🔵 نيازهاي بنيادين هیجانی كودكان عبارتند از :

🔹امنيت :كودكان براي مراقبت ، بايد بتوانند به فردي قابل اعتماد تكيه كنند و مكاني امن براي زندگي ،تحول و رشد داشته باشند .

🔹ارتباط با ديگران :كودكان بايد احساس كنند كه با ديگران رابطه دارند و مي توانند تجارب،افكار واحساساتشان رابا آنها در ميان بگذارند .

🔹خود گراني :كودكان بايد محيطي امن و بي خطر داشته باشند تا در سايه ي آن ،بتوانند جهان پيرامونشان را كاوش كنند ودرباره ي آن بياموزند .هدف نهايي ،باليندگي وتبديل شدن آنها به افرادي بزرگسال است تا عاقبت بتوانند بر روي پاي خود بايستند .
براي اينكه كودكان رفته رفته به بزرگسالاني خودگردان تبديل مي شوند ، مراقبين بايد آهسته وپيوسته به آنها امكان جدا شدن از خودشان را بدهند .

🔹خود ارزشمندي :كودكان بايد به اندازه ي كافي از احساس ارزشمندي برخوردار باشند . براي ايجاد حس استواري از عزت نفس در كودكان ، بايد براي آنها به خاطر كسي كه هستند وتوانايي هايشان براي انجام كارها ارزش قائل شد .

🔹ابراز وجود : ابراز عقايد و احساسات را بايد به كودك آموخت و وي را به انجام آن ترغيب كرد ، بدون اينكه بخواهيم با قوانيني سفت و سخت يا طاقت فرسا مانعشان شويم .
🔹محدوديت هاي واقع بينانه :كودكان براي زندگي اجتماعي با ديگران ، نيازمند آموختن قوانيني خاص هستند .آنها بايد بفهمند كه چه زماني خودگرداني ياابراز وجودشان را به هنگام برخورد با ديگران تحت كنترل در آورند ،وبايد بتوانند از عهده ي انجام اين كار بر آيند .آنها همچنين بايد تحمل ناكامي وبرخورد مناسب باآن را ياد بگيرند .
منبع :کتاب طرحواره درمانی راهنمای کاربردی برای متخصصان بالینی
نویسندگان : يانگ ،كلوسكو ،ويشار،2003
مترجم :دکتر حمید پور و همکاران

🔶عمده علت های طلاق عاطفي شكايت و گله ‌گذاري زوج‌ها نسبت به هم و برآورده نشدن نیاز هر دوطرف است که موجب سرخوردگی زوج ها می شود.

ایجاد بی میلی و بی مهری در زوج ها که با نام طلاق عاطفی از آن یاد می شود ، با آگاهی گرفتن قابل درمان و در مراحل ابتدایی قابل پیشگیری است.

طلاق عاطفي به سردي رابطه ميان زن و شوهر گفته مي‌شود درواقع ضعف ارتباط عاطفي زن و شوهر به سردي تمامي روابطي كه يك زوج مي‌توانند با هم داشته باشند مانند رابطه روحي، جسمي، عاطفي و حتي گفتاري  منجر می شود که به علت عدم آگاهی لازم از فرآیند ازدواج و شناخت از یکدیگر شکل می گیرد
🔶
مجموعه شرایطی که زوج ها را تحت تاثیر طلاق عاطفی قرار می دهند به 3 علت عمده بستگی دارد. 🔸در ابتدا نداشتن اطلاعات و دانش افراد در زمینه مسئولیت ها و تعاریف زندگی مشترک و نداشتن آموزش مناسب قبل از ورود به  مرحله ازدواج در دانشگاه یا مدرسه می تواند ابتدایی ترین علت ایجاد طلاق عاطفی باشد. 🔸باور های غلط که معمولا در خانواده و اجتماع شکل می گیرند در طلاق عاطفی بی تاثیر نیست. تصور نادرست نسبت به جنس مخالف و الگو  غلطی که در گذشته در آن ها شکل گرفته است موجب می شود زوج احساس سهیم بودن در زندگی مشترک را نداشته باشد.نداشتن مهارت کافی برای سامان بخشیدن به اوضاع نا مناسبی که بین زوج ها پیش می آید ممکن است اوضاع را بدتر و فاصله میان زوج ها را افزایش دهد. 🔸فاکتورهایی همچون وجود یک اختلال مثل اعتیاد یا افسردکی یکی از زوج ها می تواند در روابط اختلال ایجاد کند. همچنین عواملی مانند استرس شغلی، بحران های زندگی و مسائل اقتصادی می تواند تا درصد قابل توجهی در بروز این مشکل میان زوج ها تاثیر داشته باشد.

#طلاق_عاطفى#زير_سقف_دودي #سينا_سرلك 🖋برگرفته از مصاحبه ي دكتر شهرام محمدخاني با باشگاه خبرنگاران جوان

‏https://t.me/tohidclinic

پژوهشگران موسسه گاتمن به رهبری جان گاتمن در یک پژوهش موفقیت آمیز سعی نموده‌اند که خوشبختی یا طلاق #زوجین را از روی برخی عوامل پیش‌بینی کنند. به همین منظور آن‌ها در آخر هفته‌ها زوجین را دعوت می‌کنند تا در یک آپارتمان با امکانات کامل به همراه آینه یک طرفه زندگی کنند. این خانه که “آپارتمان عشق” نامیده می‌شود این امکان را به پژوهشگران می‌دهد که تعاملات صدها زوج را بررسی کنند و بتوانند با دقت ۹۰ درصد طلاق را پیش بینی کنند.
@Tohidclinic

از نظر دکتر #جان_گاتمن علایمی که پیش‌بینی کننده #طلاق هستند عبارتند از:

- شروع یک مشاجره با شدت زیاد

- انتقاد از همسر به جای گلایه کردن

- نشان دادن تنفر و انزجار

- دفاعی بودن زیاد

- فقدان تأیید طرف مقابل در روابط

- زبان بدنی منفی

زوج های #خوشبخت چه کار می کنند؟
@Tohidclinic
اما علاوه بر پیش‌بینی طلاق، جان گاتمن می‌گوید که می‌توان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعدی نیز پیش بینی کرد. گاتمن در پژوهش‌هایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوج‌های خوشبخت می‌کنند را به شما توصیه می‌کنیم که عبارتند از:

- خداحافظی: این زوج‌ها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می‌کنند (۲ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه).

- تجدید دیدارها: این زوج‌ها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند. در این فرصت آن‌ها می‌توانند روابط خود را عمیق‌تر سازند و از خستگی و دلمشغولی‌های هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته).

- محبت: این زوج‌ها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته).

- قرار هفتگی: این زوج‌ها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته).

- تحسین هم و قدردانی: این زوج‌ها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانه‌ای بین خود رد و بدل می‌کنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته).

بنابراین با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام می‌دهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست. اما همین کارهای به ظاهر ساده می‌تواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.

‎☎️ كلينيك توحيد:
‌‌‌‏Tel:(031)36264088
‌‌‌‌‎☎كلينيك پرتو توحيد:
‌‌‌‏ Tel:(031)32687630
‌‌‌‌‎☎️ دپارتمان آموزش وبرگزارى كارگاه
‌‌‌‏Tel:(031)36255141

┏━━━ 💎⚜️💎━━━┓
⠀ @Tohidclinic
⠀ آگـاهــى
‎ 🎁كـمترين هـديه ما بشماسـت 🎁
┗━━━ 💎⚜️💎━━━┛

يكى از مشكلاتى كه ممكن است بين افرادي كه يكى از طرفين تجربه ى طلاق را داشته است ، بوجود بيايد : به رخ كشيدن گذشته ى طرف مقابل است !
پيش از ورود به رابطه و تعهد عاطفى به يكديگر، ابتدا با خودتان بينديشيد آيا گذشته ى طرف مقابل را پذيرفته ايد و آن را خاك كرده ايد ؟ يا ميخواهيد هر زمان كه خطايى از او سر زد يا اختلافى بوجود آمد گذشته ى او را با عباراتى مانند:
⛔️حق داشت ازت جدا بشه...
⛔️تو اگر آدم بسازى بودى كه طلاق نميگرفتى ..
⛔️حالا ميفهمم چرا نتونست باهات بسازه..
و جملاتى اينچنينى مانند پتك بر سرش بكوبيد؟! تصميم بگيريد ميخواهيد مرحم زخمهايش باشيد و با شما زندگى شيرين و متفاوتى از گذشته اش تجربه كند يا ميخواهيد مثل يك معلم ناشكيبا و سختگير با كوچكترين اشتباه،يادآور خطاها و اشتباهات و خاطرات تلخ گذشته اش باشيد؟
فراموش نكنيد؛هيچ كس ازدواج نميكند كه طلاق بگيرد،خودتان را جاى طرف مقابلتان بگذاريد و تصور كنيد اگر جاى او بوديد پس از شنيدن اين جملات چه حالى به شما دست ميداد؟!!؟
گذشته ى طرف مقابلتان كاملا به شما مربوط است اما لازم است زمانى براى اين كار در نظر بگيريد،صحبتها و سوالات و شُبهات خود را در آن زمان تعيين شده حل كنيد و سپس پرونده گذشته را ببنديد و وسط زندگى مشترك هرگز گذشته همسرتان را به رخش نكشيد.
#طلاق #شخصيت #شعور #ازدواج_💍 #ازدواج
‎☎️ كلينيك توحيد:
‌‌‌‏Tel:(031)36264088
‌‌‌‌‎☎كلينيك پرتو توحيد:
‌‌‌‏ Tel:(031)32687630
‌‌‌‌‎☎️ دپارتمان آموزش وبرگزارى كارگاه
‌‌‌‏Tel:(031)36255141

┏━━━ 💎⚜️💎━━━┓
⠀ @Tohidclinic
⠀ آگـاهــى
‎ 🎁كـمترين هـديه ما بشماسـت 🎁
┗━━━ 💎⚜️💎━━━┛

#مقالات_علمى_توحيد
#طلاق
🌐 پژوهشگران دانشگاه اوپسالا و انستیتو کارولینسکای استکلهم بتازگی در پژوهشی درباره «طلاق» دریافتند، اختلالات روانی در کودکان پیش از سنین دبستان که با پدر و مادر به صورت همزمان زندگی می‌کنند، کمتر خواهد بود.

🌐بررسی وضعیت ۳۶۵۶ کودک سه تا پنج ساله نشان می‌دهد، کودکانی که پس از جدایی والدین با هر دوی آن‌ها زندگی می‌کنند، نسبت به بچه‌های با شرایط مشابه که تنها با یک والد زندگی می‌کنند یا بیشتر اوقات را با یکی هستند، دچار رفتارها و اختلالات روانی کمتری هستند.

🌐امروزه طلاق به یکی از معضلات جدی جوامع مختلف بخصوص کشورهای پیشرفته تبدیل شده، اما این نخستین بار است که پژوهش‌های علمی، از لزوم توجه به وضعیت روحی روانی کودکان کمتر از پنج سال و شیوه نگهداری آن‌ها خبر می‌دهند.

🌐در این زمینه والدین و مربیان پرسشنامه هایی براساس رفتارهای دشوار کودک تکمیل کردند که نشان می‌دهد، کودکانی که بیشتر اوقات با یک والد هستند، دچار مشکلات رفتاری بیشتری هستند.

🌐همچنین مطالعات دیگری تأیید می‌کند که فرزندان طلاق ممکن است در طول زندگی خود با برخی مشکلات ارتباطی روبه رو باشند که هر چه طلاق در سنین کمتر فرزندان اتفاق بیفتد، این آسیب‌ها نیز جدی‌تر خواهد بود و روابط پایدار این کودکان با والدین بخصوص پدر کمتر و نامطلوب‌تر است.

🌐به نظر می‌رسد، کودکانی که تا پیش از پنج سالگی متحمل استرس جدایی می‌شوند، در زندگی آینده خود نیز اضطراب بیشتری در روابط زناشویی دارند زیرا بسختی می‌توانند نسبت به یک رابطه اطمینان پیدا کنند.


به نقل از سايك نيوز


‎☎️ كلينيك توحيد:
‌‌‌‏Tel:(031)36264088
‌‌‌‌‎☎كلينيك پرتو توحيد:
‌‌‌‏ Tel:(031)32687630
‌‌‌‌‎☎️ دپارتمان آموزش وبرگزارى كارگاه
‌‌‌‏Tel:(031)36255141

┏━━━ 💎⚜️💎━━━┓
⠀ @Tohidclinic
⠀ آگـاهــى
‎ 🎁كـمترين هـديه ما بشماسـت 🎁
┗━━━ 💎⚜️💎━━━┛

#فمنيسم #مردمآبى #مردستيزى #طلاق #مطلقه #زمخت #شلخته #مردانه #زنانگى #زيبايى #لطافت #زن #روح #تفاوت #هيلارى_كلينتون #گلشيفته #جنبش_زنان
مقاله اى از بهاره مهرجويى (روانشناس)
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

فرزندانِ #طلاق
#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
🔰🔰🔰

طلاق عاطفى
#دكتر_بهنام_اوحدى

#طلاق عاطفی یک اصطلاح بین‌المللی است اما واژه‌ای که باید به متون جهانی اضافه شود، طلاق جنسی است. طلاق‌هایی که زن و شوهر همدیگر را دوست دارند ولی به لحاظ الگوی آمیزشی فردی، نمی‌توانند با هم رابطه جنسی برقرار کنند

اگر بخاطر طلاق احساس شكست ميكنيد
اين فايل ٣٠ ثانيه اى از دكتر هلاكويى را بشنويد و براى دوستانى كه احتياج به شنيدنش دارند ارسال نماييد💚

#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
#طلاق

طلاق و مصیبت های بعد از ان که به بچه ها وارد میشود

#طلاق
#دكتر_نهضت_فرنودى

#دكتر_نهضت_فرنودى
#تحليل_خواب #رويا
#خودشيفته #طلاق

فايل صوتى اين گفتگو را بشنويد
🔻🔻🔻🔻🔻

#طلاق #شكست_عشقى
#دكتر_نهضت_فرنودى

فايل صوتى به مدت 5:10
🔻🔻🔻🔻🔻🔻

After Break Up 💔
بعداز جدايى طلاق ،سوگ، فراق، دورى(همسر، معشوق، فرزند، دوست و ..)چه كنيم؟!

دكتر فرجام جعفرپور (روانپزشك)
#طلاق #شكست_عشقى
براى دوستانى كه لازم ميدانيد ارسال نمايييد 💚
🆔@Tohidclinic