Сегодня была на арт мастер-классе в парке около пруда ✨ очень понравилось 🤍
❤800🔥110❤🔥85👍30
Вернулась на пилатес ✨ у меня был перерыв в тренировках, сначала я уезжала, потом моя тренерка, потом я болела.. и вот, наконец, то снова тут 💔
От пилатеса я реально кайфую и наслаждаюсь процессом!
От пилатеса я реально кайфую и наслаждаюсь процессом!
❤790🔥86🤩47👍27
Я уже несколько лет уже веду дневники. Сначала было тяжело, казалось, что это бессмысленно, потом втянулась!
Во-первых, писать от руки — очень полезно. В обычный жизни я вообще это не делаю. Все на телефоне/компьютере.
Во-вторых, это очень помогает справляться с эмоциональными перегрузками. Тревожно — дневник поможет. Грустно — дневник поможет. Радостно — дневник разделит радость с тобой! А самое главное, что к своим мыслям, воспоминаниям всегда можно вернуться. Что-то вроде «архива» историй в инстаграмме, только лучше 😁
В-третьих, часто наши воспоминания искажаются. Мы можем додумать то, чего не было на самом делел. Или наоборот, забыть какие-то детали. Дневник очень помогает сохранять ясность.
Я покупаю качественные ежедневники, чтобы прослужили долго. Недавно купила от 12 storeez, очень нравитсы. Пишу перьевой ручкой) для меня это самый удобный вариант!
Во-первых, писать от руки — очень полезно. В обычный жизни я вообще это не делаю. Все на телефоне/компьютере.
Во-вторых, это очень помогает справляться с эмоциональными перегрузками. Тревожно — дневник поможет. Грустно — дневник поможет. Радостно — дневник разделит радость с тобой! А самое главное, что к своим мыслям, воспоминаниям всегда можно вернуться. Что-то вроде «архива» историй в инстаграмме, только лучше 😁
В-третьих, часто наши воспоминания искажаются. Мы можем додумать то, чего не было на самом делел. Или наоборот, забыть какие-то детали. Дневник очень помогает сохранять ясность.
Я покупаю качественные ежедневники, чтобы прослужили долго. Недавно купила от 12 storeez, очень нравитсы. Пишу перьевой ручкой) для меня это самый удобный вариант!
❤645❤🔥67🔥37👍22
Преимущественно у меня пары вечером.
Из плюсов:
— можно выспаться, есть время на работу, тренировки и другие дела
Из минусов:
— сегодня пары до 22:00… это очень тяжело. У меня так же было на третьем курсе, и я просто загибалась на этих парах. При чем ладно бы просто пара, там еще и политические коммуникации в интернете на английском языке.
Так что после учебы зашли с любимым поужинать и выпить по бокальчику вина ✨
Из плюсов:
— можно выспаться, есть время на работу, тренировки и другие дела
Из минусов:
— сегодня пары до 22:00… это очень тяжело. У меня так же было на третьем курсе, и я просто загибалась на этих парах. При чем ладно бы просто пара, там еще и политические коммуникации в интернете на английском языке.
Так что после учебы зашли с любимым поужинать и выпить по бокальчику вина ✨
❤783👍78🔥58❤🔥45
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кологривый зашел не в ту дверь. И теперь прикован наручниками к трубе. Комедия «Любовь зла» в кино с 12 сентября.
Харизматичный вор-домушник Максим попадает в неприятности, задолжав деньги опасным бандитам. Во время очередного ограбления он становится свидетелем отчаянного поступка, который совершает неожиданно вернувшаяся хозяйка квартиры Ева: она пытается сжечь всё, что напоминает о парне-предателе, и вдобавок покончить жизнь самоубийством. Максим решает остановить Еву и уберечь себя от еще больших проблем.
Билеты в кино по ссылке.
Харизматичный вор-домушник Максим попадает в неприятности, задолжав деньги опасным бандитам. Во время очередного ограбления он становится свидетелем отчаянного поступка, который совершает неожиданно вернувшаяся хозяйка квартиры Ева: она пытается сжечь всё, что напоминает о парне-предателе, и вдобавок покончить жизнь самоубийством. Максим решает остановить Еву и уберечь себя от еще больших проблем.
Билеты в кино по ссылке.
🥰212❤84❤🔥29🤣15