#قـوانين_رابطه
#ويليام_گلاسر

«یک نکته از تئوری انتخاب»
اکثر ما به خوبی می دانیم که اغلب با دوستان خوب خود به گونه ای متفاوت از همسر، فرزند و یا زیردستان مان رفتار می کنیم.
ما در روابط خود با دوستان مان به خود اجازه نمی دهیم به شکل جدی برای آنها تکلیف و باید و نباید تعیین کنیم و آنها را وادار کنیم طبق صلاحدید و درک ما رفتار یا مسیر زندگی شان را انتخاب کنند. اگر هم بخواهیم از روی دلسوزی و خیرخواهی نظرمان را به اطلاع آنها برسانیم، آنچه را درست یا به مصلحت می دانیم، با احترام و با استدلال منطقی به آنها «پیشنهاد می دهیم» ولی در عین حال می دانیم و می پذیریم که تصمیم با خود آنهاست...لذا از به کار بردن عادتهای مخربی چون انتقاد،
سرزنش، تهدید، تنبیه و...
🆑 @Tohidclinic
خودداری می کنیم، زیرا به خوبی می دانیم اگر به طور مرتب این رفتارها را تکرار کنیم آنها از ما دور شده و در نهایت، دیگر دوستی برای مان باقی نخواهد ماند.
اما این شیوه و سبک ارتباط را مقایسه کنید با رفتارهایی که معمولا با همسر و فرزندان خود داریم....بسیاری از ما وقتی به حافظه مان رجوع کنیم، با حجم قابل توجهی از رفتارهای مخرب در روابط خود با عزیزان مان مواجه می شویم؛ رفتارهایی که حتی مرورشان کام خود ما را تلخ می کند چه رسد به ذهن و روان کسانی را که ما این رفتارها را بر آنها تحمیل کرده ایم!
تئوری انتخاب می گوید می توانیم چشمها را بشوییم و جور دیگری به روابط خود با عزیزان و اطرافیان مان بنگریم.
🆑 @Tohidclinic
ما باید به دور از کنترل گری و فشار و بر اساس احترام متقابل و با به کارگیری «زبان نیاز» (به جای زبان سرزنش) طوری با همسر و فرزندان خود رفتار کنیم که آنها ما را به عنوان یکی از بهترین دوستان خود بپذیرند و جایگاه ویژه ای برای ما در «دنیای مطلوب» ذهن شان اختصاص دهند؛ جایگاهی محکم و دائمی. صرفا در این حالت است که به ما و نظرات ما احترام گذاشته و ما را در تصمیم گیری ها و دغدغه های خود، امین و مورد اعتماد خواهند دانست.
*دکتر سید علی قاسمی
روان شناس تربیتی و مربی رسمی
موسسه ویلیام گلسر*


🆑 @Tohidclinic

#ويليام_گلاسر 🔰

گلاسر معتقد است افسرده ماندن یک انتخاب است که فرد آن را آگاهانه یا ناآگاهانه به چهار دلیل انتخاب می کند:

🆑 @Tohidclinic
1. با افسردگی بیش از خشونت می توان بر روی دیگران کنترل داشت،
2. با افسردگی براحتی می توان از دیگران کمک دریافت کرد،
3. با افسردگی می توان بی میلی خویش برای موثرتر بودن را توجیه کرد،
4. با افسردگی می توان بر روی افراد تسلط و کنترل بیشتری یافت.
🆑 @Tohidclinic

این دلایل باعث می شود تماس فرد افسرده با واقعیت قطع شده و مسئولیت شاد نزیستن خود را نپذیرد. "افسردگی یک انتخاب است و شما همیشه این توان را دارید که شادی را انتخاب کنید".

🆑 @Tohidclinic

فرد به اين دليل كه
دچار اختلال هيجانى شده
بى مسئوليت است
يا چون بى مسئوليت است
دچار اختلال هيجانى شده؟
#ويليام_گلاسر

#دكتر_دارابى
#ويليام_گلاسر
#قـوانين_رابطه
🎧اين فايل صوتى را از اينجا بشنويد👇🏻

#پروتكل حل تعارض زناشويى با روش #ويليام_گلاسر

#تعارض #زوج_درمانى
🔻از دكتر كريم افشارى نيا👇🏻

#دكتر_دارابى
#ويليام_گلاسر
#قـوانين_رابطه
🎧اين فايل صوتى را از اينجا بشنويد👇🏻

دسترسى آسان و طبقه بندى شده به مطالب كانال
‏
ضمن عرض خيرمقدم به دوستان جديد🌹
💫به منظور استفاده بهينه از مطالب كانال در كوتاهترين زمان ممكن، ميتوانيد از هشتگها استفاده نماييد💫

#مـعرفى_فيلم
#مـعرفى_كـتاب
#سريال #فيلم
#كتاب_صوتى
#رابـطه_جـنسى
#اخـتلال_جـنسى
#ازدواج_💍
#زودانزالى
#پورن
#خودارضايى
#طلاق
#اخـتلال_شـخصيت
#پارانوييد
#اسكيزوفرنى
#دوقطبى
#بردرلاين
#خودشيفته
#وسواس
#دكتر_امير_كشاورز
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
#دكتر_فرهنگ_هلاكويى
#دكتر_آزيتا_ساعيان
#دكتر_نهضت_فرنودى
#استاد_محمدرضا_شعبانعلى
#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
#دكتر_بهنام_اوحدى
#دكتر_على_صاحبى
#طلايه_محتشمى
#دكتر_آذرخش_مكرى
#دكتر_على_فيروزآبادى
#دكتر_وحيد_همتى_ثابت
#محبوبه_فتح_آبادى
#بازى_هاى_روانى_مردم
#اخـتلال
#فرمول_بندى
#كيس_درمانى
#اختلالات_يادگيرى
#اختلالات_اضطرابى
#اختلالات_كودك
#اختلالات_وسواس
#اختلالات_استرس_تروما
#مكانيزم_دفاعى
#داستان_واقعى_مراجعين
#منشی_منفعل
#مصاحبه_بالينى
#نظريه_شخصيت
#زوج_درمانى
#آركتايپ
#سمپوزيوم
#پاورپوينت
#پرسشنامه
#پروتكل
#واقعيت_درمانى
#زوج_درمانى
#كاپلان
#كاپلان_خوانى
#مكانيزم_دفاعى
#تشخيص_افتراقى
#تخصصى
#مصاحبه_بالينى
#روانكاوى_تحليلى
#اوتيسم
#اعتياد
#خشم
#تاب_آورى
#حـرمت_نفس
#تصميم_گيرى
#قـوانين_رابطه
#قرار_با_خودم
#پـذيـرش
#خودشناسـى
#اضـطـراب
#اسـتـرس
#افـسـردگى
#خـانمها_بخوانند
#آقـايان_بخوانند
#خانواده_درمانى
#فراموشى_شكست_عشقى
#ژنوگرام
#شكست_عشقى
#ASD
#SAD
#GAD
‏#NLP
‏#ISTDP
‏#REBT
#OCD
#OCPD
#عشق_يعنى_❤️
#تلنگر_👌
#وابستگى
#اخـتلال
#خساست
#نازك_نارنجى
#بخشش
#مسابقه
#فرزند_پـرورى
#بيش_فعالى
#ذهـن_آگاهـى
#تـله_رهـا_شـدگى
#تحليل_رفتار_متقابل
#مـهرطلبى
#طـرحـواره
#طلاق
#سايه
#خيانت
#سوگ
#فرويد
#دارو
#ريتالين
#نوروفيدبك
#خاطرات_بد_گذشته
#كمبود_توجه_تمركز
#وسواس
#تغذيه_سالم_با_توحيد
#رشد_فردى
#كمال_گرايى
#خاطرات_بد_گذشته
#دكتر_عليرضا_شيرى
#دكتر_سمانه_جهانبخش
#متين_فرحبخش
#كارل_گوستاو_يونگ
#اروين_يالوم
#ويليام_گلاسر
#جان_گاتمن
#آبراهام_مزلو
#خودشكوفايى
#مسعود_لعلى
#مهاجرت
#طنز
#ازدواج_سفيد
#مقالات_علمى_توحيد
#مهارتهاى_زندگى_با_توحيد
#همراهان_خوب_توحيد
#فرهنگسازى_با_توحيد
#موسيقى_با_توحيد
#زبان_تخصصى_با_توحيد
#تغذيه_سالم_با_توحيد
#انيميشن
#cute
‏#gif
‏#keep_calm_🌹
‏#Motivational_💪🏻

🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
راهنماى دسترسى آسان و منظم به مطالب كانال

اگر مطلب خاصى مدنظر شماست كه در هشتگهاى فوق، نيافتيد به آيدى @Tohidcc 📲
در تلگرام پيام بفرستيد

⚔️جريانات ضد روانپزشكى و آقاى گلاسر ( بخش٢)
قبلا گفتيم كه گلاسر چطور با تردستى، ريتالين را نوعى كوكائين سنتتيك براى كودكان ناشاد معرفى كرده بود..
نقد دکتر مرتضی نخستین ( روانپزشک )
#ويليام_گلاسر #روانپزشكى #تئورى_انتخاب
متن كامل را از اينجا بخوانيد👇🏻

📍فرمولی برای پیش بینی آینده رابطه زوجین از گلاسر
١٢٣٤٥
٥٥٣٥٤
٢٣٢٥٣
٥٤٤٥٤
فرمول رابطه شما كدام است؟
#قـوانين_رابطه #ويليام_گلاسر
متن كامل👇🏻

#مـعرفى_كـتاب
#دكتر_على_صاحبى
#ويليام_گلاسر
📗بخشى از اين كتاب را از اينجا دانلود نماييد👇🏻

#دكتر_محمدرضا_سرگلزايى
#ويليام_گلاسر

فايل نقد دكتر سرگلزايى را از اينجا بشنويد🔻