Ксюша, какие советы ты дала бы себе в подростковом возрасте?

Делюсь первым, что пришло в голову 🌟

1/ Не дави прыщи!
У меня было акне, а именно комендоны (забитые поры) и пустулы (высыпания с гноем). Я не могла сдерживать себя и все выдавливала. От этого становилось только хуже: лицо было красным, оставались постакне. К счастью, сейчас я отучила себя давить прыщи. У меня бывают часто единичные высыпания, я их никогда теперь не трогаю. Максимум наклеиваю пластыри для прыщей на ночь, очень помогает. Так высыпания проходят быстрее.

2/ Слушай себя, даже если страшно!
У меня всегда был внутренний стержень. Я знала чего хочу и была уверена в себе и своем выборе. Это очень часто мне помогало. Я знала, с какими людьми хочу общаться, а с какими хочу прекратить общение. Что хочу делать, а что нет. Зачастую окружающие пытались меня сбить. Убедить, что я ничего не знаю, что нужно слушать кого-то старше/умнее/опытнее. А я всегда хотела слушать себя. Иногда я очень боялась совершить ошибку, которую не смогу исправить. Например, разрывала долгие отношения, отчислялась из ВУЗа, перестала общаться с близкими подругами. Но в конечном итоге абсолютно каждое мое действие делало мою жизнь лучше. И я рада, что не пошла на поводу у сомнений и чужий убеждений.

3/ Учись, развивайся и будь собой!
Я всегда много училась, мне это безумно нравилось. И нравится сейчас. Помню, как пропустила школьную новогоднюю дискотеку из-за дополнительного курса по биологии (а туда, между прочим, пришел парень, который мне нравился 😂). И это было только мое желание, никто мне не навязывал. Я получила много полезных навыков, которые реализовываю в карьере и считаю себя достаточно успешной к 22 годам по своим меркам. По крайней мере, я достигаю всего, чего хочу! И все благодаря тому, что у меня всегда были правильно расставлены приоритеты: на себя, на свою реализацию в этом мире и учебу.

Я раньше стеснялась плакать на людях. Когда эмоции накатывали, а в горле стоял ком, я изо всех сил старалась сдерживаться. Меня ужасала мысль, что на чьих-то глазах я могу проявлять такую слабость.

Во время месячных я всегда очень плаксивая. Меня расстраивают и выводят из себя даже те вещи, на которые в «обычный» день не обращаешь внимания: я плачу, если увижу бездомного кота на улице, грустную сцену в сериале или пролью кофе утром. Чтобы принять эту свою особенность, потребовалось время, но у меня получилось! ❤️

Хорошо, что есть бренды, которые по-настоящему понимают женщин. Libretta поддерживает девушек в проявлении любви и заботы к себе, особенно в «эти дни». Важно не забывать прислушиваться к своим чувствам, ведь эмоции — это не слабость, а сила, потому что они помогают слушать и принимать себя.

А как вы проявляете любовь к себе? 😍