Пока у нас дома лазарет, и все болеют, предлагаю вспомнить прекрасные события этого года: путешествия!!
8 поездок было всего и 4 новых для меня страны. Я съездила почти везде, куда хотела, кроме Японии. Но это поездку мы осознанно отложили на 2026 год, так как очень устали от перелетов (ладно, я очень устала…). И на Японию нужно минимум 2 недели, чтобы посмотреть все, что хочется, а отпуска не резиновые. Где вы были в этом году? Что больше всего понравилось?
Мне однозначно Мальдивы. Хочу туда еще💆🏼♀️
8 поездок было всего и 4 новых для меня страны. Я съездила почти везде, куда хотела, кроме Японии. Но это поездку мы осознанно отложили на 2026 год, так как очень устали от перелетов (ладно, я очень устала…). И на Японию нужно минимум 2 недели, чтобы посмотреть все, что хочется, а отпуска не резиновые. Где вы были в этом году? Что больше всего понравилось?
Мне однозначно Мальдивы. Хочу туда еще💆🏼♀️
1❤815❤🔥175🔥116💔11
Малыш дома, ему намного лучше. Будем еще ездить в вет клинику, чтобы ставить уколы антибиотика и делать рентген, но, в целом, долечиваемся в домашних условиях.
Как я рада видеть его снова активным и радостным 🥺 Вы не представляете, сколько стресса я пережила. Сейчас вообще какой-то тяжелый период к концу года…
Как я рада видеть его снова активным и радостным 🥺 Вы не представляете, сколько стресса я пережила. Сейчас вообще какой-то тяжелый период к концу года…
❤863❤🔥184🔥104💔17
✨КСЮШИНЫ ИСТОРИИ✨
В январе будет год как я снова ем мясо после 7 лет вегетарианства. Я писала подробный пост о причинах прекращения вегетарианства, одна из которых — низкий уровень ферритина. При чем все 6 лет был нормальный, а потом резко упал до 10 (при норме 50-70). Я…
Вчера была с анализами у врача, поставили скрытую анемию, назначали железо в таблетках.
Начала пить, курс 4 недели. Дальше сдам анализы и оценю динамику! Надеюсь, ферритин поднимется.
Поделюсь с вами результатами 🥺
Начала пить, курс 4 недели. Дальше сдам анализы и оценю динамику! Надеюсь, ферритин поднимется.
Поделюсь с вами результатами 🥺
❤578💔118😍53😭14
Сегодня была на съемке в студии, которая находится прямо напротив моего ВУЗа, который я закончила в этом году.
Каждый раз, когда я бываю в этом районе, вспоминаю время учёбы и бесконечно радуюсь, что оно прошло. Я очень люблю учиться, люблю свою специальность и работу, но именно с ВУЗом мне ужасно не повезло. В процессе обучения я думала, что закончу и сниму большой ролик (или напишу большой пост) о том, почему не стоит туда поступать. Но я закончила учебу уже полгода назад и до сих пор не могу собраться с силами.
Сейчас прохожу обучение в Высшей школе экономики. Это небо и земля, конечно. НАМНОГО лучше. Расстраиваюсь иногда, что не рассматривала ВШЭ для поступления в бакалавриат. Но зато в своем ВУЗе я встретила Савву. Есть в этом плюсы 😁
Каждый раз, когда я бываю в этом районе, вспоминаю время учёбы и бесконечно радуюсь, что оно прошло. Я очень люблю учиться, люблю свою специальность и работу, но именно с ВУЗом мне ужасно не повезло. В процессе обучения я думала, что закончу и сниму большой ролик (или напишу большой пост) о том, почему не стоит туда поступать. Но я закончила учебу уже полгода назад и до сих пор не могу собраться с силами.
Сейчас прохожу обучение в Высшей школе экономики. Это небо и земля, конечно. НАМНОГО лучше. Расстраиваюсь иногда, что не рассматривала ВШЭ для поступления в бакалавриат. Но зато в своем ВУЗе я встретила Савву. Есть в этом плюсы 😁
❤675❤🔥152💋68🏆17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💋453❤257💘137😭14
✨КСЮШИНЫ ИСТОРИИ✨
Video message
Вот как выглядит на фото процесс роста и уже выросший цветочек. Очень мило, я даже про такое не знала! Савва романтик 💔 всегда самые лучшие подарочки…
❤758❤🔥160🍓102💔12
Я долгое время считала, что аппаратные массажи — это развод на деньги, и признавала только ручные. Вот ручные реально работают, я делаю регулярно (1-2 раза в неделю), и у меня гораздо меньше болит голова, чем раньше.
К аппаратам была настроена скептически, но в этом году попробовала icoone. Процедура безболезненная, даже приятная. Эффект мне тоже понравился, отеки с тела реально уходят. Это и визуально заметно (джинсы сидят «свободнее» после массажа) и всегда небольшой минус на весах на следующий день. Я делаю один раз в неделю после пилатеса на реформере скорее ради удовольствия и расслабления, потому что база фигуры = питание (на первом месте) + активность.
Еще ОЧЕНЬ скучаю по лету, когда я каждый вечер гуляла по 10-20 тысяч шагов. Мне было так хорошо, легко и спокойно. В такую погоду, как сейчас, не могу гулять 🥲
К аппаратам была настроена скептически, но в этом году попробовала icoone. Процедура безболезненная, даже приятная. Эффект мне тоже понравился, отеки с тела реально уходят. Это и визуально заметно (джинсы сидят «свободнее» после массажа) и всегда небольшой минус на весах на следующий день. Я делаю один раз в неделю после пилатеса на реформере скорее ради удовольствия и расслабления, потому что база фигуры = питание (на первом месте) + активность.
Еще ОЧЕНЬ скучаю по лету, когда я каждый вечер гуляла по 10-20 тысяч шагов. Мне было так хорошо, легко и спокойно. В такую погоду, как сейчас, не могу гулять 🥲
❤545❤🔥78😍51💔11