нужно оговориться, что не вся часть мозга за его повышенную работоспособность, а именно, есть участок, который «топит» за сохранение энергии. Да, он не против накормить мозг достаточным объемом информации, но только той, где не нужно сильно думать. Поэтому мы выбираем не исторический документальный фильм, а комедию; не продолжительную сюжетную линию, а коротенькие ролики; не длинные посты в той же соцсети, а картинки.
И тут самое интересное. Если ты хочешь заняться саморазвитием и поднять свою экспертность, убирай из своего доступа «легкую» информацию, взамен предлагай научные статьи и исследования, бери книгу что потолще, избегай сокращенные версии. Мозг посопротивляется вначале, а потом перемолотит и этот материал. Просто не давай ему перекусов в виде ленты новостей из твоего гаджета.
Однажды я был на встрече у финансового директора одной крупной нефтяной компании. И увидел на столе толстенную книгу с неразборчивым названием.
— Это бухгалтерский учет на английском языке, — пояснила мне начальница. — Так я с каждый разом усложняю и повышаю свой уровень английского.
— Да, с учетом терминологии бухучета, это непростое занятие, — подхватил я.
— В этом нет ничего сложного… по крайней мере, мой мозг уже голодает, — посмеялась финдиректор.
Заставь голодать свой мозг и ты, как вскоре поймешь, какие реальные возможности таятся под твоей черепной коробкой.
#АвторскоеМнение
Не суди — это не только Божий завет…
… а правило эффективного и мудрого человека. Все что нужно делать, так это закрыть свой рот, когда возникает желание кого-то осудить, кинуть камень в чей-то огород или просто, как говорят у нас в народе, «промыть кому-то косточки».
Да, оно так и есть. Все мы умеем быть умными задним числом, быть категоричными и смелыми за глаза, с легкостью поддаемся эмоциях и даже не стараемся искать объективности в происходящих событиях.
Но, что на самом деле происходит, когда мы осуждаем другого человека, его позицию, поведение и даже его мнение? — В этот момент мы ограничиваем свой выбор, а значит и свободу действий в будущем, наращиваем свою уязвимость, расставляем ловушки себе под ноги, словно мышеловки, минируя пол, по которому хотим пройти уверенной походкой. А не получится.
Ведь когда мы осуждаем кого-то или что-то, мы априори говорим о том, что мы так поступить не можем, и подумать мы так не можем, да и вообще произойти с нами такого не может. Но наша жизнь богата на крутые повороты и может загнать нас в любой угол. Вот здесь и начинается самое интересное: мы думаем не столько о том, как с легкостью можно все исправить, как над тем, что подумают о нас окружающие, как бы не сделать то, что еще вчера сам же осуждал. Дальше к этому процессу подключаются принципы, и по нарастающей как снежный ком, маленькая проблема вырастает в большую ж…пу, куда скатывается человек.
Мало кому хочется примерять на себя ярлык лицемера, человека двойных стандартов, пустослова. Поэтому не нагружай себя лишними заботами, балластом, который придется нести на себе. Это просто неэффективно. И здесь есть два способа не поддаваться этому «греху». Первый — возьми за привычку оправдывать все то, что тебе кажется неправильным. И второе — если все-таки язык твой чешется пройтись по кому-то — просто не открывай своего рта, оно пройдет.
Не суди — это не только Божий завет…
… а правило эффективного и мудрого человека. Все что нужно делать, так это закрыть свой рот, когда возникает желание кого-то осудить, кинуть камень в чей-то огород или просто, как говорят у нас в народе, «промыть кому-то косточки».
Да, оно так и есть. Все мы умеем быть умными задним числом, быть категоричными и смелыми за глаза, с легкостью поддаемся эмоциях и даже не стараемся искать объективности в происходящих событиях.
Но, что на самом деле происходит, когда мы осуждаем другого человека, его позицию, поведение и даже его мнение? — В этот момент мы ограничиваем свой выбор, а значит и свободу действий в будущем, наращиваем свою уязвимость, расставляем ловушки себе под ноги, словно мышеловки, минируя пол, по которому хотим пройти уверенной походкой. А не получится.
Ведь когда мы осуждаем кого-то или что-то, мы априори говорим о том, что мы так поступить не можем, и подумать мы так не можем, да и вообще произойти с нами такого не может. Но наша жизнь богата на крутые повороты и может загнать нас в любой угол. Вот здесь и начинается самое интересное: мы думаем не столько о том, как с легкостью можно все исправить, как над тем, что подумают о нас окружающие, как бы не сделать то, что еще вчера сам же осуждал. Дальше к этому процессу подключаются принципы, и по нарастающей как снежный ком, маленькая проблема вырастает в большую ж…пу, куда скатывается человек.
Мало кому хочется примерять на себя ярлык лицемера, человека двойных стандартов, пустослова. Поэтому не нагружай себя лишними заботами, балластом, который придется нести на себе. Это просто неэффективно. И здесь есть два способа не поддаваться этому «греху». Первый — возьми за привычку оправдывать все то, что тебе кажется неправильным. И второе — если все-таки язык твой чешется пройтись по кому-то — просто не открывай своего рта, оно пройдет.
#АвторскоеМнение
Можно ли нарушать правила…
Во-первых, правила — это стандарт поведения при заданных условиях. И, как водится, любое правило имеет исключения как законные, так и негласные (те же форс-мажоры). Ну, например, правила дорожного движения: красный свет, двойная сплошная, встречка. Если скорая или пожарники включают сирену и мигалки, то эти запрещающие знаки для них перестают действовать. Или другой пример, когда ты мчишь по трассе, превышая скоростной режим, потому что на заднем сиденье у тебя рожает жена. Тебя останавливает гаишник. В худшем случае вас отпустят дальше, в лучшем (и таких примеров полно) — патрульная машина ГИБДД возьмется вас сопровождать до больнице.
Во-вторых, правила устанавливает общество при определенных обстоятельствах. Соответственно, если обстоятельства поменяются, то эти правила потребуют своей корректировки. Точно также, как и со временем может смениться само общество — процессы смены поколений никто не отменял. Например, в Советское время церковь была под запретом. А сегодня религии всех конфессий находятся под защитой государства.
В-третьих, правила хороши тогда, когда они идут на пользу. Поэтому, когда ты нарушаешь правила, делай это правильно — с пользой для других, и тебе все простят. Так, был в моей практике предприниматель, который задерживал выплату зарплаты своим сотрудникам. Но, за эти дни он удваивал им ставку. Так, за две недели задержки работник получал выплаты как за полный отработанный месяц. Такой подход нравился всем. Сотрудники готовы были потерпеть пару недель до получки в двойном размере, но предприниматель вскоре стал выплачивать ЗП вовремя.
В-четвертых, личные правила, которые ты сам себе устанавливаешь — по сути, это твои принципы. Тут все просто. Если твое правило жизни тебя тормозит, вводит в депрессию, отягощает — отмени его без лишних иллюзий. Я готов бегать по утрам, если меня это заряжает на целый день. И, напротив, я отменю утренние пробежки, если это сказывается на моей продуктивности в течение дня.
В-пятых, зачастую правила это лишь ориентир поведения, но не сценарий твоей жизни. Поэтому, в любой непонятной ситуации просто прислушайся к себе.
Можно ли нарушать правила…
Во-первых, правила — это стандарт поведения при заданных условиях. И, как водится, любое правило имеет исключения как законные, так и негласные (те же форс-мажоры). Ну, например, правила дорожного движения: красный свет, двойная сплошная, встречка. Если скорая или пожарники включают сирену и мигалки, то эти запрещающие знаки для них перестают действовать. Или другой пример, когда ты мчишь по трассе, превышая скоростной режим, потому что на заднем сиденье у тебя рожает жена. Тебя останавливает гаишник. В худшем случае вас отпустят дальше, в лучшем (и таких примеров полно) — патрульная машина ГИБДД возьмется вас сопровождать до больнице.
Во-вторых, правила устанавливает общество при определенных обстоятельствах. Соответственно, если обстоятельства поменяются, то эти правила потребуют своей корректировки. Точно также, как и со временем может смениться само общество — процессы смены поколений никто не отменял. Например, в Советское время церковь была под запретом. А сегодня религии всех конфессий находятся под защитой государства.
В-третьих, правила хороши тогда, когда они идут на пользу. Поэтому, когда ты нарушаешь правила, делай это правильно — с пользой для других, и тебе все простят. Так, был в моей практике предприниматель, который задерживал выплату зарплаты своим сотрудникам. Но, за эти дни он удваивал им ставку. Так, за две недели задержки работник получал выплаты как за полный отработанный месяц. Такой подход нравился всем. Сотрудники готовы были потерпеть пару недель до получки в двойном размере, но предприниматель вскоре стал выплачивать ЗП вовремя.
В-четвертых, личные правила, которые ты сам себе устанавливаешь — по сути, это твои принципы. Тут все просто. Если твое правило жизни тебя тормозит, вводит в депрессию, отягощает — отмени его без лишних иллюзий. Я готов бегать по утрам, если меня это заряжает на целый день. И, напротив, я отменю утренние пробежки, если это сказывается на моей продуктивности в течение дня.
В-пятых, зачастую правила это лишь ориентир поведения, но не сценарий твоей жизни. Поэтому, в любой непонятной ситуации просто прислушайся к себе.
#АвторскоеМнение
Не спешите формировать плохое мнение о человеке, вероятнее всего вы крайне ошибаетесь.
Как-то летом я зашел на продуктовый рынок за черешней. Ценник практически у всех продавцов был одинаковый. Поэтому я остановился возле одной бабушки, которая сразу же поймала мой взгляд и протянула раскрытый пакетик: «на, выбирай, что нравится».
— Взвесьте мне 300 грамм черешни на пробу и два абрикоса, — попросил я в ответ.
Бабушка быстро оформила заказ и назвала сумму, которая мне показалась завышенной… либо так мало вышло черешни. В общем не билось у меня оплата с тем, что я купил. А тут она еще улыбаясь берет с ящика самую крупную клубнику и кладет мне в пакет: «А это тебе гостинчик, если понравится, то вернешься ко мне снова». Ну тут я все понял, по-любому бабка меня обсчитала и наглым образом, за мой же счет мне подсунула эту клубнику.
Возвращался домой с неприятным чувством, и зачем я вообще к ней подошел, лучше бы у таджика напротив взял, он мне показался честнее. Зайдя домой я не сдержался, достал электронные весы и взвесил купленную ягоду: ровно 300 гр. черешни, чуть больше вышли абрикосы. Перемножил на ценник и получилось, что эта милая бабушка не просто посчитала как нужно, а еще и округлила мой чек в меньшую стоимость. То есть, ее клубничка действительно была искренне от всего сердца. Стыдно мне стало за мои «грязные мыслишки». Для внутреннего самоочищения пришлось возвращаться на рынок к бабушке уже за клубникой.
И вот вторая история. Хожу на другой рынок за сладостями в одну и ту же точку. И каждый раз продавец предлагает мне «новинку, супер вкусные конфеты». Первый раз даже не задумываясь согласился. Дома их никто есть не стал — еле жуется, к зубам прилипает, одно раздражение. Второй раз, продавец предложила батончики, которые привозят очень редко и их быстро разбирают — но вот сейчас они были в наличии. Я повелся и опять просак — чересчур яркий вкус ванили оставляет неприятное послевкусие. Ощущение сложилось, что мне впихивают неликвид. И вот на третий раз, когда она предложила мне «обалденные конфеты», я спросил, а что в них вкусного-то? Тогда продавец восторженно стала описывать это лакомство — это темный шоколад с тертым орехом и насыщенным вкусом трюфеля. Но дело в том, что я больше люблю молочный шоколад с цельным орехом без каких-либо добавок.
В этот момент меня осенило: продавец искренне предлагала мне «вкусные» по ее мнению конфеты. Но дело в том, что вкусы у нас абсолютно разные.
И тут я вспоминаю слова нашей бабушки: «Все же хороших людей на земле больше, просто мы о них думаем плохо».
Не спешите формировать плохое мнение о человеке, вероятнее всего вы крайне ошибаетесь.
Как-то летом я зашел на продуктовый рынок за черешней. Ценник практически у всех продавцов был одинаковый. Поэтому я остановился возле одной бабушки, которая сразу же поймала мой взгляд и протянула раскрытый пакетик: «на, выбирай, что нравится».
— Взвесьте мне 300 грамм черешни на пробу и два абрикоса, — попросил я в ответ.
Бабушка быстро оформила заказ и назвала сумму, которая мне показалась завышенной… либо так мало вышло черешни. В общем не билось у меня оплата с тем, что я купил. А тут она еще улыбаясь берет с ящика самую крупную клубнику и кладет мне в пакет: «А это тебе гостинчик, если понравится, то вернешься ко мне снова». Ну тут я все понял, по-любому бабка меня обсчитала и наглым образом, за мой же счет мне подсунула эту клубнику.
Возвращался домой с неприятным чувством, и зачем я вообще к ней подошел, лучше бы у таджика напротив взял, он мне показался честнее. Зайдя домой я не сдержался, достал электронные весы и взвесил купленную ягоду: ровно 300 гр. черешни, чуть больше вышли абрикосы. Перемножил на ценник и получилось, что эта милая бабушка не просто посчитала как нужно, а еще и округлила мой чек в меньшую стоимость. То есть, ее клубничка действительно была искренне от всего сердца. Стыдно мне стало за мои «грязные мыслишки». Для внутреннего самоочищения пришлось возвращаться на рынок к бабушке уже за клубникой.
И вот вторая история. Хожу на другой рынок за сладостями в одну и ту же точку. И каждый раз продавец предлагает мне «новинку, супер вкусные конфеты». Первый раз даже не задумываясь согласился. Дома их никто есть не стал — еле жуется, к зубам прилипает, одно раздражение. Второй раз, продавец предложила батончики, которые привозят очень редко и их быстро разбирают — но вот сейчас они были в наличии. Я повелся и опять просак — чересчур яркий вкус ванили оставляет неприятное послевкусие. Ощущение сложилось, что мне впихивают неликвид. И вот на третий раз, когда она предложила мне «обалденные конфеты», я спросил, а что в них вкусного-то? Тогда продавец восторженно стала описывать это лакомство — это темный шоколад с тертым орехом и насыщенным вкусом трюфеля. Но дело в том, что я больше люблю молочный шоколад с цельным орехом без каких-либо добавок.
В этот момент меня осенило: продавец искренне предлагала мне «вкусные» по ее мнению конфеты. Но дело в том, что вкусы у нас абсолютно разные.
И тут я вспоминаю слова нашей бабушки: «Все же хороших людей на земле больше, просто мы о них думаем плохо».
#АвторскоеМнение
Не привязывай себя к материальным благам — это якорь, который может утянуть тебя на дно.
Об этом мне рассказал человек, который за время пандемии потерял десятки миллионов: «Я больше не хочу заниматься бизнесом. Все, что я потерял — это были лишние для меня деньги. Я уже забыл для чего я их зарабатывал: ни я их имею, а деньги имели меня».
Он отошел от дел, оставив управление холдингом своим детям, продал свой большой дом, и вместе с супругой поселился на одном из этажей своей гостиницы. Его часто можно встретить в самом обычном кафе торгового центра за кружкой чая и плюшкой с медом.
Когда-то я завтракал с ним за одним столом, беседа была вдохновляющей. Одна из его реплик: «Я могу завтракать часами, вплоть до обеда. Просто сидеть и наблюдать за людьми, зная, что мне некуда спешить. Мне кажется, именно сейчас я начал жить по-настоящему».
Наверное, так можно говорить, когда у тебя на счету продолжает лежать сумма с восемью нулями. И безусловно многих бы этот фактор подогревал изнутри. Но главное, что я вынес для себя из этой истории — не забывать, для чего мы зарабатываем эти деньги.
И здесь важно каждому для себя определиться, сколько ему нужно иметь денег на счету, чтобы он мог позволить себе часами завтракать и никуда не спешить… свою цифру я уже посчитал, кстати она оказалась не такой уж и большой, а значит вполне достижимой.
Не привязывай себя к материальным благам — это якорь, который может утянуть тебя на дно.
Об этом мне рассказал человек, который за время пандемии потерял десятки миллионов: «Я больше не хочу заниматься бизнесом. Все, что я потерял — это были лишние для меня деньги. Я уже забыл для чего я их зарабатывал: ни я их имею, а деньги имели меня».
Он отошел от дел, оставив управление холдингом своим детям, продал свой большой дом, и вместе с супругой поселился на одном из этажей своей гостиницы. Его часто можно встретить в самом обычном кафе торгового центра за кружкой чая и плюшкой с медом.
Когда-то я завтракал с ним за одним столом, беседа была вдохновляющей. Одна из его реплик: «Я могу завтракать часами, вплоть до обеда. Просто сидеть и наблюдать за людьми, зная, что мне некуда спешить. Мне кажется, именно сейчас я начал жить по-настоящему».
Наверное, так можно говорить, когда у тебя на счету продолжает лежать сумма с восемью нулями. И безусловно многих бы этот фактор подогревал изнутри. Но главное, что я вынес для себя из этой истории — не забывать, для чего мы зарабатываем эти деньги.
И здесь важно каждому для себя определиться, сколько ему нужно иметь денег на счету, чтобы он мог позволить себе часами завтракать и никуда не спешить… свою цифру я уже посчитал, кстати она оказалась не такой уж и большой, а значит вполне достижимой.
#АвторскоеМнение
Мы «потомки» — и это не потому, что мы следующее поколение своих предков.
Мы «потомки» в отношении самих себя — я это отмечаю раз за разом, когда заглядываю в папку «Избранное» и вижу сохраненные посты, оставленные на «Потом»: потом прочитаю, потом разберу, потом изучу, потом посмотрю, потом послушаю… все потом.
Но для многих из этих вещей, которые когда-то привлекли мое внимание, это «потом» так и не наступает. Почему? Реальных причин всего две: плохо настроенные информационные фильтры и проблемы с планированием дня.
Итак, первое. Сегодня нам доступны огромные ресурсы и источники информации. Умы прошлого могли бы только позавидовать таким возможностям. Кроме того, эта информация настолько открыта, что за наше внимание ведется ожесточенная борьба — интернет, TV, мессенджеры, радиовещание, наружные баннеры, раздаточный материал, книги, журналы, газеты, объявления, различного рода массовые мероприятия…
Я не говорю о качестве и пользе этого информационного потока. И все же 99,9% этих информации не делает нас умнее, богаче, успешнее — это факт. Более того, она отнимает наше время, внимание и энергию. Но это не означает, что нужно оградить себя от любого рода контента и быть каким-то узконаправленным «зомби», фокусируясь лишь на точечных знаниях.
Напротив, нужно настроить информационные фильтры так, чтобы поступающие к нам сведения решали текущие и долгосрочные задачи. Как это сделать? — просто: возьмите за правило задавать себе один вопрос «Для чего мне эта информация?». Поверьте мне на слово, совсем скоро мозг автоматически начнет интуитивно подсказывать вам, на чем нужно остановить свой взгляд, а что не требует вашего внимания ни сейчас, ни в будущем.
Второе. Заведите правило, что каждый вечер пятницы вы очищаете все свои папки с «избранным». И касается это не только Telegram. У меня, например, такие папки есть на компе, в почте, в электронных задачниках. Это хорошая практика обнулять ваши «отложенные на потом дела», если в течение недели вы так до них и не дошли — значит это был ложный внутренний позыв.
P.S. перед тем как очищать эти папки, еще раз пересмотрите отложенный материал — некоторым вещам все же стоит дать еще один шанс.
Мы «потомки» — и это не потому, что мы следующее поколение своих предков.
Мы «потомки» в отношении самих себя — я это отмечаю раз за разом, когда заглядываю в папку «Избранное» и вижу сохраненные посты, оставленные на «Потом»: потом прочитаю, потом разберу, потом изучу, потом посмотрю, потом послушаю… все потом.
Но для многих из этих вещей, которые когда-то привлекли мое внимание, это «потом» так и не наступает. Почему? Реальных причин всего две: плохо настроенные информационные фильтры и проблемы с планированием дня.
Итак, первое. Сегодня нам доступны огромные ресурсы и источники информации. Умы прошлого могли бы только позавидовать таким возможностям. Кроме того, эта информация настолько открыта, что за наше внимание ведется ожесточенная борьба — интернет, TV, мессенджеры, радиовещание, наружные баннеры, раздаточный материал, книги, журналы, газеты, объявления, различного рода массовые мероприятия…
Я не говорю о качестве и пользе этого информационного потока. И все же 99,9% этих информации не делает нас умнее, богаче, успешнее — это факт. Более того, она отнимает наше время, внимание и энергию. Но это не означает, что нужно оградить себя от любого рода контента и быть каким-то узконаправленным «зомби», фокусируясь лишь на точечных знаниях.
Напротив, нужно настроить информационные фильтры так, чтобы поступающие к нам сведения решали текущие и долгосрочные задачи. Как это сделать? — просто: возьмите за правило задавать себе один вопрос «Для чего мне эта информация?». Поверьте мне на слово, совсем скоро мозг автоматически начнет интуитивно подсказывать вам, на чем нужно остановить свой взгляд, а что не требует вашего внимания ни сейчас, ни в будущем.
Второе. Заведите правило, что каждый вечер пятницы вы очищаете все свои папки с «избранным». И касается это не только Telegram. У меня, например, такие папки есть на компе, в почте, в электронных задачниках. Это хорошая практика обнулять ваши «отложенные на потом дела», если в течение недели вы так до них и не дошли — значит это был ложный внутренний позыв.
P.S. перед тем как очищать эти папки, еще раз пересмотрите отложенный материал — некоторым вещам все же стоит дать еще один шанс.
#АвторскоеМнение
Почему мы не замечаем этого волшебства?
Когда кто-то удивляется трансформации гусеницы в бабочку и с восхищением рассказывает про это явление, меня это сильно смущает. Ведь настоящее чудо перевоплощения происходит с самим человеком и как минимум четыре раза за полную жизнь.
Я вспоминаю тот случай, когда у меня как у мальчика в один момент «сломался голос». Это же заметила мой классный руководитель, сказав, что я превращаюсь в юношу. У медиков вообще этот процесс называется мутацией в связи с быстрым ростом голосового аппарата: на 70% увеличивается в размерах гортань, ее щитовидный хрящ выдаётся под наклоном вперёд, в1,5 раза удлиняются голосовые складки. Ну и так далее.
Когда я смотрю на фотографии младшего брата, я никак не могу сопоставить его с тем юношей который уходил в армию и с тем мужиком, который вернулся на гражданку. И дело вовсе не во внешности. Ребенок, юноша, взрослый человек и старик — это естественные стадии перевоплощения нас — людей. При чем иногда это происходит одномоментно: раз — и перед тобой уже другой человек.
Но многие из нас коренным образом меняются еще чаще: под влиянием каких-то событий, людей, информации, эмоциональных встрясок.
Мне же интересно наблюдать за теми личностями, которые качественно работают над собой — это и физическая форма, духовное наполнение, развитие интеллекта и вновь приобретенные навыки. Порой встречаешься с ними через время, а там обновленная версия Ивана или Татьяны. И ловишь себя на мысли, что предела совершенствования у человека просто нет.
Тут же беру в руки новую книгу, вспоминаю про правильное питание, иду в субботу в церковь, а по утрам после душа зарядка с гантелями, на которых после предыдущего раза успела осесть пыль. Но этого слишком мало, поскольку настоящая трансформация требует жертв, и в первую очередь отказа от привычного образа жизни. Другой человек — другая жизнь. Разве это не волшебство?!
Почему мы не замечаем этого волшебства?
Когда кто-то удивляется трансформации гусеницы в бабочку и с восхищением рассказывает про это явление, меня это сильно смущает. Ведь настоящее чудо перевоплощения происходит с самим человеком и как минимум четыре раза за полную жизнь.
Я вспоминаю тот случай, когда у меня как у мальчика в один момент «сломался голос». Это же заметила мой классный руководитель, сказав, что я превращаюсь в юношу. У медиков вообще этот процесс называется мутацией в связи с быстрым ростом голосового аппарата: на 70% увеличивается в размерах гортань, ее щитовидный хрящ выдаётся под наклоном вперёд, в1,5 раза удлиняются голосовые складки. Ну и так далее.
Когда я смотрю на фотографии младшего брата, я никак не могу сопоставить его с тем юношей который уходил в армию и с тем мужиком, который вернулся на гражданку. И дело вовсе не во внешности. Ребенок, юноша, взрослый человек и старик — это естественные стадии перевоплощения нас — людей. При чем иногда это происходит одномоментно: раз — и перед тобой уже другой человек.
Но многие из нас коренным образом меняются еще чаще: под влиянием каких-то событий, людей, информации, эмоциональных встрясок.
Мне же интересно наблюдать за теми личностями, которые качественно работают над собой — это и физическая форма, духовное наполнение, развитие интеллекта и вновь приобретенные навыки. Порой встречаешься с ними через время, а там обновленная версия Ивана или Татьяны. И ловишь себя на мысли, что предела совершенствования у человека просто нет.
Тут же беру в руки новую книгу, вспоминаю про правильное питание, иду в субботу в церковь, а по утрам после душа зарядка с гантелями, на которых после предыдущего раза успела осесть пыль. Но этого слишком мало, поскольку настоящая трансформация требует жертв, и в первую очередь отказа от привычного образа жизни. Другой человек — другая жизнь. Разве это не волшебство?!