У меня с детства непереносимость лактозы. Меня кормили безлактозными детскими смесями! С возрастом, конечно, полегче стало. Я многое из молочного могу есть (особенно, если молочка «приготовлена» типа сырники и тд). Но от молока, йогуртов, мороженого мне плохо. А я просто обожаю мороженое 💔🥹 И каждый раз страдаю от вздутия и боли в животе.

А тут случайно нашла безлактозное мороженое !! Очень вкусное, 1 в 1 как обычное, даже калорий меньше. Очень вкусное, советую тем, у кого такие же проблемы с лактозой)

Скоро Новый год и все по классике пишут цели, планы, строят что-то грандиозное… Я говорила в своих видео, что у меня нет целей на этот год. Точнее, одна единственная - быть счастливым человеком.

Не гнаться за всеми достижениями этого мира — это нормально. Для меня самое важное — это спокойствие, душевный покой и чувство, что я счастлива!

Полина — журналистка и создала канал для немного тревожных молодых взрослых, потому что сама пытается меньше запариваться и больше успокаиваться. В отношениях, в работе, с друзьями и с собой.

Ведет живой блог с мемами, рассуждает на волнующие темы, создает небольшой бизнес, проходит терапию и честно делится опытом. А еще у нее две смешные собачки, одна из которых тоже тревожная.

Полина учится говорить «нет», делает полезные карточки с упражнениями и рассказывает, как успокаиваться в стрессовые моменты. Выключила ли плойку? А не ляпнула ли чепуху двадцать лет назад?

Её тексты успокаивают. Начните с этих постов:
→ Тревога — это модно?
→ Классный гайд по гигиене сна
→ Переживаю о том, что старею. Пишем письмо телу
→ Что правда нужно успеть до 30 лет? Успокаиваю себя и тех, кто об этом переживает

Анти-тревожная кнопка здесь: подписаться

Какое прекрасное настроение у меня сегодня… 💔

Обедала с подругой, она подарила мне новогодний подарок. Вернулась домой, а тут подарки от брендов:

T-банк подарил фотоаппарат моментальной печати!!! Безумно крутой подарок)

The U подарили набор их косметики, я обожаю их энзимную пудру (остальные продукты не пробовала, буду тестировать)

В общем, вся в подарках и это еще не все 🥹

У Clarins шикарные блески. Намного лучше всяких Rhode, на мой взгляд. Красивые оттенки (у меня на губах 08, если хотите идеальный нюд, то выбирайте 06), не сушат губы, очень удобно наносятся, не плешивят.

Каждый раз, когда у меня спрашивают «вау, что у тебя на губах?» с вероятностью 99% это блески Clarins!