Колись я на Youtube, здається на каналі Thomas Frank, натрапив на відео, де він розказував про книгу Atomic Habits (автор - James Clear).
Ідеї сподобались, тож я переглянув ще кілька відео - інтерв'ю з автором, огляди.
Почав застосовувати поради і чекати перекладу - і ось, спочатку вийшов переклад російською. А через певний час - українською (книга).
За цей час я дещо змінив в своєму житті - почав більше читати, частіше займатися фізкультурою, навчанням.
Звичайно, були і успіхи, були і провали.
У березні цього року, я подивися кілька відео на каналі Mariana Kaiser - там вона ділиться своїм досвідом - як вона змінює своє життя (вона теж застосовує поради з Atomic Habits).
Тож, я вирішив, що певна публічність звітів по змінам дасть і мені певного поштовху, на шляху до послідовного слідування новим звичкам/системі.
Це я і буду робити тут. Це будуть не щоденні записи, скоріше щотижневі, можливо щомісячні.
Відео про книжку російською - Томас Франк
Let`s go! 😊

Отже, прийшов час трохи проаналізувати зроблене.
Головним цього разу я обрав вивчення мови програмування Python.
Бо колись зробив вірний крок - придбав курс The Modern Python 3 Bootcamp
Але більше року не міг його пройти, бо виконував вправи лише 2-3 тижні.
Далі пропуск (іноді місяцями), і знову згадування, а що там було..
Зараз я вирішив не передивлятися все підряд, а більше займатися практикою.
Тому я просто виконував вправи після відео, і лише коли не розумів, що робити далі - передивлявся відео.
Крім того, коли зовсім не хотілося нічого робити - просто заходив на checkio.org і виконував вправи звідти.
Мінімальна ціль була - одна pomodoro-сесія в день (25 хв.) - можна більше, звичайно.
Додатково побачив рекламу маленького міні-курсу по Flask (безкоштовно).
Курс був погано технічно організований, але було цікаво, виявляється це не надто складно (хоча треба більше ще про це почитати).
Результат за три тижні - три пропущені дні (не підряд) - два через погане самочуття після вечірок, одне через лінь (відкладав на кінець дня).
Тому на майбутнє я вирішив додати контроль на ще одну звичку, яка допоможе мені краще з першою та іншими.
І це - скорочення вечірок. Бо мають на мене поганий вплив - я погано концентруюсь, пропускаю навчання/читання/спорт.
Ну і пару статей по темі:
https://jamesclear.com/habit-guide - як збудувати нову звичку
https://jamesclear.com/how-to-break-a-bad-habit - як замінити погану звичку

Отримав сертифікат, про завершення прослуховування курсу The Modern Python 3 Bootcamp (24 квітня).
Курс гарний, поставив 4,5 з 5. Для початку - ок, швидкий вступ.
Далі потрібно працювати над задачками/проектами різної складності.
Що і буду робити зараз на курсі The Python Mega Course: Build 10 Real World Applications
Крім того, дивлюсь Mastering PyCharm Course - багато людей використовують саме цю IDE, яка мені з першого видалась надто об'ємною - забагато функцій, кнопок..
Але, можливо, я помилився, і вона справді ок, спробую ще раз.

Колись я мав це зробити, і я вирішив прибрати з свого життя паління цигарок та алкоголь.
В мене немає запоїв, чи чогось такого - але, щоразу після кількох келихів пива - в мене "випадає" з життя наступний день, не хочеться ні читати, ні вчитись, ні займатись спортом.
Тому треба зробити вибір, і як хтось сказав недавно "або зняти хрестика, або вдіти труси" 😊
З цигарками все просто - колись я кидав на пару місяців, тому знаю, що тяжко лише в перші пару днів без них, далі простіше.
З алкоголем - в мене є досвід утримання близько 3 місяців - але тут складніше, треба уникати ситуацій, які можуть призвести до зриву.
Принаймні на місяць, другий.

Отже, цілі травня - не вживати алкоголь, не палити + продовжувати вивчення Python.