Жизнь в твоих руках — уроки первой помощи в школе №161!🚨🏫
20 октября наша команда волонтёров побывала в школе №161, где провела увлекательные и полезные уроки по первой помощи 🚑
В ходе нашей встречи ребята научились:
🔻вызывать скорую помощь быстро и правильно;
🔹выполнять сердечно-легочную реанимацию (СЛР);
🔻овладеть приёмом Геймлиха для оказания помощи при удушье;
🔹узнавать, что делать при укусах змей, отравлениях и ожогах.
Мы не просто рассказывали — вместе тренировались, шутили, обсуждали и закрепляли навыки!
💬 А самое приятное — ученикам так понравился мастер-класс, что они попросили… Провести ещё один!
Потому что помощь — это просто, если ты знаешь, как её оказать ❤️
Мероприятие проходит в рамках проекта «Успей помочь», который реализуется Штабом «Волонтеры-медики» УГМУ совместно с АНО «Центр здоровья молодежи»при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #ДобровольчествоУГМУ #ВМУГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
20 октября наша команда волонтёров побывала в школе №161, где провела увлекательные и полезные уроки по первой помощи 🚑
В ходе нашей встречи ребята научились:
🔻вызывать скорую помощь быстро и правильно;
🔹выполнять сердечно-легочную реанимацию (СЛР);
🔻овладеть приёмом Геймлиха для оказания помощи при удушье;
🔹узнавать, что делать при укусах змей, отравлениях и ожогах.
Мы не просто рассказывали — вместе тренировались, шутили, обсуждали и закрепляли навыки!
💬 А самое приятное — ученикам так понравился мастер-класс, что они попросили… Провести ещё один!
Потому что помощь — это просто, если ты знаешь, как её оказать ❤️
Мероприятие проходит в рамках проекта «Успей помочь», который реализуется Штабом «Волонтеры-медики» УГМУ совместно с АНО «Центр здоровья молодежи»при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #ДобровольчествоУГМУ #ВМУГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
❤4
🚑 Учимся спасать жизни в УрГУПС!
28 октября команда нашего направления по первой помощи провела обучающее мероприятие в УрГУПС — и это был настоящий взрыв энергии, практики и полезных знаний! 💥
Студенты попробовали себя в роли спасателей:
❤️ проводили сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР),
📞 учились правильно вызывать скорую помощь,
🍎 отрабатывали приём Геймлиха при удушье,
🩸 разбирали помощь при травмах и кровотечениях.
Каждый смог не просто послушать, а попрактиковаться — ведь именно тренировка даёт уверенность действовать, когда это действительно нужно 💪
P. S. Мероприятия проходили в рамках проекта "Успей помочь", в реализации которого также участвует АНО «Центр здоровья молодежи» при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
28 октября команда нашего направления по первой помощи провела обучающее мероприятие в УрГУПС — и это был настоящий взрыв энергии, практики и полезных знаний! 💥
Студенты попробовали себя в роли спасателей:
❤️ проводили сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР),
📞 учились правильно вызывать скорую помощь,
🍎 отрабатывали приём Геймлиха при удушье,
🩸 разбирали помощь при травмах и кровотечениях.
Каждый смог не просто послушать, а попрактиковаться — ведь именно тренировка даёт уверенность действовать, когда это действительно нужно 💪
P. S. Мероприятия проходили в рамках проекта "Успей помочь", в реализации которого также участвует АНО «Центр здоровья молодежи» при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
❤4
🩺 Первая помощь в университете УГМК
29 октября наши волонтёры побывали в университете УГМК, где провели занятие по первой помощи.
Говорили о том, что может пригодиться каждому:
как проверить состояние пострадавшего, вызвать скорую, провести СЛР и действовать при бытовых неотложных ситуациях — ожогах, кровотечениях, обмороках.🚨🚑
Занятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере — участники задавали вопросы, пробовали себя в роли спасателей и убедились, что оказать помощь не так сложно, как кажется.
💡Такие встречи помогают не только получить полезные знания, но и стать чуть увереннее в ситуациях, когда рядом кому-то может понадобиться помощь.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
29 октября наши волонтёры побывали в университете УГМК, где провели занятие по первой помощи.
Говорили о том, что может пригодиться каждому:
как проверить состояние пострадавшего, вызвать скорую, провести СЛР и действовать при бытовых неотложных ситуациях — ожогах, кровотечениях, обмороках.🚨🚑
Занятие прошло в тёплой и дружеской атмосфере — участники задавали вопросы, пробовали себя в роли спасателей и убедились, что оказать помощь не так сложно, как кажется.
💡Такие встречи помогают не только получить полезные знания, но и стать чуть увереннее в ситуациях, когда рядом кому-то может понадобиться помощь.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
❤4
❤️ Первая помощь — в сердце семьи!
31 октября наши волонтёры приняли участие в Фестивале «День здоровья — забота о семье», проходившем в рамках Всероссийской акции «Россия — семья семей» 🇷🇺
В уютной, доброжелательной атмосфере участники — молодые семьи — не просто слушали, а активно учились спасать жизни 🚑💪
Мы вместе осваивали сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР), учились действовать при травмах конечностей, правильно накладывать шины.
Молодые родители задавали множество вопросов и пробовали техники на манекенах.
Такие мероприятия напоминают: первая помощь — это про заботу, ответственность и любовь к жизни.
А наши волонтёры с радостью помогают делиться этими знаниями ❤️
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
31 октября наши волонтёры приняли участие в Фестивале «День здоровья — забота о семье», проходившем в рамках Всероссийской акции «Россия — семья семей» 🇷🇺
В уютной, доброжелательной атмосфере участники — молодые семьи — не просто слушали, а активно учились спасать жизни 🚑💪
Мы вместе осваивали сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР), учились действовать при травмах конечностей, правильно накладывать шины.
Молодые родители задавали множество вопросов и пробовали техники на манекенах.
Такие мероприятия напоминают: первая помощь — это про заботу, ответственность и любовь к жизни.
А наши волонтёры с радостью помогают делиться этими знаниями ❤️
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
❤5❤🔥1👍1🤣1
🩺 Обучение первой помощи для волонтёров Кировского района
1 ноября наши инструкторы провели занятие по первой помощи для студентов колледжей Кировского района 👩⚕️👨⚕️
На обучении говорили о том, как действовать в экстренной ситуации до приезда скорой помощи 🚑 - разобрали алгоритмы, потренировались проводить СЛР , отрабатывали приём Геймлиха, остановку кровотечений и фиксацию травмированных конечностей.
Ребята активно участвовали и задавали вопросы 💬 — многие впервые попробовали себя в роли человека, который может реально помочь в трудный момент.
Такие мероприятия помогают не только приобрести нужные навыки, но и уверенность в себе💪🏼
P. S. Мероприятие проходило в рамках проекта "Успей помочь", в реализации которого также участвует АНО «Центр здоровья молодежи» при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
1 ноября наши инструкторы провели занятие по первой помощи для студентов колледжей Кировского района 👩⚕️👨⚕️
На обучении говорили о том, как действовать в экстренной ситуации до приезда скорой помощи 🚑 - разобрали алгоритмы, потренировались проводить СЛР , отрабатывали приём Геймлиха, остановку кровотечений и фиксацию травмированных конечностей.
Ребята активно участвовали и задавали вопросы 💬 — многие впервые попробовали себя в роли человека, который может реально помочь в трудный момент.
Такие мероприятия помогают не только приобрести нужные навыки, но и уверенность в себе💪🏼
P. S. Мероприятие проходило в рамках проекта "Успей помочь", в реализации которого также участвует АНО «Центр здоровья молодежи» при поддержке Департамента молодежной политики Свердловской области.
#ВолонтерыМедики #добровольчествоУГМУ #вмУГМУ #УГМУ #ПерваяПомощьВМ #УспейПомочь #ПерваяПомощьУГМУ #ItsTimeToHelp #ЦентрЗдоровьяМолодежи #ДМП66
❤4
Дорогие волонтёры! ❤️
Сегодня мы поговорим о том, что часто вызывает у волонтёров больше тревоги — о психологической помощи.👨🏫
Не пугайтесь, от вас не ждут навыков профессионального психолога. Ваша задача — быть "человечным человеком" в момент, когда мир для кого-то рухнул. Представьте: человек только что попал в аварию, потерял близкого, пережил пожар... Его мир перевернулся. И первое, что вам нужно сделать — это просто быть рядом, стать "живым щитом" между ним и хаосом. И вот вам простой алгоритм "Помощь без паники":
1. "Земля под ногами" — безопасность прежде всего 🙌
Подходите спокойно, как друг, а не как спецназ. Сначала убедитесь, что вам ничто не угрожает. Потом — позаботьтесь о пострадавшем: "Давайте отойдём отсюда", "Давайте я вас укрою". Иногда просто накинуть одеяло на плечи — уже дать сигнал: "Я о тебе забочусь".
2. "Я с тобой" — контакт по-человечески 🤝
Присядьте рядом, чтобы быть на одном уровне. Представьтесь просто: "Я Саша, волонтёр". Можно мягко спросить: "Как вас звать?" Если человек не отвечает — не настаивайте. Иногда можно осторожно прикоснуться к руке — но если видите, что человек замирает или отстраняется, сразу отпустите.
3. "Проговорить боль" — дать выплеснуть эмоции 🙇♀️
Здесь главное — молчать и слушать. Не перебивайте, даже если рассказ путаный. Кивайте, смотрите в глаза, но не сверлите взглядом. Можно поддакивать: "Понимаю", "Слушаю вас".
Запомните "волшебные" фразы, которые помогают:
✔ "Это нормально — так реагировать"
✔ "Сейчас вы в безопасности"
✔ "Я рядом, вы не одни"
И главное — НИКОГДА не говорите:
✘ "Успокойся" (не может успокоиться)
✘ "Всё будет хорошо" (не знаете)
✘ "Нужно держать себя в руках" (силы кончились)
✘ "Я знаю, что ты чувствуешь" (не знаете)
4. "Вернуть контроль" — маленькие шаги 💪
Человек в стрессе чувствует, что всё летит в тартарары. Верните ему хоть каплю контроля:
"Давайте я обработаю рану, предупрежу, если будет больно"
"Хотите воды?"
"Сейчас приедут врачи, я передам вас им и всё объясню"
5. "Передать с рук на руки" 👭
Не исчезайте внезапно! Если нужно передать пострадавшего медикам — представьте его: "Это Ольга, она в сознании, мы поговорили". И обязательно попрощайтесь с человеком: "Вас теперь в надёжных руках. Берегите себя".
Волонтеры, самый главный инструмент — ваше спокойное дыхание и уверенные движения. Иногда достаточно просто посидеть рядом в тишине — и это будет лучшей помощью.🧘♀️
Помните: вы не можете забрать всю боль, но можете дать понять, что даже в аду есть человеческое тепло. Спасибо, что вы — те, кто даёт это тепло.❤️
Сегодня мы поговорим о том, что часто вызывает у волонтёров больше тревоги — о психологической помощи.👨🏫
Не пугайтесь, от вас не ждут навыков профессионального психолога. Ваша задача — быть "человечным человеком" в момент, когда мир для кого-то рухнул. Представьте: человек только что попал в аварию, потерял близкого, пережил пожар... Его мир перевернулся. И первое, что вам нужно сделать — это просто быть рядом, стать "живым щитом" между ним и хаосом. И вот вам простой алгоритм "Помощь без паники":
1. "Земля под ногами" — безопасность прежде всего 🙌
Подходите спокойно, как друг, а не как спецназ. Сначала убедитесь, что вам ничто не угрожает. Потом — позаботьтесь о пострадавшем: "Давайте отойдём отсюда", "Давайте я вас укрою". Иногда просто накинуть одеяло на плечи — уже дать сигнал: "Я о тебе забочусь".
2. "Я с тобой" — контакт по-человечески 🤝
Присядьте рядом, чтобы быть на одном уровне. Представьтесь просто: "Я Саша, волонтёр". Можно мягко спросить: "Как вас звать?" Если человек не отвечает — не настаивайте. Иногда можно осторожно прикоснуться к руке — но если видите, что человек замирает или отстраняется, сразу отпустите.
3. "Проговорить боль" — дать выплеснуть эмоции 🙇♀️
Здесь главное — молчать и слушать. Не перебивайте, даже если рассказ путаный. Кивайте, смотрите в глаза, но не сверлите взглядом. Можно поддакивать: "Понимаю", "Слушаю вас".
Запомните "волшебные" фразы, которые помогают:
✔ "Это нормально — так реагировать"
✔ "Сейчас вы в безопасности"
✔ "Я рядом, вы не одни"
И главное — НИКОГДА не говорите:
✘ "Успокойся" (не может успокоиться)
✘ "Всё будет хорошо" (не знаете)
✘ "Нужно держать себя в руках" (силы кончились)
✘ "Я знаю, что ты чувствуешь" (не знаете)
4. "Вернуть контроль" — маленькие шаги 💪
Человек в стрессе чувствует, что всё летит в тартарары. Верните ему хоть каплю контроля:
"Давайте я обработаю рану, предупрежу, если будет больно"
"Хотите воды?"
"Сейчас приедут врачи, я передам вас им и всё объясню"
5. "Передать с рук на руки" 👭
Не исчезайте внезапно! Если нужно передать пострадавшего медикам — представьте его: "Это Ольга, она в сознании, мы поговорили". И обязательно попрощайтесь с человеком: "Вас теперь в надёжных руках. Берегите себя".
Волонтеры, самый главный инструмент — ваше спокойное дыхание и уверенные движения. Иногда достаточно просто посидеть рядом в тишине — и это будет лучшей помощью.🧘♀️
Помните: вы не можете забрать всю боль, но можете дать понять, что даже в аду есть человеческое тепло. Спасибо, что вы — те, кто даёт это тепло.❤️
❤3