🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Привет, мои хорошие🩷

Я большая поклонница разных методов самопознания и самоисследования.

Почти полтора года назад я стала сертифицированным Ведическим Астрологом, а сейчас учусь на специалиста по Матрице Судьбы и Дизайну Человека.

Каждая из этих систем имеет свои сильные и слабые стороны. В своей работе с каждым инструментом я стараюсь выявить какие-то интересные моменты и протестировать их на практике.

☀️Ведическая астрология показывает влияние космических тел на наши врожденные предрасположенности и особенности, а также помогает скорректировать влияния некоторых планет.

⭐️Марица судьбы это метод который показывает потенциалы каждого человека и как их реализовывать в положительном ключе.

💛Дизайн человека демонстрирует механики поведения которые можем использовать для лучшей реализации себя.

Комбинируя эти подходы, можно получить богатое понимание своей жизни и предназначения.

📎Поделитесь своим опытом взаимодействия с этими инструментами.

💕А я в следующих постах подробнее расскажу про каждый, что я в для себя узнала и как улучшила свою жизнь

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет)
Продолжаю рубрику с МАК картами)

🪐Сегодня я выбрала для вас колоду «Полет души»

🃏Эта колода может помочь изучить свой внутренний мир и свое эмоциональное состояние.

1️⃣Сформулируйте свой запрос, например:
➡️ Какие эмоции я в себе подавляю?
➡️ Какие эмоции я проявляю ложно?
➡️ Кто я на самом деле и кем я хочу казаться? (Можно запросить 2 карты)
➡️ Какие у меня есть эмоциональные блоки?
➡️ Какие у меня есть источники вдохновения?
➡️ Что мне поможет раскрепоститься и чувствовать себя свободнее?

⬇️Пишите хочу карту (можно указать цифру до 50)

💞Делитесь своими инсайтами)

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет, я снова с вами💞

Продолжаю рубрику с МАК картами)

🪐Сегодня я выбрала для вас колоду «Путь к мечте»

🃏Предлагаю поработать в технике «Баланс отношений».
Эта техника предназначена для проверки соблюдения баланса в любых отношениях родительских, дружеских, супружеских.

☀️Выберите в закрытую 4 карты, сделав скриншот видео, думая о следующих вопросах:
➡️Что я должна получать от отношений, чтобы они меня устраивали?
➡️Что получаю от них сейчас?
➡️Что я должна делать для отношений, чтобы они были идеальными?
➡️Что я делаю для этих отношений сейчас?

💡Посмотрите на карты, которые вы получили.
➡️Есть ли баланс между тем, сколько вы хотите от отношений и сколько готовы вкладывать?
➡️Есть ли баланс между тем, что реально получаете и тем, что реально вкладываете?
➡️Там, где Вы увидели дисбаланс, выберите еще одну карту с вопросом: «Что мне сделать, чтобы восстановить баланс?».

💞Делитесь своими инсайтами)

Привет мои хорошие🩷

На какое-то время реализация и ведение этого канала для меня ушли на второй план, потому что сменились жизненные приоритеты и были другие задачи, о которых расскажу немного позже)

Сейчас я хочу продолжить ведение канала и мне очень важно узнать, а почему вы здесь, и что вас интересует и какой контент вы тут любите.

⬇️Ниже будет голосовалка с разными вариантами контента.
Потыкайте пожалуйста что вам было бы интересно тут видеть🩷

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет)

Благодарю всех, кто откликнулся в голосовалке, выше, для меня ваше мнение очень ценно🩷

Пришло лето, и я решила постепенно возвращаться с активностими в канал)

И начать решила с рубрики с МАК картами.

Сегодня я выбрала карты из колоды "Сила твоя", они помогут увидеть вашу силу, а послания на карте могут напомнить о ваших ресурсах.

💞Делитесь своими инсайтами)

💞Пишите в комментариях - Хочу карту

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Привет, мои хорошие🩷

Давно собиралась написать этот пост и никак не начинала, а сейчас уже не могу терпеть, так хочется поделиться)

Порядка двух лет я была без отношений и изучала правила их выстраивания лишь в теории.

Конечно я всего уже не вспомню, но вот несколько пунктов, которые для меня работают:
🩷Радоваться - замечать приятные действия и события и реагировать, благодарить, даже если это уже переросло в повседневный ритуал. Замечать радость во всех аспектах повседневной жизни.
🩷Говорить - говорить обо всем, задавать вопросы и интересоваться своим партнером. Мы очень мало знаем о других людях и зачастую привыкли додумывать ответы, реакции и это может приводить к конфликтам.
🩷Договариваться - обсуждать моменты, порождающие неприятные эмоции и обсуждать, как можно было поступить иначе
🩷Совместное саморазвитие - вместе приобщаться к полезным привычкам

Пока мой список такой)

Откликаются ли вам мои привычки счастливых отношений?
Поделитесь своими привычками в комментариях🩷

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Привет, мои хорошие❤️
Сегодня я выбрала для вас картв из колоды «Путь изобилия»

Эта колода подходит для понимания и раскрытия своего потенциала.

🔵Примеры запросов:
- Где я сейчас?
- Что мне приносит удовольствие и радость?
- Что может приносить мне больший доход?
- Что отнимает у меня силы?
- Что меня сдерживает в развитии?
- Какой свой потенциал я пока не использую?
и т.д.

🔵При работе с картой очень важно услышать свои первые мысли и ощущения от карты.

🔵Вопросы при работе с картой:
- Что вы видите на карте?
- Как часто подобный сюжет случался в вашей жизни?
- Что вы при этом обычно чувствуете и что хотели бы чувствовать?
- Есть ли в карте ресурс и совет для вас?

🔵Завершение работы с картой:
- Подумать, что вы можете начать делать по-другому в жизни, исходя и увиденного на карте
- Выписать 2-3 новых действия которые можете сделать в ближайшие 3 дня
- Сделать их

💞Делитесь своими инсайтами)

💞Пишите в комментариях - Хочу карту (при желании можно написать номер карты до 50)

💞Если нужна помощь при работе с картой пишите свои вопросы, всем помогу разобраться❤

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#подкаст #ВикухиБезКукухи
📎Кто такие коучи

Всем привет!

🩷Пришло время для очередного выпуска подкаста.

В этом подкасте мы решили поговорить на тему популярности коучинга.
🩷Почему так много коучей
🩷Когда и с чем может помочь коуч
🩷Как выбрать подходящего специалиста

Приятного прослушивания🎧

💕Если вам откликнулась тема или есть предложения по темам для следующих подкатов, буду рада вашим комментариям⬇️

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет)
Продолжаем уже постоянную рубрику с МАК картами.

Сегодня у меня было сложное эмоциональное состояние и разобраться в нем мне помогла колода "Погружение", поэтому я выбрала её и для вас на этой неделе🃏

Карты универсальные и подходят для работы с разнообразными  запросами.

🔵Примеры вопросов:
- Что мне важно осознать/сделать, чтобы решить/получить...
- Что мне важно изменить в себе, чтобы добиться/получить желаемое
- Что станет моим ресурсом, который мне поможет...

🔵Вопросы при работе с картой:
- Что вы видите на карте?
- Какие эмоции и чувства возникают?
- Что на карте нравится/не нравится и почему?
- Видите ли вы себя на этой карте?
- Что бы вы хотели посоветовать персонажу(ам) на карте?

💞Делитесь своими инсайтами)

💞Пишите в комментариях - Хочу карту, и при желании её номер до 50

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#подкаст #ВикухиБезКукухи
📎Состояние счастья

Всем привет!

🩷Пришло время для очередного выпуска подкаста.

В этом подкасте мы решили поговорить на тему сейчастья💕

Приятного прослушивания🎧

💕Если вам откликнулась тема или есть предложения по темам для следующих подкатов, буду рада вашим комментариям⬇️

Обложка к сегодняшнему подскасту🩷

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет)
Продолжаю рубрику с МАК картами)

Сегодня я выбрала колоду "Новая реальность"

Как можно работать с данными картами:
1️⃣Какая сфера выпала на карте.
➡️ Что сейчас происходит в данной сфере в жизни
    ➡️Что нравится/ не нравится/ хочется изменить
    ➡️Сколько энергии/ внимания уделяется данной сфере
2️⃣Какие негативные установки откликаются
    ➡️Как часто вы им следуете
    ➡️Что вы получаете и чего можете лишаться из-за этих установок
3️⃣Трансформация установки
    ➡️Посмотреть альтернативу негативной установки
    ➡️Подумать, как вы можете поступать по новому исходя из новой установки
    ➡️Делать новые действия исходя из позитивной установки в течении 21 дня
    ➡️Отслеживать изменения в жизни

💞Делитесь своими инсайтами)

💞Пишите в комментариях - Хочу карту

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#подкаст #ВикухиБезКукухи
📎Что нас цепляет

Всем привет!

🩷Пришло время для очередного выпуска подкаста.

В этом подкасте мы решили поговорить о том, что нас цепляет, почему так происходит и как это можно изменить💕

Приятного прослушивания🎧

💕Если вам откликнулась тема или есть предложения по темам для следующих подкатов, буду рада вашим комментариям⬇️

Видосик про который мы говорили в подкасте🎧

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#подкаст #ВикухиБезКукухи
📎Про материнство

Всем привет!

🩷Пришло время для очередного выпуска подкаста.

Приятного прослушивания🎧

💕Если вам откликнулась тема или есть предложения по темам для следующих подкатов, буду рада вашим комментариям⬇️

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠
#карта_недели

Всем привет)
Продолжаю с МАК картами)

💙Сегодня я выбрала колоду «Путь к мечте» и технику «Мое предназначение»

Эта техника поможет увидеть путь реализации и где вы сейчас находитесь на нем.

Техника работает с 4мя картами
1️⃣ карта отвечает на вопрос вопрос: «В чем заключается мое предназначения?».
Посмотрите на карту и ответьте на следующие вопросы:
- Какие чувства вызывает карта? Нравится ли она?
- Как то, что показано на карте, соответствует тому, что происходит в профессиональной деятельности? 
- Что нового узнали о своем предназначении? Согласны ли с ним?
2️⃣ карта отвечает на вопрос вопрос: «Как изменится моя жизнь, если я буду следовать своему предназначению?»
3️⃣ карта отвечает на вопрос вопрос: «Что мне сделать, чтобы приблизиться к 
своему предназначению?»
4️⃣ карта отвечает на вопрос вопрос: «Что будет, если я оставлю все, как есть?» 

Проанализируйте полученные карты.

💞Делитесь своими инсайтами)

💞Пишите в комментариях - Хочу карты

💞Если нужна помощь при работе с картой пишите свои вопросы, всем помогу разобраться❤

Привет, мои хорошие❤️

Сегодня, мой черехдневный сын (принимаю поздравления) на практике показал мне, что ждать идеального/подходящего момента для каких-то действий это залог бездействия, раздражения и апатии.

Поэтому делаю то, что собиралась уже ооочень давно, трансформирую этот канал в свой блог💗

Я хочу выкладывать сюда свои мысли, идеи, желания, инсайты, МАКарты, подкасты и вообще все, что придет мне в голову)

Буду рада всем, кто останется тут, и пойму всех, кто решит отписаться (но это же всегда успеется, а пока не попробуешь, не узнаешь понравится ли😉)

И теперь передо мной стоит главный вопрос: как назвать этот блог.

Буду благодарна идеям в комментариях⤵️

Завтра сыночку будет две недели♥️

За это время произошли колоссальные изменения в моей жизни, но случились они очень естественно и комфортно.

Я поняла, что такое безусловная любовь и безграничное счастье❤️

Я научилась спать и есть, когда спит и есть малыш.

Модифицировала квартиру для удобства взаимодействия с сыном.

Раньше на вопрос "Какую супер силу я бы выбрала?" я однозначно выбирала телепортацию, а теперь это точно предпочту быть телекинез🙃

Самым занимательным и потрясающим зрелищем стала мимика малыша 😍

Стараюсь следовать очень мкдрому совету своей мамы: "Представь, что сын, это твой второй ребенок, а первый находится внутри тебя и тоже требует внимания и заботы"