#مـعرفى_كـتاب
«رفتار درمانی شناختی»به شما کمک می کند تا به گونه دیگری اندیشیده و درنتیجه این طرز تفکرجدید شما میتوانید با رفتارهای سالم تر و درست تری در برابرحوادث ناخواسته وناگوار پیرامونتان برخورد نمائید.
لیست کتاب های کار درمان شناختی رفتاری (CBT)
‏🆑 @Tohidclinic
◼️به گزارش میگنا رفتار درمانی شناختی یا CBT یک روش درمانی از طریق صحبت کردن با بیمار است:
•در مرحله اول روان درمانگر تلاش در دریافت طرز تفکر بیمار نسبت به خود پیرامون اطراف و دیگران دارد.
•در مرحله دوم سعی می نماید مسائل و مشکلاتی که موجب تولید اختلالات روانی در فرد گردیده است را پیدا نماید.
در «رفتار درمانی شناختی» روان درمانگر فقط بر مشکلات زمان حال (اینجا و اکنون) و آنچه موجب ناراحتی و اضطراب درفرد بیمار گردیده است تکیه می کند.
-
علاقمندان براي فعاليت و كار حرفه اي در حيطه درمان شناختی رفتاری (CBT) مطالعه كتابهاي زير را پيشنهاد مي كنيم:

*کتاب شناخت درماني مباني و فراتر از آن
نويسنده: جوديت اس.بک/مترجمان:لادن فتي،فرهاد فريد حسيني/ ناشر: انتشارات ارجمند
*درمانگری شناختی- رفتاری بیماری ها و ناتوانی های مزمن
نویسنده: رنه ر. تایلور/مترجمان: دکتر مژگان آگاه هریس، ندا گلچین، دکتر مسعود جان بزرگی/ناشر: ارجمند
-
*راهنمای عملی درمان شناختی- رفتاری وسواس (کتاب کار)
نویسنده: ادنا ب. فوآ، النا یادین، تریسی ک. لیچنر/مترجمان: دکتر خدیجه شیرالی نیا، دکتر مهدی ایمانی، دکتر جواد کریمی/ناشر : ارجمند
‏🆑 @Tohidclinic
*راهنمای عملی درمان شناختی- رفتاری وسواس (راهنمای درمانگر)
نویسنده: ادنا ب. فوآ، النا یادین، تریسی ک. لیچنر/ مترجمان : دکتر خدیجه شیرالی نیا، دکتر مهدی ایمانی، دکتر جواد کریمی/ ناشر : ارجمند
-
*شناخت درماني: 100 نكته، 100 تكنيك
نویسنده: مايكل نينان، ويندي درايدن / مترجم: دکتر حميد يعقوبي، معصومه کريمي / ارجمند
-
*درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر
نویسنده: مایکل داگاس، ملیسا رابی‌چاود/مترجمان : مسعود چيني‌فروشان، دکتر مهدی اکبری، احمد عابدیان/ناشر : ارجمند
-
*کتاب کار نگرانی و اضطراب (راه حل شناختی‌رفتاری)
نویسنده: آرون تی. بک، دیوید ای. کلارک/ مترجمان : دكتر فرزين رضاعي/ ناشر : ارجمند

*درمانگری شناختی- رفتاری اختلال های تیک
نویسنده: کایرون اُِکانر/ مترجمان: دکتر عصمت دانش، دکتر علیرضا سلیمی نیا/ناشر : ارجمند
‏🆑 @Tohidclinic
*آموزش درمان شناختی- رفتاری همراه با نمایش ویدئویی
نویسنده: دکتر جسی رایت/ مترجمان : دکتر حسن حمیدپور، دکتر حبیب الله قاسم زاده/سايت میگنا/ ناشر : ارجمند

-راهنمای درمان اهمال‌کاری: رویکرد شناختی - رفتاری
نویسنده: مونيكا راميرز باسكو/ مترجمان : مصلح ميرزايي، دکتر مهدی اکبری/ ویراستار : دكتر بنفشه غرايي/ناشر : ارجمند
-
*درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی
نویسنده: استفان هوفمان، ميشائل اتو/مترجمان : مسعود چيني‌فروشان، منصور آگشته/ ناشر: ارجمند

*کتاب کار درمان وسواس
نویسنده: جان اردن، دانیل دالکورسو/مترجمان: دکتر مژگان آگاه هریس، دکتر مسعود جان بزرگی/ناشر : ارجمند

*شناخت‌درماني تحولي براي بزرگسالان
نویسنده: جانت م. زارب /مترجم: دکتر حسن حميدپور/ارجمند
*شناخت‌درماني درد مزمن - راهنماي گام به گام
نویسنده: دکتر بورلي ثورن /مترجم: ندا گلچين/ ارجمند
-
*شناخت‌درمانی کودکان و نوجوانان راهنمای بالینی همراه با مثال‌های موردی
نویسنده: مارک رینکه، فرانک داتیلیو، آرتور فریمن / مترجم: دکتر نسرین دودانگی، دکتر نسترن حبیبی آشتیانی/ ارجمند
#ليست #كتاب #CBT


🆑 @Tohidclinic

#دكتر_يزدان_نياز
#اعتياد #CBT
دکتر یزدان نیاز از بامعلومات ترين و متفاوت ترين محققین و درمانگران در زمینه ی اعتیاد ميباشند!
فایلهای صوتی متفاوت ایشان را حتما دنبال نمایید
🔰🔰🔰

#پاورپوينت #CBT
#پروتكل #بيش_فعالى #ADHD
دكتر سيما قدرتى
📥از اينجا دانلود نماييد👇🏻

#دكتر_حسن_حميدپور
#مقالات_علمى_توحيد
درمان شناختی- رفتاری چه زمانی باید تمام شود ؟
#CBT
فروید اعتقاد دارد اگر خانه ای آتش گرفته باشد به جایه اینکه به علت آتش سوزی فکر کنیم بهتر است ابتدا آتش را خاموش کنیم . به این اعتبار..
ادامه مطلب👇🏻

#پرسشنامه #افـسـردگى
#CBT
#دكتر_وحيد_همتى_ثابت
📥از اينجا دانلود نماييد👇🏻

💏كارگاه آموزش زوج درمانی با رویکرد شناختی رفتاری CBT

#CBT
#زوج_درمانى

💢مدت: 1:49:24
(كم حجم )

#محبوبه_فتح_آبادى
#اختلالات_اضطرابى
#CBT #SAD
♦️درمان شناختی رفتاری هراس اجتماعى

Part3️⃣
از اينجا بشنويد👇🏻

#پاورپوينت #cbt
از اينجا دانلود نماييد🔻

#مـعرفى_كـتاب
📗مقابله با بیماری‌های مزمن راهنمای درمانگر
#CBT
راهنمای درمانگر حاضر، به منظور استفاده در قسمتی از فرایند درمان برای درمانگرانی که با رویکردشناختی رفتاری آشنا هستند طراحی و تنظیم شده است. یک کتاب کار برای درمان‌جو نیز همراه با آن موجود است که درمانگر ممکن است برای هدایت درمان از آن استفاده کند. در کتاب حاضر ما علاوه بر طریقۀ درمان سرپیچی از دستورات پزشکی و افسردگی بیماران مزمن به شیوۀ شناختی رفتاری به ارائۀ اطلاعات زمینه‌ای در خصوص انواع افسردگی و اطلاعاتی در مورد اهمیت حفظ پایبندی به رژیم طبی و اطلاعاتی دربارۀ اهم بیماری‌های مزمن مطرح شده در دنیای کنونی پرداخته‌ایم. به‌طور معمول به هنگام کاربرد این کتاب به‌عنوان بخشی از یک برنامۀ درمانی با یک درمانگر می‌توانید به‌طور همزمان از راهنمای درمان‌جو نیز استفاده کنید.
🆔@Tohidclinic

فاصله احساسی به بهانه رعایت ادب و حرمت‼️
#CBT
🔅آداب مهرورزی و صمیمیت
🔅 موانع اصلی صمیمیت
🔅 جنگ قدرت به عنوان ابزار فرار از صمیمیت

🔅تبديل انتقاد به خواسته درسيستم هاى درمانى شناختى رفتارى

دکتر نیما قربانی
استاد دانشگاه تهران

#دكتر_نيما_قربانى

#دكتر_على_صاحبى
♥️٤ویژگی رابطه و ازدواج های سالم و پايدار از دیدگاه CBT

تحقیقات بلند مدت نشون داده رابطه و ازدواج‌های functional یا سالم ، که کنش ور هستند ، این ویژگی ها رو دارند :

۱- قدرت بصورت عادلانه تقسیم شده ، نمیگیم مساوی ، میگیم عادلانه.

۲-برای حد و مرز داشتن بین زن و شوهرها capacity ظرفیت لازم وجود داره، مثلا امور مربوط به دوستان خانم به شوهر ارتباطی ندارد، مثلا شوهر نگه این دوستت خوب نیست نفوذهای بدجوری تو زندگی ما میذاره ( البته به طنز گفته میشه اگر میخوای خانمت ارتباطشو با یکی از دوستاش کم کنه بهش بگو من از این دوستت خیلی خوشم میاد، اونوقت سریع باهاش قطع میکنه😹) و واقعا باید این ظرفیت را در افراد ایجاد کرد
حد و مرز در cbt دو ویژگی دارد باید transparent یعنی شفاف و accountable جوابگو باشه ، ولی حوزه خودت است .

۳-به انتخاب‌های یکدیگر احترام بگذاریم و مسخره نکنیم ، تحقیرش نکنیم و نخواهیم که دستکاریش manipulate کنیم.

۴-هیجانات و احساسات مثبتتون را با هم به اشتراک بگذارید و موقعیت های مثبت رو بسازید تا بتونید عشق را نگه بدارید.
#CBT
🎼 موزيك؛ مرجان فرساد