#قـوانين_رابطه #پونه_مقيمى

بهترين تماشاگر شما🤔
#پونه_مقيمى

💚زمانى كه از تو نااميد شدم به آدمهاى ديگر اميدوار شدم..
بخاطر تمام روزهايى كه نبودى و نديدى ممنونم
به خاطر بزرگترين درسى كه به من دادى

هميشه سپاسگزارت ميمانم

(به بهانه روز معلم)
🔸متن از پونه مقيمى (درمانگر بالينى)

براى دوستانى كه نياز به شنيدنش دارند ارسال نماييد🌸
#پونه_مقيمى

#تلنگر_👌🏻
هر کس به نوعی سعی در انکار تنهایی‌اش دارد؛
یکی با شراب
یکی با سیگار
یکی با حیوان خانگی‌اش
یکی با درس
یکی با کار
و یکی با ماندن در رابطه‌ای که دیده نمیشود!
در هر حال
انقدر فرار میکنیم تا جایی در مسیر زندگی‌مان با تنهایی‌مان رو به رو شویم و ناگهان دیگر انکار فایده‌ای ندارد.
و آن لحظه است که
شراب
سیگار
حیوان
درس
کار
و رابطه هم نمیتواند اندوه را کم کند.
جایی سرریز میشود، تمامِ انکار‌ها و سرکوب‌ها.
و "درمان" از همان لحظه آغاز میشود.
درست از همان لحظه‌ی عمیق حس کردنِ تنهایی.

#پونه_مقيمى
🔅درمانگر بالينى

از سختى رد شدن هاش با او،
دل به دريا زدن هاش با من

#پونه_مقيمى
#عشق_يعنى_❤️

⚠️آدم ها ناگهان خداحافظی نمیکنند،
ناگهان دلسرد نمیشوند و ناگهان رابطه را تمام نمیکنند.
جایی در مسیر رابطه اتفاق هایی میافتد،
دردهایی را تجربه میکنند که هر درد آنها را به تصمیمشان نزدیک تر میکند
و روزی "ناگهان" تصمیمشان را با ما در میان میگذارند.
آدمها آرام آرام خسته میشوند.
ارام ارام دلسرد ميشوند از تمام تلاش هايي كه كرده ند و ديده نشد .
ارام ارام دوست داشتنشان كم ميشود و تهي ميشوند .
تهي ميشوند از هر انچه سعي ميكردند بگوييند و نشان دهند ...

#تلنگر_👌🏻
#پونه_مقيمى
🌸با صدای زیبای خانم فاطمه مهلبان 🌸

‍ 💫در درست ترین زمانِ ممکن ایستاده اید...
💫در درست ترین اتفاق زندگی تان هستید.
💫هر آنچه اکنون تجربه میکنید درست است.
💫هر آنچه تجربه میکنیم فرصت است. فرصتی برای شناختنِ بیشتر خودمان و نزدیک شدن به تصمیم هایی جدیدتر.
💫منتظرِ رسیدنِ یک زمان خاص نباشید برای اینکه تصمیمی قاطع بگیرید. تصمیمی که هیچگونه شکی در آن نباشد!
ما انسانیم و در هر تصمیم گیری و شروعِ مسیری جدید بخشی از زندگیِ اکنونمان را از دست خواهیم داد!
بخشی از روالی که به آن عادت کرده ایم. در هر تصمیمی، شکی وجود دارد و در هر مسیری ابهام!
اگر منتظر فرا رسیدنِ زمانی هستید که هیچگونه شکی نداشته باشید و هیچ ابهامی نباشد و بتوانید کاملا آینده را شفاف پیش بینی کنید و بروید جلو، کمی مکث کنید. به اکنونتان توجه کنید. آیا مدت‌ها ست که نتوانسته اید تصمیم بگیرید؟
آیا این عدم تصمیم گیری و شک در دیگر بخش های زندگی تان وجود دارد؟
اگر جوابتان آری ست، احتیاج به رو به رو شدن با حقیقت دارید. حقیقتی که تلخ است اما احتمالا با پذیرشش دوباره میتوانید قدرت پیدا کنید و وارد جریان زندگی شوید.
حقیقت این است که قرار نیست هیچوقت زمانی فرا برسد که همه چیز روشن و واضح باشد و ما بدون شک بتوانیم با خیالِ راحت تصمیم بگیریم. قرار نیست، آینده قابل پیش بینی باشد و قرار نیست تصمیم ها هیچ تغییری در وضعیت ما ایجاد نکنند!
تصمیم ها در شفافیت گرفته نمیشوند و گاهی شبیهِ دل به جاده زدن است. شبیهِ رفتن در مه، در مسیری که ما را از گذشته ای که به آن عادت کرده ایم جدا میکند اما دقیقا نمیدانیم آیا مسیر به سمتِ پیش بینیِ ما میرود یا نه!
ما نمیتوانیم تصمیم بگیریم و در عین حال هیچ چیز را از دست ندهیم

#تصميم_گيرى
#پونه_مقيمى

🆔@Tohidclinic