Пресса пока нет, но верю, что скоро будет 🧘🏼‍♀️

✨Рецепт лучшего завтрака на свете✨

Вафли с творожным сыром, авокадо 🥑 и форелью:

Ингредиенты:
Для вафель
• 1 яйцо
• 1 баночка мягкого высокобелкового творога 6% (у меня «Из Лавки»)
• 30 грамм рисовой муки
• 1/4 ч.л разрыхлителя + соль/сахар по вкусу
+ творожный сыр, авокадо 🥑 , рыбка

Тесто заливаю в вафельницу на 3,5 минуты. Готовые вафли смазываю творожным сыром, авокадо разминаю вилкой до состояния пюре с солью и перцем, сверху выкладываю рыбку. Безумно вкусно! Если нет вафельницы, то это же тесто можно приготовить в гриле или просто на сковородке (получится панкейк).

Несколько месяцев я кое-что от вас скрывала. Я начала есть мясо после 7 лет вегетарианства! 🥹

Я стала вегетарианкой, когда мне было 14 лет. У меня был протестный возраст, когда все вокруг вызывало интерес и любопытство. И как раз тогда я задалась вопросом, почему есть люди, которые отказываются от мяса? Как они себя чувствуют? Решила поставить эксперимент, конечно же на самой себе)

Сроков у моего эксперимента не было. Решила, что, как надоест, я вернусь к типичному для себя питанию, но меня затянуло. Я потрясающе себя чувствовала почти все время, никакие ограничения мне не мешали. После 5 лет вегетарианства немного упало железо, но я пила его дополнительно в БАДах. Вернутся к поеданию мяса не хотелось. Даже скажу больше, я забыла вкус мяса, оно перестала казаться мне съедобным. Мясо для меня воспринималось как кусок несъедобного пластика, не вызывало никакого аппетита.

Полгода назад у меня опять упало железо, и я впервые за 7 лет почувствовала пищевую скуку. Как будто вся еда (вегетарианская) в мире мне ужасно наскучила. Я буквально хотела есть, была голодна, но у меня абсолютно не было аппетита. Я не знала, что хочу поесть. А вся еда (вегетарианская), которая у меня была, не вызывала желания ее есть. Я ждала, пока это пройдет, но несколько месяцев назад сдалась.

Был вечер, я заказывала себе ужин и спонтанно решила заказать бургер с говяжьей котлетой. Эта мысль меня напугала. Я очень боялась есть мясо, потому что была уверена, что мой организм разучился его переваривать. Думала, что мне обязательно будет очень плохо.

Заказать бургер все-таки решилась, а пока он ехал, я перечитала кучу статей на тему того, как люди переставали быть вегетарианцами. Вкратце, с ними было все ок. И 80% вегетарианцев в течение жизни возвращаются к поеданию мяса.

Бургер мне понравился, он удивил меня намного меньше, чем я рассчитывала. Есть вегетарианские котлеты с ароматизатором под курицу или говядину. Вот бургер с настоящей говяжьей котлетой — это 1 в 1 бургер с вегетарианской котлетой с говяжьим ароматизатором по вкусу.

Сейчас у меня очень интересный период, когда я «впервые» пробую стейки, бургеры, пельмени и тд. Их вкус я совершенно не помню, для меня все будто в новинку! Вот так закончилась моя эра вегетарианства. Если есть вопросы, задавайте в комментариях, буду отвечать ✨

✨Затонировала волосы✨

Уже год я отращиваю свой цвет, результат потрясающий. Бо’льшая часть длины волос — мои натуральные, но на концах еще остается осветленная часть. Отстригать не хочу, хочу сохранить длину и отращивать еще, поэтому затонировала концы под естественный цвет корней!

Мне тут 14 лет, мой натуральный цвет до всех окрашиваний + идеальная длина!! Хочу отрастить такие же снова🥹

С тех пор как я начала есть мясо, каждый день — удивительный аттракцион, когда я пробую новые блюда!

Шницель из индейки в Кофемании восхитительный, вкусный и порция большая ✨

Я уже пробовала бургеры, стейки, пельмени. Теперь шницель. В планах еще шашлык… Я 7 лет его не ела, не помню вкус вообще.

Я просто обожаю посещать новые места: кафе и рестораны, кино и театры, салоны красоты и массажные студии… Огромный плюс, что я блогер и еще могу делиться с вами своими отзывами ✨

Я подписана на огромное количество тг-каналов с рекомендациями разных мест, и вот по такой рекомендации пришла в кофейню Rockets. И мне не нравилось :(

Столы крошечные, пространство между ними минимальное (буквально «касаешься локтями» соседа). Полное самообслуживание. Делать заказ нужно на кассе, забирать кофе в другом месте, а еду в третьем. Мне это показалось очень неудобным. Кофе и шницель вышли в 1.200₽ (примерно, не запомнила цену..). В принципе, нормально и вкусно, но у меня сложилось ощущение оверпрайз столовки. На мой взгляд, за эти же деньги можно поесть в гораздо более атмосферных и вкусных кофейнях с потрясающим обслуживанием!

Посоветуйте в комментариях кофейни и рестораны, в которые стоит сходить в Москве! Пойду по вашим рекомендациям 🤍

📍кофейня Rockets

К сожалению, многим девушкам знакома проблема цистита. Боли, постоянные рези, жжение, частые походы в туалет. Цистит ужасно портит качество жизни и мешает получать удовольствие, а зачастую это еще и болезнь, которая возвращается. Переохлаждение, инфекции, снижение иммунитета и многое другое — все это может спровоцировать цистит.

В общем делюсь с вами средством, которое может помогать убирать симптомы цистита, которые я описала выше – растительный лекарственный препарат Цистон. В его состав также входят экстракты 7 лекарственных растений. Цистон применяется в комплексной терапии цистита и может помогать в борьбе с заболеванием, оказывая противомикробное и противовоспалительное действие.
Я сталкивалась с циститом, поэтому держу Цистон в своей домашней аптечке.

Не игнорируйте симптомы цистита, не запускайте болезнь и начинайте лечение вовремя 🙏🏼Так что когда цистит — тогда Цистон!
Оставлю для вас ссылочку на сайт, посмотрите сами все. Кстати, Цистон продается в аптеках.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Безумно вкусный обед… Я обожаю брать лимонный тарт с меренгой на десерт, очень рекомендую попробовать ❤️

📍Probka на Цветном бульваре

Скучаю по путешествиям, и как только пройдет защита диплома (а может быть и раньше) обязательно отправлюсь в поездку!

Планировать путешествия — всегда задача не из простых. Мне важно составить насыщенную программу, выбрать хороший и комфортный отель. ✨Для этого есть Ibicheskiy✨

Команда Ibicheskiy организовывают поездки по городам России и заграницу с премиум условиями: остановки в исключительно в комфортабельных глэмпингах и отелях, ресторанное питание от шеф-повара, стилизованные бранчи для любителей создания эстетичной контента в соц сети.

Организаторы создают дружескую атмосферу и составляют насыщенную и интересную программу развлечений! Планируйте путешествия вместе с Ibicheskiy ❤️

А еще у ребят есть бот, который поможет вам определиться с форматом и направлением вашего путешествия) Бот подберет самые актуальные маршруты, расскажет про цены и ближайшие планируемые поездки 📅