🔱كلينيك روانشناختى توحيد🔱
- عکس فارق التحصیلیمو دوتا قاب کردم،تا یکیشو ببرم واسه مامانم، وقتی دید بسردی گفت خوبه ولی کاشکی قاب عکس رشته ی پزشکی رو می آوردی - موقع رابطه زناشویی دچار انقباض و سفتی عضلات میشم. 🔻ادامه 👇🏻👇🏻👇🏻
👩👧👨👦همانند سازی با والد سرزنشگر،
جداسازی ایگو و سوپرایگو:
#ISTDP #ego
زمانیکه کودک با والدی بسیار سخت گیر و انعطاف ناپذیر روبروست، احساسات پیچیده ای را تجربه می‌کند، و از آنجایی که ابراز این احساسات به پیوند عاطفی بین او و والدینش آسیب میزند، کودک با برگرداندن خشم به سمت خودش، از مادر یا جانشین وی محافظت می کند. با استفاده از این سرکوبی خشم، او زندگی درونی اش را پس میزند تا پیوندش رابا مادر حفظ کند. کودک معمولا به کمک همان فردی نیاز دارد که خشم اش به سمت اوست. او که با این احساسات پیچیده(مثلا خشم نسبت به او) نمی تواند به کمک و حمایت والدش تکیه کند به "دفاع" تکیه می‌کند به خصوص دفاع همانند سازی با والد (من میشم عین تو و از خودم انتقاد میکنم تا تومنو پس نزنی). اجرایی کردن این همزادپنداری ها غیر ارادی و عادتی و ناهشیار می‌شود. بنابراین فرد در بزرگسالی خودش یا دیگران را محروم، اذیت یا تنبیه می کند. به این ترتیب چیزی که دفاعی گاه گاهی بود به الگوی دفاعی عادتی بدل می‌شود که به طور مزمن نشانه ها را خلق می کند. کودک می‌تواند هر همانند سازی را به سه روش اجرا کند به عنوان مثال کودکی با مادر انتقادگر ممکن است با مادرش همزاد پنداری کند و از خودش بخاطر نمرات پایین درسی انتقاد کند یا ممکن است از نمرات کم خواهر کوچکش انتقاد نماید یا ممکن است فرافکنی کند و اعتقاد پیدا کند که سایر افراد به خاطر ضعف درسی اش از او انتقاد می‌کنند. به عبارتی دیگر، او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با خودش بکند یا او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با دیگران بکند یا ممکن است بترسد که دیگران هم همان کاری را با او کنند که مادرش با او کرده است. قضاوت گری، خودداری بیش از اندازه، سخت گیری، انتقاد از خود و دیگران، انعطاف ناپذیری، فرافکنی، ترس از اشتباه، قبول نداشتن خود و تلاش افراطی برای تغییر و...تعارض زیاد در تصمیم گیری از ویژگی های ایشان می باشد.
سعید اصلانی
رواندرمانگرISTDP
برگرفته از
Co-creating changes, effective dynamic therapy techniques
🆔 Telegram.me/TohidCliniC
جداسازی ایگو و سوپرایگو:
#ISTDP #ego
زمانیکه کودک با والدی بسیار سخت گیر و انعطاف ناپذیر روبروست، احساسات پیچیده ای را تجربه می‌کند، و از آنجایی که ابراز این احساسات به پیوند عاطفی بین او و والدینش آسیب میزند، کودک با برگرداندن خشم به سمت خودش، از مادر یا جانشین وی محافظت می کند. با استفاده از این سرکوبی خشم، او زندگی درونی اش را پس میزند تا پیوندش رابا مادر حفظ کند. کودک معمولا به کمک همان فردی نیاز دارد که خشم اش به سمت اوست. او که با این احساسات پیچیده(مثلا خشم نسبت به او) نمی تواند به کمک و حمایت والدش تکیه کند به "دفاع" تکیه می‌کند به خصوص دفاع همانند سازی با والد (من میشم عین تو و از خودم انتقاد میکنم تا تومنو پس نزنی). اجرایی کردن این همزادپنداری ها غیر ارادی و عادتی و ناهشیار می‌شود. بنابراین فرد در بزرگسالی خودش یا دیگران را محروم، اذیت یا تنبیه می کند. به این ترتیب چیزی که دفاعی گاه گاهی بود به الگوی دفاعی عادتی بدل می‌شود که به طور مزمن نشانه ها را خلق می کند. کودک می‌تواند هر همانند سازی را به سه روش اجرا کند به عنوان مثال کودکی با مادر انتقادگر ممکن است با مادرش همزاد پنداری کند و از خودش بخاطر نمرات پایین درسی انتقاد کند یا ممکن است از نمرات کم خواهر کوچکش انتقاد نماید یا ممکن است فرافکنی کند و اعتقاد پیدا کند که سایر افراد به خاطر ضعف درسی اش از او انتقاد می‌کنند. به عبارتی دیگر، او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با خودش بکند یا او می تواند همان کاری را که مادرش با او کرده با دیگران بکند یا ممکن است بترسد که دیگران هم همان کاری را با او کنند که مادرش با او کرده است. قضاوت گری، خودداری بیش از اندازه، سخت گیری، انتقاد از خود و دیگران، انعطاف ناپذیری، فرافکنی، ترس از اشتباه، قبول نداشتن خود و تلاش افراطی برای تغییر و...تعارض زیاد در تصمیم گیری از ویژگی های ایشان می باشد.
سعید اصلانی
رواندرمانگرISTDP
برگرفته از
Co-creating changes, effective dynamic therapy techniques
🆔 Telegram.me/TohidCliniC